返回

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,想必你家里也有类似的菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你记得哪些菜谱呢?于是,小编为你收集整理了酸辣豆花汤。供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

豆腐脑500克,大豆25克,花生仁(炸)25克,油炸馓子25克,大白菜(小白口)5克,圆白菜10克,色拉油50克,辣椒油25克,香油10克,酱油10克,盐5克,味精1克,醋25克,胡椒粉3克,花椒粉2克,淀粉(豌豆)15克,大葱5克

酸辣豆花汤的做法步骤:

1.酱油、味精、醋、香油、大白菜末、大头菜末、葱花放入汤盆内调匀;淀粉加水适量调匀成水淀粉约25克。

2.炒锅放到旺火上,放入素汤1000毫升、色拉油、精盐烧沸,用水淀粉勾芡,再加入豆花、胡椒粉烧沸,然后倒入汤盆内,淋入辣椒油,撒上花椒面、酥黄豆、酥花生仁、馓子即成。

小贴士:

豆腐脑又称豆花。花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

97msW.com相关推荐

酸辣豆花


食材明细:

干黄豆750克。,薄脆500克。,香醋100克,煵郫县豆瓣酱(油酥豆瓣酱)150克,红油辣椒100克(见香辣味型),酱油100克,味精10克,香油30克,熟芝麻30克,葱花30克

酸辣豆花的做法步骤:

1.将干黄豆淘洗干净,用清水浸泡透(夏季泡4小时,冬季8小时),捞起换清水,用家用搅拌机打细成浆。用纱布将粗豆浆过滤入小不锈钢桶中,去掉粗豆渣。将桶放火上烧开,用手勺搅动豆浆使之在桶内旋转,将卤水慢慢淋入豆浆内,待豆桨逐渐凝结成豆花,汤水变清时,改用微火,保持温度成微开状,稍火靠10分钟,关火。然后用纱布盖在上面,用漏勺轻轻往下压,待其已结成整块时即成。将豆花舀入大汤碗,将薄脆分盛入10个小碟内。

2.将香醋、煵郫县豆瓣酱、红油辣椒、酱油、味精、香油、熟芝麻入碗调匀,分盛入10个小碟中,并在每小碟调料上撒上葱花、香菜。与豆花、薄脆碟一同上桌,蘸而食之。

小贴士:

在调味酱中,可根据需要选择调入芝麻酱50克、花椒粉10克、油酥豆鼓25克、鲜蒜茸20克、油酥花生米碎30克、油酥牛肉末30克。

酸辣豆花(一)


食材明细:

豆腐(南)300克,花生仁(炒)50克,姜汁5克,大蒜(白皮)5克,酱油10克,味精2克,醋15克,辣椒油10克,花椒2克,小葱15克

酸辣豆花(一)的做法步骤:

1. 将浸泡后的黄豆磨成浆,入锅内烧沸。

2. 用适量石膏或卤水冲入锅内并不断搅拌豆浆,使其凝成豆花后,用微火烧沸煮熟即成豆花;

3. 将豆花做好后装入碗内,面上放入花生、姜汁、蒜、酱油、味精、醋、红油、花椒油,最后撒上葱花即可。

小贴士:

1. 豆花制好后上桌时不成形,解决方法:一是将石膏冲入豆浆时要分散均匀,不能集中一团,应一边冲一边不停地搅拌豆浆;2. 二是冲好后,应用簸箕轻压一下,使之凝在一起;3. 三是煮豆花时,用微火保持豆花水小沸而不冲腾,以免将豆花冲散。4. 花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。本品含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等营养成分和钾、钙、镁等微量元素,有健脾消肿的功效。花生仁(炒):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

简易豆花甜汤


食材明细:

豆浆720毫升,洋菜(agar)粉5克,番薯(去皮)200克,绿豆40克,薏仁40克,鲜百合50克,生姜3片,红砂糖6汤匙

简易豆花甜汤的做法步骤:

1.绿豆、薏仁洗净浸泡1个小时。取出后装入碗中,加240毫升水,置于蒸锅或蒸笼中蒸熟。

2.锅中倒入豆浆,煮沸。加入洋菜粉,煮至溶化,变成豆花。熄火倒入深盘中,待凉后放入冰箱冷藏。

3.锅中倒入1440毫升水,加姜片和红砂糖,煮成糖水备用。

4.番薯挖成球状或切块,与百合一起蒸熟备用。

5.取一大碗,倒入豆花、番薯、百合、绿豆、薏仁及糖水,即可上桌。

眉豆花生鸡脚汤


食材明细:

鸡脚、眉豆、花生、红豆、自腌无花果。

眉豆花生鸡脚汤的做法步骤:

一、先用电饭煲,放眉豆、花生、红豆煲和无花果,用炷饭档;

二、煲至半烂,如图;

三、放洗好斩了指甲的鸡脚,因为如果连脚脚一起煲,很容易将鸡脚煲烂而豆还很硬,所以,建议先煲难烂的,再放鸡脚。在汤煲好后才放盐,再稍滚就可以了,如果在喝汤时放,亦可。

顺便提下我如何保存无花果,方法很简单,从做上摘下来后,洗净、风干至皮皱,再用蜂蜜或糖粉腌之,用瓶子装七八成满,盖紧盖子,放在阴干处,不一定要放在冰箱。

豆花蘑菇银耳汤


食材明细:

豆腐脑300克,蘑菇(鲜蘑)100克,银耳(干)50克,盐3克,味精2克,酱油10克,香油2克

豆花蘑菇银耳汤的做法步骤:

1. 蘑菇洗净,削去根部黑污放在碗中备用;

2. 银耳用清水泡一下,泡发后去根,切成小朵放在盘中备用;

3. 锅中放入蘑菇、银耳加适量水,中火烧开;

4. 倒入豆花再改用小火煮10分钟,至蘑菇熟烂;

5. 最后加入适量的盐、味精、酱油调匀,在上面淋入香油即可。

酸辣螃蟹汤


食材明细:

石蟳2只,小蕃茄数颗,姜片10公克,九层塔少许,泰式酸辣汤罐头1罐,水2碗,20度米酒1小匙,白胡椒粉少许

酸辣螃蟹汤的做法步骤:

1.将2只石蟳的上盖拔开,清楚嘴部气泡口�的部份、身体部份,再将蟹鳃用剪刀除掉;小蕃茄切对半备用。

2.取一汤锅,加入水、浓缩泰式酸辣汤,将水煮滚。

3.将作法1的螃蟹、小蕃茄、姜片、20度米酒、白胡椒粉放入作法3的汤锅中搅拌混合,以中火煮10分钟至螃蟹熟。

4.将作法3的螃蟹取出放入容器,撒上九层塔即成。

喜欢《酸辣豆花汤》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了酸辣粉丝汤专题,希望您能喜欢!