洋葱切不规则片,切点姜片,准备好鸭片。油热下姜片爆香。下入鸭片,将鸭皮里的油煸出来。再下入洋葱片翻炒。加入一大勺海天黄豆酱翻炒均匀即可。
材料:
主料:鸭肉200g,,
辅料:黄豆酱适量,洋葱适量,姜适量,酱油适量,
洋葱炒鸭片的做法步骤:
1. 洋葱切不规则片,切点姜片,准备好鸭片。
2. 油热下姜片爆香。
3. 下入鸭片,将鸭皮里的油煸出来。
4. 再下入洋葱片翻炒。
5. 加入一大勺海天黄豆酱翻炒均匀即可。
食材明细:
鸭肉200克,鸡蛋清40克,辣椒(青、尖)150克,料酒15克,盐4克,味精1克,白砂糖5克,葱白5克,淀粉(玉米)5克,猪油(炼制)50克,香油4克
青椒炒鸭片的做法步骤:
1. 鸭脯肉批成薄片,用清水漂洗干净,沥去水,加盐、鸡蛋清、湿淀粉上浆;
2. 青尖椒去蒂、去籽,切菱形片,入沸水锅氽一下,捞出,沥去水;
3. 将锅旺火上烧热,加猪油烧至四成热,投入鸭脯肉片滑至嫩熟捞出;
4. 锅内留少许,下葱末、青尖椒炒透,烹料酒,加盐、白糖、味精、白汤,用湿淀粉勾芡,倒入鸭脯肉片,淋香油炒匀,装盘即可。
小贴士:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
鸭肉350克,冬笋450克,鸡蛋清15克,大葱15克,姜10克,老抽4克,盐6克,胡麻油2克,胡椒粉1克,料酒15克,淀粉(玉米)15克,白砂糖3克,花生油100克
笋丝炒鸭片的做法步骤:
1. 鸭肉切片用蛋白加湿淀粉拌匀;
2.冬笋洗净切片’;
3. 在芡汤中加入麻油、白糖、精盐、老抽、胡椒粉与湿淀粉20克调成碗芡;
4. 笋片用沸水加精盐(5克)烫过后,挤干水;
5. 把花生油烧至140摄氏度,下鸭片拉油,去油后下笋片炒透;
6. 然后下料头葱段、姜片和鸭片,溅入绍酒、碗芡炒匀,再加包尾油拌匀。
小贴士:
本品有油炸过程,需备花生油约300克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
烤鸭肉适量,白菜适量,香菇适量,老干妈油辣椒适量,耗油适量,鸡精适量,白糖少许,盐适量,香油适量,蒜末适量
白菜炒鸭片的做法步骤:
第1步白菜只用白菜根,斜刀切成片香菇洗净切块
第2步大蒜拍碎切成蒜末吃剩的烤鸭,大片改刀,小片直接炒
第3步锅内放油烧热,然后放蒜末炒出香味放一勺油辣椒,炒出红油
第4步放白菜和香菇翻炒均匀,中火炒至白菜和香菇有些出水的时候锅内放烤鸭片,加少许盐,鸡精
第5步放少许白糖,适量耗油翻炒均匀临出锅的时候加几滴香油炒匀出锅即可
食材明细:
鸭肉350克,子姜300克,鸡蛋清10克,辣椒(红、尖)50克,大葱5克,大蒜(白皮)3克,白砂糖7克,香油10克,淀粉(玉米)15克,料酒15克,花生油90克,醋10克
姜葱炒鸭片的做法步骤:
1. 把酸姜芽所含酸醋挤干;
2. 在芡汤中加入湿淀粉(15克)、麻油、糖醋调成碗芡;
3. 用蛋白加湿淀粉(10克),将鸭片拌匀;
4. 武火烧锅,倒入花生油,烧至140摄氏度时,下鸭片拉油;
5. 去油后,下蒜茸、辣椒、葱段、酸姜芽炒匀;
6. 再下鸭片,溅入绍酒、碗芡,再加麻油、包尾油炒匀上碟。
小贴士:
本品有油炸过程,需备花生油约750克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
鸭胸脯肉350克,子姜25克,香菇(鲜)30克,冬笋25克,大葱10克,淀粉(蚕豆)15克,盐4克,味精3克,白砂糖10克,料酒2克,香油10克,植物油40克
子姜炒鸭片的做法步骤:
1. 将鸭胸脯肉斜刀切成5×2.5 厘米的薄片;
2. 嫩姜除去皮,切成薄片;
3. 香菇去蒂,洗净,切菱形片;
4. 冬笋削皮,洗净,入沸水焯熟,切菱形片;
5. 葱去根须,洗净,取葱白切马蹄葱;
6. 蛋清、干淀粉调制蛋清浆;
7. 鸭片上浆待用;
8. 精盐、白糖、味精、葱白、料酒、胡椒粉、香油、清汤50毫升调制成卤汁备用;
9. 炒锅置旺火上烧热,下冷油,将上好浆的鸭片、姜片、香菇、冬笋下锅过油,并用筷子拨散,待成熟后倒入漏勺沥去油;
10. 锅回置旺火上,加热八成时倒入卤汁再倒入过油的主辅料,翻颠几下,起锅装盘。
小贴士:
1. 热锅冷油,鸭片不会结块;2. 因有滑油过程,需准备植物油750克;3. 该菜适宜生姜嫩芽季节烹调。
食材明细:
鸭肉300克,子姜15克,冬笋100克,香菇(鲜)3克,鸡蛋50克,葱白20克,黄酒15克,白酱油10克,味精5克,淀粉(玉米)20克,猪油(炼制)75克
芽姜炒鸭片的做法步骤:
1. 将净鸭脯肉切成长5厘米、宽2厘米的薄片;
2. 嫩姜洗净,切成薄片;
3. 冬笋切成长3厘米、宽2厘米的薄片;
4. 香菇切片;
5. 葱白切成马蹄片;
6. 鸡蛋磕开,取清打散;
7. 将鸭片放在碗里,放入蛋清和干淀粉抓匀;
8. 用白酱油、味精、黄酒、上汤(50毫升)和湿淀粉调匀成卤汁;
9. 炒锅置旺火上,下熟猪油烧至五成热,将挂匀蛋清糊的鸭片下锅用筷子拨散,炸至白色时倒进漏勺沥油;
10. 炒锅留余油,放在中火上,先下嫩姜片煸一下,再放入冬笋片、葱白片、香菇片、鸭片稍炒,倒下卤汁翻炒几下即成。
小贴士:
备熟猪油500克,实耗约75克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
食材明细:
鸭肉125克,苦瓜150克,大蒜(白皮)3克,豆豉10克,大葱10克,淀粉(豌豆)8克,香油2克,植物油40克
苦瓜鸭片的做法步骤:
1. 苦瓜处理干净后切片;
2. 大蒜去皮洗净剁成蒜茸;
3. 豆豉捣成豆豉泥;
4. 葱洗净切成葱段;
5. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克;
6. 鸭肉切片用湿淀粉7.5克拌匀;
7. 烧锅放油,将鸭片放入拉油至熟,倾在笊篱里;
8. 利用锅中余油,把苦瓜、蒜茸、豆豉泥、葱段、苦瓜放在锅中炒香;
9. 放入鸭片,用芡汤40毫升、湿淀粉7.5克、麻油调匀为芡;
10. 加上包尾油5克炒匀上碟便成。
小贴士:
因有鸭片拉油过程,需准备植物油500克左右。
材料:
鸭胸肉2块,蒜薹100克,姜1小块,鸡精适量,料酒适量,酱油适量,淀粉适量,盐,油,,
蒜薹炒鸭片的做法的做法步骤:
步骤1,鸭胸肉和蒜薹;
步骤2,鸭肉洗净切片,姜切片,加酱油、、料酒、淀粉少许拌匀待用;
步骤3,蒜薹切段;
步骤4,热油锅,下蒜薹段略炒,加点盐、鸡精炒匀盛出待用;
步骤5,锅再热油,下姜片爆香,倒入鸭片,改小火炒散;
步骤6,再改大火,倒入蒜薹段,加盐炒匀即可。
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