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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?也许以下内容“酿鲍鱼”合你胃口!请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

鲍鱼一斤半,姜3片,蒜4瓣,葱一根,青红菜椒各半小个,盐一小半勺,淀粉一大半勺,蚝油一大勺,鲍鱼汁一大勺,酱油一小勺,香油两滴

酿鲍鱼的做法步骤:

第1步把鲍鱼去壳,只留下鲍鱼肉。可以买的时候让卖家弄好,鲍鱼壳不要丢,可以刷干净用来熬汤,特别好。在鲍鱼的后背交叉划线,可以更入味,刀深3分之一就可以,注意不要划到底哟!

第2步锅里放水,水量刚好可以盖过鲍鱼即可。水开下鲍鱼煮三分钟。把鲍鱼捞起来备用,鲍鱼水也倒出来备用。葱姜蒜菜椒都切粒,切碎。锅里倒入食用油热油,再倒入两滴芝麻油。把配料全部放进锅里爆香。蒜有点金黄色,即倒入蚝油,鲍鱼汁(这里用的是鲍鱼汁酱料哟),酱油,盐(只要一点点),淀粉。还有刚刚煮鲍鱼的鲍鱼水倒入一小碗。勾芡成汁

第3步上面勾芡成汁,搅拌均匀有点粘稠后倒入鲍鱼,中火让鲍鱼入味收汁即可装盘享用啦!卖相超赞的,真的是色香味俱全。表示没吃过这么好吃的鲍鱼。回味无穷,满足。

小贴士:

鲍鱼一定要买新鲜的哟!味道才好。鲍鱼壳不要浪费哟,用来熬汤。此菜谱不仅适用于做鲍鱼,也适用于很多海鲜。

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葵花鲍鱼


食材明细:

用料主料:原壳大鲍10只(约1000克)配料:南瓜调料:上汤、盐、味精、白糖、湿淀粉、明油

葵花鲍鱼的做法步骤:

1、南瓜切厚片,刻成葵花形,加调料调味,入笼蒸透。

2、鲍鱼取肉,剞花刀,腌制入味后入笼蒸熟。

3、上汤调味,勾芡,将鲍鱼放在葵花上,装盘,浇汁,淋明油,点缀即可上桌。

小贴士:

制作关键

刀工处理必须精致。

蒸制火候要到位。

麒麟鲍鱼


食材明细:

鲍鱼300克,香菇(鲜)50克,金华火腿50克,芦笋50克,蚝油5克,盐2克,鸡粉3克,淀粉(豌豆)5克,植物油10克

麒麟鲍鱼的做法步骤:

1.鲍鱼(熟鲍鱼)每只片成三大片,再将香菇、火腿精肉片成与鲍鱼大小相同的椭圆形;芦笋入味后斜切大圆片。以上四种原料按颜色排开,成三行12组,入笼蒸透。

2.取上汤加调料调味烧开,用水淀粉勾稀芡,淋明油,均匀地浇在鲍鱼麒麟上即成。

小贴士:

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

鲍鱼菇


食材明细:

鲍鱼菇3-4两,猪肉馅3两,马蹄4个

鲍鱼菇的做法步骤:

1.鲜鲍鱼菇1个(大约150-200克) 切成稍厚点的片

2.肉馅里加上盐 鸡精 胡椒粉 料酒搅匀 加上葱姜末 香油继续搅匀 搅至粘性

3.将肉馅抹在鲍鱼菇一面 稍压一下(事实上肉馅很粘的) 逐个做好 平锅倒油 将做好的鲍鱼菇放在平锅里 肉馅面朝下 盖上锅盖小火煎6-7分钟 翻个 在稍煎一下 添点水 将切成片的马蹄加入 稍加点盐 鸡精 最后勾点淀粉出锅

4.这个菜吃着口感非常好 而且成本也不高 是春节家庭餐桌上的可选佳肴

红烧鲍鱼


食材明细:

鲍8只,老母鸡0.5只,瑶柱适量,火腿适量,糖,葱,姜,生粉

红烧鲍鱼的做法步骤:

1.干鲍八只泡清水48小时.中途要不停的换水.泡好后洗净(有个像沙嘴的地方要掀掉).

2.倒入开水盖上焖一晚.然后取一沙锅放入鲍鱼老母鸡半只或一只飞水.如你不怕麻烦可以先煲出鸡汤再做.我是懒人.猪皮一大块(先飞水).

3.瑶柱一把,火腿片几片.适量糖姜片葱段加入足量的水煲开后转小火熬.上五个小时关火.一次放足量水.中途不能加水.否则鲍汁就不浓了.也不用加盐.瑶柱本身带咸味.越煮咸味自然就出来了.

4.关火后把除鲍鱼后的材料渣捞出.鲍鱼就留在沙锅中放一晚(沙锅保温.所以一定要用沙锅来做).

5.第二天加入蚝油再煮两小时(如果你的瑶柱咸味不够可以加点盐).如果不急着吃关火再焖.

6.等第三天再开火煮开十几分钟后关火.反复几天这鲍鱼想不好吃都难.吃时把汁用生粉勾芡淋在上面.

鲍鱼捞饭


食材明细:

鲍鱼10只,小油菜7-8棵,胡萝卜少许,米饭1碗,蚝油适量,生抽适量,料酒少许,淀粉适量,白糖少许,鲍鱼汁2勺,熟黑芝麻1小勺

鲍鱼捞饭的做法步骤:

第1步准备原料鲜冻鲍鱼一盒(10只)鲍鱼解冻清洗一下

第2步将鲍鱼背后黑的内脏去掉,处理干净将洗干净的鲍鱼肉切花刀(别切太深容易断)放一勺料酒,一勺生抽腌制几分钟

第3步锅中倒入开水,放几滴香油将青菜焯水,放入凉开水中过滤一下,保持菜的绿色鲍鱼肉开水锅烫一下(30秒)

第4步鲍鱼汁2勺,耗油1勺,糖1勺,水5勺,放锅里小火煮开将焯水的鲍鱼肉倒入料汁锅里煮3分钟左右,最后放点水淀粉勾芡,使汁浓稠

第5步摆盘,中间扣一碗米饭

小贴士:

鲍鱼肉花刀切的别太深,容易断

酱鲍鱼


食材明细:

鲍鱼1000克,圆白菜50克,胡萝卜50克,酱油50克,白砂糖20克,大蒜(白皮)4克,姜5克

酱鲍鱼的做法步骤:

1.把鲍鱼洗净,连壳一起放到盐水里煮一下,然后用勺把鲍鱼肉挖出来。

2.把蒜剁成末,姜切成薄片。

3.掏出鲍鱼的内脏,在鲍鱼肉划出十字刀花,然后放到锅里,用蒜末,姜,酱油,白糖做调料一起投到锅里,加上25克的水,用旺火煮开后,把火逐渐关小,当煮成黑色且润泽时,将火灭掉。

4.把大头菜叶切成丝,铺在盘子里,然后把鲍鱼一个个装进壳里后捏到盘里,上面再放些切成花形的胡萝卜片做装饰即可。

小贴士:

备水25克鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

赛鲍鱼


食材明细:

用料主料:卤豆腐600克、鱼糁150克配料:橄榄形胡萝卜10个、罐筒银杏30粒、绿西兰花10块、嫩青黄豆30克、鲜肥瘦肉丁75克、胡萝卜丁50克、鲜老母鸡块250克、鲜猪五花肉250克、生火腿片150克、鸡蛋清2个调料:精盐4克、鸡精4克、料酒10克、整花椒10粒、四川豆瓣酱50克、老抽5克、蚝油10克、整姜葱(拍破)各6克、熟化鸡油75克、胡椒末2克、鲜汤1000克、湿淀粉5克、细干淀粉15克、精炼油500克(约耗50克)

赛鲍鱼的做法步骤:

1、卤豆腐、鱼糁、细干淀粉、鸡蛋清、老抽(2克)、胡椒末(1克)放搅糁机内搅成细泥,取出,分放10个鲍鱼模具内压紧,放笼内用小火蒸熟,取出,放入五成热的油锅内,炸至金黄色捞出。胡萝卜、银杏、西兰花、青黄豆焯水。肥瘦猪肉丁放锅内,加少许油、料酒炒酥香。

2、锅内放化鸡油(50克)烧至四成热,放入豆瓣酱炒断生,加入鲜汤(750克)烧沸,捞出豆瓣渣不用,放入鸡块和五花肉(均要焯水)、火腿片、炒好的肉粒、精盐(3克)、料酒、老抽、蚝油烧沸,打去浮沫,放入整姜、葱,用小火烧至六成热时,再将素鲍鱼用纱布包好,放入同烧,入味上色。

3、将素鲍鱼捞出,面向下分放10个方条盘的一端。将锅内配料全部捞出另作他用,放入鸡精(3克),用旺火将汁收浓稠,再放入青黄豆、胡萝卜丁炒匀,起锅浇淋在素鲍鱼上。余下的清汤、精盐、胡萝卜、银杏、西兰花、鸡精放锅内烧沸,放湿淀粉,勾成薄汁芡,起锅,淋入余下的化鸡油,按料分舀盘内鲍鱼另一端即成

小贴士:

制作关键

豆腐必须先要卤进味,糁宜干一点,以便造型。

糁放模具内要压紧,鲍裙边可用牙签剥成无数皱齿,使形状更生动。

烧素鲍鱼时要少翻动,微火慢烧入味。

鲍鱼鸡汤


食材明细:

瘦鸡1只,小里肌肉1条,鲍鱼6个,金华火腿2片,香菇8个,干贝2-3个,枸杞1小把,盐适量,米酒适量

鲍鱼鸡汤的做法步骤:

1.鸡,瘦肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇, 枸杞清洗干净.

2.砂锅大火水滚後,放下整只鸡和瘦肉, 鲍鱼,金华火腿片,干贝,香菇,枸杞放入汤锅内.

3.加盖大火煮沸,改小火焖煮3小时. (煲三炖四)

4.最后加盐和酒调味即成.

小贴士:

**如用整个大鲍鱼,可烫些青江菜铺底,然後香菇切半, 鲍鱼切薄片.

**先用少许油和蒜末爆香后,加蚝油拌炒下,并勾欠.起锅放在青江菜上装盘则成一鲍两吃!

鲍鱼粥


食材明细:

1.鲍鱼1/2个,2.姜片3片,葱2支,3.鸡肉4两,金针菇2两,香菇1朵,芹菜2支,4.米1/2杯,水4杯,盐1/4大匙,柴鱼味精2小匙,白胡椒粉2小匙,香油2小匙

鲍鱼粥的做法步骤:

(1)将鲍鱼洗净,放入清水中浸泡约1天后(可置于冷藏),再加入材料(2)同煮,沸腾后改小火熬煮约2∼3小时,待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天,最后取出鲍鱼切薄片备用。

(2)材料(3)洗净,鸡肉切片、金针菇切段、香菇切片、芹菜切末备用。

(3)将米洗净加入4杯水,先以大火煮沸后改小火熬煮,此时加入鲍鱼片与鸡肉片续煮约30分钟,再加入金针菇、香菇、芹菜末与所有调味料拌匀煮熟即可。

感谢您阅读“97美食网”的《酿鲍鱼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了清蒸鲍鱼专题,希望您能喜欢!