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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,因为有了好的食材才有好的美食。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材感兴趣吗?考虑到你的需求,小编特意整理了“锅塌豆腐-经典鲁菜”,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

北豆腐适量,猪肉馅适量,鸡蛋适量,大葱适量,姜适量,耗油适量,糖适量,盐适量,热高汤/热水适量,水淀粉适量,小米辣极少量,提味做装饰

锅塌豆腐-经典鲁菜的做法步骤:

第1步豆腐要选用北豆腐,口感有韧性,味道更厚重,将豆腐切成厚1厘米左右的大片,不可切的太薄太小,豆腐经过煎制后会脱水,体积会变小,厚度也会减小。将鸡蛋打散成蛋液,倒入豆腐中,晃动容器并稍稍轻翻豆腐,使豆腐裹上蛋液。

第2步平底锅中倒油,当油温六七成热时依次下入豆腐码好,先不要动,期间时不时地晃动锅子。当一面定型且表面变得金黄时将豆腐翻面,翻面时要用铲子,不可用筷子,以防豆腐开裂或碎掉。

第3步当两面都变得金黄时出锅。倒去锅中过多的油,留一点点底油,下入肉馅和提前切好的葱末姜末,中小火煸炒,煸至肉末变白出香味。

第4步豆腐再次入锅。加入适量的耗油。

第5步加入热高汤或热水,水量和豆腐持平,不要用凉水,否则肉馅易发腥,且豆腐的内部发紧不软嫩。添加少量的盐,不可多,不可忽略耗油的咸度。

第6步加一点糖中和口味,锅开后保持中大火,烧制8~10分钟,无需添加鸡精或味精,直接淋入水淀粉勾薄芡,晃动锅子即可,不要用铲子翻动。点缀上少量的小辣椒出锅入盘。

第7步鲁菜注重烧和汁,一定要烧制入味,芡汁不可太薄或太厚。豆腐软嫩且微带韧性,咸鲜适口,此菜没有刺激的味道,小辣椒只是略作点缀用,因此大人小孩老人都可食用。

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【鲁菜】--锅塌三瓜


食材明细:

主料::黄瓜100克,丝瓜150克,苦瓜60克,

辅料::虾仁150克,鸡蛋4个,葱10克,姜5克,蒜5瓣,

配料::盐5克,味精2克,白糖10克,酱油10毫升,醋10毫升,麻酱30克,芥末油5毫升,

【鲁菜】--锅塌三瓜的做法步骤:

1.先把黄瓜、苦瓜洗净,丝瓜去皮。

2.虾仁洗净,鸡蛋备好。

3.将黄瓜切丁用盐腌一下、苦瓜切丁,丝瓜切成长条。把鸡蛋磕到碗里加盐、醋搅匀。

4.把丝瓜放到热水中淖一下。

5.把苦瓜放到热水中淖一下。

6.把虾仁放到热水中淖一下。

7.把黄瓜、苦瓜、丝瓜、虾仁放到蛋液里拌匀。

8.放入淀粉拌匀。

9.放置5分钟。

10.锅里放油、将拌好的鸡蛋液倒入锅中。

11.煎至两面金黄即可。

12.麻酱中加醋、盐、白糖、酱油。

13.将葱姜蒜末、芥末、味精放入麻酱中拌匀。

14.出锅放入盘中,稍晾。

15.切开摆入盘中,即可享用。

16.蘸着汁吃或浇到上边吃都可以的。

传统鲁菜锅塌豆腐


锅塌豆腐,据说也是济南府锅塌菜的代表,软滑香嫩,别具滋味。年夜饭总得荤素搭配,一盘锅塌豆腐,金黄黄的,看着吃着都舒服美妙。

传统鲁菜锅塌豆腐

原料:北豆腐,鸡蛋,面粉。

锅塌豆腐的做法

1、北豆腐一块,切厚片,5CM*3CM左右,宜稍大些,带着济南府的朴实厚重感,置盘中,撒盐、胡椒粉,再洒点料酒后,上面铺上葱丝儿、姜丝儿腌制20分钟;

2、备好蛋液(打散,别有打不散的蛋清,影响效果)、面粉各一碗;

3、腌好的豆腐块儿粘面粉,抖掉多余的,再裹一层蛋液,入热油锅煎制;依次煎好所有的豆腐块儿;

4、盛入盘中备用;

5、锅内重新入一点油,加入适量葱丝儿、姜丝儿,煸出香味,将豆腐块儿倒入锅中,趁热舀入一大勺事先熬好的高汤,如果没有,就入热水一大勺(再以少许盐等调味,用水味道会逊色不少),盖上锅盖,焖至汤汁渐少,软嫩入味。

锅塌豆腐,平日做来亦不复杂,是我极爱的家常味儿之一。锅塌之塌,有地方写是火字旁,打字打不出来,查字典亦无,倒成了心里的文字无头案。

锅塌豆腐食材搭配小提示

香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效

锅塌豆腐


食材明细:

老豆腐400克,福临门花生油适量,生抽适量,玉米淀粉适量,鸡蛋一个,小葱少许,老抽适量,白糖适量,醋适量

锅塌豆腐的做法步骤:

第1步豆腐切片鸡蛋打散,豆腐在鸡蛋液涮一下

第2步有鸡蛋液的豆腐在裹上面粉小火放入平底锅两面煎至金黄

第3步煎完的样子调汁,放入生抽,耗油,白糖,醋

第4步小火放入油,把汁放入油锅中,加入葱丝,翻炒几下,在勾芡,整体弄完再放入煎好的豆腐快速翻炒几下出锅完美出锅啦

小贴士:

调汁可以根据自己的口味,调酸甜口,正常口味都可以,我喜欢吃酸甜口哒

【锅塌豆腐】


食材明细:

主料::老豆腐适量,鸡蛋适量,香菇适量,胡萝卜适量,玉米粒适量,

辅料::小葱适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,姜适量,料酒适量,蚝油适量,淀粉适量,白糖适量,胡椒粉适量,

【锅塌豆腐】的做法步骤:

1.豆腐切厚片。

2.准备猪肉馅。

3.香菇和胡萝卜切丁,速冻玉米粒;将蚝油、少许生抽加点高汤搅拌均匀。

4.将猪肉馅用姜、胡椒粉、少许盐、料酒、白糖、生抽、老抽,再加点蛋液顺着一个方向搅拌并腌制一会;鸡蛋打散备用。

5.将腌制过的猪肉馅夹在两片豆腐之间做成豆腐夹。

6.平底锅烧热加入植物油,将豆腐夹两面沾鸡蛋液放锅中煎至两面金黄。

7.倒入事先调好的调料汁,盖锅盖焖煮一会,中间记得要翻面。

8.待豆腐熟了,汤汁也收干,将豆腐捡出摆盘。

9.炒锅加入高汤,加入香菇、胡萝卜、玉米粒、少许盐,煮一会。

10.待蔬菜粒熟透,淋入水淀粉搅拌均匀,浇在煎好的豆腐上即可。

11.成品图

12.成品图

香椿锅塌豆腐


食材明细:

老豆腐一块,香椿100克,盐 鸡蛋 面粉 鸡粉适量,高汤一大碗

香椿锅塌豆腐的做法步骤:

第1步准备好老豆腐一块老豆腐切成大片,用模具压出形状

第2步铺在盘子上,均匀的撒上盐、鸡粉,料酒腌15分钟使其入味。鸡蛋打匀,豆腐蘸上蛋液

第3步豆腐两面裹面粉锅上火,加入橄榄油,放入豆腐

第4步煎至两面金黄。香椿洗净后

第5步在开水中焯一下,捞出切小丁,待用

第6步豆腐煎完后。将香椿倒入轻轻翻炒加入高汤煮开,加盐,中间可以不翻动,就OK了~

第7步出锅摆盘,一道花一样的香椿锅塌豆腐就可以享用了~

小贴士:

没有高汤也可以用清水的~

(3)锅塌豆腐


锅塌豆腐是山东经典的特色名菜之一,属于鲁菜。锅塌是鲁菜独有的一种烹调方法,它可做鱼,也可做肉,还可做豆腐和蔬菜。豆腐经过调料浸渍,蘸蛋液经油煎,加以鸡汤微火塌制,十分入味,又可称为锅塌豆腐夹馅,成菜呈深黄色,外形整齐,入口鲜香,营养丰富。

锅塌豆腐

原料:豆腐四两,鸡蛋一两,食油一斤(耗用一两),花椒油一钱,酱油四钱,盐八分,面粉三钱,大料、葱、姜、蒜各少许。

锅塌豆腐的做法

1、把豆腐用清水洗净沥干,切成二分厚、一寸方的豆腐块,放在碗中。

2、将切好的豆腐加入酱油三钱和葱、姜末少许,轻轻翻动拌匀,再加入面粉粘匀。

3、将鸡蛋放入碗中打匀,倒在豆腐上,使每块豆腐粘匀鸡蛋液。

4、锅内放入食油一斤,用旺火烧热,把豆腐一片片放入。

5、炸成金黄色,要基本炸透。

6、然后放入大料,油炸后一同捞出沥去油滴。

7、把锅中的油倒出,放入温开水半斤及酱油、盐,煮开后将豆腐和大料同时放入。

8、用微火煮十分钟,至汤汁减少时。

9、放入花椒油、青蒜少许(也可用香菜段或菠菜叶),即可出锅。

锅塌豆腐食材搭配小提示

香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效

蘑菇锅塌豆腐


食材明细:

主料::蘑菇适量,豆腐适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,香菇适量,

配料::盐适量,

蘑菇锅塌豆腐的做法步骤:

1.豆腐切块,蘑菇洗好,切点葱姜蒜和香菇丁。

2.豆腐下过煎至两面金黄色出锅备用。

3.葱姜蒜炝锅。

4.下蘑菇炒。

5.豆腐下锅。

6.加点水,加盐,煮一会出锅。

锅塌酿豆腐


食材明细:

主料::豆腐500克,香葱肉泥300克,

辅料::盐适量,油适量,生抽适量,孜然粉适量,

锅塌酿豆腐的做法步骤:

1.备豆腐,拌好的香葱肉泥

2.豆腐切块

3.挖洞

4.酿进肉泥

5.取不粘锅烧油下入酿好的豆腐

6.油煎

7.煎香煎熟

8.淋上生抽

9.撒上孜然粉,吃辣的可撒上辣椒粉

10.即成

小贴士:

吃辣的可撒上辣椒粉

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