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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的大量篇幅就是食材,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,以下是小编为大家整理的“珍珠蛋丸 ”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

鸭蛋220克,猪肉(肥瘦)200克,大白菜(小白口)50克,平菇50克,蚝油10克,鸡精2克,淀粉(玉米)5克,胡椒粉3克,盐3克,香油5克,姜5克,大葱5克,香菜15克

珍珠蛋丸的做法步骤:

1. 生鸭蛋取蛋清,蛋黄留作他用;

2. 葱、姜切成末;

3. 平菇切片;

4. 大白菜切丝;

5. 猪肉绞碎与蛋清、淀粉、蚝油、胡椒粉、盐、葱、姜一起拌匀;

6. 馅料捏成乒乓球状,蒸15分钟;

7. 高汤加1碗水,烧开后放入大白菜丝、平菇至软,勾芡淋在肉球上,再洒下香菜、香油即可。

小贴士:

蛋黄可以做炒黄菜,也可做三色蛋。鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。

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珍珠糯米丸


食材明细:

主料::胡萝卜1根,猪肉500g,糯米500g,

辅料::葱适量,生抽适量,盐适量,油适量,水适量,料酒适量,五香粉适量,蘑菇粉适量,姜适量,

珍珠糯米丸的做法步骤:

1.最好选通脊肉

2.洗干净切成片,放到绞肉机里面,搅拌成泥状备用

3.胡萝卜切薄皮备用

4.铺在笼屉上面备用。

5.剩余的胡萝卜用绞肉机绞碎备用。

6.肉馅中加入胡萝卜碎备用。

7.加入葱姜末

8.加入生抽

9.加入油搅拌均匀

10.加入五香粉搅拌。

11.加入适量水和盐搅拌均匀。

12.加入蘑菇粉。

13.搅拌上劲备用。

14.糯米提前泡,前一天晚上睡觉前就泡好。

15.第二天把糯米滤水待用

16.去肉泥做成3CM左右的丸子。

17.表面黏上糯米。

18.放在胡萝卜片上。

19.大火蒸,开锅15分钟左右关火。

20.成品图。

小贴士:

1. 糯米泡一个晚上,充分吸水,如果想缩短时间,可以用温水泡(展开)

2、猪肉馅最好少许肥肉,丸子蒸时渗出的油,正好被糯米吸收,可增添此菜的风味。

3、给猪肉馅调味后,要顺一个方向充分搅打,打至肉馅起胶,便可停手。肉馅里不能放水,否则会搓不成肉丸子。

4、糯米浸泡的时间宜长一点,糯米丸子蒸好后,外层的糯米会软滑甘甜。如果泡的时间较短,就算糯米蒸好,吃时会夹生。

5、糯米性粘滞,较难消化,不宜一次食用过多,老人与小孩要慎食,患有糖尿病、肾脏病、高血脂的人不宜过量进食。

糯米珍珠丸


食材明细:

主料::糯米粉500g,糯米150g(浸泡过),

辅料::五花肉1小碟,核桃仁1小碟,花生仁1小碟,白芝麻1小碟,熟猪油1小碟,葱花1小碟,

配料::白糖1小碟,红糖1小碟,

糯米珍珠丸的做法步骤:

1.将炒熟炒香的花生仁、核桃仁捣碎成细末。(我是装在大茶杯里用擀面杖捣碎的)

2.备好红糖、白糖、葱花、五花肉末各一小碟;

3.备好捣碎的核桃仁、花生仁、炒熟的白芝麻各一小碟;另外备好2茶匙的熟猪油。

4.将红糖、白糖、芝麻与熟猪油拌匀,放在上下两张保鲜膜内,用擀面杖压平,用刀整理好方形,切成小方块,麻心馅儿就做好了。

5.取糯米粉500克,用温水250-270ml揉成面团。

6.将揉好的糯米粉团揉长压扁,从中间切对开。

7.两个长条再揉圆,等分切好剂子,每个大约在3公分大小。

8.将剂子揉圆,粘点干粉,用大拇指转出一个坑,四周厚薄要均匀。

9.填入一个麻心,放一点肉末、花生仁、核桃仁、葱花;捏拢收口。(如果您不想吃甜的,可以不放麻心,直接加入腌制的五花肉末和核桃仁花生仁葱花,口味就变成咸鲜味的)

10.包好后揉成汤圆;

11.汤圆在浸透的糯米中滚一下、压一下再揉圆,使糯米牢牢镶嵌在汤圆表面。(糯米要提前一天浸泡在温水里,捞出沥干水份)

12.蒸屉抹油,把做好的珍珠丸摆放在蒸屉上;锅里放水烧滚,再放入蒸屉,大火蒸制12-14分钟。

13.再转小火焖2-3分钟,即可关火出锅。

14.特点:咸甜软糯,满口喷香。风味独特,营养丰富。真乃美食之佳品也!

小贴士:

五花肉中加点盐腌制一下,风味更好。揉好的糯米粉团要尽快做完,粉团用热的湿布盖住,以免干掉散裂。

金银珍珠丸


食材明细:

猪瘦肉末大约250克,胡萝卜半根,糯米100克左右,大黄米100克左右,鸡蛋一个,葱末适量,姜末适量,生粉适量,生抽适量,香油适量,胡椒粉适量,料酒适量

金银珍珠丸的做法步骤:

第1步将冷藏的猪肉末拿出来室温放一会儿。加入适量生粉用手抓匀,再加入适量的盐、胡椒粉、料酒、香油,打入鸡蛋朝一个方向使劲搅拌,腌制十几分钟。

第2步胡萝卜切条放沸水中焯两分钟后捞出沥干,切成丁。葱、姜切成末。

第3步将胡萝卜丁、葱姜末放入肉末中,继续朝一个方向搅拌均匀。将提前泡好的糯米平铺在盘子中,将捏好的肉丸在糯米上滚动,使其沾满糯米。

第4步同样将肉丸放在提前泡好的大黄米上滚动沾满大黄米。蒸锅内放好水,蒸帘铺上生菜叶,将做好的金银珍珠丸摆在生菜叶上,盖好锅盖,大火蒸20分钟即可。

小贴士:

1. 大黄米就是黄糯米,也是粘的,一般超市有售。糯米和大黄米一定要提前泡好,至少要2小时以上,否则不容易蒸熟。用时要沥干水分。2. 肉馅要朝一个方向搅拌,这样容易上劲儿,做出的肉丸不松散。3. 肉馅可以现剁,我是刚好有现成的肉馅。关于肉馅,我在【快速下饭菜——肉末芸豆】里提到过。4. 肉丸里也有加玉米粒的,我做过,感觉放玉米粒口感有点粗糙,我儿子不爱吃,所以后来就不放了。5. 蒸帘上也可以铺屉帘,我是不喜欢那玩意,总感觉用完了洗不干净,也可以抹一层油,我蒸面食时一般都这么干的。蒸肉丸铺生菜叶会使肉丸带有一股蔬菜的清香,你也可以铺白菜叶、大头菜叶等宽叶蔬菜。6. 蒸的途中不要随便打开锅盖,以免漏气,影响卖相和口味。

珍珠丸(2)


食材明细:

主料::猪肉500g,料酒适量,五香粉适量,

辅料::盐适量,生抽适量,姜适量,葱适量,

珍珠丸的做法步骤:

1.猪肉剁碎加入盐,料酒,生抽,五香粉,姜葱拌匀。

2.糯米提前泡一夜备用。

3.取适量的肉馅放手心团成圆形,再放糯米里滚一圈,使其沾满糯米。

4.依次做好的丸子,放在盘子里。

5.放蒸锅蒸10分钟即可。

6.出锅上桌 ,美味十足。

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