食材是组成各种美食的基本原料的统称,没有好食材,就没有好美食。没有食材文化,就没有美食文化,想必你对食材了解很多吧?小编现在向你推荐红酒鸡肉丼,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
食材明细:
鸡腿肉,100公克,培根,100公克,洋葱,50公克,蘑菇,50公克,三色甜椒,50公克,红萝卜,30公克,蕃茄,80公克,蒜头,1瓣,巴西里,适量,义大利综合香料,1小匙,红酒,2杯,盐,1/2大匙,胡椒粉,1/2小匙。
红酒鸡肉丼的做法步骤:

1.将鸡腿、培根、洋葱、三色甜椒、红萝卜、蕃茄都切成丁状,蘑菇切半,蒜头切片备用。
2.烧热锅子,加入1大匙沙拉油,先爆香蒜片、洋葱丁、义大利综合香料,再放入鸡肉、培根拌炒一下,然后加入红酒、三色甜椒、红萝卜、蕃茄、蘑菇、盐及胡椒粉,用小火煮至汤汁微乾即可。
3.準备一人份的白饭,放入大碗中,再把作法2完成的材料舀入,撒上巴西里,即完成红酒鸡肉丼。
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红酒烩鸡肉
食材明细:
鸡胸肉500g,蒜1瓣,大葱1小段,培根150g,小洋葱15个,蘑菇200g,油2大匙,黄油, 2大匙,盐,适量,胡椒, 适量,a)番茄酱,100ml,红酒, 400ml,鸡汤, 300ml,混合香草,1束,b)黄油, 1大匙,盐,半小匙,糖,1小匙。
红酒烩鸡肉的做法步骤:

1)鸡肉切成小块,撒上盐、胡椒,拍上小麦粉,用平底锅加1大匙油、2大匙黄油将鸡肉煎上色.
2)另用锅加1匙油,炒香洋葱末和蒜片,加入1)中,加上a)的调料,中火煮15—20分钟.
3)加入培根、小洋葱、蘑菇煮10分钟.
4)捞出鸡肉,再煮10分钟,用盐、胡椒调味,再放入鸡肉拌匀即可.
红酒烤鸡肉
食材明细:
主料::鸡肉适量,
辅料::土豆适量,洋葱适量,西红柿适量,
配料::红酒适量,番茄酱适量,

红酒烤鸡肉的做法步骤:
1.鸡腿肉切块
2.主要调味料
3.洋葱切丝,西红柿同样
4.洋葱切小丁,西红柿同样
5.鸡肉控干水分,加白胡椒,番茄酱,红酒,洋葱丝,多攥几次,容易进味道,适合所有腌制东西
6.加点柠檬汁也有去腥作用
7.土豆片打底,可以吸收多余油,还很有味道
8.腌制好的鸡肉放在上面进烤箱烤制20分钟,220度,烤箱记得提前预热
9.出炉上盘子
猪扒丼
爱上《深夜食堂》の第三话----好彩头的猪扒丼
今天的《深夜食堂》料理,是coco一直很喜欢的猪扒丼,炸猪扒色泽金黄、鲜嫩多汁,软烂的洋葱吸饱了甜鲜口味的汤汁,和猪扒一起被黄白相间的鸡蛋包裹,配上米饭绝对让人食欲大增。许多日餐馆都供应猪扒饭,但一些日式快餐店改为了咖喱猪扒,因为传统的猪扒饭需要一份一份制作,比较麻烦。《深夜食堂》里的,当然是最传统正宗的做法,这道色香味俱全,肉菜饭均有的料理,大家赶紧学起来吧!无论是一人享受、二人世界、三口之家都超级适合呢!
对了对了,还得普及一下小知识。丼这个字念jing(三声),是古汉字,在日本变为盒饭的意思。日本最普遍的五大丼为GYUDON(牛丼)、KATSUDON(胜丼)、OYAKODON(亲子丼),TENDON(天丼)及UNADON(鳗丼)。由于KATSUDON的KATSU(即炸猪扒)发音跟「胜利」的「胜」字一样,所以很多人也会在考试或比赛前吃此丼,它是五大丼中最多人吃的。
猪扒丼主料:猪里脊肉1块,鸡蛋1个,洋葱1/3个,面包糠,蒜末。
配料:黑胡椒碎,糖,盐,生抽,料酒,水,炸油。
猪扒丼的做法
1、厚片的猪里脊肉用松肉锤千锤百炼,如果没有锤子就用刀背,目的是把肉的纤维打断,更方便入味和使肉质松软。
2、腌制猪扒,放入少许黑胡椒碎、盐,撒上蒜末,拍上料酒。如果是厚片猪扒再加入少许生抽,如果是薄片就不用了。腌制半个小时。
3、取一个鸡蛋打散,把蒜末抖掉,猪扒放入蛋液沾均匀,然后沾面包糠,边沾边压实。可以再刷一遍蛋液,再压实一层面包糠。
4、猪扒下油锅煎炸,变色后捞出,然后高油温复炸一次直到两面均变成金黄色。
5、用汤匙调碗汁:料酒、糖、生抽、水,比例是1:0.5:1:10,再加入少许盐。
6、碗汁放入平底锅中,放入切丝的洋葱,煮到洋葱变色变软。
7、将炸好的猪扒切条,放在洋葱上,不要翻面煮一会儿,让猪排吸收一下汤汁。
8、将鸡蛋打两下,不要打散,浇在猪扒上,戳几下让鸡蛋受热均匀。
9、将煮好的猪扒连同汤汁全都浇在米饭上。
特别提示:如果家里没油现成的面包糠,可以用面包片在烤箱中烤干,然后用粉碎机粉碎,coco就是这么做滴。
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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
日式牛丼
自制好吃上瘾的三色日式牛丼
牛丼,定期不吃的话就会感觉像少了什么似的,
就会想念她的味道,就会留恋她的美味。
在家里经常做,但偶尔也会外面吃一碗。
日本的牛丼专卖店有很多很多,
有吉野家,すきや,松屋等各种店。
但最喜欢吃的还是すきや的牛丼,
尤其是他家的那碗加了万能小葱的牛丼,
再加个鸡蛋,那口感,那味道简直是绝妙。
在日本,一碗牛丼很便宜的时候250日币就能吃到,
很实惠而且是很有人气的老少皆喜欢的。
自己在家做的话,成本和材料的价格比起店里的贵一点,
但吃的是自家的味道,那种味道是花钱买不到的美味。
日式牛丼材料:
A,牛肉200g,圆葱2个,色拉油大1勺,出汁800ml,酱油大2勺,味醂大2勺,砂糖小1勺。
B,小葱,蛋黄。
日式牛丼的做法1,将牛肉片和圆葱切成适当的大小。
2,将锅加热后放牛肉炒变色前加入砂糖少许。
3,变色后从锅里取出装到盘中备用。
4,然后将圆葱放到3的锅里炒软后加入3的牛肉。
5,然后加入出汁,醤油,味醂后中火转小火煮。
6,用网筛取出表面的浮沫。
7,大约煮15分到20分钟左右即可停火。
8,小葱切好,米饭装好后,表面盛上牛丼。
9,然后加入8切好的小葱,然后打个蛋黄上面即可。
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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
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