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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,相信你对这些菜谱并不陌生,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你对哪些美食感兴趣呢?也许"鲜橙奶昔"就是你要找的,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

鲜橙4个,酸奶1大杯

鲜橙奶昔的做法步骤:

第1步橙子洗净,十字刀法切开。取出果肉。

第2步准备一杯酸奶先把橙子果肉放进搅拌机(榨汁机)绞碎。

第3步倒进酸奶继续搅拌片刻。搅拌好后就成了淡黄色。

第4步倒出,用杯子盛起。无需添加任何配料。

第5步如果喜欢冰爽的可以适量添加一点冰块一起搅拌。冰爽,开胃的鲜橙奶昔全家人都可以享用。

小贴士:

鲜橙如果有籽的可以去掉再搅拌,口感好。酸奶或纯牛奶或椰汁均可制作。。。

97Msw.com相关知识

鲜橙鸡丁


食材明细:

鸡腿4只,香橙1个,柠檬0.5只,胡萝卜丁,毛豆,玉米粒,白糖1大匙,盐1小匙,淀粉1小匙,姜末适量,胡椒粉少许,素油3小匙,香油少许

鲜橙鸡丁的做法步骤:

1.把鸡腿去骨去皮后切丁,用盐、淀粉,胡椒粉抓一下腌15分钟.见流程图B.

2.把橙子榨汁,加几滴柠檬汁、糖、兑成汁备用.请参考流程图C.

3.把锅烧热,倒入3匙素油后立刻滑入鸡肉.待鸡肉变色就捞出控油.这个技巧就是热锅温油,快速滑一下鸡肉,使鸡肉柔嫩.炒肉丝等也是一样的道理,油溫高了材料下锅就外表焦硬且有淀粉粘连现象.锅不够热下材料会沾锅.

4.锅中留一匙油,将姜末炒香,倒入胡萝卜毛豆(豌豆)玉米粒翻炒几下后再倒入甜酸汁,烧开,推入鸡丁.

5.收干汤汁后加几滴香油即可起锅。

小贴士:

如果不是用橙子来榨汁而用市售的橙汁,要适当减少糖的用量.因为买的橙汁是加了糖的,比较甜.

鲜橙果冻


鲜橙对切成两半,将橙肉挖出,薄薄地切去少许橙底(使平稳)做成橙皮容器,留出一些橙瓣,其他的一起挤压出橙汁。

材料:

主料:橙2个,,

辅料:鱼胶粉适量,白糖适量,

鲜橙果冻的做法步骤:

1. 鲜橙对切成两半,将橙肉挖出,薄薄地切去少许橙底(使平稳)做成橙皮容器,留出一些橙瓣,其他的一起挤压出橙汁。

2. 将寒天粉(或鱼胶粉)和糖加入50ml开水中,使其完全溶化(可借助微波炉加热)。

3. 将融化的寒天粉(或鱼胶粉)糖水冷却后加入约150ml橙汁中搅匀,倒入橙皮容器中,放入冰箱冷藏1-3小时。

4. 留下来的橙瓣可以先泡在多余的寒天粉(或鱼胶粉)糖水中。

5. 当冰箱冷藏的橙子果冻初步凝固时,再将鲜橙瓣加在果冻上面一起继续冷藏。鲜橙果冻烹饪技巧

鲜橙银耳羹


食材明细:

干银耳两大朵,鲜橙1个,冰糖少许

鲜橙银耳羹的做法步骤:

1.银耳泡发后洗净去蒂撕成小朵,橙切小块。少许冰糖

2.银耳加水大火煮开后加冰糖,再加鲜橙煮开后转小火炖半小时左右

3.小火炖至银耳软烂,汤汁浓稠,橙粒化入汤里即可。出锅前夹去橙皮即可食用

鲜橙水晶冻


食材明细:

橙汁100克,水150克,琼脂4克,白砂糖15克,

鲜橙水晶冻的做法步骤:

1. 鲜橙一切二 榨取橙汁 把橙皮内剩余的橙肉挖干净

2. 琼脂放入温水中泡软 上锅煮至琼脂融化

3. 待水沸腾 倒入橙汁

4. 搅拌均匀 关火后立即加入砂糖 使其融化

5. 倒入模具中

6. 放凉即可食用 也可放入冰箱保存

鲜橙鸡蛋饼


食材明细:

鸡蛋3个鲜橙100克淀粉适量食用油30克牛奶1大匙精盐3小匙白糖3小匙味精1小匙

鲜橙鸡蛋饼的做法步骤:

1.鲜橙去皮切成丁,用牛奶泡好;

2.鸡蛋打散,加入精盐、味精、白糖、鲜橙丁、淀粉拌匀;

3.煎锅内下油,把拌匀的鲜橙丁倒入,用小火煎香铲起切块即可。

注意

嫩滑可口,橙香味浓。淀粉不要放多了,否则蛋会变硬。

鲜橙蛋糕卷


食材明细:

鲜橙片6片,鸡蛋黄4个,低筋面粉80克,鲜榨橙汁75ml,鸡蛋白4个,白砂糖165克,清水200克,盐1点点,色拉油(大豆油)55克,白醋几滴

鲜橙蛋糕卷的做法步骤:

第1步橙汁与色拉油混合,搅拌至看不见明显油星;筛入低粉+盐稍微搅拌,这里不用过多搅拌,有小疙瘩不要紧,看不见干粉就行;

第2步加入蛋黄搅拌,这里很轻易就可以搅拌均匀;第一次加入白糖;

第3步第二次加入白糖;第三次加入白糖;

第4步打发中性发泡的蛋白;取1/3蛋白糊与蛋黄糊用切拌的手法轻,快混合;

第5步再取1/3蛋白糊与蛋黄糊用切拌的手法轻,快混合;把拌匀的蛋黄糊倒进剩下的蛋白糊中,切拌,翻炒均匀;

第6步烤盘上铺油纸,把柳橙片放在油纸上面;倒进面糊,刮平;

第7步进烤箱165度,20~25分钟,上火2分钟;出炉,倒扣,趁热撕开油纸;

第8步稍凉,反扣在油纸上,利用擀面杖卷起。

小贴士:

1:2个新奇士橙刚刚好,1个用来切片,1个用来榨汁,橙片尽量切薄,保证卷的时候不会断裂;2:烤的时间应该根据各自的烤箱来稍作调整;3:我现在基本上都是先弄好蛋黄糊再打发蛋白,蛋黄糊我喜欢先筛面粉再加蛋黄,感觉这样更容易拌匀;4: 煮橙片的时候,火不用太大,我就是火开大了,所以橙片有些地方都破了呢。

鲜橙蜂蜜冻


食材明细:

琼脂10克,清水650克,(琼脂和水的比例是1:65,也就是10克琼脂加650克水)适量,新奇士橙)1个(约250克,蜂蜜30ml

鲜橙蜂蜜冻的做法步骤:

第1步提前一小时将琼脂用水泡软;新奇士橙去皮去膜,取果肉掰碎;

第2步将泡软的琼脂和水烧开,转小火熬制15分钟使其融化;在熬制中要不断搅拌以防止粘锅;

第3步直至完全溶解后关火;稍微冷却一会儿,加入新奇士橙果肉和蜂蜜拌匀;

第4步到入模具冷却,凝冻后放冰箱冷藏即可;吃时可淋上酸奶、炼乳.也可加入水果或其他饮料或果汁一起食用.(我自己觉得什么也不加,就这样吃,酸酸甜甜的也很美味).

鲜橙鸡柳


食材明细:

鸡胸肉500克,鲜橙2个,酱油1小匙,鸡精1/3小匙,胡椒粉1/3小匙

鲜橙鸡柳的做法步骤:

第1步把所有材料准备好。鸡胸肉洗净,并剔出骨头。

第2步将鸡肉切成长条。加入所有调料,拌匀,腌制10分钟。

第3步取鲜橙一个,削去顶部,挤出橙汁,加入小许生粉,拌匀成为橙汁芡。把另外一下去掉多皮,切成小块。

第4步热锅下油,中火烧热。倒入腌制好的鸡柳。

第5步大火翻炒,炒到鸡柳七成熟,倒入鲜橙块,快速翻炒,炒到均匀。加入橙汁芡,翻炒均匀。即可上桌开吃。

鲜橙煮软鸭


食材明细:

鸭肉400克,鸡蛋2格,鲜橙2个,干生粉20克,橙汁200克,姜汁酒1茶匙,精盐1/2茶匙,味精1/2茶匙,白糖1/2茶匙,生抽1茶匙,胡椒粉1/3茶匙

鲜橙煮软鸭的做法步骤:

1、将鸭肉片成厚0.3cm的两大片,捶松,腌制,加入蛋液、干生粉拌匀;

2、在锅内排入鸭脯,用中火加热,煎至定型后,转煎另一面至金黄色且熟透;

3、改刀成日字型件,淋入调好的橙汁即成。

鲜橙煎软鸭


食材明细:

鸭肉200克,橙子300克,鸡蛋75克,黄酒5克,盐2克,植物油30克,淀粉(豌豆)5克,味精1克,白砂糖5克,香油3克,番茄汁10克

鲜橙煎软鸭的做法步骤:

1.先将橙削皮至见橙肉为度,用刀把橙肉逐件起出去核,排放在碟边。

2.再将鸭肉再刀片开两边,用刀背捶匀,用绍酒、精盐拌匀腌约数分钟,用蛋浆捞匀,用油起锅,将捞匀的鸭肉铺放在锅中,煎至两面金黄色,加入油,用半煎炸法,煎炸至熟,倾在笊熟里。

3.利用锅中余油,赞入绍酒,注入二汤,用精盐、味精、白糖、茄汁调味,将煎熟的鸭肉放入锅中,加盖?至软,取起切为日字形件,放在碟中间,将原汁用湿淀粉打芡,加包尾油、麻油和匀,均匀淋在鸭件上便成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油400克左右。橙子:橙子忌与槟榔同食。

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