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97美食网就是专门为了健康食疗,以及各种各样的食谱而专门创建的平台。本网站上有很多的调养身体的食谱,也有很多的养生健康食谱。您还在担心找不到对的食谱饮食吗?“97美食网”小编特向您推荐"吃茯苓真的会引起便秘吗",希望您看完这篇文章能够了解更多有关于健康食疗的知识。

茯苓是不少人的最爱,茯苓这一食物具有独特的味道,吃的时候对于人的身体也不会造成任何的伤害,但是大家在吃茯苓时,也是需对茯苓的各个方面都要有所了解和认识,这样大家在吃茯苓的时候对于身体才不会造成伤害,才会有利于身体的健康,那么,吃茯苓会引起便秘吗?

茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾经。具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效。可治小便不利,水肿胀满,痰饮咳逆,呕逆,恶阻,泄泻,遗精,淋浊,惊悸,健忘等症。茯苓之利水,是通过健运脾肺功能而达到的,与其它直接利水的中药不同。苓桂术甘汤、四君子汤、四苓汤等均是有茯苓配伍的常用方剂。

吃茯苓会引起便秘吗?茯苓一般情况下不会引起便秘,偶尔出现便秘是因为茯苓利尿引起肠燥阴虚引起的,阴虚则肠燥,肠燥则缺乏阴液,从而导致便秘。

平时要注意要多喝温开水, 膳食粗细搭配也是防止便秘的好方法,常吃一些富含粗纤维食物如芹菜,韭菜,青菜等蔬菜,以及水果如香蕉,山楂,芝麻,也可适当吃些红薯、燕麦、糙米、豆类、牛蒡、白萝卜等。多运动能促使肠胃功能。养成起床后或早餐后或者定时排便的习惯都有助于改善便秘。药食同源,饮食调理也可以达到利尿、通便的作用。

以上内容就是针对吃茯苓会引起便秘吗这个问题的详细解答,相信现在大家应该已经了解到吃茯苓对于便秘没有啥子特性,但是大家在茯苓的时候也要节制的挑选,因为茯苓的糖分比较的高,吃的时候不要过多,特别是对于高血压患者朋友,更需特别的注意。

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喝花粉会引起过敏吗


“快餐之后要喝水,稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗,多去油脂不肥腻!”食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成,随着历史的演变,很多科学研究也证明了这些食疗方法的科学性。有没有更好的方法去进行健康食疗呢?下面是小编为您精选的“喝花粉会引起过敏吗”,欢迎阅读,希望能为大家提供一些参考!

很多人喜欢喝花粉泡制的茶,或者是水,还有很多人会将花粉用来做蜜酱,但是因为花粉是一种吃了很容易过敏的食物,所以说很多人在吃的时候都害怕这个花粉给身体带来的害处,也担心自己吃了花粉之后身体也会出现过敏的现象,花粉过敏了皮肤会非常的瘙痒,甚至还会有呼吸困难的症状,那么喝花粉会过敏吗?

首先,目前市场上出售的花粉绝大多数产品来源于蜂花粉,而蜂花粉一般不会引起过敏反应。首先从蜂花粉本身的组成成分分析,蜂花粉中尚未发现致敏原,只有极少数的风媒花粉才含有致敏物质,如北京的蒿、南方木麻黄的花粉中就有致敏物质。

而风媒花粉由风力传播,在一般情况下蜜蜂是不去采的。引起花粉症的另一个条件是必须有大量的接触能致使敏的花粉,但这种情况可能性很小。

其次,从人体体质类型上看,绝大多数的人不具备过敏体质,仅有约5%以下的人才可能具有过敏体质,而且这种过敏体制也并不是对所有物质都过敏。如某些过敏体质的人一吃牛奶、虾即过敏,但不一定一接触花粉就过敏;而另一些过敏体质者一吃鸡蛋就过敏,但不一定吃牛奶也过敏,这是人群的正常生理现象。

花粉过敏反应仅仅是极少数具有花粉过敏体质的人在接触了大量能致敏的花粉后发生的一种反应。当然,有必要提醒消费者,有过敏体质的人,要先用少量花粉试用,一旦出现过敏症状,停服即可。而对一般人群,基本无需担心花粉过敏。日本有川清康博士研究表明:过敏反应是由风媒花粉进入眼睛和鼻孔引起,而作为食用的花粉是虫媒花,不存在过敏反应。

自己喝花粉会不会过敏是要看个人体质来决定的,有的人是不会有花粉过敏的现象,但是也有很多人是吃再多的花粉都不会有过敏的现象,所以说不用担心,如果花粉过敏了,那么喝一杯就能知道自己是否会过敏,过敏的话就不能再喝了,如果不过敏的话可以坚持喝,这样对皮肤有很多好处。

肾炎会引起食欲不振吗


“一日三餐要注意,拥有健康好身体。愿你身体健康,万事如意。”食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成,随着文化的进步,这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。你对健康食疗有什么样的看法呢?小编特意给大家整理了“肾炎会引起食欲不振吗”,欢迎大家收藏与参考,希望对您有所帮助。

肾炎是让很多人比较痛苦的一种疾病,许多患者或许会觉得肾炎危害并不大,所以大家视而不见,可却不知道实际上患上了肾炎等于是给身体带来很大的影响,严重的身影只会出现肾积水,疼痛,腰酸乏力,还会引起腹部绞痛,患者会出现不同的症状,那么肾炎会引起食欲不振吗?

肾盂肾炎会让患者食欲不振!专家介绍,我们不能轻视急性肾盂肾炎症状,随便治疗,这对患者是没有好处的。如果错过治疗急性肾盂肾炎症状的最佳时机,很容易导致更加严重的后果。

急性肾盂肾炎症状有哪些呢?下面是肾病专家对急性肾盂肾炎症状的介绍。

首先,胃肠道症状:急性肾盂肾炎症状可有食欲不振、恶心、呕吐,个别患者可有中上腹或全腹疼痛。

其次,一般症状:高热、寒战,体温多在38~39℃之间,也可高达40℃。热型不一,一般呈弛张型,也可呈间歇或稽留型。伴头痛、全身酸痛,热退时可朋大汗等的急性肾盂肾炎症状。

最后,泌尿系症状:急性肾盂肾炎患者有腰痛,多为钝痛或酸痛,程度不一,少数有腹部绞能,沿输输尿管向膀胱方向放射,体检时在上输尿管点(腹直肌外缘与脐平线交叉点)或肋腰点(腰大肌外缘与十二肋交叉点)有压痛,肾叩痛阳性。

患者常有尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激的急性肾盂肾炎症状,在上午性感染时,可先于全身症状出现。儿童患者的泌尿系系症状常不明显,起病时除高热等全身症状外,急性肾盂肾炎症状会伴有惊厥、抽搐发作。

肾盂肾炎会让患者食欲不振!通过前面对急性肾盂肾炎症状的简单介绍,大家一定对急性肾盂肾炎症状有一定的了解了。患有肾盂肾炎应该及时的治疗,不要耽误病情。希望您能够早日康复!

要知道肾炎对患者的危害是很大的如果不及时治疗,严重的则会出现许多的并发症,比如全身心地疼痛,持续性的发烧,大汗淋漓,建议大家平时保护好自己的肾脏健康,可以用食物来调理,另外服用药物进行调理。

积食会引起消化不良吗


积食是会引起消化不良的,消化不良也同样会导致积食,两者之间是因果关系。消化不良中胃胀说明本身也存在肠胃不适的问题,也是需要做进一步治疗的。如果是经常都有消化不良情况的朋友,就应该了解如何治疗。针对积食引起的消化不良情况有针对性的治疗办法。下面,我们就一起来看看怎么治疗吧!

主要是对症治疗,遵循综合治疗和个体化治疗的原则。

1.一般治疗

建立良好的生活习惯,避免烟、酒及服用非甾体抗炎药。无特殊食谱,避免个人生活经历中诱发症状的食物。注意根据患者不同特点进行心理治疗。失眠、焦虑者可适当予以镇静药。

2.药物治疗

无特效药,主要是经验治疗。

(1)抑制胃酸分泌药 一般用于以上腹痛为主要症状的患者,可选择性地用H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂。

(2)促胃肠动力药 一般适用于上腹胀、早饱、嗳气为主要症状患者。选择性地服用多潘立酮、伊托必利等。

(3)根除幽门螺杆菌治疗 对小部分有幽门螺杆菌感染的FD患者可能有效,对于症状严重者可试用。

(4)抗抑郁药 上述治疗疗效欠佳而伴随精神症状明显者可试用,常用的有三环类抗抑郁药;选择性抑制5-羟色胺再摄取剂,氟哌噻吨美利曲辛片等,宜从小剂量开始,注意药物的不良反应。建议在专科医师指导下服用。

(5)其他 可用黏膜保护剂,如氢氧化铝凝胶、铋剂、硫糖铝、麦滋林-S等。

化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状,也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打嗝、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。

大多数时候消化不良是因为积食、暴饮暴食或者就是食物不好消化导致的,所以注意一下避开难以消化的食物,尽量少食多餐就可以避免消化不良的情况。但有时候精神方面也是可能引起消化不良的,就比如生活压力大,长期情绪紧张也会导致消化不良。

喝啤酒会引起痛风的吗?


对于痛风这两个字,大家可能并不陌生,因为在现实生活中,有很多痛风发生的例子。一旦患上痛风,可能会引发其他症状,比如高血脂,高血压等等。经常引发痛风的几类人,往往是女性,老年人居多。痛风的危害说大不大,说小也不小。那么我们来了解一下喝酒会痛风吗?

喝酒容易引发痛风,因为酒精在肝组织代谢时,大量吸收水份,使血浓度加强,使得原来已经接近饱和的尿酸,加速进入软组织形成结晶,导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成炎症。

痛风依病因不同可分为原发性和继发性两大类。原发性痛风指在排除其他疾病的基础上,由于先天性嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所引起;继发性痛风指继发于肾脏疾病或某些药物所致尿酸排泄减少、骨髓增生性疾病及肿瘤化疗所致尿酸生成增多等。

一般治疗:进低嘌呤低能量饮食,保持合理体重,戒酒,多饮水。避免暴食、酗酒。穿舒适鞋,防止关节损伤,慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。防治伴发病如高血压、糖尿病和冠心病等。卧床休息,抬高患肢,冷敷,疼痛缓解72小时后方可恢复活动。尽早治疗,防止迁延不愈。应及早、足量使用以下药物,见效后逐渐减停。

急性发作期不开始降尿酸治疗,已服用降尿酸药物者发作时不需停用,以免引起血尿酸波动,延长发作时间或引起转移性发作。

以上就是我们所要了解的,喝啤酒会不会引起痛风的问题,看到这里,相信大家已经有答案了。此外,值得我们注意的是,痛风虽然并不是有很大危害的病症,但是也需要我们好好照料,所以,我们在治疗的同时要加强身体锻炼。

血糖高还会引起心慌吗


现在人们的生活质量显著的提高,所以很多患者平时就不注意自己饮食方面的调节,引起了多数的人都患上了血糖高的现象,而且这个疾病如果不好好及时的进行调理的话,那么就会引起一系列的不良影响,尤其是心慌的现象,那么,血糖高真的会引起心慌吗?我们来简单的了解一下吧!

对于高血压高血糖患者出现心慌现象,一定要注意控制情绪,主要还是血压高引起的心慌现象,所以我们首要任务就是要服用降压药来缓解,如果血压不算很高,可服依那普利。血压较高波动大的话,可服二氢类钙离子拮抗剂“拜新同”,每日一片30毫克,如果还降不下来,可再加服“寿比山”一片。

2另外就是要注意调节饮食结构来改善了,平时要注意尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,可以常吃多纤维的蔬菜、瓜果,它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收,起到抗动脉硬化作用。对高血压高血糖患者除了控制饮食,也要适度运动,对疾病的治疗也有一定的好处。

3另外除了药物的治疗和饮食调理外,在血压稳定后,最好配合食疗来降压,以更好的稳定高血压高血糖症状,比如可选择常喝菊花山楂茶.用菊花、茶叶各10克,山楂30克。用开水冲饮,每日1剂,常饮。有清热,降压,消食健胃的作用,对高血压高血糖患者最是适宜。

高血压高血糖患者在出现心慌现象时,一定要注意饮食的调节,限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物;选用低脂食物(植物油、酸牛奶);增加维生素、纤维(水果、疏菜、面包和谷类食物)。

血糖高的患者平时一定要定期去医院进行检查,水果不要食用的太多,还有糖类最好也是不要食用的,平时的饮食尽量以清淡为主,多吃一些清淡的食物对于我们的身体也是非常有益的,油腻的食物患者尽量不要食用的太多比较好。

大葱治便秘是真的吗


葱乃是人们生活中最常用到的一种调味食物,不论是炒菜也好还是炖菜也好,甚至人们经常喜欢用大葱蘸大酱生吃,味道都是非常不错的。而且葱虽然不建议吃太多,但是葱的确属于一种保健食物,有很多治病的功效。很多便秘的患者都会吃一些葱,认为葱具有一定的治疗作用。那么,大葱治便秘的说法正确吗?

大葱是可以用来帮助人们治疗便秘的。

葱的功效

即使像葱油鸡、葱爆牛肉这些家喻户晓的菜肴,或是蛋花汤、味噌汤将葱花点缀其上,葱似乎一直处于配角的身分,不过这个“关键少数”,从营养、健康的观点来看,它的作用可是多多呢!

1、帮助消化、防治便秘。

100g的葱所含的膳食纤维有2.6g,比高丽菜(1.3g)、小白菜(1.8g)、青江菜(2.1g)都多得多,所以能促进肠道蠕动,防止便秘!

2、具有镇静神经的效果。

葱含的有机硫化物,会随切葱时发生酵素作用,而产生特殊气味,有镇静神经的效果,所以民间疗法对于失眠时,将切碎的葱放在枕头边,可以帮助入眠,去除压力喔!

3、抑制癌细胞的作用。

葱白因为比较甜,可以生食外,也能拿来腌肉,增加肉类的美味,但如果因此而舍弃掉绿色的葱叶,就太可惜了喔!

葱叶内侧的黏液含有多醣体及纤维素,能和体内包括癌细胞等不正常细胞凝集,达到抑制的效果,所以煮菜时,不妨葱白、葱绿一起使用,不但添色、添味,也添健康!

除了上述的功效之外,大葱还可以用来治疗感冒以及头痛等病症。因为在中医上认为,葱具有治疗伤风发热的作用,所以说,煮一些葱白吃,可以缓解风寒引起的鼻塞、头痛等感冒症状。如果你患上了风寒感冒,那么不妨试一试这种方法。

吃核桃真的能够补脑吗


吃核桃真的能够补脑吗

核桃很像一个微型的大脑,有左半脑、右半脑、上部大脑和下部大脑,甚至其褶皱或折叠就像大脑皮层。

大家通常按照以形补形的说法,于是相传吃核桃能补脑。小孩多吃可益智,长者多吃可防记忆力衰退、防老年痴呆症。很多学生、上班族等群体在感觉自己绞尽脑汁后都会买核桃来补充能量,认为多吃核桃能变聪明。

事实上,核桃是一种坚果,其n-3脂肪酸含量丰富,100克核桃中n-3脂肪酸的含量可高达9克,对大脑健康很有好处;也有动物研究发现,吃核桃能改善老鼠的记忆力和学习能力。但把核桃单独拎出来作为补脑的食物并不科学,富含n-3脂肪酸是很多坚果的特征,巴旦木、杏仁、榛子、腰果都有。

不是简单吃几个核桃就能达到补脑效果

人们认为核桃能够补脑,除了以形补形的说法外,可能与核桃中蕴含大脑所需要的n-3多元不饱和脂肪酸有关,这就是形成脑细胞膜的重要物质磷脂的必需成分。同时,磷脂还会参与神经递质乙酰胆碱的形成,乙酰胆碱负责神经细胞间信号的传递。研究表明,乙酰胆碱的含量与阿尔兹海默病(老年痴呆症)症状程度相关,增加机体乙酰胆碱的含量,能有效改善其症状。另外核桃中还含有丰富的维生素E,促进大脑健康。也就是说,大脑有益与大脑健康也并不是空穴来风的。

总而言之,核桃是一种营养不错的坚果,细水长流地每天少量吃点坚果类食物,对于改善心脑血管相关指标,从而让大脑老得慢一些,可能确实会有点长期效果。但这并不意味着吃核桃能够达到人们对补脑的期待。

​吃什么会引起尿酸高的症状


大家肯定都知道饮食对于我们的重要性吧,好的饮食不但可以为我们提供能量和营养而且还能起到预防和治疗疾病的功效,不良的饮食习惯却可能导致我们出现多种疾病,例如我们如果饮食不当的话,容易出现尿酸高的症状,所以我们要做好预防的工作,下文我们给大家介绍一下吃什么会引起尿酸高的症状。

1.多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。

2.禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风;严格戒酒,啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精,会使尿酸的排泄受到影响;而且酒精氧化过程中,会产生一些物质,使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质,大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境,这样会促进尿酸结晶的形成;另外,短期大量摄入海鲜,大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10%~20%,但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高,再喝酒影响排泄。

3.避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等!避免吃炖肉或卤肉。

4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右,动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。

5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。

6.每日的饮食结构中,以碳水化合物为主,碳水化合物可促进尿酸排出,可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。

7.避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素;

8.不宜使用抑制尿酸排出的药物。

在上面的文章里面我们介绍了饮食的多种作用,我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中要注意自己的饮食,千万不能乱吃东西而引发疾病,上文为我们详细介绍了吃什么会引起尿酸高的症状。

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