寒冷的冬天到了,很多人为了取暖,经常会去吃火锅或者一些高热量的食物,结果却上火了,脸上长了痘痘倒还是其次,很多人由于上火会流鼻血。结果,可能还会导致营养的缺失。那么,如果大家补充一下流失的营养需要吃些什么呢?接下来,小编为大家介绍一下上火流鼻血该如何处理的方法。
天热流鼻血不是上火 上火不是导致流鼻血的原因。
鼻涕里有血丝;严重的则是突然鼻子就哗哗地流起血来,怎么也止不住。中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍,鼻子出现病症,一般来说,与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升,特别是肺气较热时,人就会流鼻血。肺气过热时,人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的,都是气血上逆导致的结果,但上火不是导致鼻子出血的原因。
人的鼻子流血,与天气炎热及鼻腔的干燥程度有关。当鼻腔过于干燥时,里面的毛细血管就会破裂,导致流血。从临床上来看,90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此,患者不用太紧张,大多数情况下可以自行处理,及时止血即可。
鼻子出血时,可以用卫生棉球将鼻子堵住,头部可以采取后仰的方式,以便尽快止血。与此同时,还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部,降低头部和鼻子的温度,以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多,很难止住,就应该及时去看医生了。
流鼻血要分情况对待
天气燥热,人在生气、发怒,甚至是休息不好时,都可能气血上逆,导致鼻腔出血。另外,饮酒、食用过多的辛辣食物,也可能导致肺热,使人流鼻血。此外,人在阳光下暴晒能导致头部的血管扩张,引起鼻子出血。
通过上面小编介绍的一些处理流鼻血的方法,大家对待上火流鼻血的时候,就不必再手足无措了,另外,小编建议大家平时可以多吃些一些蔬菜水果,补充水分,还可以多做一些运动,这些对于防止流鼻血都是很有好处的。
“饮食要控量,三餐要按时,米粥易消化,清淡尤为佳”健康食疗,一直是很多专家提倡的概念,时间的推移,一些食疗方法已被科学所证明。如何避免健康食疗的误区呢?在这里,你不妨读读喝酒后大便出血是什么原因引起的呢,供大家借鉴和使用,希望大家分享!
喝酒后大便出血是什么引起的?随着气温升高,由于饮食上不够注意,很多人都会患上喝酒后大便出血这个疾病,喝酒后大便出血对患者伤害很大,对于喝酒后大便出血的病因大家也不是很清楚,很难提前做好预防,很多的人都想要了解喝酒后大便出血的病因,那么,喝酒后大便出血是什么原因引起的?今天我们就针对这个问题为大家简单的介绍下,希望对大家有帮助。
溃疡性结肠炎:出血混有黏液或呈脓血便,伴有腹痛、发热、便频等。
肛裂:血色鲜红,滴出或手纸擦后有血迹,且便后有肛门剧烈痛疼,肛裂导致的大便带血。喝酒后大便出血什么原因呢?
直肠、结肠息肉:直肠息肉、乙状结肠息肉引起的大便出血。便后有鲜血或暗红色血液染于大便之外,直肠息肉偶伴有息肉脱出。血色鲜红、无痛、血与大便不混合。
细菌性痢疾:便血的原因量较少,呈脓血样或脓血黏液样便,色鲜红,大便频数,常与粪便相混,有里急后重感及左下腹压痛,并伴有腹痛、呕吐、腹泻及恶心。
喝酒后大便出血:喝酒后大便出血引起的大便出血、患有喝酒后大便出血解大便时鲜血常与粪便相混,有时伴有痔核脱出,形成水肿,嵌顿时可发生疼痛,严重的喝酒后大便出血患者可导致贫血。大便带血一般发生在排便过程中或便后,呈滴血或喷射状,血色鲜红,血与粪便不混合。
直肠癌:表现为解黏液脓血便或暗红色血便,晚期恶变肿的大便有恶臭。血色鲜红或暗红,呈滴状附于大便表面;晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。大肠恶变、直肠恶变引发的大便出血。
大便出血是怎么回事,相信大家已经了解,引发大便出血的原因还很多,面对这种情况不要慌张,赶快到医院检查,选择适合患者的治疗方法,并且日常生活中均衡营养,多吃些纤维食物、酸奶和水果,并且多运动,多喝水,减少出现便秘的几率。
通过文章“喝酒后大便出血是什么引起的?”对喝酒后大便出血的介绍,面对形形色色疾病引发出来的大便出血,我们是否自乱阵脚呢?其实,大便出血在我们生活中是很常见的,大家不用太过担心,只要及时到医院进行检查,就可以得到相应的解决了。
不知道大家有没有经历过吃饭的时候头会出很多汗的现象呢?很多人认为这可能是因为吃饭吃的太着急,或者是因为温度太高导致的,但如果你经常有这种现象的话就不能够再这样认为,下面小编就来具体介绍一下原因,希望你在看过之后能够及时的治疗身体,这样你的现象就能够很快好起来了。
主要是你气血虚,气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,血液循环不畅!一是体内少了某种维生素,另一种是由于过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象,可能受冷了。或你是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺,或你可能心情过于抑郁。烟酒过度或上网过渡。
随着汗液的大量流出,身体中的钾成份也跟着流失,所以除了补充身体所需的大量水分外,还可以多吃一些含钾较为丰富的食物。钾是人体内较为重要的成份,储存于细胞内,对细胞新陈代谢、维持体内酸碱平衡、神经肌肉有着至关重要的作用。
海藻类一般含钾较多,紫菜中含钾是含钠量的1.5倍,海带中钾是钠含量的2.2倍,羊栖菜含钾是钠含量的3.1倍,所以夏天可以多吃紫菜蒸鱼、紫菜蛋汤、凉拌海带丝、海带排骨汤等。此外,鲜水果和蔬菜中也含有较大量的钾,水果中,西瓜含钾量非常丰富,可以多吃。
夏天大量汗水排出体外,除了钾成份会流失,还会增加水溶性维生素(特别是维生素C)的排出,很容易造成体内维生素缺乏,因此夏天维生素的需求比其它三个季节还更高,可以多吃维生素B、维生素C丰富的食物。
小编建议你平时也可以经常多吃一些动物肝脏或者是牛奶之类的食物,因为这些食物中含有丰富的维生素,而且种类特别多,这样就能够帮助你很好地调理气血,对治疗你吃饭时候出汗多的现象是很有帮助的,当然平时必要的运动是不可少的。
食材明细:
高粉300g,细砂糖10g,盐1/2小匙,橄榄油10g,酵母粉4g,表面装饰:大蒜片,胡椒粉,橄榄油一大勺
像Focaccia 一样,健康简单~ 的做法步骤:
1、材料全部混合搅成光滑的面团,进行基础发酵,发至两倍大。
2、取出基础发酵完成的面团,分成2份,滚圆,松弛15分钟。
3、将面团擀成圆饼形,在面团表面剪上小刀口,刷上一层橄榄油
4、在刀口处插上大蒜片,再撒上盐和黑胡椒
5、进行最后发酵约20分钟后,放入预热到180度的烤箱,烤25分钟左右
小贴士:
盐和黑胡椒可以用各种香料,迷迭香、罗勒等等代替。只要你喜欢~
有些人并没有怀孕,但是在吃东西的时候,也会有一些好像怀孕一样的反应的,比如一吃东西,就会有恶心、呕吐的症状,甚至还有人会出现头晕、天旋地转等症状。那么,是什么原因导致的这种症状的出现呢?在平时应该怎么来进行护理才好呢?应该在饮食上注意些什么呢?
原因:
临床上,引起头晕恶心想吐的因素有很多,头晕恶心想吐可能是感冒、神经衰弱、脑瘤、颈椎病、贫血、脑供血不足、美尼尔氏综合征、腔隙性脑梗塞、血糖、血压低、心律失常、中毒、休息的时间和质量不好等原因所造成的。长时间的头晕恶心是某种疾病所致,因此,我们一定要及时的找出病因,对症治疗。
饮食注意:
眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌浓茶、咖啡及辛辣之品;气血亏虚型的患者宜食富含营养以及多种维生素的食物和桂圆、大枣、阿胶等补益气血之品,忌暴饮暴食;肾精不足型的患者忌食过咸伤肾之品,多食核桃,充养脑髓;痰湿中阻型的患者忌肥甘厚味,戒饮酒,予佩兰、桔皮泡水饮,健脾祛痰。
日常护理:
1、创造良好的环境 保持病室清洁安静,避免噪音。
2、健康锻炼
在病情许可时,鼓励患者到室外活动,如散步、打太极拳等增加运动量,提高心肺功能,改善全身血液循环,增进食欲,改善营养状况,有利于全身功能的恢复。
患有疾病后,要注意及时的看医生,让医生进行对症治疗,这样才会让病情快速的好转,千万不要自行盲目的吃药,以免延误病情。疾病都是三分治七分养,所以患病后,还需要平时的休息和适当的体育锻炼,饮食上也要注意。
什么原因造成的酒后大便失禁呢?相信很多喜欢喝酒的朋友都有遇到这样的情况。那朋友们有没有想过,喝酒过度会引发一系列的便秘失禁。小编整理了一些朋友们关注的问题,下面小编就搜集了一些资料给大家讲一讲有关喝酒后大便失禁方面的知识,我们大家一起来看一看。
1.患者神经障碍和损伤:排便是在内脏植物神经和大脑中枢神经支配下的反射活动,这些神经发生了功能障碍或损伤,会引起排便失禁。如中风、休克、惊吓都可出现暂时性大便失禁。
2.直肠靠近肛门处粘膜切除后、直肠壁内感受神经缺损、智力发育不全等均可造成大便失禁。
3.患者肌肉功能障碍和受损:肛门的松缩和排便功能,是受神经支配内外括约肌和肛提肌来维持的。这些肌肉松弛,张力降低,或被切断、切除,或形成大面积瘢痕,都会引起肛门失禁。
4.若直肠脱垂、痔疮、息肉脱出引起的肌肉松弛、张力降低也会引起肛门失禁。老年人或患有某些疾病也可引起肌肉萎缩性肛门失禁。
5.肛门直肠脓肿、肛瘘、直肠恶变等手术切断或切除括约肌也可引起肛门失禁。
6.久泻和肛管直肠恶变也可引起肛门失禁。
7.肛门直肠疾病:如复杂性肛瘘,炎症蔓延广泛,瘘管分支多,瘢痕化严重等影响括约肌功能;直肠脱垂、肛管直肠炎性疾病和肿瘤累及括约肌。还有部分老人因年老体衰,括约肌功能减弱,括约肌松弛无力而产生都分大便失禁现象。
看了小编的介绍,你应该对酒后大便失禁的原因有所了解了吧。而喝酒是导致各种肛肠疾病发作的重要原因。大鱼大酒后,当心留下肛肠疾病,大便失禁是排便功能紊乱的一种症状,发病时虽然不会危及生命,但是会给患者造成一定的痛苦,严重的干扰工作和学习。
一般人喝水是不会反胃的,如果出现反胃的现象,不是水喝了太多就是你的胃出现了问题,得去做进一步的调查去医院。一般反胃的情况就是胃里的胃酸太多导致胃承受不来,这样的人会吃不下东西,认为之间肚子饱。实际上并不是,这样容易造成身体营养跟不上,体弱无力,下面让我们看看有没有什么方法可以解决。
食道炎即食管炎,其表现症状一般为反酸、咽下困难、出血及贫血。了解了这些症状,我们才能更好的对症下药。
现实的生活当中人们生活工作压力都比较大,而且饮食没有规律性,这样的情况之下很容易导致反流性食道炎疾病的发生,所以说对于这样的疾病人们一定要重视在生活当中做好积极的预防,假如患有的疾病要及时做好治疗。
食管炎即食道炎,泛指食管黏膜浅层或深层组织由于受到刺激或损伤,食管黏膜发生水肿和充血而引发的炎症。化学性刺激包括胃酸、胆汁、烈酒以及强酸、强碱、药物等;物理性刺激包括烫的食物、饮料,食管异物(鱼刺等)嵌顿,长期放置鼻胃管等。由于化学治疗、放射治疗导致食管局部受损,或患者本身抵抗力下降导致结核杆菌、真菌(念珠菌)或病毒感染亦可引发食管炎。临床最常见的是胃酸反流引起的反流性食管炎。
反流性食道炎的症状,反流性食道炎是因为胃内容物反流至食管引起,俗称“烧心病”,因为正常情况下胃酸只存在于胃中,当反流人食管时灼烧或刺激食管而产生“烧心感”。常常发生于饭后,因为食管括约肌帐力减弱或胃内压力高于食管而引起。胃内容物长期反复刺激食管黏膜,尤其是食臂下段黏膜而引起炎症,该病经常与慢性胃炎、消化性溃疡或食道裂孔疝等病并存,但也可单独存在。根据症状不同,分别属于中医“吞酸”、“吐酸”、“噎证”、“胸痹”等病证。
症状一:反酸
每餐后、躺体前屈或夜间卧床睡觉时,有酸性液体或食物从胃、食管反流至咽部或口腔。此症状多在胸骨后烧灼感或烧灼疼痛发生前出现。
症状二:咽下困难
初期常可因食道炎引起继发性食管痉挛而出现间歇性咽下困难。后期则可由于食管瘢痕形成狭窄,烧灼感和烧灼痛逐渐减轻而为永久性咽下困难所替代,进食固体食物时可引起堵塞感或疼痛。
症状三:出血及贫血
严重食道炎者可出现食管粘膜糜烂而致出血,多为慢性少量出血。长期或大量出血均可导致缺铁性贫血。
症状四:胸骨后烧灼感或疼痛
胸骨后烧灼感或疼痛为该病的主要症状。症状多在食后1小时左右发生,半卧位、躯体前屈或剧烈运动可诱发,在服用酸剂后可消失,而过热、过酸食物则可使之加重。胃酸缺乏者,烧灼感主要由胆汁反流所致,而服用酸剂的效果显着。烧灼感的严重程度不一定与病变的轻重一致。严重食道炎尤其在瘢痕形成者,可无或仅有轻微烧灼感。
一旦得此病的朋友们不要着急,立即去医院检查清楚,然后按医生的要求吃药什么的,回家以后要注意不能吃太过刺激肠胃的食物,应该吃比较清淡的食物,比如青菜,菠菜等蔬菜,适当补充一些有营养的食物。胃是脆弱的,所以它需要我们要关护它们,胃是养出来的,并不是吃药吃出来的。
食材明细:
水果木瓜一个(去皮取肉300克),纯牛奶一盒(250ml),白糖50克,琼脂10克,凉水100克。
木瓜凉糕-美丽像花儿一样的做法步骤:
1、将水果木瓜去皮去籽,取肉切成方粒状。
2、将木瓜肉粒放入搅拌机内打成果肉酱待用。
3、奶锅里加入100克凉水,加入提前泡软(约5分钟)并洗净的琼脂煮开,不停搅拌直至琼脂完全融化。
4、倒入木瓜果肉酱,纯牛奶和白糖,不停搅拌直至与琼脂完全混合。
5、将完全混合的液体倒入一个有盖的保鲜盒子里,放凉后放入冰箱冷藏至凝固。
6、冷藏并已凝固的凉糕,取出切件就可以食用。
小贴士:
1、一定要选熟透的水果木瓜,生的木瓜做出来的味道不对。
2、琼脂不要放太多,放多会影响口感。
偏食厌食这种情况大多发生的孩子身上,但是现在研究发,现在成人也存在很严重的偏食厌食,这个可能根从小的饮食习惯有关系,大人偏食厌食往往会严重一点,因为成人的自我选择能力比较强,对于不喜欢吃食物就可以直接不吃,不像小孩,对不不喜欢的食物大人会监督着吃一点,成人偏食厌食的主要原因有:
个人的味蕾感觉不同,会对口味造成一些影响。人感知苦味的能力有差别,有的人能觉察出相当微弱的苦味。有趣的是,这些人大都不喜欢吃十字花科的蔬菜,像十字花科的球芽甘蓝就带有些许苦味。抱子甘蓝,又称球芽甘蓝,俗称小洋白菜、小圆白菜、小卷心菜、小椰菜,是一种蔬菜,味道微苦。煮过的小洋白菜在西餐中常做配菜。
许多生理和心理因素也可能让人挑食。心情沮丧的人往往胃口也不好,自然会挑食。人连续超量饮食一两天也会变得挑食。这种时候,饿自己一阵子就好了,所谓“饥不择食”嘛。
许多疾病都会让患者食欲不振,癌症也是其中一种。治疗癌症采取的医疗措施也可能让患者恶心反胃,不想吃东西。神经性厌食症患者则是对某些特定的食物敬而远之。
“怀孕也能让准妈妈变得挑食,”李维斯基博士说,“衰老也会让食欲减弱。人到了70多岁,就会对吃的东西尤其挑剔,原来年轻时候想吃的东西到那时候也没那么好胃口消受了。”
成年人应该要注意到自己偏食厌食的习惯,要有意识的去改善自己的状况,长期的偏食厌食,对我们的身体健康是非常不利的,严重的偏食厌食直接影响着身体营养的吸收,还会导致身体消瘦,精神不振,抵抗力下降,从而引发一些疾病的发生。
牛奶所具有的营养价值是很高的,而且味道很不错,备受人们的喜爱,尤其是孩子更是需要多喝点牛奶来补钙促进发育,但是并非所有的人都适合饮用牛奶,如果喝了牛奶后感觉身体不舒服,尤其是胃部不适或是拉肚子等现象,还是要格外关注的,那么喝牛奶拉稀是什么原因?
酸奶中的有益菌群不但能防止便秘(消化内科),还能防止腹泻(消化内科),具有双向作用。有些人喝酸奶会拉肚子,是因为酸奶温度较低,人体受凉的缘故。实际上喝酸奶拉肚子的概率比喝牛奶要低30%以上,如果人的胃肠道受损,在恢复以后,首选的奶制品也应为酸奶,其次再过渡到牛奶。
酸奶温度偏低,肠胃敏感人群可参考如下食用法则:在室温下放置一小会儿或者用手焐热一会儿再喝。口腔加热。在吃凉食物的时候,不要马上下咽,在嘴里含一会儿再咽。酸奶选稀不选稠,太浓稠的酸奶一定是添加了增稠剂的缘故,“浓稠”并不意味着其营养价值升高。在购买酸奶时,可选择稀一点儿的产品,不要选择那些过于浓稠的。酸奶的含钙量及其他营养素的含量与黏稠度不成正比,黏稠度解决的只是口感和心理问题。
很多人有这种说法说:“我不能喝牛奶,我对牛奶过敏,一喝就拉肚子”。其实他们中的绝大多数不是对牛奶过敏,而是对牛奶中的乳糖不吸收,要知道所谓“过敏”一般都会有皮肤瘙痒、发红或者哮喘等症状。而他们喝了牛奶或者奶粉就会出现腹胀腹泻的情况,叫做乳糖不耐受。饮用酸奶导致腹泻,对肠胃黏膜有损伤,容易导致细菌、毒素吸收,引发败血症和电解质紊乱。
通过上面的介绍,大家对喝牛奶拉稀是什么原因也都心中有数了,导致拉肚子的因素有很多,不管是过敏所致,还是肠胃不适乃至牛奶变质过期等,都是需要加强提防的,平时注意养成一个好的生活习惯,提高养生保健意识很重要。
感谢您阅读“97美食网”的《大便像水一样是什么原因导致的》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了幸福像花儿一样专题,希望您能喜欢!