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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材的发展推动着美食文化的发展,想必你对食材了解很多吧?有请阅读小编为你编辑的马面鱼怎么做好吃_马面鱼的做法大全,请在阅读后,可以继续收藏本页!

别名:绿鳍马面鲀,迪仔,橡皮鱼,剥皮鱼,皮匠鱼,面包鱼,烧烧角

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和风烤马面鱼


食材明细:

品鲜大道马面鱼6条,鸡蛋3个,韩式辣椒酱适量,海鲜酱油适量,老抽适量,蚝油适量,众果黄元帅苹果汁适量,蒜末适量,葱花适量,柠檬2个,喷雾食用油适量,沙拉酱适量,海苔碎适量

和风烤马面鱼的做法步骤:

第1步将韩式辣椒酱、海鲜酱油、老抽、蚝油、众果黄元帅苹果汁、蒜末依次倒入碗中,搅拌成酱料,将解冻好的马面鱼放入酱料中腌制。将3个鸡蛋打成蛋液,添加少许面粉做成稀面糊。

第2步烤箱上火200度下火180度预热5分钟;烤盘上喷上食用油,将腌好的马面鱼裹上稀面糊,摆在烤盘中,鱼身喷少许食用油并摆放香葱;柠檬切片,摆放在鱼身上;烤箱上火200度下火180度烤制10分钟;10分钟后取出,鱼身翻面,再刷上一层酱料,再烤制10分钟,之后取出摆盘

第3步将锅烧热,倒入食用油、新制酱料翻炒,挤入少许柠檬汁,制成热浇汁,倒在已烤好的鱼身上;撒上沙拉酱、海苔碎;盘子边用柠檬和葱叶装饰。

酱焖马面鱼


食材明细:

主料::马面鱼1条,

辅料::葱姜韭菜适量,

配料::豆瓣酱30g,八角1粒,花椒适量,料酒适量,

酱焖马面鱼的做法步骤:

1.马面鱼在市场买的时候已经给我处理好了,洗净控干水,准备好面酱料酒。

2.葱姜切好待用

3.油热后放花椒八角暴香

4.放入葱花姜片继续煸炒

5.加入豆瓣酱(也叫面酱),由于是酱焖所以量可以适当多点。炒香。

6.酱炒好后马面鱼下锅

7.马面鱼一面煸好后翻面再煸一会,放入料酒。

8.锅内加水,大火烧开转中火焖15分钟。

9.好了,出锅,装盘再撒点韭菜,最后再配上刚蒸好的窝窝头。开饭吧。

冰糖排马面


食材明细:

猪头1个(重4000克左右),冰糖,醋各300克,绍酒75克,酱油175克,桂皮25克,葱结4克,姜20克,绿叶蔬菜少许。

冰糖排马面的做法步骤:

1、将猪头放入盛器,加温开水泡一下,用刀刮净毛根和皮上污物,在下额处顺长劈开成两爿,放入开水锅里出水,除去血沫,捞出用清水洗净。

2、取大铁锅一只,锅里放竹垫,将猪头皮朝下放在竹垫上,加水(以淹没猪头为度),下葱结、姜片、绍酒,烧开后改用小火,焖1.5小时左右,至猪头七八成酥时捞出,拆去头骨,改刀切成大块,仍按两爿猎头形状放在竹垫上,放入沙锅里,加醋、绍酒、冰糖、酱油、桂皮、葱结、姜片,加煮猪头的汤,在旺火上烧开后,移至微火上,焖1.5小时左右,至猪头肉像豆腐一样酥嫩,即可出锅,拣去葱、姜、桂皮,将竹垫提起连猪头肉一起放回锅里,倒入卤汁收浓,再将竹垫提起把猪头肉放在盆里,另用一只大盆扣在上面,连同底盆翻身将猪头肉翻入大盆里,取去底盆和竹垫,再将锅里的卤汁浇上,用绿叶蔬菜围边即可。

马面鲀粥


食材明细:

主料::马面鲀适量,

辅料::猪肉适量,虾肉适量,葱适量,姜适量,辣椒适量,香菜适量,

配料::精盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,香油适量,

马面鲀粥的做法步骤:

1.1.把马面鲀剥皮后的洗净待用

2.2.虾肉去壳

3.3.猪头切片

4.4.姜、辣椒切丝、芹菜、葱切粒

5.5.先烧热油放辣椒和姜爆香

6.6.再下猪肉,翻炒几下

7.7.再下鱼另加半碗水

8.8.盖上锅盖

9.9.好了先关火,把它倒进粥里

10.10.最后把剩下的虾、葱、芹菜全放进去大火烧开,放入调料:盐、鸡精、胡椒粉、几滴香油

11.11.可以吃啦 呵呵

红烧马友鱼


食材明细:

主料::马友鱼适量,

辅料::淀粉适量,醋适量,葱末适量,白糖适量,蚝油适量,酱油适量,姜末适量,

红烧马友鱼的做法步骤:

1.大葱末、姜末、酱油、蚝油、白糖、醋、淀粉调成汁,马友鱼吸干水份。<我这个是腌制过的>

2.锅里放少许油,放一块姜片。<防止油溅出>

3.把鱼放进去中小火煎。

4.煎至两面发黄。

5.捞出切块。

6.另起锅放油炒香葱末,姜末。

7.把切好的鱼块放进去炒匀。

8.再把调好的汁倒进去。

9.可以再加少许水没过鱼块。

10.中小火烧至收汁即可。

小贴士:

我这个鱼是人家腌制后包装好的,所以不用再腌制,调汁时也不能再放盐了!

清蒸马友鱼


食材明细:

主料::午笋鱼1条(300克),

辅料::姜1块,酱油适量,辣椒1个,盐少许,葱2棵,

清蒸马友鱼的做法步骤:

1.简单的食材。

2.马友鱼用刀背把鱼鳞去除再洗净,随后菜刀在背鳍那里开个小口,刀要贴紧主骨还要开入一点头骨方便把鱼立起来。

3.把马友鱼立起来,然后用手心敲打菜刀向后把鱼的上颌骨剖开,下颌就不用啦。

4.开岀来就这样子。

5.把鱼平放菜刀沿已经开着的小口向前推下去至鱼尾,然后刀再慢慢的向后拉把鱼开好。

6.鱼开好就这样,还要在正面划几刀,把内脏鱼鳃全部去除。

7.鱼要洗净不能有血块,洗净后用少许盐两面均匀抹上腌制10~15分钟。在鱼腹主骨下一般都会有血,不论是鲜活或是冰鲜都会有的,血少了腥味也会降低的。我刚学蒸鱼就有下料酒,料酒味太浓后来就没有下还是吃原味的好,只要处理好就没有腥味。

8.辣椒切丝,姜片切3片和姜丝,葱白切成整段,葱叶切丝。

9.鱼在入锅前先将鱼盘中残留的血水洗净,然后摆上葱白和姜片来去除腥味。

10.水开后鱼才能入锅蒸。

11.大火蒸6分半钟即可。我这条鱼只有300克又有开边,蒸6分半钟刚好肉质嫩滑不干柴。鱼若会熟肉是不粘骨的,多蒸鱼就能判断鱼要蒸多久会熟,熟能生巧。

12.岀锅后倒岀鱼汤取岀葱段和姜片,然后先撒上姜丝,葱丝,辣椒丝。

13.先淋上热油逼岀配菜香味后再淋上酱油(生抽)。

14.上菜啦!

15.。

16.。

蒜苗马鮫鱼


鲅鱼营养分析:

1.鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素;

2.鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效;

3.鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。

蒜苗马鮫鱼

材料:马鮫鱼:2片薑片:10克红辣椒:1个蒜苗:2条

醃料:薑片、葱段、米酒、盐、太白粉各适量

调味料:酱油:2大匙米酒:1大匙白砂糖:1小茶匙乌醋:1小匙

蒜苗马鮫鱼的做法

1:将马鮫鱼清洗乾净加入所有醃料醃渍20分鐘备

2:辣椒切片蒜苗切段备用

3:热锅倒入1大匙油再放入马鮫鱼煎约2分鐘再翻面煎1分鐘

4:於做法2的锅中加入薑片、红辣椒片、蒜苗煎一下

5:再加入所有调味料拌匀即可

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莴苣和蒜苗能一起吃:莴苣有利五脏、开胸膈、顺气通经脉、健筋骨、洁齿明目、清热解毒等功效,大蒜苗有解毒杀菌的作用,两菜若相配可防治高血压。

莴笋和蒜苗能一起吃:可防治高血压

鱼籽怎么做好吃_鱼籽的做法大全


别名:鱼子,鱼卵禁忌人群:老年人慎食。适宜人群:一般人群均可食用。

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