“牛奶价值营养高，早餐一杯精神好；蔬菜鱼肉各有利，午餐搭配要合理！”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康，随着人们观念的进步，这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢？以下为小编为你收集整理的小柴胡汤都有哪些药物组成？，希望能帮助到你，请收藏。
小柴胡汤是一种中药，据说可以治疗很多疾病，但是，在生活上，究竟什么属于小柴胡汤呢？一般在临床上，使用的小柴胡汤包含了有哪些中药组成呢？小柴胡汤自身的作用又是什么呢？下面我们就去好好的了解一下有关知识吧，看看小柴胡汤组成成分，并知道合理的利用小柴胡汤治疗疾病，才是最为重要的一点。
小柴胡汤是一种中药制剂，一般的情况下，使用的小柴胡汤组成成分是很多药物的，并不是小柴胡一种，比如，我们常见的中药制剂上的小柴胡汤组成部分，都是包含了半斤的;三两的;三两(6g);洗，半升(9g);切，三两(9g);擘，十二枚(4枚)。小柴胡汤和解功，半夏人参甘草从，更加黄芩生姜枣，少阳为病此方宗。
少阳病证。邪在半表半里，症见往来寒热，胸胁苦满，默默不欲饮食，心烦喜呕，口苦，咽干，目眩，舌苔薄白，脉弦者。2)妇人伤寒，热入血室。经水适断，寒热发作有时;或疟疾，黄疸等内伤杂病而见以上少阳病证者。上七味，以水一斗二升，煮取六升，去滓，再煎，取三升，温服一升，日三服。
方中柴胡清透少阳半表之邪，从外而解为君;黄芩清泄少阳半里之热为臣;人参、甘草益气扶正，半夏降逆和中为佐;生姜助半夏和胃，大枣助参、草益气，姜、枣合用，又可调和营卫为使。诸药合用，共奏和解少阳之功。
上述对于小柴胡汤组成，我们必须要有所认识和了解，才可以清楚的了解到小柴胡汤组成是哪些，只有如此，我们才能正确，精准的使用小柴胡汤去治疗身体上的一些疾病，对此我们必须要注意才是。
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孕妇可以吃小柴胡颗粒吗
感冒发热咳嗽，是我们 在平常的生活当中比较常见的一些小的病症，一般这些较小的症状，我们都会选择自己在家买药吃，或者是一句自己的平常就医的经验来选择药物治疗，那么在这样的情况下，或多或少的我们都会看到一些不良的状况，毕竟我们不是专业的医生，在药物的许多的疗效我们也不是十分的清楚，有的时候就会造成不好的状况。
那么我们平常吃药遇到不良状况就需要马上停止用药，那么当孕妇感冒，咳嗽的时候应该怎么办呢？许多老人都会说，孕妇 最好不要吃药，避免影响宝宝，那么如果恨得感冒的时候应该怎么办？柴胡颗粒孕妇 能吃吗？
小柴胡颗粒为家庭药箱临床用药，主要是由柴胡、姜半夏、黄芩、党参、甘草、生姜、大枣。辅料为糊精、甘露醇等有效成分成分的中药制剂。小柴胡颗粒本品为棕褐色的颗粒；味甜或微苦。方中药物配伍，共奏具有解表散热，疏肝和胃的功效。临床适用于治疗寒热往来，胸胁苦满，心烦喜吐，口苦咽干等症状，治疗效果显著。方中药物都是临床上常用的中药，且治疗效果显著，副作用小，使用方便等优点，有需要的患者可以放心使用。 孕妇作为临床用药的特殊人群之一，不仅要注意孕妇的情况，还要看药物对胎儿所带来的影响。小柴胡颗粒虽然是中药制成的颗粒剂，临床使用效果也比较好，但孕妇如果没有特殊情况，最好请不要使用。如果要使用，请咨询相关医生或药师，做到科学合理的用药。 通过以上的分析我们可以了解到，小柴胡颗粒疗效不错，在使用药品的时候还是要注意小柴胡颗粒的副作用、注意事项、禁忌等。具体的可以参考小柴胡颗粒的说明书。详情还可以看其他相关资讯，做到科学合理的用药。
这样看来，孕妇在用药的时候是有 十分大的讲究的，如果自己没有遵循医生的嘱咐自己胡乱吃药的话，后果必定是不堪设想的，孕妇在感冒了的时候，最好多吃蔬菜水果，多喝水，科学的运用方法来降低对自己的身体造成的不必要的伤害，那才能够真正保证孕妇健康的同时保护孩子的健康。
中药柴胡功效有哪些？
中药柴胡是一种草本植物，根可做药材。中药柴胡是什么植物什么中药呢？相信大家都想要对中药柴胡有一定的了解，在接下来小编会为大家介绍中药柴胡的功效。大家在平时生活中也要多加强身健体。多多锻炼身体，多多运动。养好身体，保持身体健康。均衡饮食。接下来让我们来一起看看中药柴胡功效。
柴胡的性味：苦平、归经、入肝、胆经。功能：发表、退热、疏肝、解郁、升阳。主治：感冒发烧、寒热往来、疟疾、胁胀痛、月经不调。
现代药理研究证明：柴胡具有：1、解热、退热作用平稳可靠；2、镇静、镇痛，有解除胸闷胀痛，开郁调经作用；3、抗菌，对结核杆菌有抑制作用；4、抗肝损伤作用；5、抗病毒，对流感病毒有强烈的抑制作用，对第1型脊髓灰白质炎病毒引起的细胞病变具有抑制作用。
主治 疏散退热，升阳舒肝。用于感冒发热、寒热往来、疟疾，肝郁气滞，胸肋胀痛，脱肛，子宫脱落，月经不调。
1. 用于寒热往来、感冒发热等症。治疗邪在少阳、寒热往来，常与黄芩、半夏等同用；治感冒发热，与葛根、石膏、黄芩配伍。 2. 用于肝气郁结、胁肋疼痛、月经不调等。与当归、白芍、香附、郁金等药同用。 3. 用于气虚下陷、久泻脱肛、子宫下垂等症。配党参、黄芪、升麻等。
柴胡味苦，性微寒，归肝、胆经，具有透表泄热、疏肝解郁、升举阳气等功效。广泛用于感冒发热、寒热往来、疟疾、胸胁胀痛、脱肛、子宫脱垂、月经不调等症。临床上以柴胡为主的制剂也日益增多，如正柴胡饮胶囊、柴胡滴丸、小柴胡颗粒、大柴胡颗粒、柴胡舒肝丸等。但是，柴胡制剂在使用过程中也有配伍及用药禁忌等。
看了中药柴胡的功效。大家大概理解了中药柴胡有哪些功效了吧。大家在服用这中药时候也要多多听取医生的建议。遵医生的建议。大家平时在生活中也要养成良好的生活习惯，养成良好的卫生习惯，养成良好的饮食习惯。
家庭营养汤都有哪些？
有句老话说得好，人是铁饭是钢。还有句老话叫，能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情，我们只有吃好了身体才能够好，食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网（97msw.com）小编收集整理的"家庭营养汤都有哪些？"，希望您喜欢！
在我们的家庭中，我们都会喝一些汤，但是有很多人，就会做几种汤，就是我们平时喝的汤会做，比较补经常喝的就不会做了，很多人都愿意让自己做的饭和厨师一样的好吃，但是怎么做都做不出厨师的味道来，我们在家庭里做的时候，我们iu追求家庭的味道，下面给大家介绍几个家庭营养汤的做法。
1乌鸡汤(滋阴、养颜)也可以是小母鸡或者猪骨。枸杞、黄芪、红枣、党参、当归、生地，这几味是经常搭配一起煲汤的药材。我简单介绍一下。枸杞：明目、健肾、养颜;黄芪：补气、固表、生肌、健身;红枣：醒脾、活血、益气、治虚损、有利于睡眠;党参：补血益气;当归：补血、活血;生地：活血、解毒。可以根据情况搭配。
2田七煲鸡(补血、和血、活血、去伤、散淤、排毒)田七数片，过多会苦，红枣几颗，桂圆肉几颗，水开后放入鸡半只。大约两小时。注意，此汤适合有伤淤时吃，略上火，非补品。我家乡的人常在春季时煲一两次给小孩和老人吃，
3.鸡炖冬虫草、西洋参、红枣、桂圆(强身健体，补气益血，补肾醒脾和胃)这个汤温补，男女适合，大大的好，有钱者经常服用，男的可以上山打老虎。冬虫草、西洋参分开也是可以的。鸡也可以改为乌鸡。
以上的三种汤的做法还是比较简单的，调料几乎家里都有，我们在做的时候，最好是自己做着吃，这样吃也是比较安心的，不会害怕有什么添加剂，或者别的有伤害身体的物质，我们可以试一试，不管是什么效果的，都不要一天一天的喝，要适量。
柴胡酸枣仁汤有哪些功效
对于大家来说生活中吃到的水果和蔬菜都是植物，对于身体都是有着其独特的功效。只要得到合理的运用给人们的身体带来更多的好处。其中大家比较喜爱的就是酸枣仁就是植物的一种，很多的人在生活中会常常喝到酸枣仁汤，口味方面都是比较受到大家喜爱的，但是对于一些别的不是很了解，下面就去了解下柴胡酸枣仁汤有哪些功效？
酸枣仁其实就是枣子的枣核，在很多地方还被称为酸枣核、酸枣子、樲枣仁、野枣仁等，酸枣仁的功效与作用非常多，不仅有养肝、安神、敛汗的功效，而且可以治疗体虚、盗汗等，可用于治疗失眠健忘、阴血不足、心悸怔忡等症状。其具体的功效与作用如下：
酸枣仁实酸平，仁则兼甘。专补肝胆，亦复醒脾。熟则芳香，香气入脾，故能归脾。能补胆气，故可温胆。母子之气相通，故亦主虚烦、烦心不得眠。其主心腹寒热，邪结气聚，及四肢酸疼湿痹者，皆脾虚受邪之病，脾主四肢故也。胆为诸脏之首，十一脏皆取决于胆，五脏之精气，皆禀于脾，故久服之，功能安五脏。
1、酸枣仁治虚劳虚烦，不得眠
酸枣仁二升，甘草一两，知母二两，茯苓二两，芎穷二两。上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，纳诸药煮取三升，分温三服。
2、酸枣仁治心脏亏虚
神志不守，恐怖惊惕，常多恍惚，易于健忘，睡卧不宁，梦涉危险，一切心疾：酸枣仁(微炒，去皮)、人参各一两，辰砂(研细，水飞)半两，乳香(以乳钵坐水盆中研)一分。上四味研和停，炼蜜丸如弹子大。每服一粒，温酒化下，枣汤亦得，空心临卧服。
3、酸枣仁治胆风毒气，虚实不调，昏沉睡多
酸枣仁一两(生用)，全梃蜡茶二两，以生姜汁涂炙，令微焦，捣罗为散。每服二钱，水七分，煎六分，无时温服。
4、酸枣仁治睡中盗汗
酸枣仁、人参、茯苓各等分。上为细末，米饮调下半盏。
一开始的时候大家可能知道的就是枣子是可以食用的，但是通过对于上文中的了解后大家应该知道了酸枣仁汤的功效和作用是很大的，这样的在身体出现问题的时候也能及时的去通过进食酸枣仁汤来补充一些营养物质，健康的身体生活才会更加美满。
醋竹叶柴胡有哪些功效？
相信大家对柴胡并不陌生，比如我们感冒时经常喝的小柴胡颗粒。但是醋竹叶柴胡我相信很少人听过甚至不知道它的存在。其实竹叶柴胡属于多年生草本，高有50-85厘米，主根较粗大，棕褐色，质坚硬，它的功效虽然多，但是用法和用量极其重要。下面为大家简单介绍竹叶柴胡的功效。
用于寒热往来，感冒发热；本品味辛苦，气微寒，芳香疏泄，尤善于疏散少阳半表半里之邪，而为治疗邪在少阳，寒热往来、胸胁苦满、口苦咽干等少阳证之要药，多配黄芩等同用，如小柴胡汤；用治感冒发热。
竹叶柴胡也有良好的疏散退热作用，常与甘草同用，若热邪较甚，可配葛根、黄芩、石膏等同用，如柴葛解肌汤；现有用柴胡制成的单味或复方注射液，对于外感发热，有较好的解热作用。
2、用于肝郁气滞，月经不调，胸胁疼痛；本品能条达肝气，疏肝解郁，调经止痛。常与当归、白芍等同用，如逍遥散；对于胸胁疼痛，不论内伤肝郁，外伤跌扑，均可应用，常与香附、川芎、芍药等同用，加柴胡疏肝散。
3、用于气虚下陷，久泻脱肛；本品长于升举脾胃清阳之气，善治气虚下陷神倦发热，食少便溏，久泻脱肛，胃、子宫下垂等症，常配人参、黄芪、升麻等同用，如补中益气汤。
中草药的用法与用量极为考究，用的方法不对可能对身体造成伤害，用量少了可能导致药效发挥不了，竹叶柴胡用法用量：煎服，3-10g；和解退热宜生用，疏散肝郁宜醋炙，骨蒸劳热当用鳖血拌炒。
此外，竹叶柴胡还可退热截疟，又为治疗疟疾寒热的常用之品，常与黄芩、常山、草果等同用。
任何药都有它的用法用量，功效及作用，当然也少不了宜忌人群了。竹叶柴胡宜妇人伤寒，热入血室者，忌真阴亏损，肝阳上升者。因为竹叶柴胡是野生药材，不断的采挖导致野生竹叶柴胡的减少，所以现在市面上的竹叶柴胡一般为人工种植。
控制食欲的药物有哪些
很多人为了让自己的身材更加美丽，基本都会选择减肥，有人运动减肥，有人节食减肥。可是人一旦饿起来自己都会控制不住自己想吃东西的欲望，那该怎么办呢？有没有什么药物可以控制饮食呢？那么今天就为大家带来控制食欲的药物有哪些。
按压耳朵控制食欲 根据中医理论，人的耳廓上有几个穴位是与大脑控制食欲的中心相连的，刺激那些穴位就能减少食欲，达到减肥效果。 控制饥饿：食指按压右耳的饥饿点 1分钟，换左耳做同样的动作。 原理：当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“我饿了”的信号时，人就会有进食的欲望，而按压相应的穴位能起到阻止信号传递的作用。
避免压力下进食：拇指和食指捏紧右神门，保持一分钟，然后换左耳做同样的动作。
原理：很多时候人们吃的过多，并不是身体真正需要，而是压力使然。按压神门能安抚身体，减少紧张，使刺激食欲的神经得到放松。
延长饱足感：用食指敲打右耳的内分泌点穴位 60下，换左耳重复。 原理：按压内分泌点穴位可使下丘脑限制导致饥饿的激素产生，并增加使人产生饱足感的激素分泌。
减少腹部脂肪堆积：用小指轻轻敲打右耳的胃点穴位 60下，换左耳重复。 原理：腹部脂肪堆积是由于胃胀气和消化不良引起的，对胃点的刺激可以使消化激素活跃，提高消化能力分解多余的食物。 先喝一杯水 喝水让口腔和胃部有东西经过的感觉，水分可以撑起胃部的空间，减轻饥饿感，缓一缓进食的冲动。
勒紧腰带，活动四肢 勒紧腰带可以增加腹部的压力和减少胃部的空间，如果配合注意力的移转，可以有效减轻食欲。 增加生活压力 压力会促进脑内交感神经素的分泌，这类内分泌素会抑制食欲，促进脂肪的燃烧，所以经常让自己忙碌一些，肥胖将会远离你！ 喝杯咖啡或绿茶 咖啡含有咖啡因，绿茶含有茶儿素和多酚，这些成分都可以促进新陈代谢，增加产热作用，对减肥有帮助。
餐前吃点水果或糖 英国伦敦圣乔治医学院的研究发现，让一组人在餐前吃点葡萄糖，另一组则正常进食。经过两星期的观察，结果发现餐前吃葡萄糖的这组，体重反而增加的少。可见餐前的甜食可以减少食欲，避免吃进太多热量。
除此而外，生活中只要把握几个简单的原则，就可以做到兼顾生活品质与减少热量摄取的要求。这些原则包括：每日以三餐为主，三餐以外不要吃任何点心，先喝汤、再吃菜、最后慢慢吃肉类和饭，专心进食、不可狼吞虎咽 ，多利用蒸、煮、凉拌等方式烹调，少吃花生、瓜子、腰果、核桃等高脂食物，不吃零食或甜点，少喝含糖饮料或酒，办公室或家里不放零食和垃圾食物，嘴馋或食欲不能满足时试试无糖口香糖……等等。
以上就是为大家带来的能控制食欲药物有哪些的相关文章了，不过经常吃药对身体还是有很大的伤害的，最健康的还是要属于运动减肥了，只要坚持，没有什么好身材是锻炼不出来的，相信自己就一定可以。
莲藕猪脚汤的功效都有哪些
猪脚是含有丰富的胶原蛋白的一种食物。也是十分受到所有人喜爱的一种肉类食品。很多人都喜欢吃猪脚。喜欢到了什么程度呢，就是明明知道会变胖，也非要吃。猪脚也有许许多多的不同做法。红烧猪脚最为常见。做汤也是可以的。那同样也可以和其他的菜放在一起做。要给大家讲的是莲藕猪脚汤的功效有哪些。
莲藕是一种生长在水里的植物，它含有很多的淀粉和维生素，可以用来制作莲藕炖猪蹄或者莲藕炖排骨。如果你们在平时有吃过莲炖猪蹄的话，你们就会对莲藕炖猪蹄的味道感到非常的惊讶，而且会比较喜欢去喝它的汤。下面就让我们来为大家详细介绍莲藕炖猪蹄的做法和功效吧。
莲藕炖猪蹄的功效
在平时食用一些莲藕炖猪蹄可以起到清热凉血、通便止泻以及止血散瘀的作用，如果我们遇到这些症状可以有效的利用莲藕炖猪蹄的功效来治疗它们，更好的保证我们的身体健康。
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效。
1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
2、通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。
3、益血生肌：藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。
4、止血散瘀：藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。
莲藕猪脚汤的功效有哪些已经告诉大家了。喜欢吃猪脚的人们在喜欢享受美食的同时，也可以适当的给美食做一些合适的搭配。使本身就美味的食物更加美味。让本身就有营养的食物更加有营养。这样才能达到我们每天通过进食所获取的身体所需要的一些营养物质的效果。让吃饭的同时变得更加的养生。
滋阴除湿汤的组成及功效
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湿气重我们的身体是非常的难受的，那么你们知道多少和除湿有关的情况呢？小编下面就想给各位来介绍一下一种滋阴除湿的汤，我知道你们可以了解的是很多的，小编也愿意为你们介绍一些，那么下面就和小编一起来看看滋阴除湿汤的组成及功效吧！有需要了解的朋友我们可以一起来看看吧！
一、组成
生地30克，元参10克，丹参15克，当归10克，茯苓10克，泽泻10克，地肤子10克，蛇床子10克。
二、功效
滋阴养血，除湿润燥。
三、来源
《外科正宗》卷四。
四、主治
慢性湿疹、亚急性湿疹、脂溢性皮炎，异位性皮炎反复发作者。
五、用法
水煎服，日1剂，分2次服。
六、方法
1、慢性湿疹多由急性湿疹反复发作转化而来，临床表现及病理变化甚为复杂。年高体弱者，精血渐衰，加之渗水日久，伤阴耗血，遂更致阴虚。
2、阴虚为本，理当滋阴培本扶正，但纯用滋阴则有助湿为重浊有质之邪，性粘腻，湿邪偏盛，蕴郁肌肤，则发而为湿疹。
3、邪盛为标，理当得湿治标祛邪，但继用利湿则有伤阴伐正之忧，本病辨证属阴虚湿恋之证，故治拟滋阴除湿之法，滋阴扶正可以抵邪外出，除湿祛邪亦有利于正复，故滋阴除湿，并用不悖，使湿去阴复，病安而愈。
4、方中以生地、元参、丹参、当归滋阴养血和营，补阴血之不足，防渗利诸药之伤阴;茯苓、泽觉泻利湿健脾，祛湿邪之有余，制滋补诸品之腻滞，使湿去而无伤阴之弊，阴复而无助湿之嫌;白藓皮、祛湿止痒，合而为剂，有滋阴养血，祛湿止痒功能。故慢性湿疹，证属阴虚湿恋者，用之每收显效。
七、按语
凡由于渗液日久，阴伤血耗，皮肤干燥，脱屑发痒，舌红少苔，或舌淡苔光等证属阴虚湿恋者，均可投用本方。
其实我们说很多的情况都是我们要了解的，这些都是我们生活中常常会遇到的，我们无法预料会怎样的，那么小编就想好好的给各位介绍一下，那么关于滋阴除湿汤的组成及功效你们了解多少了呢？希望能够帮助到你们啦！动手做做吧！
饮茶都有哪些好处
自古以来，中国就流行着饮茶文化，花在中国有着非常悠久的历史，甚至可以追溯到秦朝，茶的种类是非常多的，而饮茶的好处也有很多，它不仅可以起到人们所熟知的提神作用，还能帮助解酒、解烟毒等，下面，我们就具体的来认识一下究竟饮茶会给人们带来哪些好处。
尽管中国有无数喜爱喝茶的朋友，但要是问到饮茶的好处有哪些，大多数人都是说不出所以然来的，那么，究竟饮茶能给我们带来怎样的好处呢？下面，专家就来为大家介绍一下饮茶有什么好处。
饮茶文化来自中国古代的一种传统习惯。茶是除了水以外的世界第2大饮品，饮茶的历史悠久通过考古和文献在秦朝就由饮茶的记载和文物出土。茶的种类也多种多样，这里就不在叙述。而饮茶已经成为一种文化传播到世界各地。今天我们来谈谈饮茶带来哪些好处。
饮茶的好处
1、众所周知的，茶能够提神。每当疲倦的时候，喝上一杯茶往往就会精神振作起来。这是因为茶中所含的茶素和茶单宁能使中枢神经兴奋，促进机体新陈代谢，加快血液循环，从而消除身体疲劳。
2、浓茶可以解酒。茶中的茶素和茶单宁可以解除酒毒，并增强血管壁的收缩力，使人体组织恢复紧张，把酒毒混在尿中排出体。
3、茶叶还可以解烟毒。现在市场上一般的戒烟糖中所含的成分就是茶叶。这是因为茶叶中的一些物质能使尼古丁沉淀，从而随着尿液的排出而排出体外。
4、饮茶可以减肥消瘦，滋润皮肤。茶叶中的咖啡碱、叶酸、肌醇等物质能增强胃液分泌、调节脂肪代谢、降低血脂和胆固醇。所以针对茶的诸多优点，市场上出现了越来越多的种类齐全的茶饮料。
5，饮茶可以防治蛀牙和龋齿。在平时生活中，尤其是小孩子，会因为遗留在口腔中的食物渣滓发酵，产生酸类物质侵蚀牙釉质，使牙齿形成空洞而有蛀牙。茶中含氟，氟能与牙齿中的钙化合，形成一种较难溶于酸的"氟磷灰石"，这等于给牙齿加了层保护层，从而起到保护牙齿，防止蛀牙的作用。
从上述专家的介绍中，我们可以看出其实饮茶的好处是比较多的，它可以起到保健的功效，但是要注意茶水不要冲泡得过浓，也不要放太久，另外，不可在餐前或是睡前饮茶，餐前饮茶容易刺激肠胃、睡前饮茶容易影响睡眠。
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