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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你是不是对菜谱很好好奇呢?经过搜索整理,小编为你呈现“养生糖水怎么做好吃 养生糖水的做法大全”,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。

养生糖水

在秋冬季节,空气干燥,水分较少,特别容易唇干口渴,皮肤干燥,糖水可以润肺解燥。 糖水是一种幸福的饮品,甜入心经,甜心能安神,提高睡眠质量,亦可美容养颜,润燥去火

食材配方

主料:

番薯

116g

芋头

115g

南瓜

129g

核桃

38g辅料:

红糖

适量

姜片

适量

清水

适量

做法 共13个步骤

1.食材:番薯。

2.食材:芋头。

3.食材:南瓜。

4.食材:核桃。

5.将核桃用滚水浸泡10分钟,然后用牙签剔去核桃衣。

6.将南瓜洗净,切块。

7.将芋头和番薯去皮,切块,洗净。

8.放入煮锅中,一次性加足清水,大火煮滚。

9.放入两片姜片,煮10分钟。

10.再放入南瓜。

11.加入适量的红糖。

12.盖锅盖,大火煮5分钟,即可关火。

13.盛入碗中,放上去衣的核桃,就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

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什锦芦荟银耳糖水怎么做好吃 什锦芦荟银耳糖水的做法大全


什锦芦荟银耳糖水

本来是想炖芦荟雪梨银耳滴 可是以备料的时候 瞄到柜上还有一个小小的地瓜 于是就想着地瓜跟这三物碰撞在一起会是什么味 于是就有了今天这款地瓜雪梨芦荟银耳糖水 呵呵

食材配方

主料:

银耳

80g

雪梨

1个

地瓜

1个

辅料:

芦荟

适量

做法 共7个步骤

1.备芦荟,雪梨,银耳。(漏了地瓜)

2.将银耳泡发好,雪梨,地瓜去皮切丁,备洗好。

3.除芦荟外,其它的食材下电炖锅,加入适量清水。

4.上盖通电,自动档炖制五小时(漏了一张PP,用了雪蛤的过程图来代替)

5.炖好后,再加入芦荟丁,再转高档炖制半小时左右即可。

6.一锅可微当主食有糖水完成。

7.什锦芦荟银耳糖水。

红薯芋头糖水怎么做好吃 红薯芋头糖水的做法


红薯芋头糖水

红薯和芋头是经常食用的杂粮,女性减肥的好帮手,可以增加饱腹感,而且热量低。

食材配方

主料:

红薯

200g

芋头

250g辅料:

适量

做法 共5个步骤

1.红薯和芋头去皮

2.切成块

3.一起放入锅中,加入水,盖盖子煮开

4.煮到红薯和芋头变软即可。

5.加适量的糖食用。

酒酿鸡蛋糖水怎么做好吃 酒酿鸡蛋糖水


酒酿鸡蛋糖水

早餐吃得好,一天都精力充沛!

食材配方

主料:

酒酿

150g

鸡蛋

1个辅料:

适量

葡萄干

适量

做法 共7个步骤

1.酒酿备好

2.放入锅中,煮开

3.放入鸡蛋

4.葡萄干洗净

5.鸡蛋凝固后

6.放入葡萄干

7.加糖调味即可

糖水黄桃怎么做好吃 糖水黄桃


糖水黄桃

前两天超市里看到有黄桃卖,就赶紧买了回来,做了糖水黄桃,做法超级无敌的简单,材料就在名称里——糖、水、黄桃。至于味道,老叶童鞋说,跟以前记忆中的味道一模一样。

食材配方

主料:

黄桃

1000g

白糖

200g辅料:

1000ml

做法 共6个步骤

1.黄桃洗净,去皮;

2.黄桃脱核,要先脱得好看,有点难度,我试了下,差点出了流血事件,遂果断放弃,直接改成切块;

3.锅中加水及白糖,

4.放入黄桃块,煮开;

5.煮至用筷子轻轻一戳就穿的程度就差不多了;

6.装到一个干净且干燥的瓶中,待其自然晾凉,再放入冰箱中冷藏,或直接食用。

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