“龙凤振翅冲天飞（原盅鸡炖翅）、瑶池玉女网上鲍（珊瑚百花鲍）”，可能你对这些菜谱比较熟悉了，这些菜单不是心血来潮就开具的。其实每道菜并不是随心所欲地做的，而是有相关的方法，你对哪些美食感兴趣呢？小编花时间专门编辑了南瓜山药汤水羹怎么做好吃 南瓜山药汤水羹的做法大全，可能你会喜欢，欢迎分享。
南瓜山药汤水羹
看到有附近市场上大车在卖铁棍山药，我就买了一点，家里还有一块南瓜，用这两样食材炖个汤水羹吧，放入了冰糖、大枣、枸杞，炖煮出来的汤水羹非常甜、山药和南瓜绵软，口感
食材配方
主料：
山药
600g南瓜
300g辅料：冰糖
适量枸杞
适量大枣
适量
做法 共11个步骤
1.山药 南瓜 枸杞准备好
2.山药削皮 切成滚刀块
3.南瓜也削皮切成小块
4.山药南瓜 放入砂锅中 也放入适量的清水
5.放入适量的冰糖
6.煮开
7.红枣洗净
8.放入红枣
9.放入枸杞子
10.煮开 南瓜煮烂
11.好了 冷藏后口感更好
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食材配方
主料：
猪脊骨
500g山药
1根辅料：盐
适量桂皮
适量生姜
适量香叶
适量嫩玉米
适量山药
适量杞
适量精盐
适量做法 共9个步骤
1.猪脊骨洗净，用刀斩成小块。
2.把猪脊骨焯水，去血沫捞出备用。
3.砂锅里添足水，放入猪脊骨、姜片、桂皮、香叶大火煮开后改小火炖制。
4.嫩玉米切成小块。
5.砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块，小火继续炖制。
6.山药去皮，切滚刀块。
7.把山药块倒入砂锅。
8.洒入枸杞。
9.调入适量精盐，小火煮10分钟即可。
山药汤
食材明细：
山药10克，蘑菇(干)20克，胡萝卜10克，韭菜20克，海带(鲜)10克，酱油5克，盐3克，黄酒3克，白矾1克
山药汤的做法步骤：
1.山药去皮，用明矾洗去黏液，在研钵中捣碎；干蘑菇浸泡后切丝；胡萝卜去皮，切成长方形薄片；韭菜洗净切成段。
2.海带洗净，切成段，连水一起倒入锅内，放入胡萝卜、蘑菇丝再煮一会儿，加入绍酒、酱油、精盐调味。
3.用筷子把捣碎的山药成泥团成一口大小，放入锅内，煮一会儿，最后加入韭菜，盛入汤盆内即成。
小贴士：
明矾就是白矾。山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。
感谢您阅读“97美食网”的《南瓜山药汤水羹怎么做好吃 南瓜山药汤水羹的做法大全》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了蛤蜊山药汤专题，希望您能喜欢！
