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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你找到了哪些有趣的菜谱呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“鲜虾冬瓜汤怎么做好吃 鲜虾冬瓜汤的做法大全”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

鲜虾冬瓜汤

这是一款十足的健康瘦身汤品。冬瓜不但含水丰富,热量极低,还可以润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满

食材配方

主料:

冬瓜

500g

虾米

50g辅料:

大葱

适量

适量

做法 共6个步骤

1.准备一块冬瓜。

2.把冬瓜挖成球,我把挖球剩下的冬瓜切了块。

3.锅内放入底油,油热,放入葱姜爆锅,出香味后,放入虾米翻炒。

4.出虾米的香味后,放入冬瓜。

5.放入清水,水量适个人喜好。

6.大火热开即可。

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冬瓜汤 怎么做好吃 冬瓜汤


冬瓜汤

是一道非常清淡鲜美的汤,营养丰富, 冬瓜消脂减肥,少油的健康烹调方式使这碗汤,无比清爽,极利瘦身。

食材配方

主料:

冬瓜

香油

鸡精

虾米

做法 共4个步骤

1.将准备好的冬瓜洗净、去皮、切片

2.将锅内放入水,烧热,把冬瓜下锅

3.大火烧开,转小火焖煮2分钟。

4.最后加入盐,香油搅拌均匀,撒上虾米、葱花,即可食用

九层塔鲜虾冬瓜汤


食材明细:

九层塔3-4长枝条,虾300g,冬瓜500g,姜,蒜,料酒,麻油,油,盐,鸡精

九层塔鲜虾冬瓜汤的做法步骤:

1.九层塔洗干净备用,虾洗干净剪掉头和脚,背部划刀抽掉虾肠备用、蒜切碎、姜切碎、冬瓜去皮切块备用。

2.蒜、姜爆香油锅、下冬瓜和少许料酒爆炒片刻后,加入水(浸过冬瓜面) 少许鸡精大火煮开后 改中火煮至软身。

3.加入虾、九层塔继续煮至虾熟。

4.加入少许盐、鸡精、麻油调味即可。

小贴士:

想不到九层塔拿来煮汤也意想不到的美味呢!

虾头冬瓜汤


食材明细:

罗氏虾一斤,茭白三根,草菇十几颗,冬瓜一块,葱一点,姜一点

虾头冬瓜汤的做法步骤:

第1步虾洗净沥水 剪去足须将虾头扒下 另放盘中待用茭白切滚刀块 草菇洗净切片 冬瓜去皮切块

第2步炒锅入油 放入虾头及葱姜碎煸炒出香味 加入冬瓜一起翻炒再倒入清水大火煮滚后转小火至冬瓜熟透后关火 給盐和少许葱碎即可

肉片冬瓜汤怎么做好吃 肉片冬瓜汤


肉片冬瓜汤

冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效,肉片冬瓜汤,清淡可口,特别适合夏天吃的汤品。

食材配方

主料:

冬瓜

瘦肉

味精

做法 共11个步骤

1.冬瓜去皮,洗净切片

2.瘦肉洗净切片

3.葱切碎

4.冷锅放适量清水

5.放入瘦肉片

6.大火煮开(煮5分钟)

7.放盐

8.放味精

9.放入冬瓜片

10.再次煮开

11.盛出,撒上葱花就做好了。

清润冬瓜汤怎么做好吃 清润冬瓜汤


清润冬瓜汤

呵呵,又是冬瓜,家里的冬瓜老是吃不完,用冬瓜和胡萝卜煮烫,不但清甜也很滋润。今年种的冬瓜可以说是大丰收了。冬瓜清热去火,用来红烧,辣炒,清蒸都不错,最受欢迎的还

食材配方

主料:

猪骨头

冬瓜

胡萝卜

做法 共7个步骤

1.准备猪骨。

2.将猪骨用水烧开去血水。

3.再用清水将猪骨烧开。

4.准备冬瓜和胡萝卜。

5.将切块的冬瓜和胡萝卜放入熬好的猪骨汤里。

6.将冬瓜和胡萝卜煮熟透之后加适量盐调味即可。

7.清甜滋润的冬瓜汤,在干燥的秋天喝上一碗非常舒服。

淡菜冬瓜汤怎么做好吃 淡菜冬瓜汤的做法大全


淡菜冬瓜汤

冬瓜有消火解暑的效果,是夏天家常里的常客,加上淡菜的鲜甜,整个汤品口感非常的清爽。也挺下饭的呢。推荐给大家一起品尝。

食材配方

主料:

冬瓜

淡菜

鸡精

葱花

做法 共6个步骤

1.准备材料

2.冷水下淡菜,这样的淡菜才会全开。

3.煮到沸腾,淡菜全开

4.带淡菜全开,下冬瓜。

5.待汤沸腾了,下调味料就可以了。

6.汤品就可以上桌啦;

香菇冬瓜汤怎么做好吃 香菇冬瓜汤的做法大全


香菇冬瓜汤

冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮

食材配方

主料:

冬瓜

香菇

味精

做法 共6个步骤

1.冬瓜去皮去籽,切成薄片

2.香菇泡软

3.锅内放油,倒入冬瓜略炒,放姜片,盐

4.倒入适量的水,放入冬菇,煮约10分钟;

5.加味精调味;

6.最后撒点葱花即可!

海带冬瓜汤怎么做好吃 海带冬瓜汤的做法大全


海带冬瓜汤

减肥瘦身的一道汤,夏天来了,多吃些海带冬瓜

食材配方

主料:

冬瓜

海带

做法 共5个步骤

1.将冬瓜洗净,去皮,切成块状

2.海带在水中泡到软

3.锅中放油,油热后倒入冬瓜,海带

4.翻炒几分钟,加入水

5.倒入大点的锅中,烧10分钟左右加入适量的盐,醋,烧开即可

鲫鱼冬瓜汤怎么做好吃 鲫鱼冬瓜汤


鲫鱼冬瓜汤

鲫鱼具有益气健脾、清热解毒、通乳下乳、利水消肿等作用,是孕产妇补益、调养身体的理想食品。冬瓜也有消肿利水的作用,可以有效缓解水肿。鲫鱼与冬瓜组合熬汤,味道鲜美,

食材配方

主料:

冬瓜

鲫鱼

面粉

胡椒粉

味精

做法 共10个步骤

1.鲫鱼去鳞、去肠、去腮洗干净。

2.鲫鱼裹上面粉。

3.鲫鱼入油锅煎好盛出。

4.煮锅加葱姜蒜。

5.煎好的鲫鱼入锅,加适量水,大火烧开,改小火熬。

6.冬瓜去皮去瓤洗干净。

7.切成片。

8.鱼汤熬白,冬瓜入锅同熬。

9.冬瓜熟,加盐、味精、胡椒粉。

10.搅拌均匀即可盛出享用。

蛤蜊冬瓜汤怎么做好吃 蛤蜊冬瓜汤


蛤蜊冬瓜汤

在我们这里的海鲜大排档中,蛤蜊冬瓜汤算是比较常见的靓汤,快手,减肥去火,味道非常清甜,我常会坐在那里一碗连着一碗地喝,感觉这个汤特别适合女士,有什么比既能美容减

食材配方

主料:

蛤蜊

冬瓜

麻油

白胡椒粉

芹菜粒

做法 共14个步骤

1.蛤蜊放在淡盐水中两个钟头以上,浸泡,吐尽泥沙

2.准备其他配料:冬瓜、白胡椒粉和芹菜梗

3.蛤蜊放到清水中,用干净刷子把壳刷洗干净,沥干待用

4.冬瓜洗净,去皮,用模具压出自己喜欢的形状

5.芹菜梗切粒

6.锅内一次性加入水,烧开

7.水开,加入冬瓜

8.煮开

9.下洗净的蛤蜊

10.点入芝麻油

11.加入适量的盐调味

12.倒入芹菜粒

13.加入适量的白胡椒粉,加入这些调料之后,汤也煮开了,蛤蜊的壳也开了,那么马上出锅吧

14.非常好喝鲜美的汤水来了

感谢您阅读“97美食网”的《鲜虾冬瓜汤怎么做好吃 鲜虾冬瓜汤的做法大全》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了冬瓜汤怎么做专题,希望您能喜欢!