葡萄干炖汤怎么做好吃 葡萄干炖汤

“龙凤振翅冲天飞（原盅鸡炖翅）、瑶池玉女网上鲍（珊瑚百花鲍）”，相信你对这些菜谱并不陌生，厨师水平的高低，可以通过菜谱来了解。其实，每一道菜都不明确的原料，调料等配方，你最难忘的菜谱是什么呢？小编现在推荐你阅读一下葡萄干炖汤怎么做好吃 葡萄干炖汤，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

葡萄干炖汤

葡萄干是在日光下晒干或在阴干的葡萄的果实。葡萄干内的含水量只有15-25%，其果糖的含量高达60%，可以较长时间保存。其营养价值以葡萄糖为主，所含果酸有助于消化

食材配方

主料：

瘦肉

150g

猪肝

80g

葡萄干

25g

辅料：

红枣

6颗

盐

适量

做法 共7个步骤

1.备好食材，把葡萄干用水泡一下

2.把瘦肉切小块，用刀背把红枣拍一下

3.先把瘦肉，葡萄干和红枣放入炖盅，加入适量的水，不要太满了，要留点空间，后面还要放猪肝进去。把炖盅放入电饭锅，电饭锅里面放适量水，水量在炖盅一半位置就可以了，水开后转小火炖1.5小时

4.炖汤的时候把猪肝切薄片，用盐水泡一下，冲洗干净，控干水

5.加入猪肝再炖半小时

6.加入适量盐调味就可以了

7.炖好的汤，非常的美味，又很滋补

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葡萄干紫葡萄冰棒怎么做好吃 葡萄干紫葡萄冰棒

葡萄干紫葡萄冰棒

今年夏天我会做各种各样的冰棒。现在做了这款葡萄干紫葡萄冰棒，是请舞蹈队的朋友们吃的。她们都说葡萄干好吃，我就用葡萄干和紫葡萄做了这款冰棒。葡萄的营养非常好，特别

食材配方

主料：

葡萄干

150g

紫葡萄

150g辅料：

凉白开

适量

做法 共6个步骤

1.准备好食材，清洗干净。

2.把清洗干净的紫葡萄放入料理机，再放入适量的凉白开。开启搅拌按钮，料理机开始工作。

3.把葡萄干放入模具里。

4.再把搅拌好的葡萄汁倒入模具里。

5.插好冰棒棍，放入冰箱冷冻。

6.2小时后， 葡萄干紫葡萄冰棒就做好了。

红枣葡萄干米饭怎么做好吃 红枣葡萄干米饭

红枣葡萄干米饭

想起饭店吃的甜米饭，所以晚上突发奇想自己做起来了好吃的甜米饭，里面加了红枣还有葡萄干在里面，味道还真不错。

食材配方

主料：

大米

100g

红枣

15g

葡萄干

10g

辅料：

水

适量

白糖

适量

做法 共8个步骤

1.准备好红枣和葡萄干洗净

2.准备好大米

3.把大米淘干净

4.准备好白糖

5.把沏好的白糖水倒入淘好的大米中

6.把红枣和葡萄干加入大米里面

7.上过蒸半个小时

8.端出锅即可食用

醋浸葡萄干怎么做好吃 醋浸葡萄干

醋浸葡萄干

葡萄干是一种很普遍的食物，他不像生葡萄一般具有季节性，而且价格相当低廉，一年到头都可以购买到。别看葡萄干外型很小，不起眼，但是它却含有对我们的健康很有帮助的成分

食材配方

主料：

葡萄干

50

辅料：

天然酿醋

适量

做法 共6个步骤

1.新疆葡萄干比较脏，先抓一把放在碗里洗干净

2.用冷开水洗葡萄干，最好用手搅拌一下。

3.洗完后的葡萄干显得很干净，滤干水份！

4.把葡萄干倒进一个玻璃密封盒里，铺平，因为要使醋平均浸到葡萄干。

5.倒进一大匙酿造醋，以能淹到葡萄干为宜，盖上密封盖，放一个晚上。

6.第二天早上，醋浸葡萄干就做好了，原本的葡萄干很甜，加上醋后变得酸酸甜甜，很饱满也很好吃！最重要的是对人体健康有好处，是一道保健零食。

南瓜葡萄干沙拉怎么做好吃 南瓜葡萄干沙拉

南瓜葡萄干沙拉

清爽的口感很适合天气热的夏天，南瓜含有丰富的维生素，热量比较低，又美味又清爽，是很好的减肥健康食品。

食材配方

主料：

南瓜

400g

葡萄干

30g辅料：

沙拉酱

1匙

黄瓜

1段

红椒

半只

盐

1/4匙

做法 共5个步骤

1.将南瓜去皮，去籽切大块.

2.放入蒸锅蒸软（约20分钟），盘子最好加盖，防止水份聚在盘中.

3.将葡萄干用热水泡软后沥干待用，黄瓜切薄片待用，红椒去籽去筋切丁也准备等下用哦.

4.将蒸好的南瓜按成泥，晾凉后，再加入沙拉酱和盐拌匀.

5.加入葡萄干、黄瓜片和红椒丁拌匀，然后你就可以开动啦!

葡萄干枣发糕怎么做好吃 葡萄干枣发糕

葡萄干枣发糕

这款糕点是在白糖糕的基础上加入少量面粉，使之吃起来不但不失松软，而且还有点QQ的感觉。葡萄干和红枣是发酵好才加入，这样味道更加清新自然。

食材配方

主料：

粘米粉

130g

面粉

35g

葡萄干

40g

红枣

10颗

水

170g

辅料：

油

适量

白糖

35g

米酒

适量

酵母

2g

做法 共9个步骤

1.先把粘米粉，白糖，面粉，酵母，放入盆里，备好红枣和葡萄干

2.把水放入粉中，和成糊，放温暖处发酵

3.把红枣去核后切碎

4.葡萄干用米酒浸泡

5.涨到两倍大时，表面有很多气泡，这时就发酵好了

6.把红枣和葡萄干放进发酵好的粉糊中，拌匀

7.在盘子上涮上一层油

8.把粉糊倒入，冷水起锅，水开后转中火蒸15分钟

9.蒸好的发糕切开就可以了

麦片葡萄干粥怎么做好吃 麦片葡萄干粥

麦片葡萄干粥

葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少；葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者

食材配方

主料：

麦片

20g

葡萄干

10g辅料：

水

适量

做法 共5个步骤

1.准备好开水

2.把麦片倒入开水中

3.用勺子不断地搅拌

4.倒入洗好的葡萄干

5.晾凉即可食用

葡萄干金银米饭怎么做好吃 葡萄干金银米饭

葡萄干金银米饭

葡萄干肉软清甜，营养丰富。葡萄干内含有蛋白质、维生素、碳水化合物、氨基酸等营养成分。常食可以提高人体代谢机能，能快速消除疲劳，亦有消除肥胖和便秘的功效。 名字叫

食材配方

主料：

大米

230g

玉米渣

40g

葡萄干

20g

辅料：

清水

适量

做法 共8个步骤

1.准备玉米渣、大米和葡萄干。

2.大米洗净； 玉米渣洗净并用清水浸泡半小时； 葡萄干用清水浸泡一会并洗净。

3.把大米和玉米渣放入电饭煲内。

4.放入适量水并晃平表面。

5.放入葡萄干。

6.按下“精煮”键。

7.电饭煲鸣笛后，打开即可。

8.盛出~O(∩_∩)O~

巧克力葡萄干饼干怎么做好吃 巧克力葡萄干饼干

巧克力葡萄干饼干

一般家庭或好友有聚会时， 我都做些小点心带给大家吃， 请他人品尝是一种乐趣， 当然等到别人的肯定和赞扬更增加了做美食的动力。 哈哈， 是不是有点小贪心呢？ 清明

食材配方

主料：

黄油

150g

鸡蛋液

1个

低筋面粉

230g

红糖

110g

巧克力

50g

葡萄干

30g辅料：

盐

2g

做法 共8个步骤

1.黄油室温软化，加入红糖;

2.用打蛋器搅打至体积膨松成羽毛状；

3.分两至三次加入蛋液， 每一次搅拌均匀后再加入搅拌;

4.将面粉过筛后分次进黄油糊内，用橡皮刮刀拌匀;

5.加入巧克力豆，用橡皮刮刀拌匀;

6.再加入葡萄干， 搅拌均匀；

7.搓成小球后按压平，整齐的排放在烤盘上，注意饼干中要留有空隙;

8.烤箱预热至上火180度，下火170度，中层，烘烤约15分钟。

香蕉葡萄干蛋糕怎么做好吃 香蕉葡萄干蛋糕

香蕉葡萄干蛋糕

上一个香蕉蛋糕感觉到发的还是不够高，在试试，这回换个小的模的来做，多做争取做的好些，要看看到底问题出在哪，哪次能做的比较好。做蛋糕相对来说比较简单，但要做的好，

食材配方

主料：

低粉

110g

鸡蛋

1个

香蕉

1根

辅料：

油

50ml

盐

1g

小苏打

1g

糖粉

21g

葡萄干

1把

做法 共7个步骤

1.备好材料，面粉和盐和小苏打一起先混合拌一拌。

2.油里加糖粉先打发一下。

3.打匀后加入香蕉丁和葡萄干打一下，然后在加入蛋打发。

4.打匀

5.筛入粉，上下拌匀，入烤箱前震一震

6.烤箱上下火预热120度，35分

7.趁热倒扣晾凉脱模。

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