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美食占据了中国人的生活大部分,如果要问一个人生活的意义的话,很多人都会说是因为美食,美食让人天天都有好心情,故而美食的意义非同一般。你印象中记忆最深的美食是什么?为此,小编特意呈上“自制燕麦饼干怎么做好吃 自制燕麦饼干”,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

自制燕麦饼干

妈妈糖尿病人,经常会感觉饿,偶尔会发生低血糖,今天给妈妈做了一款适合她的小点心。做好后,很久没吃过点心的妈妈高兴极了。燕麦是粗粮,吸收比精细的点心更适合他。吸收

食材配方

主料:

鸡蛋

40g

苏打粉

1/2小勺

低筋面粉

50g

燕麦

50g辅料:

50g

木糖醇

25g

做法 共17个步骤

1.材料准备齐全。

2.油倒入无水盆中。

3.白砂糖加入油中。

4.盆坐在另一个加温水的盆内。

5.糖和油搅拌均匀。

6.加入鸡蛋液

7.搅拌均匀。

8.加入燕麦片。

9.搅拌均匀。

10.面粉过筛。

11.用橡皮刮刀搅拌均匀。

12.加入泡打粉

13.用橡皮刮刀搅拌均匀。

14.冷藏半小时,擀成薄片,用模具切。

15.摆放在烤盘内。

16.烤箱170度预热。放在第三层。

17.170度烤18分钟左右。焖8分钟左右。

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燕麦椰蓉饼干怎么做好吃 燕麦椰蓉饼干


燕麦椰蓉饼干

燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,是一种低糖、高营养、高能食品, 有着降血脂、降血糖、高饱腹的效果,自制饼干的时候,加入适量燕麦片,有着更好的饱腹感,相对来说,

食材配方

主料:

燕麦片

低筋面粉

白砂糖

椰蓉

蜂蜜

黄油

苏打粉

热水

做法 共9个步骤

1.75g黄油隔水融化,晾凉之后加入1大勺蜂蜜拌匀。

2.用7g热水冲泡1/4茶匙苏打粉,倒入蜂蜜黄油水中。

3.将65g燕麦,45g低筋面粉,10g椰蓉及40g白砂糖四种材料全部倒入碗中,用手动打蛋器或勺子将其和匀。

4.将融合的液体倒入燕麦碗中。

5.用橡皮刮刀拌匀。

6.取约10g放在手中稍揉圆。

7.放入铺有烘焙纸的烤盘中按扁,直径4cm左右为好,厚度约为0.2-0.3cm。

8.放入预热180的烤箱中层, 15分钟。

9.烤至饼干呈棕黄色即可,刚出炉时是比较软的,在网架上放置一会就变成脆的了。

香蕉燕麦饼干怎么做好吃 香蕉燕麦饼干


香蕉燕麦饼干

这款饼干吃起来特别的脆,整成这个形状很适合家里的宝贝拿在手里。 味道很棒的,香蕉和红糖的香味融合一起,哇,快来试试吧!

食材配方

主料:

燕麦

香蕉

低筋面粉

红糖

白糖

肉桂粉

泡打粉

做法 共10个步骤

1.香蕉放在碗里压成泥状

2.加入油搅拌均匀

3.准备粉类,燕麦,低粉,肉桂,泡打粉混合在一个盆里

4.加入红糖,白糖,拌匀

5.然后把步骤2倒入里面

6.用搅拌刀拌匀成团

7.盖上一层保鲜袋,用擀面杖擀成一张薄皮

8.切去四周不规则的,再切成1厘米左右的条状

9.放在垫有烤布的烤盘上

10.最后放入预热好的烤箱里,170度,中层,15分钟左右

燕麦巧克力豆饼干怎么做好吃 燕麦巧克力豆饼干


燕麦巧克力豆饼干

女儿很喜欢吃饼干 ,可我们家又都不喜欢黄油,色拉油的饼开也不经常做,有好多饼干要放泡打粉一直找啊找,终于让我找到一款口感和健康兼具的饼干啦。

食材配方

主料:

即食燕麦

面粉

巧克力豆

鸡蛋

做法 共8个步骤

1.油+糖和匀

2.加入即食燕麦和匀

3.加入鸡蛋和匀

4.加入面粉和巧克力豆和匀

5.用量勺挖一勺放入烤盘

6.把所有饼干胚都放好

7.用叉子沾面粉将饼干胚压扁

8.烤箱预热170度烤18分钟

健康红糖燕麦饼干怎么做好吃 健康红糖燕麦饼干


健康红糖燕麦饼干

红糖因没有经过高度精炼,几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖要高很多。所以,寒冷的冬日,

食材配方

主料:

低筋面粉

速食燕麦片

细砂糖

红糖

植物油

全蛋液

泡打粉

做法 共8个步骤

1.植物油中放入细砂糖及红糖;

2.小火加热至糖类融化,加入速食燕麦片;

3.趁热用勺子搅拌均匀;

4.分次加入蛋液;

5.用打蛋器搅打均匀;

6.将低粉和泡打粉一同筛入;

7.用橡皮刮刀以切拌的方式和成面团,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏半小时;

8.冷藏后的面团分成15g的小面团,揉圆、按扁,烤箱160度预热,烤25分钟左右,熄火后焖10分钟。

家庭自制小饼干怎么做好吃 家庭自制小饼干


家庭自制小饼干

家庭自制小饼干、电饼铛平底锅小饼干

食材配方

主料:

小麦面粉

100g

辅料:

花生油

适量

绵白糖

适量

鸡蛋黄

1个

玉米淀粉

100g

芝麻籽

适量

低筋面粉

适量

做法 共5个步骤

1.准备芝麻、糖、面粉、生粉(玉米淀粉)、植物油、熟蛋黄

2.熟蛋黄压碎,放入面粉、生粉、糖、芝麻

3.均匀拌到一起

4.加入植物油,最后加少量水或者牛奶,揉成面团,(也可放入冰箱30分钟)

5.根据自己的喜好制作不同的造型,最后放入托盘微波加热。没有微波炉的平底锅、电饼铛也可以,锅里不放油,大概5分钟左右就可以啦~

香蕉杂籽燕麦饼干怎么做好吃 香蕉杂籽燕麦饼干


香蕉杂籽燕麦饼干

参加两天1夜的户外运动,当然要带些高热量而且营养丰富的食物,补充身体消耗。香蕉杂籽燕麦饼干就是非常适合高强度运动后的补充体力的食物。

食材配方

主料:

低粉

125g

麦燕片

90g

小苏打

1小勺

2g

肉桂粉

1g

黄油

85g

香蕉

1个

1个

黄糖

90g

辅料:

蔓越梅

70g

葡萄干

70g

核桃

60g

葵花籽

20g

亚麻籽

15g

做法 共8个步骤

1.低粉、麦燕片、小苏打、亚麻籽、盐混合均匀。

2.黄油室温软化后加入黄糖搅打蓬松,加入肉桂粉搅拌均匀。

3.加入鸡蛋搅拌均匀。

4.加入蔓越梅干和葡萄干搅拌均匀。

5.加入压碎的香蕉泥、核桃碎、葵花籽搅拌均匀。

6.加入混合好的粉类,用刮刀切拌均匀。

7.舀1大勺在垫了油纸的烤盘上,稍稍压平,烤箱175度预热。

8.饼干坯放在烤箱里,上下火烤25分钟,出炉冷却密封存放。

燕麦芝麻饼干


非常简单快手的一款饼干,香酥可口而且营养丰富,最好的地方就是它做起来一点难度也没有,只要你会搅拌就能做出来。

材料:

50g色拉油,50g芝麻,40g水,35g红糖,100g燕麦片,80g面粉,50g芝麻,

燕麦芝麻饼干的做法步骤:

1,将油、水和红糖先混合均匀,搅拌至看不到油水分离即可,然后加入剩下所有材料,用刮刀搅拌成为有粘性的面团。

2,用一个量勺一勺一勺挖出来排在烤盘里,间距要略大些,因为等一下还要按扁。

3,将量勺挖出来的面团压扁至4mm左右。

4,入烤箱,180度烤15分钟,烤成金黄色即可。

5,这样就可食用了。

燕麦蔓越莓饼干怎么做好吃 燕麦蔓越莓饼干的做法大全


燕麦蔓越莓饼干

天气渐凉,家里不存放点零食点心感觉缺少点什么似的。对西点总是心存着爱与痛,爱吃又怕长肉。手工饼干,高糖高油的一定好吃,但从健康的角度来讲却不能多吃。自制燕麦蔓越

食材配方

主料:

燕麦片

黄油

白糖

鸡蛋

蔓越莓

做法 共11个步骤

1.准备食材

2.黄油打发

3.加白糖和鸡蛋

4.继续打发成雪花状

5.加蔓越莓

6.加即食燕麦

7.各成面团

8.搓在圆球

9.压扁

10.放烤箱中层上下火150度15分钟

11.表面金黄即可取出

自制水果燕麦


自制水果燕麦,低脂低糖是超美味减肥佳品,燕麦富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,利于排便,热量低,具有降低胆固醇,平稳血糖的功效。

材料:

适量即食燕麦,适量酸奶,适量纯牛奶,适量草莓,

自制水果燕麦的做法步骤:

1,准备适量的即食燕麦

2,加入酸奶和牛奶,按照个人喜好添加即可

3,草莓和桑椹洗干净放入碗中,搅拌均匀入冰箱,隔天拿出来就可以享用了

燕麦芝麻香酥饼干怎么做好吃 2020燕麦芝麻香酥饼干的做法大全


燕麦芝麻香酥饼干

10月9号了,我过完了一个比平时还忙碌的十一假期。可以说,我除了加班加点的做实验,就是各种各样的聚会。来我们家吃饭的朋友络绎不绝,从2号到7号,我们从没有过二人

食材配方

主料:

低筋面粉

100g

燕麦片

40g

熟芝麻

10g

红糖

30g

白砂糖

10g

植物油

50g

鸡蛋

1个

辅料:

泡打粉

1/4勺

小苏打

1/8勺

做法 共7个步骤

1.称量好所有的材料

2.盆中打入鸡蛋,倒入油和红糖。

3.用手动打蛋器搅拌均匀,不是打发。

4.将面粉过筛。

5.已过筛的面粉、白糖、燕麦、芝麻、泡打粉和小苏打倒入盆中。

6.混合均匀,用刮刀搅拌均匀。

7.做成小剂子,放在垫了锡纸的烤盘上面。175度预热,中上层烤20分钟。

燕麦土司怎么做好吃 燕麦土司


燕麦土司

燕麦片可以有效地降低人体中的胆固醇,对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效,可以起到通便、改善血液循环、缓解生活工作带来的压力,含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有

食材配方

主料:

燕麦片

50g

高筋面粉

250g

白糖

45g

玉米油

30g

牛奶

150g

酵母

3g辅料:

小许

做法 共14个步骤

1.现在提倡多吃燕麦,这个土司我用了50克

2.把,原料依牛奶、糖、盐、高粉、燕麦、玉米油、酵母的次序加入面包机

3.面包机设置和面,开始揉面

4.时间我是用了20分钟

5.20分钟后拉的膜很轻松

6.面包机设置发酵1个小时,其实大热的天不用在面包机里发面也可以

7.发酵至二倍半大即可

8.把发好的面分成三块静醒10分钟

9.拿一块擀成长饼

10.从一头卷起来

11.掉转90度再擀

12.再卷起来

13.卷起后放进土司盒,发酵至七八分满便放于烤箱烘烤

14.180度四十分钟即可出炉

涂鸦饼干怎么做好吃 涂鸦饼干


涂鸦饼干

今天几个同事晚上一起聚餐,饭后大家来我的小家做客,我们一起动手烤了很多的饼干,俗话说三个女人一台戏,我们五个女人在一起叽叽喳喳.有说有笑的,是真热闹呀!说实话,

食材配方

主料:

黄油

150g

低筋面粉

220g

巧克力

1小块

辅料:

糖粉

50g

杏仁粉

40g

柠檬汁

少许

做法 共5个步骤

1.低筋面粉+糖粉+杏仁粉过筛;

2.加入用微波炉融化的黄油和柠檬汁,搅匀,和成面团,放到保鲜袋里擀成薄片.柠檬汁在这里起到了起酥的效果,还会留下柠檬的清香,不要放太多,一小勺就好了;

3.放到冰箱的冷藏里待15分钟.这时候可以加热巧克力了,在碗里放一小块黄油,加入巧克力,隔水加热.热好后放到一边待用;

4.把有些变硬的面饼从冰箱里取出,用饼干模具按出自己喜欢的形状,放到油布上.之后放入烤箱,160烤8分钟,我家用的是小烤箱,受热太集中了,容易糊,我就在油布下加了一层锡纸来隔热,效果很好的;

5.等饼干烤好后,把融化的巧克力放入一次性裱花袋,在烤好的饼干上画自己喜欢的图案.大雪画得很投入;

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