荔枝炒丝瓜怎么做好吃 荔枝炒丝瓜的做法

中国人历来对美食有着不懈的追求，很多人将吃美食视为生活美食好的象征，美食赋予了我们快乐的源泉，所以美食不简单是吃的需要。你是否也是这样认为的呢？下面是小编帮大家整理的荔枝炒丝瓜怎么做好吃 荔枝炒丝瓜的做法,欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！

荔枝炒丝瓜

今天去买丝瓜真贵，7元一公斤。不过是我喜欢的短短的粗粗的那种，这种味道鲜美，比那长长的细的丝瓜口感好多了，那种长长的丝瓜是杂交的品种，就像那杂交水稻一样，是培育

食材配方

主料：

丝瓜

200g

荔枝

12个辅料：

油

适量

盐

适量

鸡精

2g

红甜椒

1个

做法 共9个步骤

1.主料：荔枝、丝瓜 辅料：植物油、盐、红甜椒、鸡精

2.荔枝去壳去核，洗净

3.丝洗净去皮，切块，红甜椒洗净切块

4.热锅凉油加红辣椒翻炒

5.加入丝瓜炒软

6.加荔枝翻炒均匀

7.加盐

8.加鸡精

9.翻炒均匀即可

97msW.com相关推荐

丝瓜杂炒怎么做好吃 丝瓜杂炒的做法大全

丝瓜杂炒

所有的绿色蔬菜我都喜欢，对丝瓜尤其钟爱。每年妈妈都会在门口种上几棵丝瓜，然后它就发芽，严着墙快速生长，到了夏天，藤蔓上满是细长鲜嫩的丝瓜，要做饭时，妈妈就会派我

食材配方

主料：

丝瓜

200g

干木耳

30g

豆腐

100g

杏鲍菇

100g辅料：

油

适量

盐

适量

鸡精

适量

葱

适量

做法 共8个步骤

1.木耳泡发，丝瓜去皮洗净，杏鲍菇和豆腐洗净

2.所有材料切成块

3.锅内放入荤油，烧热

4.放入葱炒香

5.放入豆腐翻炒一下

6.放入杏鲍菇翻炒一下

7.放入丝瓜翻炒至断生

8.放入木耳翻炒，调入盐和鸡精即可出锅

荔枝虾仁怎么做好吃 荔枝虾仁的做法大全

荔枝虾仁

荔枝享有“岭南果王”之美誉，每年7～8月是荔枝成熟的季节，荔枝好吃，连杨贵妃都见荔枝就笑，“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。” 它含有丰富的糖份、维生素C和蛋白

食材配方

主料：

荔枝

15颗

虾仁

200g

彩椒

半个

芦笋

80g

鸡蛋

1个

辅料：

油

适量

盐

适量

生粉

适量

姜

适量

做法 共13个步骤

1.将荔枝剥壳去核后放入淡盐水中泡一下；

2.将虾去头后用牙签在虾背上二， 三节中挑出虾线；

3.在虾仁中放入适量的盐， 胡椒， 生粉和半个蛋清；

4.抓匀后腌制十分钟；

5.锅中烧开水， 加入适量的盐和几滴油， 下入芦笋快速烫后拿出来冲凉水；

6.再将虾仁放入其中滑熟；

7.将芦笋和彩椒切成小段准备好；

8.锅中加入适量的油， 下入姜片和虾仁一起翻炒；

9.马上下入芦笋和彩椒段一起翻炒；

10.加入淡盐水泡过的荔枝；

11.再加入少量的水淀粉（其中加点盐）勾芡；

12.大火收汁；

13.装盘即可。

荔枝虾球怎么做好吃 荔枝虾球的做法大全

荔枝虾球

用水果来入菜，是粤菜的一大特色。根据时令的水果，烩出了一道道令人食指大动的水果美馔，既保留了水果甜酸爽口的特点，还有海鲜味美嫩滑的风味，且菜色清而不淡，鲜而

食材配方

主料：

沙虾

100g

荔枝

150g辅料：

鸡精

适量

盐

适量

料酒

适量

蛋清

适量

上汤

适量

水淀粉

适量

做法 共7个步骤

1.荔枝、新鲜沙虾准备好。

2.荔枝去核，放淡盐水中浸泡片刻捞出，虾去头留尾去虾肠，用盐、鸡精、料酒、蛋清上浆，腌制10分钟。

3.将虾身卷曲放入荔枝内，做成荔枝虾球待用。

4.姜切成碎粒，上汤、水淀粉备好。

5.锅下油烧温，放入姜粒爆香。

6.然后把荔枝虾球虾身朝下放入锅里，倒入上汤焖都一会。

7.煮至虾身变色，撒入盐，淋入水淀粉即可出锅。

贵妃荔枝怎么做好吃 贵妃荔枝的做法大全

贵妃荔枝

前不久有幸再次受电视台邀请参加了“烧菜我最管”节目录制。其间，我为大家制作了清爽解腻的果味美食【贵妃荔枝】。今天在这里把这道菜分享给大家，希望大家能够喜欢。 荔

食材配方

主料：

荔枝罐头

1份

西瓜

500g

菠萝

100g

辅料：

油

适量

鸡蛋

适量

淀粉

适量

白糖

适量

柠檬汁

适量

面包糠

适量

水

适量

做法 共9个步骤

1.把荔枝罐头打开，取出荔枝控去水分，并用干净的毛巾擦拭一下。菠萝去皮切成一厘米左右见方的小块，并用淡盐水浸泡半分钟取出控去水分。然后把菠萝粒塞到荔枝肚子里（荔枝罐头已去过核），再把塞好的荔枝逐个均匀的滚上干淀粉。

2.这时把鸡蛋2个打入碗内搅散搅匀，再把沾好淀粉的荔枝再逐个沾上蛋液。

3.沾好蛋液后，再放入到面包糠中沾上面包糠。

4.锅置火上加入色拉油。油温3至4成热时将沾好面包糠的荔枝球放入锅中炸至外壳金黄即可捞出控油。

5.这时利用控油这个空档，把西瓜用挖球器挖成小圆型，在盘中摆成葡萄状。

6.然后再把控好油的荔枝球在盘中的另一侧也摆成葡萄状，使盘中形成两串葡萄状。

7.另起锅，在锅中加入适量的水。

8.再加入柠檬汁（食品城买的）。（水与柠檬汁以1:1的比例配合）搅匀。并加入适量的糖继续搅匀。然后再加入适量的水淀粉勾薄芡即可出锅。

9.把烧好的芡汁用勺均匀地浇到摆好的荔枝球上即成。

毛豆炒丝瓜木耳怎么做好吃 毛豆炒丝瓜木耳的做法大全

毛豆炒丝瓜木耳

产后的孕妇不妨多吃些木耳和丝瓜，有助恢复体质。木耳富含铁质，可以补血；丝瓜有通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。 这道毛豆炒丝瓜木耳能缓解炎热天气造成的疲乏无力

食材配方

主料：

毛豆

100g

丝瓜

300g辅料：

橄榄油

适量

调味鸡汁

适量

生粉

适量

白砂糖

适量

清水

适量

云耳

60g

做法 共8个步骤

1.食材：泡发的云耳、毛豆和丝瓜。

2.将洗净的毛豆和云耳焯烫一下，沥干，待用。

3.丝瓜洗净，去皮，切块。

4.热锅，倒入橄榄油。

5.放入丝瓜，煸炒一下。

6.放入毛豆和云耳。

7.倒入芡汁（适量的调味鸡汁、生粉、砂糖和清水拌匀）。

8.煸炒至收汁，即可关火，上桌享用。

红枣荔枝蛋汤怎么做好吃 红枣荔枝蛋汤的做法

红枣荔枝蛋汤

同学生宝宝了，因为是剖腹产，医院的点心都是粥。天天喝粥，人都要成粥了。于是我接到"任务"，为产妇煮一碗营养汤。这产妇能吃什么不能吃什么，可是很讲究的。刚生产完的

食材配方

主料：

荔枝

30g

红枣

80g

核桃

30g

蛋

2只辅料：

红糖

适量

做法 共8个步骤

1.核桃仁洗净，剁碎

2.新疆大枣，在上面切几刀，容易煮透

3.荔枝干去壳

4.红枣，核桃放高压锅内，加适量的水

5.放入荔枝干肉一起煮10分钟

6.蛋打在碗内，搅散

7.慢慢倒入锅内，并用筷子搅拌

8.至蛋液凝固后，加红糖调味可食用

荔枝红豆粥怎么做好吃 荔枝红豆粥的做法

荔枝红豆粥

今天是腊八节，你喝粥了吗？今天我做了荔枝红豆粥挺好吃的，而且宝宝很喜欢呢。烧出来的粥口感也很好哦！值得推荐。

食材配方

主料：

荔枝

20g

大米

50g

红豆

20g

辅料：

薏米

适量

做法 共7个步骤

1.准备的材料：薏米、红豆、大米和荔枝，

2.将红豆、薏米和大米清洗干净，

3.将清洗干净的材料放入九阳美粥煲中，

4.放入1100ML清水

5.选择五谷粥功能，按键开始，

6.把荔枝剥皮，去核，

7.开始20分钟后，放入准备好的荔枝，再等10分钟左右即可。

油面筋炒丝瓜怎么做好吃 油面筋炒丝瓜的做法

油面筋炒丝瓜

中医认为丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效，还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠

食材配方

主料：

丝瓜

1根

油面筋

1包辅料：

油

适量

盐

1g

蚝油

10g

蒜

适量

干辣椒

2个

做法 共10个步骤

1.丝瓜洗净刮掉老皮，里面嫩的绿色部分要留着。油面筋一包备好

2.洗净的丝瓜切滚刀块

3.锅中放油，炒香蒜末和辣椒

4.下入油面筋

5.翻炒后加少许水，煮一下油面筋，让油面筋变软

6.油面筋软了以后，汤汁基本也收的差不多了，下入丝瓜

7.翻炒一下就加盐和蚝油

8.翻炒至丝瓜变色即可关火

9.装盘时丝瓜围边

10.油面筋盛上面即可

白油玉米炒丝瓜怎么做好吃 白油玉米炒丝瓜的做法

白油玉米炒丝瓜

丝瓜，翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维

食材配方

主料：

丝瓜

玉米

猪油

盐

花椒

姜

蒜

味精

葱

做法 共8个步骤

1.准备材料

2.锅中起油

3.加入蒜，姜，花椒，盐

4.加入丝瓜炒匀加盖煲5分钟

5.加玉米炒匀

6.加葱加味精

7.炒匀完成

8.盛盘

蚝油丝瓜怎么做好吃 蚝油丝瓜的做法

蚝油丝瓜

儿童清淡夏日小炒菜--蚝油丝瓜，简单、美味还有营养，翠绿的丝瓜、单一的食材有了蚝油调味，味道相当不错，口感鲜嫩可口、清鲜润滑、清暑、开胃。 赶时间的时候，为孩子

食材配方

主料：

丝瓜

2根

辅料：

油

适量

蚝油

10ml

大葱

15g

干红辣椒

1个

做法 共10个步骤

1.准备食材调味料：丝瓜、蚝油、大葱、干红辣椒。

2.丝瓜削去外皮切滚刀块，干红辣椒切小段，大葱斜刀切成葱花。

3.锅中加水烧开，放入丝瓜块，焯烫6、7分熟。

4.捞出沥水备用。

5.炒锅入油，放入葱花、干红辣椒爆香。

6.加入适量清水。

7.加入蚝油调味，划拌均匀。

8.放入焯烫好的丝瓜。

9.快速翻拌均匀入味，关火，盛出装盘即可。

10.儿童清淡夏日小炒菜--简单、美味还有营养，翠绿的丝瓜、单一的食材有了蚝油调味，味道相当不错，口感鲜美、清暑、开胃。

荔枝红茶冻怎么做好吃 荔枝红茶冻的做法大全

荔枝红茶冻

荔枝和红茶相约之后，把荔枝的果香和红茶有浓郁的香气合而为一，超攒的。最近36度的高温天气，一动就大汗淋漓，开冰箱的频率很高啊，挖一块吃下去，凉凉的好舒服。

食材配方

主料：

新鲜荔枝汁

150g

红茶

150g辅料：

鱼胶片

20g

做法 共10个步骤

1.荔枝去除外皮和核

2.放入料理机打成荔枝汁

3.鱼胶片用冷水泡软

4.准备红茶

5.待红茶微温时把泡软的10克鱼胶片加入红茶中，搅拌均匀。

6.荔枝汁进微波炉30秒加温

7.也把泡软的10克鱼胶片加入后搅拌均匀

8.先将红茶倒入杯中，摆好倾斜角度进冰箱至凝固。

9.之后再把荔枝汁慢慢倒入再进入冰箱至凝固即可

10.好漂亮的感觉

黄金荔枝酒怎么做好吃 黄金荔枝酒的做法大全

黄金荔枝酒

五月了，第一批的新鲜荔枝开始上市了！ “一个荔枝三把火”何为上火，乃是荔枝营养成份高，大补元气，“常食荔枝能补脑健身，治疗瘴疗肿，开胃益脾，能补元气”。这是明代

食材配方

主料：

高粱酒

新鲜荔枝

冰糖

做法 共8个步骤

1.荔枝剪除枝叶，洗净，再晾干一下表面的水份；

2.这时候准备冰糖适量，备用；

3.晾干的荔枝去壳，适量放入用酒消毒过的广口瓶中；

4.然后加入冰糖，再放荔枝，再加冰糖，如此一层一层地操作直接放完；

5.倒入高梁酒约7-8分满，注意别太满了啊；

6.取保鲜膜两层，覆盖在广口瓶上；

7.拧好盖子，放阴凉干燥处存放三个月或以上；

8.三个月后开封，酒可以喝啦！如果长期保存的话滤出果肉较好！

喜欢《荔枝炒丝瓜怎么做好吃 荔枝炒丝瓜的做法》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了荔枝炒丝瓜专题，希望您能喜欢！