薄荷菊花茶冻怎么做好吃 薄荷菊花茶冻的做法,步骤

国人历来讲究食不厌精，正是因为有了美食，我们对人生有了更多期待，美食让我们感受到了生命的温暖，所以我们要不断地去品尝美食。美食对于你的意义是什么呢？请阅读由小编为你编辑的薄荷菊花茶冻怎么做好吃 薄荷菊花茶冻的做法,步骤，供你参考，希望能帮到你。

薄荷菊花茶冻

这个花茶冻是我之前夏天写滴菜谱，现在才上传（懒人一个）。我平时很爱吃花生瓜子类的零食，就是易上火，所以菊花薄荷茶是我常泡来喝的清热解毒茶。偶尔做了一次凉粉，发现

食材配方

主料：

菊花

8g

薄荷

4g

广西白凉粉

50g

辅料：

冰糖

70g

水

500ml

做法 共12个步骤

1.菊花8克

2.薄荷4克

3.冰糖70克，（这个甜度适合不喜欢吃太甜的朋友，喜欢甜的根据自己喜好添加了）

4.菊花和薄荷用水洗干净，自来水冲洗几遍就可以了

5.锅里放入500克（或500毫升）的清水，把菊花薄荷放进锅里，放入冰糖

6.盖上盖子，煮开后煮再煮几分钟，关火焖一会，让菊花和薄荷出味

7.煮好薄荷菊花茶后，用筛子过滤出来。把薄荷菊花水重新倒回到锅里

8.50克白凉粉倒碗里用50克水左右调开，拌成糊

9.把薄荷菊花水煮沸后改小火，倒入调好的白凉粉糊

10.倒入时要快速边倒边搅拌均匀，可以马上关火了

11.将薄荷菊花凉粉水倒入各种各样的模具里，让它自然冷却成果冻，脱模直接倒出来就可以了！也可冷藏再吃哦！

12.这个是装月饼的盒子拿来做模具，漂亮吧~

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雪梨菊花茶做法大全 雪梨菊花茶的做法大全

雪梨菊花茶

润肺，补水，秋冬季节最好的饮品。不仅是她的营养价值，更是她的简单易做。每一个人，只要你花一点时间，只要你愿意，就能成功的饮品，有空给你的家人润润肺吧。

食材配方

主料：

雪梨

50g

枸杞

2g

菊花

2g

辅料：

冰糖

适量

做法 共7个步骤

1.准备的材料：菊花、枸杞、雪梨和冰糖

2.菊花温水泡一下，这样可以缩短时间

3.枸杞浸泡一下，

4.雪梨去皮，

5.加水煮雪梨，放入适量的冰糖，

6.煮开后，放入适量的枸杞，

7.放菊花，煮开即可饮用。

薄荷双花茶怎么做好吃

薄荷双花茶

薄荷是一咱唇形植物，其主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服用。 薄荷叶性味辛凉，气味清香，很是可口。常吃沏茶，清热解毒，利尿，清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化

食材配方

主料：

薄荷叶

15片

金银花

5g

菊花

10朵

辅料：

冰糖

适量

做法 共6个步骤

1.准备好食材。

2.薄荷叶用淡盐水浸泡3分钟再洗干净。

3.锅中加入适量的清水，放入金银花和菊花。

4.再放入薄荷叶。

5.煮上8-10分钟加入冰糖。

6.冰糖融化关火，冷凉后当茶饮。

美食知识科普：枸杞菊花茶适合哪些人喝，怎么泡效果最好？

枸杞菊花茶是很古老的中医组方茶，尤其适合电脑族、手机党和学生等用眼过度的人群，也适合干眼症或中老年飞蚊症等眼部疾病患者。

一、枸杞菊花茶组方及冲泡方法

组方：宁夏枸杞子10克，杭白菊胎菊8朵。

冲泡方法：把枸杞和胎菊放入茶杯中，冲入开水焖泡5分钟左右即可饮用，可连续冲泡一天。

二、枸杞菊花茶的加减方法

兼有贫血症状的朋友，可加入红枣干片6克。注意，不要使用整粒的红枣，因为整粒红枣很难泡透，加进去等于浪费。

肝火较为旺盛的朋友，可加入蒲公英根10克，或霜桑叶3克，清除肝火的效果更好些。

三、枸杞菊花茶怎么用效果更好

枸杞菊花茶除了可以饮用之外，配合熏蒸效果更好，方法如下——

等枸杞菊花茶冲泡好以后，打开杯盖，把眼睛凑到杯口上方，让蒸气直接熏蒸眼球数秒钟，再闭上眼熏蒸数秒，如此反复直到无蒸气散发出来为止。

这个熏蒸方法每天至少使用3次，尤其是在眼睛感觉不舒服时使用效果最佳，熏蒸时注意水蒸气不能太烫就行了。

熏蒸眼球的方法，早在清代陆定圃所著的《冷庐医话》中就有记载，很有道理：水蒸气不仅湿润眼球表面，还能加强眼周的血液循环，放松眼部肌肉，缓解眼部疲劳。

四、枸杞菊花茶适合哪些人

枸杞菊花茶适应的人群很广，电脑族、手机党和学生等等，凡是经常用眼过度的人群，均可饮用枸杞菊花茶，能有效改善视力，预防和治疗干眼症、眼睛干涩或发痒等眼部不适症状。

尤其是学生常在夜里温习功课之后，电脑族网上工作之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

对于视物昏花和夜盲症人群，以及中老年人飞蚊症患者，常喝枸杞菊花茶也有较好的辅助治疗效果。

注意事项：

1、风寒感冒、身体有炎症、腹泻或月经期间，请停止饮用枸杞菊花茶。

2、体质虚弱、抵抗力差的人可酌情增加枸杞用量，或者额外生嚼适量枸杞。

3、阳虚体质、脾胃虚寒者，慎用枸杞菊花茶。

4、枸杞菊花茶要随泡随喝，不宜久放，尤其是隔夜的枸杞菊花茶更不宜饮用。

5、冲泡枸杞菊花茶时，尽量别放冰糖调味，因为冰糖会影响枸杞菊花的食疗效果。

猪蹄冻怎么做好吃 猪蹄冻的做法,步骤

猪蹄冻

我是选用了猪蹄最上面的一大节带肉的部位。

食材配方

主料：

猪蹄

500g

辅料：

姜片

适量

酱油

适量

料酒

适量

做法 共6个步骤

1.猪蹄去骨，切大块，洗净。

2.加适量水，几片姜片大火烧开。

3.烧开后把水倒掉，洗干净血水。

4.重新加适量清水煮开。

5.加入酱油和料酒中火煮至水减少一半。

6.放凉后就成冻了，扣出后切片即可。

薄荷红烧鱼块怎么做好吃 薄荷红烧鱼块的做法,步骤

薄荷红烧鱼块

俺同事告诉我，你家有这么一盆好薄荷，还不好好利用利用。也是，别看薄荷长的这么好，但我都用来看和闻了，还真没用它做过什么菜，有这么好资源还是不要浪费了。同事告诉我

食材配方

主料：

草鱼

胡椒粉

盐

姜蒜

面粉

料酒

干辣椒

红烧酱油

薄荷

做法 共9个步骤

1.鱼块中加入料酒、胡椒粉腌制二十分钟

2.腌好的鱼取出两面醮上面粉

3.下油锅煎至两面金黄后捞出备用

4.锅中留底油，下蒜瓣和干辣椒炒香

5.加入鱼块儿同炒

6.加入料酒

7.加入红烧酱油和盐

8.盖上盖儿焖至汁儿收干

9.起锅前放入薄荷即可

木瓜凉粉冻怎么做好吃 木瓜凉粉冻的做法,步骤

木瓜凉粉冻

木瓜作为水果食用的实际是番木瓜，番木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之

食材配方

主料：

木瓜

1个

白凉粉

20g辅料：

细砂糖

适量

清水

400g

做法 共8个步骤

1.准备所需材料。

2.木瓜洗净，把顶盖切出

3.用小勺把木瓜里的籽挖出。

4.白凉粉用400克清水化开。

5.将化开的白凉粉倒入煮锅内。

6.开小火将白凉粉煮开即可关火。

7.待白凉粉稍凉后倒入木瓜里。

8.然后盖上木瓜顶，用保鲜膜包起上半部分，放入冰箱冷蔵至冻结即可切块食用。

芒果凉粉冻怎么做好吃 芒果凉粉冻的做法,步骤

芒果凉粉冻

这段时间跟芒果较上劲了，继酸奶芒果冰棍、牛奶芒果冰棍、芒果冰块后，家里的芒果消灭得差不多，家里还有一盒白凉粉，这最后的一个芒果算是给解决掉了。

食材配方

主料：

芒果

1个

白凉粉

30g辅料：

凉开水

700g

白糖

适量

做法 共12个步骤

1.芒果一个洗干净，白凉粉一盒。（只用了30克）

2.芒果切成丁。

3.称出30克的凉粉沫。

4.倒入200克的凉开水。

5.将凉粉沫与水搅拌均匀。

6.小奶锅放入500克凉开水，放入适量白糖。

7.水开后倒入第5步中的凉粉糊。

8.用勺子不停搅动，直至水开后熄火。

9.准备小碗。

10.碗底放入芒果粒。

11.待凉粉放至微凉且还处于流动液体状态的时候倒入碗中。

12.盖上盖子，放入冰箱冷藏，口感会更好。

皮冻怎么做好吃 皮冻的做法

皮冻

猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B，具有软化血管、抗凝血，促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用，其胶质的造血功能优于阿胶，常食可增加血红素含量及白细胞数的增

食材配方

主料：

猪皮

200g

辅料：

葱

15g

姜

5g

五香粉

2g

盐

6g

白酒

5ml

做法 共10个步骤

1.猪皮去毛洗净。

2.切成宽条。

3.放入锅中焯水。

4.焯好的猪皮切成小块。

5.葱姜切末。

6.将猪皮块放入豆浆机中。

7.加温水到刻度线。

8.再加入葱姜末、五香粉和白酒。

9.盖盖选择五谷豆浆档开始工作。

10.做好后放入容器中冷却成型即可。

猪皮冻怎么做好吃 猪皮冻

猪皮冻

这个是我做猪皮的时候剩下的汤，放了一宿后就成冻了，当时的冻很硬很老，我就有加了点水跳的嫩一点，有放冰箱里了，就出冻子了

食材配方

主料：

猪皮

200g

辅料：

盐

适量

酱油

适量

味精

适量

八角

适量

桂皮

适量

做法 共9个步骤

1.所有的调料放到一起在高压锅里放到排骨档就好了

2.捞出肉皮和里面的所有配料，放凉

3.上面会有一些大油用小刀刮干净

4.刮完后这样

5.再倒出来

6.切块

7.装盘

8.可以站蒜泥

9.也可以就这样吃，这个有味道的

红薯菊花饼怎么做好吃 红薯菊花饼的做法

红薯菊花饼

菊花饼可以做成很多种馅料的，为了图省事，也因为红薯本身就很香甜，就直接用红薯泥做馅了。不过由于红薯泥不够润，蒸出来的效果不是很好，如果用红薯泥和成面团做馅会好看

食材配方

主料：

红薯

100g

面粉

200g辅料：

酵母

2g

枸杞

适量

做法 共11个步骤

1.红薯用微波炉高火加热至熟，去皮，碾成泥。

2.面粉中加入酵母和适量水，和成软硬适中的面团。

3.盖保鲜膜放温暖处发酵至两倍大。

4.将面团分成若干个小剂，擀成圆皮，红薯泥团成一个个大小适中的小球。

5.将红薯球包入面皮中。

6.包成包，收口向下。

7.按扁。

8.用刀在四周分割成12等份。

9.将每一份侧面向上扭转。

10.稍做整理，在中心按上一颗枸杞。

11.醒十分钟，上蒸锅蒸15分钟即可。

杏仁冻怎么做好吃 杏仁冻的做法大全

杏仁冻

杏仁的美容作用，大家都知道。它有润燥护肤，消除色素沉着、雀斑、黑斑等，非常不错。常吃杏仁，是可以有达到美容效果的。

食材配方

主料：

杏仁

500g

鱼胶粉

20g辅料：

草莓果酱

适量

蜂蜜

适量

糖

适量

做法 共12个步骤

1.杏仁包发4小时以上。

2.用打汁机打成汁液。

3.倒入碗中待用。

4.过滤杏仁汁，过滤网眼越细越好。

5.鱼胶粉备，用适量水化开，待用。

6.把化开的鱼胶粉水，倒入锅中煮开。煮好后，倒入器皿中晾凉。

7.另起煮锅，放入适量的糖。

8.再倒入过滤好的杏仁汁，慢慢小火煮开（同时不停的搅拌，以防糊底）。晾凉待用。

9.晾凉的杏仁汁倒入鱼胶粉水里，搅匀。

10.晾凉。

11.盖上盖子，放入冰箱1-2小时后，即可食用。

12.食用时，再配上蜂蜜和草莓果酱即可。

薄荷煎鸡蛋怎么做好吃 薄荷煎鸡蛋的做法大全

薄荷煎鸡蛋

周末上山时摘回了不少的薄荷，嫩嫩的、绿绿的，便琢磨着用它来做菜，这次用它搭配鸡蛋煎了煎，味道还不错呢，是我喜欢的味道！

食材配方

主料：

薄荷

50g

鸡蛋

3个辅料：

油

适量

盐

适量

小葱

适量

做法 共8个步骤

1.薄荷洗净

2.切碎

3.葱切碎，放在薄荷上

4.磕入鸡蛋

5.放盐，搅拌均匀

6.坐锅，放油，倒入蛋液

7.两面煎熟即可

8.出锅

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