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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“土豆番茄鸡蛋汤怎么做好吃 土豆番茄鸡蛋汤的做法,步骤”,相信能对大家有所帮助。

土豆番茄鸡蛋汤

这款汤享选用的食材是爱吃且利好又大众的土豆、番茄、鸡蛋。土豆含有丰富的维C,并且富含淀粉及各种微量元素。番茄补充维生素C,可以提高机体免疫力。鸡蛋含有优质蛋白,

食材配方

主料:

鸡蛋

番茄

土豆

味精

鸡精

葱姜

做法 共8个步骤

1.土豆去皮洗干净切成片。

2.番茄洗干净切成块。

3.起油锅,葱姜入锅煸香后番茄入锅炒。

4.土豆入锅炒。

5.加适量水,盖上锅盖煮。

6.土豆熟后加盐、味精、鸡精搅拌。

7.淋入鸡蛋液。

8.鸡蛋熟即可出锅享用。

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番茄鸡蛋汤面怎么做好吃 番茄鸡蛋汤面的做法,步骤


番茄鸡蛋汤面

对面的大姐送了好多的番茄给我,我早上拿它煮了汤面又炒了番茄鸡蛋带出来当中午的菜.这次的孕期菜谱里番茄及鸡蛋的这二款指定,鸡蛋质蛋白,且十分利于人体吸收,还能促进

食材配方

主料:

番茄

鸡蛋

面条

做法 共11个步骤

1.备番茄,鸡蛋,葱,面条.

2.汤锅加水煮开,将面条下锅.

3.先大火煮开,再转小火煮透,再过冷水备用.

4.另起码烧水,将番茄改刀下锅烫至能轻松去皮.

5.另鸡蛋打在碗里,加适量清水及细盐.

6.热锅加油将蛋液下锅.

7.炒至蛋液凝固后再将改刀后的番茄下锅.

8.煮至汤底浓香后加适量细盐调味.

9.再将煮好的面条下锅.

10.面条均匀挂味后,加适量葱花提鲜即可关火.

11.这样子一份番茄鸡蛋汤面就完成了.

番茄牛肉鸡蛋汤怎么做好吃 番茄牛肉鸡蛋汤的做法,步骤


番茄牛肉鸡蛋汤

牛肉这玩意,随好吃,但是我总是吃了塞牙缝,讨厌的很。每次吃完都照镜子,牙缝不大为毛总塞呢?总结出来的那就是---我不适合吃大块的牛肉。那么,好吧,我弄碎它吃吃总

食材配方

主料:

熟牛肉

100g

辅料:

适量

适量

鸡蛋

1个

西红柿

1个

鸡精

适量

做法 共6个步骤

1.西红柿去皮切薄片,牛肉按照纹理的横切面切薄片,这样才容易碎

2.鸡蛋一个打散

3.油锅煸香姜丝,下入西红柿和牛肉,快速翻炒,

4.把西红柿的红汤炒出来,加入一大碗水

5.烧开后,加入盐调味,倒入鸡蛋液

6.关火后,用少许鸡精调味即可

番茄鸡蛋汤的做法


番茄鸡蛋汤的做法

番茄鸡蛋汤营养丰富,酸爽开胃,因此很多人都爱喝。尤其是5-8月份,番茄大量上市,营养好味道佳,天越热,这道汤菜越受欢迎,开胃解渴,越喝越舒坦。经常食用还能使皮肤有弹性、有光泽,女士尤其要多喝,越喝皮肤越水嫩。

主料:西红柿2个、鸡蛋2个、汤菜(适量)

番茄鸡蛋汤的做法步骤:

西红柿用开水烫5分钟,去皮切成小块儿,这样容易炒出汁,煮出来的汤浓,味美。鸡蛋打散,汤菜摘成小朵。

热锅放少许油,下入番茄翻炒,调入2勺盐一起炒,这样容易出汁儿。(这一步很关键,加入盐一起炒,番茄容易出汁儿,煮出来的番茄汤才会酸爽好喝)

炒至番茄出汁儿。

加入1大碗清水煮开。

下入汤菜煮1分钟,然后倒入蛋液,用筷子滑散。调入胡椒粉,鸡精,起锅。

这样做出来的番茄汤,酸爽可口,汤浓味美,暖心又暖胃,喜欢的朋友赶紧试试吧!

番茄鸡蛋汤的做法小贴士:

1,番茄用开水烫5分钟,然后去皮,切成小块,这样容易炒出汁儿,煮出来的番茄汤酸爽开胃,老人孩子都爱喝。

2,汤菜可以根据自己的喜好换成紫菜或者其他青菜,也可以不加青蔬,汤也很好喝。不过建议还是加点青菜吧,这样营养更全面哟。

番茄肉糜蛋汤怎么做好吃 番茄肉糜蛋汤


番茄肉糜蛋汤

番茄含有较多苹果酸、柠檬酸等有机酸、有机酸除了保护维生素C不被破坏尚可软化血管、促进钙、铁元素的吸收,帮助胃液消化脂肪和蛋白质,这是其他蔬菜所不及的。 帮助胃液

食材配方

主料:

番茄

300g

肉糜

100g

鸡蛋

2个

辅料:

适量

适量

小葱

适量

做法 共7个步骤

1.锅里放油

2.等油热了放番茄

3.翻炒一会后放水

4.放点肉糜

5.倒入搅拌好的蛋液

6.等煮沸了放小葱

7.出锅

番茄丝瓜蛋汤怎么做好吃 番茄丝瓜蛋汤


番茄丝瓜蛋汤

.番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效。,番茄具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。丝瓜维生素c含量很高,秋天我们可以多吃

食材配方

主料:

丝瓜

100g

番茄

150g

鸡蛋

50g

辅料:

适量

少许

味精

少许

做法 共9个步骤

1.丝瓜、鸡蛋、番茄

2.鸡蛋打入碗中搅拌均匀,番茄洗净切块,丝瓜去皮洗净切块

3.铁锅内放油加热,放入鸡蛋炒熟盛入碗中备用

4.锅内放少许油放入番茄煸炒均匀

5.然后汤锅内放水加入番茄煮开,煮5分钟

6.然后放入丝瓜煮开

7.煮开后放入鸡蛋,再放少许盐煮开

8.然后放少许味拌勻

9.出锅装入碗里

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