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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你收藏保存了哪些菜谱呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“青菜熬饼怎么做好吃 2020青菜熬饼的做法大全”,相信你能从本文中找到需要的内容。

青菜熬饼

又到了减肥的季节了,每天中午都尽量吃素食,老妈给我的青菜熬饼,既减肥又有营养。还很饱腹。做法很简单,想减肥的朋友也学学吧。

食材配方

主料:

烙饼

150g

生菜

100g

蒿子秆

100g

辅料:

适量

适量

少量

少量

少量

酱油

少量

胡椒粉

少量

做法 共12个步骤

1.葱姜洗净,葱切丝,姜切片。蒜拍末。

2.生菜和蒿子秆洗净,沥水。

3.准备3两左右的饼。

4.切成菱形块。

5.将菜都切成一寸宽的段。

6.热油锅,放入葱姜,并把菜一并放入。

7.加入适量的酱油,翻炒。

8.放入饼。

9.加入2小碗的热水。

10.加入适量的盐。

11.加入蒜末。

12.加入胡椒粉后,即可出锅。

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2020肉丝白菜熬豆腐怎么做好吃 肉丝白菜熬豆腐的做法,步骤


肉丝白菜熬豆腐

白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。豆腐含有丰富的蛋白质、糖类、

食材配方

主料:

白菜

200g

豆腐

50g

肉丝

30g

辅料:

蒜苗

3g

2g

酱油

5ml

鸡精

1g

做法 共6个步骤

1.白菜洗净切条备用

2.肉丝提前用盐,料酒,水淀粉腌制一下。 热锅热油煸香肉丝

3.放入白菜翻炒至身软

4.放入豆腐

5.加盐,酱油和适量水炖煮至白菜豆腐入味即可

6.最后撒上蒜苗丝出锅~~

2020青菜炒面怎么做好吃 青菜炒面的做法,步骤


青菜炒面

打扫冰箱里余下的手擀面,正好地主菜地里还有桐蒿,因菜就面,就炒成了这一大盘子炒面,颜色,味道全是不错的说,嘿嘿,就是照相水平欠缺一点,下次努力,下次努力!

食材配方

主料:

手擀面

350g

火腿肠

30g

鸡蛋

1个

桐蒿

150g辅料:

50ml

适量

老抽

适量

陈醋

适量

做法 共5个步骤

1.手擀面,桐篙摘好洗净, 火腿肠,鸡蛋准备好。

2.锅内多放水,水开煮面条,煮七八分熟即可,清水投一回。控开水份。

3.起锅,爆香后炒鸡蛋,把鸡蛋滑散后加入火腿肠丁翻炒,后加入桐篙大火翻炒。桐篙炒变色。

4.桐篙变色后加入控开水份的面条大火翻炒。

5.加老抽,陈醋,盐,翻炒出锅,开吃 。

青菜粉丝肉包怎么做好吃 青菜粉丝肉包的做法大全


青菜粉丝肉包

喜欢吃素的我,偶尔加上点肉作为点缀也是不错的选择哦

食材配方

主料:

青菜

250g

粉丝

50g

肉糜

200g

中筋粉

250g辅料:

适量

适量

鸡精

适量

酵母

5g

做法 共7个步骤

1.将250g面粉和5g酵母放入面包机,加适量水然后选择发面团程序等待发好的面包

2.准备食材:青菜,粉丝,肉糜

3.用沸水焯一下青菜,放在一边晾晾

4.泡好粉丝

5.将焯好的青菜和泡发的粉丝,切细,与肉糜拌匀

6.包好上锅,然后再醒半小时,凉水上锅蒸二十分钟

7.蒸好后,焖二十分钟再揭开锅盖

培根青菜饼


食材明细:

培根适量,青菜适量,鸡蛋适量,全麦粉(或普通面粉)适量,盐适量,胡椒粉适量

培根青菜饼的做法步骤:

第1步青菜洗净切碎,培根切成小片;培根放锅里小火煸出油(锅里不用放油);

第2步面粉里加入鸡蛋液和适量清水,调成可以缓慢流动的面糊;把青菜碎和煸好的培根片放入面糊中,加盐和胡椒粉调味;

第3步面糊中加一小勺橄榄油(或植物油)调匀,煎饼时就不用放油了;平底锅烧热后转小火,用勺子把面糊舀在煎蛋圈里(可以不用煎蛋圈做成随意大小);

第4步等面糊稍稍凝结后用小刀在煎蛋圈边上划一圈,脱模翻面,两面煎成金黄色即可。

金饼熬茄子(2)


食材明细:

主料:茄子,玉米饼,

辅料:五花肉,小西红柿,葱,姜,蒜,

调料:盐,鸡精,料酒,酱油,白糖,干辣椒,大料,香油

金饼熬茄子的做法步骤:

1、将茄子切成滚刀块,五花肉切片,葱、姜、蒜切碎备用;

2、坐锅点火倒入油,油热后下大料、五花肉煸炒,放入葱、姜、蒜、干辣椒炒香,再放入茄子翻炒片刻,加入盐、鸡精、白糖、料酒、酱油调味,倒入适量清水烧开后焖7-8分钟,开盖后放入西红柿和玉米饼焖煮片刻即成。

菠菜生菜熬油饼怎么做好吃 菠菜生菜熬油饼


菠菜生菜熬油饼

这个菜是父辈那时候的美食。过去家里都很穷,平时吃油饼就觉得很奢侈,那时家里孩子也多,买来的油饼用水熬着吃,经过水煮后的油饼,更显数,可以让更多的人都能分到一些。

食材配方

主料:

油饼

200g

菠菜

100g

生菜

100g

辅料:

适量

适量

少量

少量

酱油

少量

鸡精

少量

做法 共16个步骤

1.准备油饼。

2.菠菜,去根,洗净。

3.生菜,洗净。

4.葱姜,洗净。

5.油饼切成块。

6.将生菜掰成块,菠菜,切段。

7.洋葱和姜,切丝。

8.热油锅,放入洋葱和姜,爆香。

9.加入生菜。

10.加入菠菜,翻炒。

11.加入酱油,翻炒。

12.加入盐,翻炒。

13.加入鸡精,翻炒。

14.随后倒入热水,中火,煮开。

15.将油饼放入锅中。

16.焖1-2分钟,即可。

鸡蛋炒饼怎么做好吃 2020鸡蛋炒饼的做法大全


鸡蛋炒饼

炒饼,主食的一种,味道鲜美,配料丰富 这次只放了白菜,其实可以搭配肉丝或多种蔬菜 比如青椒、胡萝卜、豆芽等

食材配方

主料:

烙饼

1张

白菜

1大片

鸡蛋

2个

辅料:

红辣椒

8个

适量

适量

八角

1个

适量

鸡精

少许

做法 共10个步骤

1.准备隔夜烙饼一张

2.切成均匀的细条

3.将切好的饼丝放入大碗中,磕入两个鸡蛋搅匀备用

4.白菜洗净控干水分后切成细丝

5.葱切葱花

6.姜切细丝

7.红辣椒剪小段

8.锅中倒油,待油8成热时放八角,放入葱、姜爆香

9.放入红辣椒段,倒入切好的白菜丝翻炒片刻

10.放入用蛋液浸泡后的饼丝,小炒一回后加盐、鸡精调味即可

感谢您阅读“97美食网”的《青菜熬饼怎么做好吃 2020青菜熬饼的做法大全》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了青菜的做法大全专题,希望您能喜欢!