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吃到向往的美食是一件令人高兴的事,正是因为有了美食,我们对人生有了更多期待,当人看见美食时会心情愉悦,所以喜欢美食不是无缘无故的。如何看待美食文化呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“核桃黑芝麻双米粥怎么做好吃 核桃黑芝麻双米粥”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

核桃黑芝麻双米粥

宝宝已经13个月了。 活泼可爱的宝宝真讨人喜欢!看着宝宝牙牙学语,看着宝宝“蹒跚学步“,真是欣慰啊! 今天给宝宝做了一款核桃黑芝麻双米粥,希望宝宝会喜欢。

食材配方

主料:

大米

70g

薏米

20g

核桃仁

20g

桂圆

6个

黑枣

4个

辅料:

清水

适量

黑芝麻

适量

做法 共9个步骤

1.准备好食材

2.桂圆剥肉,黑枣去核切碎,核桃仁切碎待用

3.取炖锅,放适量清水,放入淘净的大米

4.放入淘净的薏米

5.煮至米5分熟

6.放入核桃仁,黑枣

7.放入桂圆肉,黑芝麻

8.煮至粥稠即可

9.喜欢甜的,可以加些糖

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黑芝麻核桃粥

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食材配方

主料:

大米

30g

糯米

20g

核桃仁

30g

黑芝麻

30g辅料:

冰糖

适量

做法 共8个步骤

1.大米和糯米用清水浸泡10分钟。

2.锅中水烧开放入大米和糯米。

3.大火煮开加盖小火炖煮。

4.核桃芝麻炒香。

5.然后用蒜臼捣碎。

6.米粥煮至粘稠加入冰糖,煮至冰糖融化。

7.再放入黑芝麻和核桃仁。

8.搅拌均匀煮上2分钟关火。

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黑芝麻核桃渣馒头

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食材配方

主料:

面粉

100g

黑芝麻核桃渣

35g

酵母

2g

辅料:

适量

做法 共8个步骤

1.面粉、酵母、清水、芝麻核桃渣

2.酵母加入温水中融化后倒入面粉中搅拌再加入核桃渣

3.揉成光滑面团后盖上保鲜膜发酵1个小时

4.一个小时后的面团

5.发酵好的面团揉搓按压再擀成面片,卷起来

6.切成小段

7.上锅蒸20分钟

8.馒头

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黑芝麻核桃怪味汤圆

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食材配方

主料:

糯米粉

500g

辅料:

适量

适量

黑芝麻

适量

核桃

适量

黄油

适量

做法 共13个步骤

1.黑芝麻和核桃放入烤箱烤香。

2.趁热把核桃放入保鲜袋,用擀面杖擀碎

3.黄油融化

4.把融化的黄油和白糖、黑芝麻、核桃放在一起

5.用筷子搅拌均匀

6.糯米粉加适量糖,开水冲进糯米粉里

7.用手揉均匀

8.取一份糯米面,压平,包入馅料

9.搓圆

10.烧开一锅水

11.碗里放入适量盐

12.倒入煮汤圆的水

13.把汤圆煮熟,捞出来放入汤里即可

核桃花生黑芝麻糖怎么做好吃 核桃花生黑芝麻糖的做法,配方


核桃花生黑芝麻糖

芝麻能防止皮肤炎症,养血,护肤,滋补,养生,通便,促进骨骼发育,延年益寿,预防高血压,维护头发健康。 核桃堪称抗氧化之“王”,尤其中老年人和绝经期妇女,因为核桃

食材配方

主料:

黑芝麻

300g

花生

180g

核桃

200g

辅料:

200g

砂糖

300g

麦芽糖

200g

少量

做法 共8个步骤

1.原料准备,称好糖的重量待用

2.黑芝麻炒熟。用平底锅微火烘焙,炒出香味。或者用烤箱150度10分钟左右。

3.核桃微火炒熟。或者烤箱170度,8分钟左右。

4.花生买的是熟花生,去壳去红皮待用。

5.锅中放入糖+水+麦芽糖+盐,小火烧到糖溶化转中火,不要搅拌。

6.加入到160度把糖煮成糖浆,立刻关火

7.加入黑芝麻,核桃和花生搅拌到一起,趁热倒到烤盘里压平。

8.放温度稍微低一点切块

黑芝麻豆浆糊双色汤圆怎么做好吃 黑芝麻豆浆糊双色汤圆


黑芝麻豆浆糊双色汤圆

今天休息刚好没出门就来做一下汤圆喽!

食材配方

主料:

黑芝麻

100g

黄豆

100g

糯米粉

1包

粘米粉

1/2包辅料:

白糖

适量

南瓜

适量

紫薯

适量

做法 共15个步骤

1.炒好的黑芝麻,炒黑芝麻要小火不停滴翻炒,要不炒糊了就不好吃了

2.黄豆少许,隔晚用水泡,泡好之后将黄豆洗净并剥皮

3.将黄豆和黑芝麻放入豆浆机加入适量的水,开动豆浆机煮豆浆

4.粘米粉适量,用少许水开粉浆,

5.豆浆煮好后放进锅里,加入适量的白糖,然后在锅里缓慢地倒入粉浆并用勺子不停的搅拌

6.煮开之后,黑芝麻豆浆糊就做好了

7.南瓜适量,切好之后放微波炉叮4分钟取出并压成南瓜泥,然后加上适量的糯米粉少许开水揉成粉团

8.我用的是自己做的紫薯馅

9.糯米粉适量用开水合成粉团,

10.这是揉好的两种粉团

11.这是我包好的双色汤圆,两种都是十个哦,寓意十全十美

12.在锅里烧开水后,先放黄色的汤圆煮,三分钟之后就煮好并捞起备用

13.接着住白色的汤圆,同样三分钟之后就可以捞起备用了

14.这时候从锅里盛一碗黑芝麻豆浆糊出来

15.黑芝麻豆浆糊双色汤圆成品

芝麻核桃土司怎么做好吃 芝麻核桃土司


芝麻核桃土司

芝麻核桃土司,烤好以后满屋飘香呢,每天吃黑芝麻核桃粉功效有补脑,补肾,黑芝麻核桃粉可健发防脱发,对身体有很大的保健作用,一般都是每天早晚吃一点,干吃的方法虽然简

食材配方

主料:

高筋面粉

250g

牛奶

110g

鸡蛋

1个

辅料:

橄榄油

适量

2g

酵母

2g

白糖

50g

芝麻核桃粉

55g

做法 共13个步骤

1.芝麻核桃土司

2.依次加入鸡蛋,牛奶,白糖,盐和高筋粉把酵母埋在中间后启动和面程序

3.一个程序结束后加入黄油再按一个程序

4.待和面搅拌过15分钟时加入芝麻核桃粉

5.东陵面包机2个程序结束,拉不出手套膜的。气温高面包机已近抗议停止状态,拿出面团反复使劲往桌上摔。一会就能拉膜了

6.利用面包机的温度把面团放进去发酵至2至3倍大

7.拿出排气滚圆分成3等分盖上保鲜膜静止15分钟

8.之后用擀面杖擀成牛舌状,反复2次由上往下卷起

9.收口朝下放入模具中

10.盖上二次发酵至八分满,我用了50分钟发酵

11.烤箱180预热后放入倒数第二层40分钟

12.倒出之后表面刷上适量橄榄油

13.超香的芝麻香味,忍不住拉出看看,很松软哦

红枣核桃薏米粥怎么做好吃 红枣核桃薏米粥


红枣核桃薏米粥

都说吃坚果类食物有益智作用。这次就用核桃肉再加上红枣和薏米来煮粥吃。 核桃,与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪

食材配方

主料:

核桃肉

10个

红枣

8个

薏米

150g

辅料:

大米

适量

做法 共7个步骤

1.备用的核桃

2.备用的薏米

3.大米洗净,加入核桃

4.再加入洗好的红枣和薏米

5.加适量水

6.煮一个小时粥成

7.盛入碗中食用

黑芝麻萝卜煎饼怎么做好吃 黑芝麻萝卜煎饼


黑芝麻萝卜煎饼

萝卜性平,味辛、甘,入脾、胃经; 具有消积滞、化痰止咳、下气宽中、解毒等功效; 主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。 巧食萝卜

食材配方

主料:

萝卜

500g

黑芝麻

50g

鸡蛋

3个

辅料:

适量

食用油

适量

胡椒粉

适量

做法 共6个步骤

1.白萝卜刨丝,不用加水

2.加面粉,黑芝麻,胡椒粉,盐,少许橄榄油,搅拌均匀

3.成这样的状态就可以了

4.锅里加油,烧开后,放入一勺面糊,用铲子摊开,烙3分钟。

5.一面煎黄后,翻过来煎另一面,两面都OK ,即可出锅。

6.出锅,稍微凉一点就可以吃啦

黑芝麻糊怎么做好吃 黑芝麻糊的做法


黑芝麻糊

黑芝麻糊味道香浓,不仅是一种风味小吃,也是一道食疗滋补的佳品. 它的营养功效很多,补脑益智,减肥轻身,美容去皱,乌发润发等。 在这冷冷的冬季,喝上一碗热腾腾的黑

食材配方

主料:

黑芝麻

黑米

糯米

冰糖

做法 共11个步骤

1.准备好所有的食材。

2.黑芝麻用清水浸泡淘洗干净。

3.黑米和糯米也用清水浸泡淘洗干净。

4.炒锅不加油放入黑芝麻小火炒熟。

5.然后再放入黑米和糯米。

6.小火炒至黑米微开花就好。

7.把炒过的黑米和糯米倒入豆浆机中。

8.在加入炒熟的黑芝麻。

9.加入冰糖。

10.加入适量的清水。

11.加盖按下八宝米糊键即好。

黑芝麻花卷怎么做好吃 黑芝麻花卷


黑芝麻花卷

黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品; 黑芝麻的神奇功效,还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞

食材配方

主料:

面粉

500g

辅料:

酵母

5g

黑芝麻

适量

食用油

适量

做法 共8个步骤

1.用35度适量左右的水将酵母溶解开,放入面粉和成面团。

2.待面团体积增大一倍或面团内部出现蜂窝状时面就发好了。

3.将面团揉透,再擀成大片,

4.在面片上抹上油,撒上黑芝麻。

5.从下往上卷成卷。 做成花卷。醒10—20分钟。

6.切成剂子。

7.做成花卷。醒10—20分钟。

8.放在蒸锅蒸15分钟即可。

黑芝麻海绵蛋糕怎么做好吃 黑芝麻海绵蛋糕


黑芝麻海绵蛋糕

因为儿子,开始学习烘焙。我的口号是:给儿子做更多更好的零食。黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸,小孩吃了可以增强身体抵抗力,也可以乌发哦。

食材配方

主料:

鸡蛋

6个

低粉

200g辅料:

植物油

50g

130g

黑芝麻

适量

做法 共10个步骤

1.鸡蛋打入无水无油盆中

2.加入白糖搅打至浓稠

3.搅打浓稠的蛋液加入植物油

4.搅打至水油混合

5.分次加入面粉

6.从下至上拌匀

7.倒入铺了油纸的烤盘,一手托烤盘,一手拍烤盘底部,将大气泡拍出

8.撒上黑芝麻

9.预热180度 上下火20分钟

10.加了黑芝麻,口味很棒

黑芝麻南瓜面包怎么做好吃 黑芝麻南瓜面包


黑芝麻南瓜面包

非常好吃的一款甜面包,黑芝麻的香和南瓜的甜非常搭,切片也很漂亮,无论送人还是自己吃都不错哦,做早餐配上牛奶也很有营养

食材配方

主料:

黄油

30g

3/8小勺

酵母粉

3/4小勺

砂糖

45g

53g

熟南瓜

165g

高粉

300g

辅料:

黑芝麻

105g

糖粉

38g

蛋白

45g

做法 共14个步骤

1.南瓜切片放入滚水锅中蒸熟

2.加入20g水用料理机打成泥

3.黑芝麻用料理机磨成粉,加入糖粉,蛋白

4.搅拌均匀备用

5.面包机加入一半的高粉,清水33g,砂糖,酵母粉,南瓜泥,搅拌均匀

6.加入另一半的高粉,和面20分钟,加入盐和黄油,和面20分钟

7.揉成可拉出透明薄膜的面团

8.28度环境下发酵1小时

9.分成三等分滚圆后松弛15分钟

10.将面团擀成长方形,左侧边缘擀的薄些,便于收口,抹上黑芝麻酱

11.从右向左卷起,底部捏紧

12.38度进行最后发酵40分钟

13.抹上蛋清,在表面切割数刀口即可

14.放入预热200度的烤箱,上下火,180度,中层烤20分钟即可

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