食材明细:
小蚬子适量,大虾适量,鱿鱼须子适量,东北大米半碗,糯米半碗
海鲜粥的做法步骤:
第1步小蚬子吐沙清洗干净。大虾挑虾线取虾仁,鱿鱼须子剥去外皮。东北大米半碗,糯米半碗。把两种米清洗干净事先浸泡一小时。锅里添清水,把泡好的米下锅,烧开。
第2步小火熬到米开花的程度,把清洗好的海鲜下锅,煮到蚬子张壳的程度即可。少加一点点盐,搅匀。出锅的时候可以撒点葱花姜末,很清淡很鲜美的粥。
海鲜粥①的做法
主料:大闸蟹1只、虾6只、糯米半碗、干贝2汤匙
配料:食盐1茶匙、姜汁1/2汤匙、芝麻油1茶匙、白胡椒粉1/2茶匙
海鲜粥的做法
步骤一、准备海蟹一只,准备生姜汁和糯米别用
步骤二、准备干贝和鲜虾,糯米淘洗干净放入锅中,加入足量清水,放入生姜汁和芝麻油,开火煮粥
步骤三、将螃蟹仔细的清理干净,拆分成小块
步骤四、将拆好的螃蟹放入锅中,加入适量清水,放入玖顺生姜汁煮,煮熟的螃蟹捞出备用
步骤五、干贝洗净泡发备用,将干贝放入锅中
步骤六、将煮好的螃蟹放入粥中,最后放入大虾,加入适量食盐和白胡椒粉调味,关火即可食用
海鲜粥的烹饪技巧
1、加入生姜汁是为了平衡蟹的寒性;
2、加入芝麻油,防止米汤溢锅。
海鲜粥的做法
主料:大米适量
配料:瑶柱适量、干虾仁适量、青虾适量、
海鲜粥的做法步骤
步骤一、泡制用的食材半小时
步骤二、煮锅放少许油
步骤三、锅内到少许油,将姜末,葱末,和瑶柱,干虾仁油煸一下后倒水,煮开后加入泡好的大米开火煮沸之后再加入洗好的青霞直接文火煮半小时到四十分钟即可。
步骤四、加水煮开
步骤五、再倒入泡好的大米
步骤六、关火,加入适量的盐,少许鸡精调味增加鲜味,撒上备好的香菜末即可食用。
海鲜粥的做法小窍门
1、先泡制半小时,(青虾事先是冷冻的,需要泡水结冰)
2、国内到少许油,将姜末,葱末,和瑶柱,干虾仁油煸一下后倒水,煮开后加入泡好的大米开火煮沸之后再加入洗好的青霞直接文火煮半小时到四十分钟即可。
3、关火,加入适量的盐,少许鸡精调味增加鲜味,撒上备好的香菜末即可食用。
食材明细:
软丝3两,海瓜子4两,水6杯,虾仁3两,带子2两,姜丝少许,白饭3杯,盐少许,鸡粉少许,胡椒粉少许,麻油少许
什锦海鲜粥的做法步骤:
1. 软丝洗净,切片;海瓜子以冷水浸泡约1小时使其吐沙,再以滚水将海瓜子煮至壳皆打开后捞出;虾仁洗净,挑去肠泥;带子洗净备用。
2. 取一深锅,倒入6杯水煮开后,加入白饭再煮15分钟后,与作法1的虾仁、带子及所有调味料续煮2分钟,再加入作法1的其余材料再度煮开即可。
食材明细:
鱿鱼,活虾,猪肉,大米,蒜泥,葱,香菜,冬菜。
潮州海鲜粥的做法步骤:
新鲜鱿鱼,用温水浸过,剪成丝
我买的是16元一斤的活虾,壳比较好处理。虾头煮过的水可以拿来泡珍珠米。
BF的心头好是猪展肉。不过,无论鱼粥、虾粥,配瘦肉都特别好味道的~
我比较重配料,粥是一点鸡精都不加的。蒜泥爆香,和青葱香菜在最后下,中间加冬菜,惹味的很~
虽然说动物油脂少人吃,但是我在家经常备一小碗猪油,炒青菜是最好的,当然,还可以熬粥,比加植物油滑口
里面的鸡,纯粹是西洋参煲鸡的剩余料~
海鲜火锅
今晚是结婚以来第三次在家打边炉(广东人对火锅的叫法)。 第一次是06年在广州家打边炉的;第二次是10年1月17号在现在苏州这个家打边炉的。 话说打边炉讲究的是热
食材配方
主料:
干鱿鱼
80g花蛤
250g文蛤
400g圣子
200g白刺虾
200g鲜鱿
150g猪筋丸
60g海鲜菇
100g香菇
55g油面筋
20g绢豆腐
350g粉丝
95g通心菜
400g生菜
300g香菜
50g马蹄
120g辅料:油
适量鱼露
适量寿司酱油
适量葱珠朥
适量扇骨汤
适量胡椒粉
适量做法 共36个步骤
1.食材:鱿鱼干。
2.将鱿鱼干用清水洗净。
3.放入再用清水泡软。
4.将浸泡好的鱿鱼干放入预先煲好的扇骨汤里。
5.盖锅盖,大火煮滚,转小火煲30分钟。
6.将煲好的汤汁倒入打边炉的锅中。
7.将适量的清水倒入汤锅中。
8.盖锅盖,大火煮滚,转小火煲,这锅汤汁用来等会打边炉如果汤汁不够时可以添加的。
9.将花蛤洗净,用清水浸泡,待用。
10.将文蛤洗净,用清水浸泡,待用。
11.将圣子洗净,用清水浸泡,待用。
12.将白刺虾洗净,剪去虾枪、虾须和虾脚,然后用竹签插入虾身里。
13.将鲜鱿洗净,切刀花,放入盘子里,待用。
14.将潮汕猪筋丸洗净,待用。
15.将海鲜菇用清水浸泡30分钟,然后洗净,沥干,待用。
16.将原木香菇用清水浸泡30分钟,然后洗净,剪去伞柄,沥干,待用。
17.将无锡油面筋用冷开水洗净,待用。
18.绢豆腐。
19.将粉丝用滚水浸泡3分钟,然后过冷和,沥干,待用。
20.将通心菜用清水浸泡30分钟,然后择洗干净,沥干,待用。
21.将生菜用清水浸泡30分钟,然后择洗干净,沥干,待用。
22.将香菜用清水浸泡30分钟,然后择洗干净,沥干,待用。
23.将马蹄洗净,去皮,待用。
24.蘸料: 将香菜切碎,放入蘸料碗中,倒入适量的寿司专用酱油,然后再倒入滚烫的粟米油,最后撒上适量的胡椒粉。
25.蘸料: 将潮汕葱珠朥放入蘸料碗中,倒入适量的鱼露,然后再倒入滚烫的粟米油,最后撒上适量的胡椒粉。
26.配餐饮料:王老吉。
27.全部准备完毕,可以打边炉啦(*^__^*) 嘻嘻……
28.电磁炉通电,先将潮汕猪筋丸放入锅中。
29.放入马蹄。
30.放入原木香菇。
31.放入文蛤,盖锅盖,大火煮滚,这时汤汁更加入味啦,很鲜味的哦(*^__^*) 嘻嘻……
32.揭盖,放入白刺虾。
33.放入鲜鱿,想吃啥就放啥。。。。。。
34.最后这碗汤汁,就是精华啦,非常绿色生态的哦,没有任何调味料的,都不都是各种食材释放出来的原汁原味呀!
35.这锅汤汁刚刚好,我和夫君每人两碗,剩下这锅底,真好,不浪费呀(*^__^*) 嘻嘻……
36.除了生菜和这盒绢豆腐是剩余的,其它食材全部已在肚肚开始消化的旅程啦O(∩_∩)O哈哈~
食材明细:
虾,海螺
海鲜芥菜粥的做法步骤:
1.大米淘洗干净,先下锅煮至开花,加两片姜片煮。
2.虾去壳,挑虾线,加姜酒稍稍腌一下。
3.海螺冲洗干净表面的泥沙,放在一边,备用。
4.青菜洗净,沥水,切段,切成丝也行,我喜欢切段就可以了。
5.待锅里的米已经煮成粥了,先把螺倒入,煮到每只螺都开口笑了,再把虾仁倒入锅内,用一个勺子顺着一个方向搅拌,螺虾都去生了,把青菜就进去,就可以加盐、油,倒入许料酒,烧开后关火,滴几滴香油,撒些胡椒粉,嗯,香喷喷的海鲜粥大功告成!
小贴士:
任何一种海鲜都行,可各行搭配 用勺子顺一个方向搅拌,能让粥更加软滑。
食材明细:
海参1根,大干贝10颗左右,虾米10多个,大米半杯,姜丝适量,香菜适量,盐适量,茶籽油适量,油菜2根,香菇2朵,豌豆10多个,胡萝卜丁适量
海鲜砂锅粥的做法步骤:
第1步先煮粥,米与水的比例是1:10。我比较喜欢在大米里加点儿颜色,比如放点豌豆,胡萝卜丁,或者藜麦啥的,少量就行。我一般是先取米,量好水的比例,把水倒入砂锅先煮开水,然后倒入米来煮煮水煮粥的空档,就来准备食材,干贝,虾米泡水,(海鲜的食材我比较喜欢放干海产品,有时也会放海参,成品图里是放海参的)姜切丝,要切的很细的丝儿,这样不爱吃姜的人也吃不出来的,我赶时间切的有点粗了
第2步鲜香菇跟油菜清洗焯水,过凉水,下一步切丁,(没鲜香菇的就用干的泡发,蔬菜绿叶的就行,菠菜也好)香菇切丁
第3步油菜切细泡过的虾米干贝用厨房纸吸干水,用刀压一下,把干贝压碎
第4步炒锅里倒入少许茶籽油,放姜丝炒香,放香菇丁,虾米跟干贝炒香。(这一步我忘记拍了,如果没有茶籽油放其他油应该也可以,我没试过,你们试试告诉我呗嘻嘻,还有其实第一步里面的胡萝卜应该炒一下就更好了,当时忘记了直接放锅里煮了)这时砂锅里的粥应该是煮沸的状态了,把刚才炒好的食材移入砂锅,开中火再次煮沸,转小火慢炖
第5步煮到大米粥的汁水发白有点粘稠了,放入切好的蔬菜,再次煮沸,加适量盐调味,然后切点香菜撒进去,关火,出锅!喝一碗,胃超级暖,特别像我这种怕冷的人,喝完之后都有点微微冒汗,鲜鲜咸咸香香的,特别好喝
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