返回

“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你会多少菜品的烹饪方法呢?小编为此仔细地整理了以下内容《干锅鱼头怎么做好吃 干锅鱼头的做法大全》,或许你能从中找到需要的内容。

干锅鱼头

家里买鱼头,最常吃就是鱼头汤,都吃腻了。于是折腾着另个新方法来吃,在网上搜了一些干锅鱼头的做法,很多都太复杂了,于是取了其中的部分,再结合自己的经验,香喷喷的干

食材配方

主料:

鱼头

500g

辅料:

适量

适量

红椒

适量

泡椒

适量

蒜头

适量

姜丝

适量

香葱

适量

香菜

适量

胡椒粉

适量

黄酒

适量

做法 共7个步骤

1.鱼头洗净斩块,加食盐、黄酒、胡椒粉腌制十分钟。

2.香葱切段、生姜切丝、红椒切段,泡椒和蒜头切碎。

3.平底锅擦干,倒入食油烧热,下鱼头煎至微黄。

4.取瓦煲,倒入适量食油,下一半的姜丝、蒜白小火烧至油温。

5.将煎好的鱼头倒入煲内。

6.铺红椒、泡椒、姜丝盖在鱼头面上。

7.将腌鱼的黄酒、食盐汁加少许生抽抖匀,淋入煲内,加盖中火煮至滚开后转小火焖至红椒断生撒上香菜再盖上盖子关火虚焖一分钟即可。

97msW.com相关推荐

干锅鱼的做法-干锅鱼头的做法


干锅鱼头里的鱼以头部大肉多而知名。其鱼头肉质细嫩、营养丰富、全面,尤其是它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂,该物质被机体代谢后能分解出胆碱,最后合成乙酰胆碱。

干锅鱼的做法

材料:鱼,料酒,生抽,老抽,蚝油,鸡精,盐;

做法:

1:用料酒,生抽,老抽,蚝油,鸡精,盐腌2个小时;

2:将半斤姜和蒜放入沙锅里;

3:将腌好的鱼放入;

4:先用大火3分钟,后用中小火15分钟,就出锅了。

干锅鱼头的做法

材料:鱼头,姜片5片,蒜头6瓣,大葱片5片,八角2个,花椒4粒,干辣椒2个,酱油一勺,鱼露一勺,料酒一勺,盐适量,糖2勺;

做法:

1:鱼头洗净用盐,料酒腌20分钟;

2:鱼头在干面粉里沾满,拿起来抖掉多余的面粉,放烧热的油锅中炸变色捞出;

3:另起一锅加油烧热放入调料炒香,放入炸好的鱼头,加水漫过鱼头,加酱油,料酒,鱼露,盐,糖,大火烧开后,改种小火煮至汤汁收干。

鱼头的营养价值

干锅鱼头里的鱼以头部大肉多而知名。其鱼头肉质细嫩、营养丰富、全面,尤其是它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂,该物质被机体代谢后能分解出胆碱,最后合成乙酰胆碱,乙酰胆碱是神经元之间化学物质传送信息的一种最重要的神经递质,可以起到维持、提高、改善大脑机能的作用,可增强记忆、思维和分析能力,因此,有多吃鱼头能使人更加聪明的说法。

干锅排骨怎么做好吃 干锅排骨的做法大全


干锅排骨

这道干锅排骨色鲜味美,老少皆宜,是一道十分美味下饭的菜呢。这道菜做法简单,却又十分美味,大家也可以试一试哦。

食材配方

主料:

排骨

洋葱

老抽

豆粉

豆瓣酱

胡椒

料酒

菜油

生抽

做法 共6个步骤

1.排骨砍寸短,加葱、姜、蒜、盐、生抽、老抽、胡椒粉和料酒码30分钟左右

2.把土豆、藕等配菜切好先炸到八成熟时捞出沥去油备用

3.排骨炸前放孜然粉拌匀再炸,炸到金黄色捞出沥油

4.锅里留底油,小火煸炒豆瓣酱至吐红油,然后下香料等炒出香味道,再下排骨翻炒出肉香,倒适量高汤或开水烧开慢慢收汁

5.最后下配菜翻炒

6.调好味后洒点白芝麻就OK了

干锅菜花怎么做好吃 干锅菜花的做法大全


干锅菜花

炒菜花,我一般喜欢焯水,快炒。 偶尔一次,学到了干锅的做法,不用加一滴水,只靠锅子干烧,慢慢将菜花靠熟。 滋味比焯水后的快炒要浓郁很多,好吃的很!一定要试试哦!

食材配方

主料:

菜花

青椒

红椒

青椒

香菜

猪肉

烤肉酱

洋葱

姜丝

做法 共8个步骤

1.葱切片,猪肉切片,青红椒切块。香菜切段,菜花掰小块。

2.锅子烧热,放入猪肉,煸炒至颜色变白。

3.放入洋葱丝和姜丝,煸炒。

4.放入大喜大烤肉酱,煸炒。

5.放入菜花,煸炒。

6.炒至菜花变软,放入青红椒。

7.放入香菜段。

8.煸炒出锅。

干锅香辣虾怎么做好吃 干锅香辣虾


干锅香辣虾

因为市场离家近,买到鲜活的很容易,尤其这个季节,虾非常的便宜,操作起来也方便,所以吃海鲜的机会就更多了。 南方的秋季虽然不能和北方比,但是胃口却能随着季节变化,

食材配方

主料:

四川麻辣酱

土豆

水芹

花生

香菜

干辣椒

花椒

料酒

鱼露

做法 共8个步骤

1.虾去头同时顺势将肠线抽出洗净,用盐、料酒腌制片刻

2.水芹去叶留梗切寸断,香菜也切断,蒜切片,姜切丝待用土豆切细条用水清洗掉淀粉,沥干用餐巾纸擦干水分;花生也洗下同样用餐巾纸将水分拭去

3.土豆炸下

4.热锅冷油,小火,放入花生炸熟沥干盛出

5.虾腌制后也将表面多余水分拭去,热锅热油炸过盛出

6.洗净锅小火放入姜蒜、干辣椒和花椒爆香,加入李锦记四川麻辣酱炒香

7.接着加入炸过的虾大火快速翻炒均匀

8.加入土豆条和水芹,翻炒入味,烹入少许料酒、鱼露,撒入炸花生和香菜段翻炒均匀即可

干锅带鱼怎么做好吃 干锅带鱼的做法


干锅带鱼

这些天迷上了干锅。做过2次花菜,现在尝试着做做海鲜类的干锅, 因为我们这里靠海,鱼吃的多,用干锅的烹调方法做海鲜,一定有别样的味蕾享受。 带鱼的营养丰富,鱼刺少

食材配方

主料:

带鱼

650g

辅料:

适量

适量

适量

料酒

适量

青蒜

适量

适量

适量

辣椒

适量

花椒

适量

鲜抽

适量

豆瓣酱

适量

淀粉

适量

做法 共13个步骤

1.准备好食材——带鱼去头去肚,洗净

2.加些料酒去腥,倒去腌汁,拍上淀粉

3.青蒜洗净切段

4.平底锅油热,放下带鱼

5.两面煎透,盛出

6.取炒锅,油热,放下花椒煎出香味,捞去花椒

7.放下姜,蒜,辣椒

8.放下豆瓣酱,白糖,煸炒出香味

9.加料酒

10.放入带鱼

11.放入青蒜煸至青蒜发蔫

12.加点盐

13.加鲜抽煸匀即可

干锅包菜肉片怎么做好吃 干锅包菜肉片的做法大全


干锅包菜肉片

禽流感的流行导致了鱼价和肉价的上涨,原本已经不便宜的菜价,现在涨的是更上一层楼,对于我们工薪阶层的老百姓来说,真的有点吃不起了。 怎样让手里不多的人民币发挥最大

食材配方

主料:

包菜

生抽

辣椒酱

做法 共8个步骤

1.肉洗净切小片。

2.放在碗里加生抽腌10分钟。

3.包菜洗净,用手撕成小块。

4.锅里放油烧热后放入腌好的肉片翻炒。

5.稍变色后放入包菜一起翻炒。

6.醋、蚝油、辣椒酱、盐调成碗汁。

7.淋在锅里。

8.翻炒均匀盛盘上桌。

干锅豆腐鱼怎么做好吃 干锅豆腐鱼的做法大全


干锅豆腐鱼

【干锅豆腐鱼】出鱼食中的“心太软” 豆腐鱼,又叫九肚鱼,龙头鱼,属狗母鱼科,又名狗母鱼、虾潺、豆腐鱼、狗吐鱼、狗奶、水龙鱼等,九肚鱼主要分布于印度洋和太平洋。我

食材配方

主料:

豆腐鱼

5条

辅料:

适量

适量

淀粉

1碗

豆芽

1碗

小香芹

适量

辣椒干

适量

适量

蒜瓣

适量

做法 共12个步骤

1.新鲜的豆腐鱼洗干净,去头去肠子去鱼鳍

2.切成小段

3.用料酒,姜末,盐 糖 腌制十分钟

4.准备配料

5.豆腐鱼放入淀粉中滚一下,沾满淀粉,然后轻轻甩去多余的淀粉

6.锅里热油,五六成热,放入粘豪淀粉的豆腐鱼

7.炸至金黄色捞出

8.锅里留少量的底油,放入豆芽煸干水分,装起备用

9.锅里放入辣椒干,姜片,蒜片爆香,倒入小香芹炒均匀

10.豆芽回锅,翻炒均匀后放入少量的盐调入味

11.豆腐鱼回锅,不用锅铲翻炒,切忌! 用手抓锅柄,抛锅,

12.至鱼块均匀散开,受热也均匀即可出锅!

健康食疗《干锅鱼头怎么做好吃 干锅鱼头的做法大全》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了干海带怎么做好吃专题,希望您能喜欢!