鸡蛋炸带鱼
带鱼可以红烧、可以干炸,都是不错的一道美食,重要的是她的鱼刺好剔除,很多人都爱吃 以前干炸的时候用的是面粉包裹,不过现在我们用鸡蛋包裹,味道更是不错呢!
食材配方
主料:
带鱼
250g鸡蛋
1个辅料:油
适量盐
适量做法 共5个步骤
1.鸡蛋打散备用
2.带鱼清理干净,放到盘子里腌渍一下
3.将带鱼块放入鸡蛋液中,带鱼的表层都沾上鸡蛋
4.在熬好的油中放入带鱼,炸至两面都金黄色,出锅
5.好吃的带鱼段就做好了。
家常炸带鱼
家常炸带鱼很简单。吃着香香脆脆的。连鱼刺都是酥的。
食材配方
主料:
带鱼
800g辅料:
油
适量盐
适量五香粉
适量淀粉
适量做法 共7个步骤
1.带鱼洗净,控干水分。
2.加入盐,五香粉。
3.在倒入适量的淀粉,拌均。
4.锅热油。
5.把鱼放到油锅中。
6.煎至两面金黄。
7.出锅。好香。
炸烹肉段
此菜酥脆可口,酸甜适中,制作起来比较简单,孩子们比较喜欢这道菜。 猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合
食材配方
主料:
猪肉
300g辅料:
油
适量盐
适量白砂糖
适量米醋
适量鸡蛋
适量淀粉
适量葱
适量
做法 共11个步骤
1.用糖,米醋,盐调好汁!
2.猪肉!
3.切成条!
4.加入鸡蛋清!
5.加入淀粉!加入适量水搅拌备用!
6.油锅加热!
7.放入挂好糊的猪肉条炸至金黄色捞出备用!
8.锅内少许油加入,放入葱炒香!
9.倒入调好的汁!翻炒!
10.倒入炸好的猪肉条翻炒!
11.美味就这样做好了!
干锅做带鱼段,简单又好吃。
材料:
300g带鱼段,200g菜花,1个青椒,
干锅烧带鱼段的做法步骤:
1,带鱼切段,用奥尔良料腌制,搅拌均匀,放置3到4小时入味。
2,腌制好的带鱼段用淀粉过好,锅里炸熟,捞起备用。
3,锅底留一点油,放花菜放麻辣香锅料翻炒。
4,炒香后放入青椒继续翻炒。
5,花菜炒熟后放在砂锅底,上面带鱼段平铺,撒上香菜。开吃
材料:鲜带鱼300克。调料油1000克(约耗50克)绍酒、酱油各2大匙、香油、白糖各1/2大匙,精盐、味精各1/3小勺,葱、姜末、蒜片花椒各少许,淀粉适量。做法:1、将带鱼头,细尾剁去,剪去背鳍,剖腹除内脏,刮洗整理干净,在鱼身两侧剞“十字花刀”,剁成6厘米长的段,下入八成热油中炸透,见呈金黄色时,倒入漏勺。2、原锅留底油,用花椒及葱、姜、蒜炝锅,烹绍酒、醋、加入酱油、白糖、精盐,添汤烧开,再下入炸好的鱼段,转小火烧至入味,见汤汁稠浓时,加入味精,移旺火收汁,用水淀粉勾芡,淋香油,出锅装盘即可。材料替换用鲤鱼中段替换带鱼,称为红烧鱼中段。口味变化用番茄酱、糖调味,称为番茄带鱼段。
炸五香带鱼
每年春节,爸妈单位都会给退休职工发带鱼,两人整整一箱,清洗整理完,挂凉台控几天水,再切成块,分成一包一包的,放冰箱储存。爸妈特别爱吃炸带鱼,外焦里嫩的,味道十足
食材配方
主料:
冻带鱼
500g辅料:
油
适量盐
适量十三香
适量料酒
适量生抽
适量鸡蛋
1个面包糠
适量玉米淀粉
适量姜丝
适量白胡椒粉
适量做法 共7个步骤
1.冻带鱼自然解冻
2.腌制:放料酒、生抽、姜丝、白胡椒粉腌2小时。
3.一个鸡蛋打散,放十三香、盐、玉米淀粉,搅拌均匀。
4.将腌好的带鱼放入蛋液中,裹蛋液。
5.放入面包糠中,表面裹满面包糠。
6.锅内倒油,烧至7成热,小火,将裹满面包糠的带鱼放入锅内热油中,不要翻动,待蛋液凝固再翻动,煎至表面金黄。
7.沥干油放入盘中,即可美美享用啦!
红烧鳝段
记得上营养课的时候,老师曾经专门针对黄鳝给我们详细的讲解了部分知识。黄鳝是非常好的补虚补血的食材,尤其是对病后体虚,身体虚弱,营养不良有较好的滋补营养作用,老师
食材配方
主料:
黄鳝
400g辅料:
油
适量盐
适量胡萝卜
200g大葱
50g姜
10g蒜
10g料酒
10ml酱油
10ml糖
50g
做法 共12个步骤
1.材料:野生黄鳝2条,胡萝卜1根,大葱半根,姜,蒜适量;
2.黄鳝请店家代为处理后,锅中放水烧开放入黄鳝氽烫一下捞出洗干净表面黏液;
3.切成4-5CM左右长度的鳝段,用刀在背部均匀的划几刀备用;
4.胡萝卜切滚刀块,大葱切段,姜切片,蒜去皮;
5.炒锅中放油烧热后放入姜片及大蒜瓣炒出香味;
6.放入切好的鳝段迅速翻炒,调入1汤匙料酒;
7.,略微翻炒后,将胡萝卜块和大葱一起放入锅中;
8.加入5汤匙红烧酱油(酱油的量根据黄鳝的多少而定,不要放太多以免颜色过重);
9.2汤匙白糖翻炒;
10.加入半碗水使水与黄鳝齐平,放入几小段桂皮,盖上锅盖;
11.大火烧开转小火烧20分钟左右;
12.最后去掉锅盖开大火将汤汁收至略浓稠撒上小葱花即可。
油炸带鱼
带鱼营养价值极高,常食带鱼能和中开胃、暖胃补虚、补益五脏、养肝补血和泽肤养发健美的功效。还对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症有补益作用。 今天做了一盘【油炸
食材配方
主料:
带鱼
430g辅料:
姜片
适量料酒
适量油
适量盐
3勺做法 共8个步骤
1.材料:带鱼(已洗净)、姜片
2.将已洗净的带鱼用剪刀剪成段。
3.随后,搁入姜片。
4.接着,加适量的料酒。
5.加入3勺盐。
6.调味拌匀,腌制3个小时。
7.然后,将腌制好的带鱼下入油锅中炸至金黄色,即成。
8.出锅,装盘。
干烧鳝段
重庆江湖菜:麻辣鲜香的干烧鳝段 吃鳝鱼,最喜欢重庆江湖菜的做法(其实名儿是自己取的哈,不必深究),鳝鱼切成段,油炸之后与酱料爆炒,最后将汤汁烧干,料汁全部被鳝段
食材配方
主料:
鳝鱼
400g辅料:
泡椒
3个蒜
适量姜
适量大葱
适量嫩芹菜
适量蒜苔
适量花椒
20粒香辣豆瓣酱
1大勺原味豆瓣酱
1大勺豆豉
适量做法 共7个步骤
1.鳝鱼斜切成段,葱切片,芹菜、蒜苔切段,泡椒切碎,姜蒜切末;
2.锅烧热,下宽油,油烧热后,倒入鳝段,炸约5分钟,期间注意翻动几次;
3.炸制鳝段两端卷起,用漏勺捞出,沥干油分;
4.另起锅,加适量油,油烧热后,将葱片、蒜苔、芹菜倒入锅中炒一下,盛出待用;
5.余油烧热,倒入花椒粒、姜蒜末和豆豉炒香;
6.再翻入豆瓣酱和泡椒,翻炒均匀;
7.最后放入炸好的鳝段,炒好的葱片、蒜苔和芹菜,炒匀即可出锅。
虎皮尖椒段
虎皮尖椒是一道很受大家喜爱的川菜,也是一道很美味的下饭菜,因为妈妈和我都不能吃辣的,只有爸爸一个人吃就只做了三个尖椒,我为了他吃得方便就切成段,大家在制作时可以
食材配方
主料:
尖椒
大葱
姜
蒜
油
酱油
陈醋
精盐
五香粉
味精
做法 共14个步骤
1.准备好三个尖椒,洗净。
2.去掉尖椒的蒂。
3.切段儿。
4.锅里放入适量的油,放入尖椒段下锅煎。
5.用铲子将尖椒压一压,使其表面煎得均匀。
6.煎至两面微焦,盛出备用。
7.取一小碗,放入酱油。
8.放入一点点陈醋。
9.放入精盐。
10.放入味精。
11.放入五香粉,搅拌均匀。
12.锅里留底油,放入切碎的葱姜蒜末。
13.煸出香味后放入煎好的尖椒。
14.放入调好的调味汁。
带鱼块放入盆中,放入葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉和花椒搅拌均匀腌制25~30分钟,腌制好的带鱼表面裹一层薄面粉,再放入油锅内炸至两面金黄,最后捞出放在厨房吸油纸上吸掉多余油份,美味的炸带鱼就完成了。
炸带鱼的制作方法
准备食材:带鱼、面粉、食盐、葱白、姜、蒜、花椒、料酒、生抽、胡椒粉、植物油。
1、带鱼洗净后切均匀块状,蒜切片,小葱切段,姜切丝备用。
2、带鱼块放入盆中,放入葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉和花椒粉搅拌均匀腌制25~30分钟,腌制好的带鱼表面裹一层薄面粉。
3、起锅烧油,油热后放入带鱼中小火炸至两面金黄。
4、最后捞出装盘,美味的炸带鱼就做好了。
洋葱炒鳝段
在江南人的传统中 端午节要吃“五黄” 黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸蛋黄和雄黄酒 (雄黄有毒性,一般都喝普通黄酒代替雄黄酒) 这五黄里面黄鳝就是其中之一 这个季节也是黄鳝
食材配方
主料:
黄鳝
400g辅料:
油
适量淀粉
适量酱油
适量沙茶
适量洋葱
适量蒜头
适量青蒜
适量
做法 共9个步骤
1.备黄鳝,青蒜,蒜头,洋葱,调料。
2.黄鳝用淀粉盐水泡洗去外面粘液,再沥水备用。
3.热锅加油,加适量洋葱及蒜头。
4.煎炒至蒜头微有黄感出香时,将黄鳝段下锅。
5.加适量酱油。
6.加适量沙茶。
7.最后再加一点清水,煮至汤汁浓香。
8.再将余下来的洋葱及青蒜下锅,翻至出味即可。
9.一份洋葱炒鳝段完成。
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