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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你对哪些美食感兴趣呢?也许以下内容“蔬菜沙拉口袋三明治怎么做好吃 蔬菜沙拉口袋三明治”合你胃口!相信一定会对你有所帮助。

蔬菜沙拉口袋三明治

小侄女一直在旁边捣乱,我拍照都没拍好╮(╯_╰)╭,开始包的时候太贪心,料都快爆出来了,个人是觉得烤过之后好吃太多了,小孩子很喜欢吃呢,上班族的话做早餐太棒了,

食材配方

主料:

吐司

4片

胡萝卜

1根

玉米

1根

辅料:

适量

适量

西兰花

适量

香肠

适量

沙拉酱

适量

做法 共10个步骤

1.准备材料

2.红萝卜切粒,掰下玉米粒,西兰花掰成小粒

3.香肠切小粒

4.水煮开,小量盐油,把西兰花煮到7分熟

5.先把香肠下锅,然后是胡萝卜,再是玉米,加少量盐等炒熟了之后把西兰花下去翻炒一下

6.等稍微凉了之后加入沙拉酱

7.把蔬菜沙拉铺在上面包

8.盖上一层面包

9.用模具盖实

10.把边切出来,拿去烤箱180度烤10分钟,即可

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海绵宝宝口袋三明治


食材明细:

吐司面包片2片,煮鸡蛋半个,生菜2片,蛋皮、火煺片、紫菜适量,鸡蛋1个,蛋黄1个,沙拉酱1匙,盐1/8小匙

海绵宝宝口袋三明治的做法步骤:

第1步将煮熟的鸡蛋切碎。生菜洗净沥干水份切碎,也可切碎放盘内。

第2步把鸡蛋和生菜放盘内,沙拉酱拌匀。取一吐司片放口袋三明治模具上,在吐司片中间位置放上鸡蛋沙拉。

第3步放上另一片吐司片。盖上模具用力按下去。

第4步把边缘切出的吐司片撕掉,口袋三明治做好了。用煎蛋切出海绵宝宝的眼睛、紫菜剪出眉毛和眼珠。

第5步用煎蛋切出海绵宝宝的眼睛、紫菜剪出眉毛和眼珠。以下是蛋皮的做法:将鸡蛋和蛋黄放盘内打散,加入盐调味。

第6步用筛网过筛一遍。平底锅加热后,簿簿的涂上一层植物油,稍加热后,转最小火,将蛋液全倒在平底锅内,均匀的铺满整个锅底,直到蛋液表面凝固不粘手即可。

第7步煎好的蛋皮取出,平铺晾凉即可随意剪切做造型了。

小贴士:

1、也可以直接在吐司片上做海绵宝宝的造型。2、馅料也可以换成其它的材料。3、煎蛋皮我用的是20厘米的平底锅,用方型的平底锅更好。4、煎蛋皮时油一定要少,均匀的涂上一层即可,保持最小火煎。

中式白肉蛋饼口袋三明治


绝对原始纯香的中式白肉蛋饼口袋三明治

鸟儿的初老症非常明显,俺寻思着已经到了中老症了。越来越喜欢忆起一些过往和曾经的味道。记得小时候,外公经常给我们吃的一道早餐就是把五花肉白水煮熟,再切成片,抹上盐,夹在馒头里面吃。除了抹点盐,没有一点儿多余的调味料,不管是白肉和馒头,都是相当原始的味道,两者搭配在一起,绝不逊色,绝对是一道出众的家常美味。

那天去麦德龙,看到口袋原味面包,就想起来了用这个做一个外公口感的中式三明治。所以今天,鸟儿就把它改良一下,让它的营养和色彩更加丰富,就有了这么一道中式的三明治,希望大家喜欢!鸟儿也绝对推荐大家试一下,相当好吃哟!

可惜的是,外公外婆这两位美食民间高手给鸟儿留下的很多味道,也只能存在记忆中了,再也吃不到了,鸟儿不知道如何把它制作和呈现出来,所以鸟儿也只能通过零星的回忆加自己的感觉,能去复原多少记忆中的味道,就复原多少了。

中式白肉蛋饼口袋三明治

原材料:瘦些的五花肉、鸡蛋2-3个、生菜1颗、大葱一段、姜3克、小葱2根、花椒10粒左右。

料酒1大勺、盐、植物油1小勺。

中式白肉蛋饼口袋三明治的做法

1:将五花肉洗浄,入冷水锅中,加入葱姜片、花椒和料酒进行煮制。

2:将五花肉煮熟,可以用筷子扎一下,能轻易扎透就可以了。捞出五花肉放冷。

3:将鸡蛋、小葱花和少盐入小碗中。

4:拌匀成蛋液。

5:锅入油烧热,下入蛋液摊成蛋饼。

6:中小火一面煎黄再翻面煎熟。

7:将五花肉放凉后切片。

8:再在肉片上抹上适量的盐。

9:将口袋面包一切为二,夹入洗净的生菜片、五花肉片,再把蛋饼切分一下,三种食材一起夹好就成了。

经验与感怀

1:五花肉选择瘦肉多点的,这样吃起来也健康些,当然也可以搭配点瘦肉一起煮。

2:五花肉放凉后就变硬些,这样好切一些。

3:没有口袋面包就用馒头,绝对更美味。

三明治手卷怎么做好吃 三明治手卷


三明治手卷

其实一直以来,我对美食的最大兴趣,并不在于一些家常菜品,而更多的是喜欢西点,喜欢烘培。或许跟一个女人的小资情怀有关。 时间宽裕的清晨,一杯酸奶一块点心一份水果,

食材配方

主料:

切片面包

胡萝卜

黄瓜

沙拉酱

做法 共6个步骤

1.胡萝卜、黄瓜切条备用。(蔬菜可随意搭配)。

2.虾洗干净用牙签串好,焯水汆烫至熟,然后将虾剥壳备用。

3.切片面包去边,可以先用擀面杖压一下。

4.用保鲜膜铺底,放上面包片,再依次放上准备好的胡萝卜条、黄瓜条、虾、沙拉酱。

5.然后卷成糖果状(为了固定形状,可以在封口处涂些沙拉酱)。

6.将糖果斜切成两块即成。

蔬菜美味馅三明治


食材明细:

彩椒25g,番茄1片,莴笋15g,火腿35g,起司1片,沙拉酱15g,圆型炸面包1个

蔬菜美味馅三明治的做法步骤:

1.将莴笋洗净切丝并沥去水份;蕃茄切片并沥去水份备用。

2.将圆型炸面包以横刀切开,抹上沙拉酱,排入莴笋、番茄、起司、彩茄和捲成圆筒形的火腿即可。

全麦蔬菜三明治


食材明细:

高筋粉(金像)160g,全麦粉(风车)40g,糖10g,盐2g,水130g,玉米油10g,酵母粉2g,生菜适量,番茄适量,黄瓜适量,酸黄瓜适量,洋葱适量,青椒适量,沙拉酱适量,粗芥末酱适量

全麦蔬菜三明治的做法步骤:

第1步全部材料混合在一起,揉至扩展或完全阶段都可,放入冰箱冷藏发酵。第二天从冰箱里取出,回温后至两倍大,排气。把面团分成两份,中间发酵15分钟,再次排气。

第2步把面团擀成椭圆形,一边擀薄,从厚一些的边开始卷起,封好口。排入烤盘,最后发酵至两倍大,上下火,中层,190度25分钟。

第3步把辅料中的菜和酱加进去即可

小贴士:

台湾产的沙拉酱有不少都是无蛋奶的,自制也很简单,纯素者可以用。

蛋蔬沙拉三明治怎么做好吃 蛋蔬沙拉三明治


蛋蔬沙拉三明治

我本来都是一个不喜欢早起的人,更别说在这大冷天的起来准备早餐了,一般都是前天下午烤的面包或是蛋糕第二天早上起来吃一点,更多的是抱着小朋友下去吃点肠粉或是买点包子

食材配方

主料:

吐司

10片

鸡蛋

1个辅料:

黄瓜

半条

玉米

半个

火腿

适量

沙拉酱

30g

做法 共11个步骤

1.备好所需食材

2.把玉米和鸡蛋煮熟(玉米和鸡蛋一起煮时一定提前把鸡蛋壳洗干净)

3.把黄瓜刮成薄片

4.火腿切小片

5.鸡蛋煮好去壳用勺子压碎

6.玉米也削粒后把所有材料都装在大碗中再挤上丘比沙拉汁

7.把所有材料混合拌均匀

8.取一片吐司在上面放上蛋蔬沙拉

9.再取一片吐司盖在上面,稍微用用按压一下

10.最后用刀从对角切开即可

11.一次做了好多放在乐扣盒中入冰箱冷藏,吃的时候更爽口

2020沙拉三明治怎么做好吃 沙拉三明治的做法,步骤


沙拉三明治

色彩鲜艳的胡萝卜土司,再配上水果沙拉,这样美好的早餐多么幸福!

食材配方

主料:

胡萝卜土司

2片

熟鸡蛋

1个

苹果

1个

猕猴桃

1个辅料:

沙拉酱

适量

草莓

适量

做法 共5个步骤

1.将土司面包用模具切出圆形。

2.将熟鸡蛋,苹果切碎。

3.将猕猴桃切碎。

4.倒入适量沙拉酱,搅拌均匀。

5.将沙拉酱叠放在土司面包中间,顶部用草莓装饰即可。

感谢您阅读“97美食网”的《蔬菜沙拉口袋三明治怎么做好吃 蔬菜沙拉口袋三明治》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了三明治专题,希望您能喜欢!