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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你对美食菜谱感兴趣吗?经过整理,小编为你呈上麻辣香菇肉末豆腐怎么做好吃 麻辣香菇肉末豆腐,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

麻辣香菇肉末豆腐

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即

食材配方

主料:

嫩豆腐

300g

猪肉

100g

香菇

3个

辅料:

适量

麻辣豆腐调料包

1袋

2根

辣椒

1个

做法 共8个步骤

1.将豆腐切块、香菇切丁、猪肉切末、青椒切丁、葱切段

2.肉末下油锅翻炒

3.肉末变色后加入辣椒、香菇,翻炒后成盘备用

4.葱下油锅爆香

5.倒入麻辣豆腐调料包

6.将豆腐倒入锅中,加水没过豆腐

7.将之前炒至好的肉末香菇倒入锅中

8.锅中收的差不多了,放入适量的葱,即可出锅

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香菇肉末豆腐怎么做好吃 香菇肉末豆腐


香菇肉末豆腐

豆腐,对于大家来说都不陌生的,它是中国人饮食智慧的结晶,在各类菜系中豆腐类都有一席之地。豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃

食材配方

主料:

豆腐

1块

猪肉末

100g

香菇

5朵

辅料:

适量

适量

干辣椒

适量

小葱

适量

适量

酱油

适量

胡椒粉

适量

淀粉

适量

辣椒油

适量

做法 共11个步骤

1.准备好原材料;

2.豆腐放入加了盐的开水中泡上三分钟;

3.准备好水淀粉, 再加入盐、胡椒粉等调料;

4.烧热锅,加入辣椒油和普通油混合, 再下入姜末、红椒末和葱白一起煸炒;

5.煸炒出香味后加入肉末一起翻炒;

6.肉末翻炒变色后加入香菇末一起翻炒;

7.再加入点盐和酱油调味;

8.锅中加入适量的水煮开;

9.水开后下入切成小块的豆腐, 加盖煮上两分钟;

10.大火, 待芡汁收到浓稠时关火;

11.盛入碗中, 表面上撒些小葱末;

香菇肉末豆腐


食材明细:

豆腐1块,肉末80克,香菇5朵,小葱适量,干辣椒适量,酱油适量,姜末适量,胡椒粉适量,淀粉适量,辣椒油适量,油盐适量

香菇肉末豆腐的做法步骤:

第1步准备好原材料;豆腐放入加了盐的开水中泡上三分钟;

第2步准备好水淀粉, 再加入盐、胡椒粉等调料;烧热锅,加入辣椒油和普通油混合, 再下入姜末、红椒末和葱白一起煸炒;

第3步煸炒出香味后加入肉末一起翻炒;肉末翻炒变色后加入香菇末一起翻炒;

第4步再加入点盐和酱油调味;锅中加入适量的水煮开;

第5步水开后下入切成小块的豆腐, 加盖煮上两分钟;再加入准备好的水淀粉勾芡;

第6步大火, 待芡汁收到浓稠时关火;盛入碗中, 表面上撒些小葱末;

第7步快来尝尝。

小贴士:

1. 豆腐泡在加入盐的开水中, 有利于豆腐定型和去腥; 也可以放入水中焯一下;2. 油使用的是辣椒油和普通油二合一, 这样味道更香;也可以直接用普通油;3. 先煸香姜葱和辣椒末, 下入肉末煸炒, 肉末煸炒变色后加入香菇一起煸炒, 再加入盐,酱油等调味;4. 加入适量的开水, 煮上一两分钟, 再加入切成小块的豆腐, 一起煮上两分钟,最后加入水淀粉勾起,芡汁浓稠时关火即可,出锅后表面撒些小葱末。

肉末豆腐怎么做好吃 肉末豆腐


肉末豆腐

豆腐营养价值 豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。

食材配方

主料:

豆腐

猪肉

生姜

辣豆瓣酱

生抽

做法 共9个步骤

1.豆腐切块放烧开的盐水里焯一下

2.猪肉剁碎用生抽腌制一下,生姜、葱切碎

3.焯过的豆腐虑掉水放油锅煎一下备用

4.锅里放少许油放入肉末翻炒

5.调入豆瓣酱和生姜

6.调入水

7.放入煎过的豆腐一起焖煮

8.调入适量盐巴,倒入用地瓜粉调制的芡汁

9.放入葱出锅

感谢您阅读“97美食网”的《麻辣香菇肉末豆腐怎么做好吃 麻辣香菇肉末豆腐》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了怎么做肉末豆腐专题,希望您能喜欢!