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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你最难忘的菜谱是什么呢?也许下面的“2020荤素搭配的焦溜肉片怎么做好吃”正合你意!请收藏好,以便下次再读!

荤素搭配的焦溜肉片

焦溜肉片是老北京传统名菜, 此菜色红油亮,外焦里嫩,肉挂熘汁,酸甜适口很受大家喜欢。为了家人的健康我特意搭配了蔬菜使这道香脆的肉菜增加了一些清香。

食材配方

主料:

猪里脊肉

200g

黄瓜

50g

尖椒

50g

胡萝卜

50g辅料:

淀粉

50g

料酒

适量

酱油

适量

适量

适量

适量

胡椒粉

适量

适量

适量

食用油

适量

做法 共9个步骤

1.将猪肉切成大片,加入盐 料酒胡椒粉腌制5分钟。

2.把胡萝卜,黄瓜 尖椒分别切成片。

3.取一碗加入淀粉 清水 酱油 醋 糖勾兑成料汁。

4.腌制好的肉片加入50克淀粉,时肉片都能裹上一层淀粉。

5.锅中放油烧至七成热,将裹上淀粉的肉片逐片下入炒锅内。

6.将互相粘连的肉片,轻轻拍散,炸至金黄后再复炸一次,捞出沥油。

7.锅中留底油,爆香葱姜下入胡萝卜片和尖椒片翻炒片刻。

8.倒入料汁。烧至料汁浓缩粘稠。

9.放入肉片和黄瓜片快速翻炒均匀即可。

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焦溜素丸子


食材明细:

胡萝卜2根,粉条50g,香菜50g,面粉400g,馒头1个,鸡蛋2枚,清水200ml,盐1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g),水淀粉2汤匙(30ml),干淀粉50g,酱油1汤匙(15ml),蒜碎1茶匙(5g),料酒1汤匙(15ml),油500ml(实耗20ml)

焦溜素丸子的做法步骤:

1、胡萝卜洗净削去外皮,用擦丝器擦成细丝。粉条放入沸水中汆煮10分钟,取出后放凉剁碎。馒头掰碎,加入适量清水泡发。香菜洗净剁碎。

2、在胡萝卜丝中加入面粉、鸡蛋、粉条碎、馒头碎、香菜碎、盐、胡椒粉和清水,混合均匀制成较稠的面糊。

3、取适量面糊在手中挤成丸子形,再蘸上一层干淀粉。

4、中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将丸子放入锅中,用中火炸制3分钟,待表面成金黄色捞出沥干油分待用。

5、锅中留底油,烧热后将蒜碎放入爆香,随后调入水淀粉、酱油和料酒,待汤汁渐渐收稠后将素丸子倒入锅中,最后兜匀芡汁即可。

小贴士:

炸制素丸子的面糊一定不能调得太稀,否则素丸子不易成型。

焦溜素丸


锦上添花营养又好吃的溜素丸

焦香的外壳与软嫩的馅料成就了这款貌合神离的美味丸子。就算吃得再多也不用担心摄入过多的热量,因为胡萝卜才是真正的健康主角。谁说素丸子不香,经过烧制的素丸子
也很好吃!锦上添花多一步溜,素丸也很精彩~

焦溜素丸

材料:胡萝卜2根,粉条50克,香菜50克,面粉350克,馒头1个,鸡蛋2个,盐5克,胡椒粉5克,水淀粉30ml,酱油15ml,蒜末5克,料酒15ml,清水200ml。

焦溜素丸的做法

1.胡萝卜洗净削去皮,擦成细丝。

2.馒头掰碎,加入适量清水泡发。

3.粉条放入沸水中汆煮10分钟,取出后放凉剁碎,香菜洗净切碎。

4.盆里倒入胡萝卜丝,面粉,鸡蛋,粉条碎,馒头碎,香菜碎,盐,胡椒粉,清水。

5.用筷子搅拌均匀,混合成较稠的面糊。

6.取适量面糊在手中挤成丸子形,再蘸上一层干淀粉。

7.锅里烧热油,待烧至六成热时将丸子放入锅中,用中火炸制表面金黄色捞出沥干油分备用。

8.锅里留底油,烧热放入蒜末爆香

9.加入酱油和料酒。

10.倒入水淀粉,汤汁渐渐收稠。

11.倒入素丸子。

12.让每个丸子裹匀芡汁即可。

小贴士

1.炸制素丸子的面糊一定不能调得太稀,否则素丸子不易成型。

2.熟练速度快的话,可以边捏丸子边放油锅里炸,不用表面裹淀粉。

3.喜欢吃菜多的话,面粉量可适量减少一些。

焦溜萝卜丸子怎么做好吃 焦溜萝卜丸子的做法,配方


焦溜萝卜丸子

以前附近有一家餐厅主打特色菜之一就是焦溜丸子,几乎是每桌必点。 自然也是我最爱的一道菜之一,每次必点,焦酥的外表,内里是软软的香香的肉馅。糖醋汁的比例也刚好合适

食材配方

主料:

萝卜丸子

适量

辅料:

适量

适量

生抽

2勺

老抽

半勺

香醋

1大勺

料酒

1大勺

白糖

1大勺

半碗

淀粉

2勺

适量

适量

做法 共5个步骤

1.准备材料。萝卜丸子(见另外一个菜谱:萝卜丸子) 在碗里倒入酱油、醋。

2.放入料酒、白糖、清水、淀粉混合成调料汁备用。

3.油锅烧热后,放入葱花,姜蒜末炒出香味。

4.放入调料汁,熬煮至稍微变粘稠。

5.放入萝卜丸子,直至丸子表面裹上厚厚的酱汁后关火。

2020溜肥肠怎么做好吃


溜肥肠

对于这个肥肠我早想买了,只是不知道该怎么办!确切的说我是不知道该从哪下手,在确切一点就是那玩意儿收拾起来怎叫一个费劲哇。可是LG非常喜欢吃,周末去超市看到肥肠很

食材配方

主料:

肥肠

300g

青椒

50g辅料:

适量

适量

十三香

适量

蘑菇精

适量

海鲜酱油

适量

淀粉

适量

花椒

适量

八角

适量

适量

适量

香叶

适量

肉桂

适量

做法 共17个步骤

1.超市入的新鲜的肥肠。

2.把肥肠洗净后用淡盐水浸泡,大约10分钟后,把肠翻过来,清洗干净。

3.洗好的肥肠备用。

4.准备材料:姜,八角,肉桂,姜片,蒜,花椒用水泡一下。

5.冷水锅,将肥肠与洗好的材料一同下锅,加适量料酒,大火烧开转中火,煮45分钟。

6.45分钟后,肥肠煮好喽,香气十足噢。

7.待冷后,切成适当菱形块。

8.青椒洗净用手掰成适当块。

9.准备葱,姜,蒜,切成末状。

10.锅内入适当底油,热锅冷油。

11.入葱姜蒜末翻炒。

12.放入煮好的肥肠继续翻炒,这中间可适当加一点点水。

13.加适量海鲜酱油。

14.加适量十三香。

15.加适量蘑菇精。

16.加适量盐。

17.最后勾下芡汁就可出锅享用了,非常美味噢。

2020溜肝尖怎么做好吃


溜肝尖

我看到超市里有新鲜的猪肝正在搞特价,毫不犹豫的买了一块回家准备给爸爸做溜肝尖来吃.用这道菜来下酒最好不过了。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营

食材配方

主料:

猪肝

300g

胡萝卜

50g

青椒

40g

木耳

30g辅料:

适量

适量

生抽

适量

淀粉

适量

适量

适量

适量

做法 共13个步骤

1.准备葱姜蒜

2.猪肝切片洗净

3.准备好需要的食材

4.用开水焯一下猪肝

5.焯好的猪肝

6.热油爆香葱姜蒜

7.把焯好的猪肝倒入

8.加料酒翻炒

9.加入胡萝卜和黑木耳

10.翻炒均匀

11.加入盐

12.加入用生抽和淀粉调成的汁

13.最后放入青椒翻炒均匀就可以起锅了

2020醋溜肉丝怎么做好吃


醋溜肉丝

酸甜可口,孩子比较喜欢

食材配方

主料:

猪肉

300g

辅料:

胡萝卜丝

适量

木耳

适量

葱丝

适量

适量

适量

水淀粉

适量

适量

食用油

适量

适量

做法 共5个步骤

1.将猪肉切丝,放入水淀粉,盐拌匀

2.将肉丝放入炒锅炒熟,备用

3.炒锅放油,放入胡萝卜,木耳,葱,姜,蒜煸香

4.放入炒好的肉丝翻炒

5.放入醋,盐,糖调味,翻炒4分钟出锅

感谢您阅读“97美食网”的《2020荤素搭配的焦溜肉片怎么做好吃》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了水煮肉片怎么做好吃专题,希望您能喜欢!