“花好月圆（花菇扒时蔬）、幸福美满（粤式香炒饭）、永结连理（美点双辉）”经常去餐厅的人，对菜谱是再熟悉不过了，这些菜单不是心血来潮就开具的。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法，你对菜谱有深入的研究吗？以下是小编精心收集整理的2020黑木耳炒大白菜梗怎么做好吃,带给大家。更多信息请继续关注本网站。
黑木耳炒大白菜梗
黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用。黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。
食材配方
主料：
大白菜梗
黑木耳
盐
酱油
鸡精
糖
盐
姜
小葱
蒜
做法 共9个步骤
1.准备所需材料，黑木耳提前泡软。
2.将白菜梗洗净切成块，黑木耳洗净摘成小朵，用开水焯烫一下，姜、蒜切块，小葱切段备用。
3.起油锅，放入姜、蒜炒香。
4.倒入黑木耳。
5.翻炒片刻。
6.再倒入白菜梗。
7.翻炒至白菜梗变软，然后加入盐、糖继续翻炒。
8.炒至白菜梗熟后，加入酱油和鸡精。
9.最后加入小葱炒匀即可出锅。
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2020辣炒大白菜怎么做好吃
辣炒大白菜
大白菜便宜，营养好，做法也简单，家常菜。加点醋，很开胃的
食材配方
主料：
大白菜
辣椒
盐
味精
醋
姜
做法 共5个步骤
1.大白菜切小片
2.锅内入油，倒入辣椒，姜丝
3.倒入大白菜炒
4.放入适量的盐，醋
5.炒至菜变蔫，倒一点水，煮至水沸，放味精，可装盘
木耳炒大白菜
这道菜口味清淡，营养丰富，是道名副其实的“黑白配”。制作简单，是不用太费力气就可以上桌的一道快手菜。
材料：
主料：黑木耳适量，白菜适量，
辅料：葱适量，姜适量，鸡精适量，食盐适量，胡椒粉适量，，
木耳炒大白菜的做法步骤：
1. 准备食材。白菜1小棵、泡发好的黑木耳适量、葱适量、姜适量。将白菜斜刀切成块、木耳撕成块、葱姜切末备用。
2. 锅中倒入适量的水，水烧开后将木耳放入锅中焯一分钟捞出备用。锅中倒入适量的油，油热后放入葱末和姜末煸炒出香味。
3. 将白菜放入锅中煸炒匀均。将木耳放入锅中煸炒匀均。放入2小勺盐、1小勺鸡精、1小勺白胡椒粉翻炒匀均即可出锅。
酸辣大白菜梗
食材明细：
主料：大白菜梗一把
辅料：红辣椒适量，蒜瓣适量
配料：醋适量，盐适量，鸡粉适量
酸辣大白菜梗的做法步骤：
1，大白菜梗切条。
2，辣椒蒜瓣切碎。
3，锅子烧热倒入适量的油，继续烧至滚热，倒入辣椒和蒜爆香。
4，快速倒入白菜梗。
5，翻炒片刻，放入适量的盐和鸡粉翻炒均匀。
6，倒入适量的醋
7，快速炒匀即可出锅。
小贴士：
炒这个菜注意，一直要保持大火炒，炒的时候不可过长，这样才爽脆可口。
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