“龙鱼永得水（清蒸石斑鱼）、心心相互印（避风塘排骨）、情深双高飞（一品烩鲍片）”大家都应该见过类似的菜单或菜谱，这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实做菜是讲依据讲方法的，也讲传承的，你会多少菜品的烹饪方法呢？经过小编精心整理，推出八宝粥【原创首发 怎么做好吃】八宝粥原创首发 的做法,配方，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
八宝粥【原创首发】
这道八宝粥是一款营养非常丰富的粥，米是超市买来的，它是由大米、糯米、黑米、小米、玉米、红豆、绿豆、白豆等八种米和豆组成的，我又加了红枣、枸杞、葡萄干等熬制而成。
食材配方
主料：
八宝粥米
200g辅料：
红枣
适量枸杞
适量葡萄干
适量冰糖
适量做法 共4个步骤
1.将八宝粥米淘洗干净，红枣切开去核。
2.把米放电饭锅中，加入红枣、枸杞、葡萄干，加水适量煮开，停10分钟，加入冰糖再煮开。
3.再焖10分钟打开锅。
4.盛入碗内即可食用。
97msW.com相关推荐
甜八宝粥
食材明细：
糯米150克，赤小豆100克，葡萄干50克，花生仁(生)50克，莲子50克，松子(炒)50克，枣(干)50克，桂圆50克，白砂糖200克
甜八宝粥的做法步骤：
1. 糯米洗净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分；
2. 糯米放入锅中，加适量冷水煮熟取出备用；
3. 花生仁、莲子洗净，分别用冷水浸泡回软，放入锅中，加适量冷水煮至熟软；
4. 加入糯米粥及桂圆、红枣、松仁煮至浓稠状；
5. 粥加入葡萄干及白糖，搅拌均匀，续煮15分钟，即可盛起食用。
小贴士：
赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。葡萄干：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
绿豆八宝粥
食材明细：
绿豆100克，糯米50克，栗子(鲜)50克，莲子30克，枣(干)25克，桂圆0克，花生仁(生)25克，金糕30克
绿豆八宝粥的做法步骤：
1. 栗子肉洗净切成小块；
2. 莲子用碱水浸泡去掉绿心；
3. 红枣洗净去核；
4. 花生米用热水洗净后去皮；
5. 桂圆肉切碎；
6. 绿豆洗净加入清水煮至五成熟，放入洗净的江米，煮开；
7. 然后放入栗子肉、花生米、莲子同煮，待米、豆煮烂；
8. 加入桂圆肉、金糕、红枣等料，微火煮五分钟即成。
小贴士：
花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
美味八宝粥怎么做好吃 美味八宝粥的做法
美味八宝粥
八宝粥原料的选购和搭配，您可以到超市购买搭配好的，也可以自己进行搭配，这样的好处是可以根据自己的口味来调配。能健脾养胃，消滞减肥，益气安神。可作肥胖及神经衰弱者
食材配方
主料：
八宝米
250g绿豆
100g红豆
100g辅料：
白糖
适量
做法 共6个步骤
1.准备好材料，八宝米，绿豆，红豆超市里都有买。
2.把所有材料放入锅内，加适量清水淘洗干净。
3.所有材料洗干净之后，用水浸泡4小时。
4.将浸泡后的食材倒入高压锅中，盖上锅盖，上炉子上煮。
5.煮至食材开花。依个人口味调入白糖，关火即可。
6.煮好之后，美味出锅了，芳香四溢。
相信《八宝粥【原创首发 怎么做好吃】八宝粥原创首发 的做法,配方》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解健康食疗的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了八宝粥专题，希望您能喜欢！
