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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你最难忘的菜谱是什么呢?或许你需要"豆腐黑鱼汤怎么做好吃 2020豆腐黑鱼汤的做法,步骤"这样的内容,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

豆腐黑鱼汤

1、黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素; 2、适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,西广一带

食材配方

主料:

黑鱼

豆腐

料酒

胡椒粉

鸡精

做法 共9个步骤

1.黑鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净,切厚片

2.豆腐切块,用开水烫一下捞出

3.锅里油热,放下姜丝,鱼块煸炒

4.至鱼块转色,加料酒去腥

5.加适量清水,加几滴醋,大火煮开

6.中火煮15分钟

7.放下豆腐,大火煮开5分钟

8.加盐,胡椒粉

9.加葱花,鸡精即可

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黑鱼汤


食材明细:

小黑鱼4,生姜1块,大葱一根,盐适量,香菜几根,料酒少许

黑鱼汤的做法步骤:

第1步将鱼处理清洗干净,划开几刀热锅热油,把葱花,大姜放入锅中,爆香之后放入黑鱼,煎一面再翻过来煎另一面,倒入少于料酒!(祛腥)

第2步加入一勺盐锅中倒入温水,一定是温水哦,水没过鱼身,也可以多加点,大火烧开,小火慢炖20分钟

第3步鱼汤颜色渐渐地成了奶白色关火撒入香菜沫,鲜美的鱼汤出锅喽

乳香黑鱼汤


食材明细:

黑鱼1条(约500克)香葱2棵生姜1小块食用油30克料酒大匙胡椒粉1小匙精盐1小匙白糖小匙

乳香黑鱼汤的做法步骤:

1.将黑鱼去鳞、鳃及内脏,洗净切段;香葱洗净切段,生姜洗净切片;

2.锅内放油,烧热,放入黑鱼段稍煎,再加适量水及料酒、精盐、白糖、香葱段、生姜片,煮至黑鱼肉熟烂,拣去葱段、姜片,加入胡椒粉,烧一会儿即可。

注意

汤香鱼鲜,营养丰富。黑鱼洗净后最好放入清水中浸泡20 分钟,以去除鱼腥味。

苦瓜黑鱼汤


食材明细:

黑鱼。苦瓜。盐,鸡精,胡椒粉,料酒。

苦瓜黑鱼汤的做法步骤:

1、将黑鱼去五脏洗净,鱼腹中放入葱、姜,料酒待用,苦瓜去籽洗净切成片;

2、煎盘放油放入微波炉中预热,将黑鱼放在微波炉中,倒入料酒、开水15分钟后取出,再加入苦瓜、盐、鸡精、胡椒粉再放入微波炉中6分钟即可。

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