返回

有人说,生存的目的是为了能吃到美食,吃得饱,吃得好,是每个人一生的基本追求,美食让我们感受到了生命的温暖,所以美食不简单是吃的需要。你是怎么看待美食的呢?在这里,你不妨读读香煎黄花鱼的做法_美食方法,相信能对大家有所帮助。

香煎黄花鱼的做法

主料:黄花鱼1-2条

配料:葱姜适量、玉米淀粉适量。孜然粉适量、辣椒粉适量、烧烤料适量。

香煎黄花鱼的做法步骤:

第一步:准备食材。

第二步:把黄花鱼处理干净,对半切开,再把鱼头去掉。(切开后,残留鱼肉表面的血要再次清洗干净。)

第三步:往鱼肉表面抹少许料酒、盐,再放上一些葱段、姜片腌制20分钟左右。

第四步:鱼肉腌好后,用厨房纸巾把表面的水分擦干,然后再轻轻的拍上一些干玉米淀粉。

第五步:平底锅烧热,抹上少许油,然后把鱼肉放入锅内,鱼皮的一面朝下。煎至鱼肉表面变硬、变金黄时翻面。

第六步:煎至另一面金黄。

第七步:往鱼肉表面撒上一些孜然粉、辣椒粉、烧烤料,然后再煎几十秒即可。

第八步:装盘上桌吧。

香煎黄花鱼的做法小贴士:

煎鱼时,一定要将一面煎至变硬变色后再翻面,如果翻得太早,容易把鱼肉翻碎。

97msw.coM精选阅读

糖醋黄花鱼的做法_美食方法


糖醋黄花鱼的做法

主料:黄花鱼(去内脏后)520克

配料:料酒2大匙、盐适量、大蒜3瓣、玉米淀粉适量、食用油适量、葱2根、姜4片、香菜1根

糖醋汁材料:生抽2汤匙、老抽1汤匙、醋2汤匙、糖2汤匙、盐少许、番茄酱1大匙、清水1碗

糖醋黄花鱼的做法步骤:

1.将黄花鱼的内脏取出清洗干净,在鱼身的两面各划几刀以方便入味儿。

2.小葱洗净切成小段,姜切片,大蒜去皮用刀背按扁备用。

3.将鱼放进大点的盘子中,放上葱段和姜片,然后淋上两大匙料酒和适量的盐,用手来回的在鱼身上涂抹揉搓,腌制二十分钟。

4.碗中加入生抽、老抽、糖、醋、少许盐和番茄酱搅拌均匀,再加入一碗清水搅拌均匀即成糖醋汁。

5.取出腌制好的黄花鱼,用厨房纸拭干表面水分,然后均匀的拍上一层玉米淀粉,两面都要拍到。

6.锅中倒入比平时炒菜多一些的食用油烧热,放入黄花鱼煎至一面定型变色,再翻到另一面继续煎制。

7.将煎好的黄花鱼拨到锅的另一边,放入大蒜炒出香味。

8.接着倒入调好的糖醋汁煮至沸腾,改小火加盖焖煮十分钟左右。

9.待汤汁浓稠变少时,用勺子舀起汤汁均匀的淋到鱼身上,多淋一会再改大火收汁即可。

10.盛入盘中在上面撒适量的香菜段,也可以撒葱花,起到一个点缀的作用。

11.一道营养丰富、酸甜细嫩的糖醋黄花鱼就做好了,孩子自己就能吃掉大半条呢!

糖醋黄花鱼的做法小贴士:

黄花鱼腌制后更加入味,鱼身表面拍一层玉米淀粉可以防止破皮,煎黄花鱼时不要着急翻面,定型变色后再翻到另一面。腌鱼时已经加了盐,所以酱汁中的盐要少加一点,以免过咸。

家常烧黄花鱼的做法_美食方法


家常烧黄花鱼的做法

主料:黄花鱼2条

配料:香菜1棵、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒,料酒1汤匙、红烧酱油1汤匙、生抽酱油1汤匙、白糖1汤匙、米醋2汤匙

家常烧黄花鱼的做法步骤:

1.将黄花鱼去鳞去鳃,去除内脏,洗净,擦去鱼表面的水分,这样煎制时不会溅油

2.将鱼的两面,用刀各划上几刀,方便入味

3.葱切段,姜切丝,大蒜切片,香菜切段

4.锅加油烧热,烧至7成热,下入黄花鱼煎制,把黄花鱼煎到鱼身二面硬挺发金黄色,煎鱼时,适当的转动一下锅,把鱼头和鱼尾都煎制到位,捞出备用

5.下入葱花,姜丝,蒜片,花椒,翻炒,炒出调料的香味

6.下入煎好的黄花鱼,淋入料酒和米醋,淋入热水至鱼身一半的水位,加入红烧酱油和生抽酱油、白糖、盐,大火烧开,转小火烧制入味,期间将鱼翻一次面

7.烧制剩少许汤汁时,关火,将黄花鱼捞出,将剩余的汁淋在黄花鱼上,撒上香菜段即可。

家常烧黄花鱼的做法小贴士:

鱼收拾干净后,鱼身上尽量不要有水,用干净毛巾吸干净水,有水易碎,还容易溅油,煎鱼时,油放的稍多一些,要煎的久一些,把两面煎出一层硬壳,这样烧制时鱼不容易碎,煎的轻了容易碎,烧制入味时,要用小火烧制入味,用大火鱼容易碎。

冻食黄花鱼的做法_美食方法


冻食黄花鱼的做法

主料:黄花鱼一尾

配料:姜葱少许豆瓣酱少许

冻食黄花鱼的做法步骤

步骤1、黄花鱼充分洗净,抹干,均匀抹上盐,腌制半小时以上。

步骤2、葱姜切段,铺在鱼上,撒上一点点糖,倒一小茶匙油抹在鱼身上,准备入锅。

步骤3、锅中烧开热水,大火清蒸8-10分钟(视鱼大小)

步骤4、蒸好后将所有葱姜以及水丢弃,摊凉后,放入冰箱冰镇3小时以上。

步骤5、上桌时,可调配酱汁来蘸点鱼肉来食。酱汁的制作:豆瓣酱一小茶匙,兑入同分量的凉开水,加一小匙白糖,搅拌溶化即可。

冻食黄花鱼的做法小诀窍

1、鱼要洗干净,特别是肚子里面的黑色膜一定要清除,否则会有很重的腥味。

2、腌制之前一定要抹干,否则腥味也很重。

3、要蒸的鱼,也可以在鱼身下面铺上一层西生菜,这样蒸出来的鱼不会粘在盘上。

4。蒸好的鱼,马上移到上桌的盘子,再放入冰箱。因为冷藏之后的鱼,会出一层鱼油,到时候再移动就容易弄破鱼皮,卖相就不好看了。

香煎黄花鱼怎么做好吃


香煎黄花鱼

黄花鱼,我们一家都喜欢吃,尤其是煎着吃,更是喜欢。今天有空,做了香煎黄花鱼,我们一家都吃得开开心心的。煎黄花鱼,还是小点的更容易入味。哈哈,口水都要流啦!

食材配方

主料:

黄花鱼

500g

辅料:

适量

适量

味精

适量

姜粉

适量

五香粉

适量

白胡椒粉

适量

葱花

适量

鸡蛋

适量

生抽

适量

做法 共14个步骤

1.黄花鱼去内脏、去头、洗净;准备大葱和鸡蛋。

2.倒入生抽。

3.放入葱花。

4.放入姜粉。

5.放入盐。

6.放入味精。

7.放入生抽。

8.放入五香粉。

9.放入白胡椒粉。

10.将黄花鱼均匀翻动,腌制15分钟;同时,将鸡蛋打散备用。

11.将腌制好的黄花鱼放入蛋液中滚一下。

12.热锅倒油。

13.放入黄花鱼中火煎。

14.待一面煎至金黄后,翻面煎另一面。两面都煎至金黄,即可出锅。

干煎黄花鱼①的做法大全2021


干煎黄花鱼①的做法

主料:小黄鱼500克

辅料:鸡蛋75克,小麦面粉25克

调料:盐10克,醋1克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,姜5克,猪油(炼制)75克

干煎黄花鱼的做法步骤

步骤一、把鱼刮鳞除去鳃和下水,用水洗净,两面剞上斜刀口,用精盐卤过,蘸上一层面粉;

步骤二、葱、姜洗净切丝;蒜洗净切片备用;

步骤三、鸡蛋磕在碗内用筷子搅匀;

步骤四、勺内放猪油,把鱼蘸上鸡蛋糊放入勺内,两面煎成金黄色;

步骤五、放入葱、姜丝、蒜片,烹上醋,移在慢火上,加盖煎熟,盛入盘内即可。

干煎黄花鱼的做法小诀窍

黄花鱼食物相克:

小黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

炖黄花鱼


黄花鱼再简单不过的北方家常菜了。

材料:

1条黄花鱼,

炖黄花鱼的做法步骤:

1,葱姜蒜,切碎,备用

2,黄花鱼用清水冲洗干净

3,锅内放油加热,油多一些,加入葱姜蒜爆香之后加入黄花鱼,准备一小碗热水,加入酱油料酒,一点醋调匀,加入锅内,焖15分钟左右即可,鱼大的话,稍微延长点时间

煎扒鱼的做法_美食方法


煎扒鱼的做法

煎扒鱼是一道传统特色名菜,相传在清末民初便已誉满中原,素有奇味之称。在经过一百多年的传承和后人的不断改良,让鲤鱼这种哪里都有的食材,在周口地区形成它独具特色的味道。

主料:鲤鱼1条

配料:八角2粒、大葱1根、生姜1小块、大蒜4粒、花椒5克、红干椒5克、香菜2根、料酒10毫升、生抽20毫升、蒸鱼豉油10毫升、陈醋5毫升、老抽2毫升、清水300毫升、食盐2克、胡椒粉1克、白糖3克、辣椒酱10克

煎扒鱼的做法步骤:

1.鲤鱼一条,把鱼的鳞片和内脏去除干净,放入清水中清洗干净,然后从鱼肚处下刀、把鱼肚分成能使鱼趴在盘中上即可。

2.在鱼身上打上花刀但不要划透,撒上食盐、料酒,在鱼的正反面涂抹均匀后放置5分钟腌制入味。

3.下面我们准备一下配料:大葱一根切成小段;生姜一小块切成姜片;大蒜四粒轻轻拍散,这样更容易出味;八角2粒、花椒5克、红干椒10克一起装入小盆中。

再准备一点淋油需要用到的辅料:小葱一根切成葱花;大蒜几粒切成蒜末,放到一起备用。

4.锅内倒入植物油,油温烧到微微冒烟后,把腌制好的鱼控干水分,鱼肚朝下放入油锅中转小火慢炸,并不停的把热油浇在炸不到的地方。炸制3分钟左右,把鱼炸透后即可捞出控油。

5.锅内留少许底油,放入准备好的葱姜蒜、八角、花椒,炒出香味后放入辣椒酱翻炒至化开;再加入准备好的清水、料酒、生抽、蒸鱼豉油、陈醋、老抽,开大火烧开。

6.汤汁烧开后,放入控好油的鲤鱼。放入食盐、胡椒粉、白糖,搅拌一下把调料化开,然后把汤汁不停的浇到鱼身上,这个过程一直持续到汤汁被收至浓郁。

7.汤汁变得浓郁后,把鱼盛入盘中。锅内在烧油,油热后放入干辣椒、蒜末,然后把热油浇到鱼身上,撒上葱花即可食用了。

麻辣鲜香的鱼肉沾满浓郁的酱汁,再配上一碗白米饭或一两小酒,真是让人回味无穷。

其实生活就像做菜一样,不同的食材放到不同的地方,不同的组合搭配,能体现出不同的价值、不同的味道,甚至可以为你带来更多的惊喜。

看到我们的做法,大家会不会有疑惑,怎么没有煎呢?因为这个煎的步骤相对来说比较繁琐,比较麻烦,所以周口煎扒鱼相比河南开封的经典豫菜煎扒青鱼头尾少了这个步骤,而是改为油炸。虽然做法不同,但在口味上是各有千秋!也正因为快捷简单的做法,煎扒鱼才慢慢的在周口地区变成了一道大众菜肴。

其实,在我们的日常生活中,我们可以看到有很多高级的美食菜肴,正在逐步的走向普通平常百姓的餐桌上,厨师们不断的对菜肴进行创新和改变,让美食与大众更接近。周口煎扒鱼,就是这样一道经过改进而得到大众认可的菜肴!

红烧黄花鱼怎么做好吃 红烧黄花鱼的做法,步骤


红烧黄花鱼

红烧黄花鱼属于粤菜,是一道家常菜。主料是黄花鱼,配以青菜、猪肉等烧制而成。黄花鱼含丰富的蛋白质和维生素,体质虚弱者应多食。

食材配方

主料:

大黄花鱼

蚝油

酱油

料酒

淀粉

做法 共12个步骤

1.新鲜大黄花一条,破堂洗净

2.调汁配料:草菇老抽 蚝油 料酒 砂糖 盐 少量水

3.葱姜蒜切片备用

4.鱼身改成十字花刀

5.锅烧热再放油,这样不会粘锅,鱼皮保持完整, 油热后用手捏住鱼尾入油锅来回晃动几下,也是为了鱼皮不粘锅

6.煎好后放入准备好的葱姜蒜

7.煸炒几秒钟,然后倒入调汁,加水,水量如图

8.盖上锅盖大火烧开 转成中火

9.锅开了

10.不要翻动鱼,因为宝宝吃没提前腌制保持鲜美,所以肉太嫩容易碎,可以间隔用铲子往鱼上浇汁

11.出锅前加点湿淀粉

12.出锅上桌,开吃了!

清蒸黄花鱼怎么做好吃 清蒸黄花鱼


清蒸黄花鱼

黄花鱼肉质细嫩,十分适合儿童及体虚人士适用。

食材配方

主料:

黄花鱼

剁椒

蒸鱼酱油

做法 共5个步骤

1.将黄花鱼洗净抹上盐腌制一会儿;姜切片,葱一部分切段,一部分切葱花。

2.盘子下面铺上姜片和葱段,将腌制好的鱼放上,上面再放上几片姜。

3.锅里水烧开,将鱼放入大火蒸8分钟,时间到后不打开锅盖再虚蒸2分钟。

4.将蒸好的鱼取出,拣出姜片,放葱花和剁椒,淋上蒸鱼酱油。

5.锅里烧热油,趁热将油倒在鱼身上即可。

黄花鱼豆腐煲


黄花鱼豆腐煲

材料:黄花鱼400克,豆腐100克

调味料:盐、味精各适量,葱段5克,香菜20克

黄花鱼豆腐煲的做法

1.将黄花鱼宰杀治净改刀;豆腐切小块;香菜择洗干净切段备用。

2.锅上火倒入油,将葱炝香,下入黄花鱼煸炒,倒入水,加入豆腐煲至熟,调入盐、味精,撒入香菜段即可。

此汤功效:提神健脑

适合人群:儿童。

臭豆腐

湖南的臭豆腐灰灰的,一寸见方,一下油锅,那勾入的臭味就一丝丝弥漫开来。待颜色变黑,表面膨起后就可以捞上来,浇上蒜汁、酱醋,搭配腌萝卜条和辣椒食用,妙不可言。南京的臭豆腐比湖南的体积略小,下锅后“吱吱”...[更多]

小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

酸菜黄花鱼怎么做好吃 2020酸菜黄花鱼的做法大全


酸菜黄花鱼

鲜嫩少刺的黄花鱼,配上酸酸辣辣的酸菜和剁椒,一盘十分入味的鱼虽不好看却好吃。

食材配方

主料:

黄花鱼

500g

辅料:

酸菜

100g

香菇

50g

15g

香葱

15g

剁椒

30g

做法 共5个步骤

1.黄花鱼处理干净。

2.热锅冷油下姜片爆香,将鱼下锅两面煎熟。

3.另起锅下油炒姜丝和葱白。

4.下酸菜炒一下。

5.将煎好的鱼倒在酸在上,加入小半碗剁椒和香菇,调入适量焖一会,加入盐和味精。

生煎黄花鱼怎么做好吃


生煎黄花鱼

黄花鱼营养丰富,鲜品中蛋白质含量高,钙、磷、铁、碘等无机盐含量也很高,且鱼肉组织柔软,宜于消化吸收。 多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心病。此菜色泽金黄,外酥里嫩,

食材配方

主料:

黄花鱼

250g

辅料:

食用油

适量

4g

白酒

1大勺

淀粉

适量

适量

2片

花椒

10粒

做法 共6个步骤

1.黄花鱼洗净去腮,去鳞,去内脏。

2.在鱼身上切上几刀。

3.鱼肚里填上葱姜。

4.鱼身上均匀的抹上盐,撒上花椒,倒入白酒腌制20分钟。

5.腌制好的鱼,抖掉花椒和葱姜,均匀的沾上干粉。

6.煎锅放入油烧至5成热,下入沾满干粉的鱼。

相信《香煎黄花鱼的做法_美食方法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了煎蒸黄花鱼专题,希望您能喜欢!