食材明细:
主料::三黄鸡半只,
辅料::猴头菇一块,冬瓜适量,香菜适量,
配料::葱适量,姜适量,
猴头菇鸡汤煲的做法步骤:
1.所以原料。
2.猴头菇提前一天泡上,中途换水,换水时要挤干水分。
3.半只鸡要用清水泡至2小时,把鸡里的血水泡出。
4.泡好的猴头菇挤干水分。
5.锅中加入清水放入鸡块 猴头菇 葱姜,水开后撇除学沫,转小火煲至2小时。
6.冬瓜去皮切片。
7.煲好的汤加入盐 白胡椒 冬瓜。
8.继续煮开 出锅加入香菜即可。
食材明细:
主料::鸡翅3个,金针菇50克,香菇10克,白菇30克,鸡腿菇30克,滑子菇30克,干贝20克,虫草花10克,玉米1/2棵,
辅料::盐2克,姜1块,红酒10ml,
什锦茹煲的做法步骤:
1.虫草花干贝洗净备用。
2.鸡翅,蘑菇洗净备用。
3.金针菇,鸡腿菇,玉米洗净
4.滑子菇洗净备用。
5.锅底放少许油将鸡翅煎至两面金黄。
6.将红酒烹入煎好鸡翅锅盖焖片刻让鸡翅充满红酒甜香。
7.煲内加适量水将所有食材和姜放进大火顶开转小火煲25分钟左右加盐即可。
8.盛出
9.什锦菇煲
小贴士:
鸡翅油煎至两面金黄烹入红酒让鸡翅充分吸收红酒甜香。
食材明细:
主料::猴头菇2-3个,鸡肉500g,
辅料::桂圆适量,姜3片,枸杞适量,红枣适量,
养胃猴头菇桂圆煲鸡汤的做法步骤:
1.猴头菇前一晚提前泡发好
2.鸡肉人多就一只人少就半只 买回来清水洗净 水烧开焯2-3分钟捞起备用 猴头菇也用开水焯几分钟去苦味 捞起切小块
4.砂锅大火水烧开放入鸡肉猴头菇等配料 转小火煲1小时左右放枸杞 10-15分钟关火放盐就OK啦 我个人不喜欢放太多调料 喜欢鲜一点的可以放点味精或者鸡精
5.大功告成
小贴士:
猴头菇一定要提前泡发 如果泡的时间太短苦味太重
食材明细:
主料::猪筒骨1个,杏鲍菇1个,蘑菇150克,
辅料::盐适量,料酒适量,老姜适量,清水适量,
菌茹筒骨煲的做法步骤:
1.筒骨买回后清洗干净。
2.把筒骨放入砂锅中,加没过骨头的水。
3.杏鲍菇和蘑菇同样洗干净。
4.杏鲍茹用手撕成条,蘑菇切片。
5.筒骨煮开撇去浮沫后加入料酒和老姜。
6.放入切好的菌茹。
7.盖上锅盖小火煲1个小时。
8.加适量的盐调味。
9.再煮5分钟即可息火。
10.营养丰富的菌茹筒骨煲。
小贴士:
砂锅具有传热快,散热慢,保温能力强,一般砂锅在关火5到10分钟后,锅内食物还能保持接近沸腾的热度,能最大限度地释放食物的味道,所以秋冬季用砂锅来煲这烫是最合适不过了。
小时候,每到冬季,妈妈就会炖上一砂锅鸡汤。寒冷的早上喝上一碗,一整天都不会冷。现在有了自己的小家,给儿子和老公炖上一锅鸡汤,寒冷的冬天,满屋飘香的鸡汤,还有比这更暖心的吗?
材料:
母鸡半只,猴头菇1颗,虫草花适量,莲子适量,盐适量,,
猴头菇养胃鸡汤的做法的做法步骤:
步骤1,母鸡半只洗干净放入锅中,猴头菇提前泡发后洗净后撕成小朵,莲子、虫草花洗净后同时放入锅中。
步骤2,加2L左右冷水,大火烧开,撇去浮沫。转小火慢炖1个小时,起锅的时候加盐调味。
步骤3,铛铛铛,出锅啦,儿子和老公每人喝了两碗。
黄芪补虚为主,在古时被称为“补气诸药之最”,民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜。中医认为猴头菇性味甘平和,有利五脏、助消化、补虚脱的功效。两者合而为汤能调理阴阳两虚,有保护肠道,调养元气的作用。
材料:
黄芪10克,猴头菇50克,嫩鸡肉330克,枸杞5克,生姜2片,盐,
黄芪猴头菇鸡汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料。
步骤2,猴头菇先浸发;
步骤3,再冲洗干净挤干水分,然后切成厚片;这样煲出来的猴头菇就更有嚼头;
步骤4,鸡肉用开水烫去血水;
步骤5,所有材料一起下锅,加清水约1250毫升,武火烧开后转文火煲约一个半小时即可。
步骤6,再下盐调味就可以喝靓汤了~~~
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