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食材构成了美食最基本的部分,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材是美食文化的地基,对于食材,你有哪些见解呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“黄酒焖羊排的做法”,希望能为你提供更多的参考。

冬季食用羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力,羊肉可以增加消化酶,保护胃壁,帮助消化,所以嘛,冬天吃羊肉能起到进补和防寒的双重效果。【黄酒焖羊排】的特点在于用了黄酒焖羊排,黄酒以大米、黍米为原料,一般酒精含量为14%—20%,属于低度酿造酒。黄酒含有丰富的营养,含有21种氨基酸,而人体自身不能合成必须依靠食物摄取8种必需氨其酸黄酒都具备,故被誉为“液体蛋糕”。中医认为,黄酒气味苦、甘、辛、大热,主行药势,有百邪恶毒、通经络、行血脉、脾胃、养皮肤、散湿气、扶肝、除风下气、活血、利小便等功效。用黄酒焖羊排能祛除羊排的膻味,还能带出羊排的鲜味,增加食欲,使人心情愉悦,身体舒畅。

材料:

羊排500克,土豆300克,青蒜2根,冰糖20克,姜片10克,酱油30ML,黄酒100ML,食盐3克,

黄酒焖羊排的做法的做法步骤:

步骤1,羊排和冷水一起放在锅中,煮沸后煮5分钟。

步骤2,将焯水后的羊排去掉血沫,斩小块。

步骤3,炒锅放入1勺花生油,用小火熔化冰糖。

步骤4,加入羊排块,用中火翻炒。

步骤5,加入酱油。

步骤6,加入黄酒。

步骤7,加入姜片,将调味料和姜片翻炒片刻,加入500ML的清水用小火焖30分钟。

步骤8,将土豆削皮切块,翻炒片刻,盖上盖子用中小火焖20分钟。

步骤9,最后加入青蒜段炒熟。

步骤10,下盐调味,炒匀盛碟即可。

步骤11,冬天吃羊肉滋补,土豆吸收了肉味,那香~~~~

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黄焖羊排


这道菜之所以叫它黄焖羊排完全是因为做好后,它呈现出漂亮的棕黄色。

百度了一下红焖和黄焖的区别,似乎也就是颜色的不同而已:

焖是从烧演变而来的。焖菜的主料经油炸(或油滑、或水燎)后,再放适量的汤和调料盖严锅盖,用小火将主料焖烂。

焖有红焖和黄焖,二者的烹调方法和用料都一样,只是调料有所差别。

红焖所用酱油和糖色比黄焖多。红焖菜为深红色,黄焖菜呈浅黄。

黄焖羊排

材料:羊排、葱、姜、蒜、干红椒、花椒、大料、小茴香、郫县豆瓣酱、料酒、酱油、盐、糖、胡椒粉

黄焖羊排的做法

1.羊排剁成小块,在冷水中浸泡1小时,葱切段、姜切大片;花椒,大料,小茴香各少许装入调料盒。

2.锅中加冷水和羊排后一起煮沸,5分钟后捞出沥水

3.炒锅中加油,爆香葱姜蒜和干红椒

4.将葱姜拨到一边,加入一勺郫县豆瓣酱,煸香并炒出红油

5.下入焯过水的羊排,一起煸炒,调入料酒、胡椒粉及少量酱油、糖,加入调料盒;加适量水烧开后小火炖40分钟加很少许盐调味后再炖5分钟即可

6.我是用电压力锅的,加水的量要相对少些,同时加盐,盖好后启动大约25分钟即可

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米酒和羊排能一起吃:可降低食用肉类时的异味感

酒和羊排能一起吃:把羊排泡在酒里,加入蒜头、洋葱、九层塔、芹菜,或各式中药材当腌料,可降低食用羊排时的异味感。

胡萝卜焖羊排的做法


羊肉是冬日的食补良方,胡萝卜营养丰富,含有大量的β胡萝卜素。胡萝卜与羊排结合烹制,能提高人体对β胡萝卜素的吸收率。参与活动:#蔡澜的花花世界菜谱征集活动#

材料:

羊排2根,胡萝卜1根,洋葱适量,生姜4片,大葱1小段,大蒜头3瓣,冰糖10g,八角1个,豆瓣酱1汤匙半,黑胡椒粉适量,孜然粉适量,料酒2汤匙,生抽2汤匙,白酒1汤匙,玉米油适量,,

胡萝卜焖羊排的做法的做法步骤:

步骤1,羊排洗净后冷水下锅煮至有血水,将血水撇去,羊排放入温水里清洗沥干水分。

步骤2,生姜切片、大葱切段、大蒜头拍扁,冰糖、八角放一边备好,豆瓣酱、黑胡椒粉、孜然粉放一容器内备好。锅加热后倒入玉米油,加热至八成熟时,倒入沥干水分的羊排。

步骤3,羊排翻炒至无水汽时,加入葱段、生姜片、大蒜头、洋葱、八角翻炒。翻炒至香味出来时转小火,倒入豆瓣酱、孜然粉、黑胡椒粉、料酒、生抽。

步骤4,羊排翻炒均匀后,加入白酒,倒入开水大火煮开后盖上盖子,转中小火焖煮40分钟左右。加盐调味,将切好滚刀块的胡萝卜放入羊排里煮5、6分钟。

步骤5,最后大火收汁。

步骤6,成品。

黄酒焖鸽 的做法


国庆节来啦。终于,终于可以好好休息一下了啊!外出游玩的打算没有,因为长假旅游就是看人,没有多大意思。我觉得还是呆在家里有意思。和孩子一起看看书,顺便做点美食,三个人出去散散步,蛮好!Vincent三年级学习生活非常顺利,希望他仍旧能这样快乐地学习下去。他跟我说,三年级的学习比一二年级还要轻松。我马上说,那是因为你一二年级已经养成了良好的习惯啊。看来多看书总没错的,而且他看的书本来就杂,什么自然啊,科学啊,军事啊,什么都知道点还是好的。现在三年级开始学英语了,对于他来说,自然太简单了。那次开家长会,英语老师说,“有个小朋友第一天上课就跑过来跟我说,老师这些我都会。我让他读了一下,果然都会。”老师没说这个小朋友是谁。我觉得Vincent比较内敛应该不会是他。但回家一问,他笑着说,“可能是吧。”看来小子在学校里还是很爱表现的。不过我跟他讲了,还是要谦虚,要继续认真跟老师学。其实我的英语教学是放养式的,我就是从小到大给他每天晚上读一个英语故事,难度是循序渐进的,每天早上他自己听磁带或者光盘,很多粉丝问我听什么读什么,其实听什么读什么都不重要,只要有习惯就好,哪怕每天5分钟,时间久了就有效果。我从来不教儿子英语,从不说这个单词什么意思,这个句子什么意思,我只负责读故事和放磁带,到后来他自然而然就会认单词了,现在他自己可以阅读英语简单读物了,每天增加了5分钟到10分钟的英语阅读而已。我之所以不教孩子英语,因为我知道学校的老师肯定会比我教的好教的细,所以细的任务我觉得留给学校老师我很放心了。因为我们学校教育的特点就是细,语法,词汇和中国式的考试英语老师们最擅长了。所以我稍微有成就感的事情是我没有让英语成为孩子学习的负担,在以后的学习中,他不用那么像别的同学那样苦读,语感的东西培养好了是永远在的,真正学好了英语,对付学校的考试还是可以的。其他功课也只能看他自个儿的造化了。国庆长假,美食是不能少的。这回有大把时间给全家人做点好吃的了。平时上班学习大家都比较累,这回可以好好食补一下,我推荐鸽子汤。民间有“一鸽胜九鸡”的说法,鸽子营养价值较高,对体虚的人、孕妇及儿童非常适合。中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。其实乳鸽和老鸽都有营养,一般来说,乳鸽的肉嫩,适合红烧啊,清蒸啊等等,而老鸽是最适合煲汤的了,喝汤吃肉,味道绝对赞的。

材料:

老鸽,茶树菇,黑木耳,黄酒,桂皮,八角,香叶,金银花,干玫瑰花,酱油,盐,冰糖,

黄酒焖鸽 的做法的做法步骤:

步骤1,鸽子宰杀后清洗干净;

步骤2,水烧开后放入鸽子焯水;

步骤3,再用水冲洗干净备用;

步骤4,热锅冷油,加入桂皮,香叶和八角煸炒出香味;

步骤5,加入料酒,酱油和盐;

步骤6,加水,倒入沙锅;

步骤7,加入鸽子,再调整水量,没过鸽子的三分之二即可;

步骤8,加入干玫瑰花和金银花,大火煮开后小火煲一个小时;

步骤9,加入事先浸泡好的茶树菇和黑木耳和一小块冰糖再煲半个小时即可。

支竹焖羊排


食材明细:

主料::羊排750g,腐竹300g,香葱小把,南乳两小砖,大料包一个,

辅料::生姜适量,料酒适量,红糖适量,油适量,盐适量,

支竹焖羊排的做法步骤:

1.准备好原材料,羊排洗净斩件,腐竹折断用清水浸泡半小时,生姜切片,南乳压成泥状,香葱切段。

2.锅内加水、姜片、适量料酒煮开,倒入羊排焯水约三分钟捞出并冲洗干净。

3.热锅下姜片煸出香味,倒入羊排、南乳、红糖炒至上色,滴上几滴料酒。

4.加过面水,放入大料包,大火煮开转中火焖三十分钟。

5.倒入泡好的腐竹焖5分钟,加盐调味,撒上葱段。

6.出锅前挑出大料包,装盘。

小贴士:

腐竹须用冷水浸泡才能充分泡透,大料包内配料都是基本的桂皮、香叶、草果、茴香、陈皮、八角之类的。

黄酒焖鸽


原料:老鸽茶树菇黑木耳

调料:黄酒桂皮八角香叶干玫瑰花金银花酱油盐冰糖

做法:

1.鸽子宰杀后清洗干净;

2.水烧开后放入鸽子焯水;

3.再用水冲洗干净备用;

4.热锅冷油,加入桂皮,香叶和八角煸炒出香味;

5.加入料酒,酱油和盐;

6.加水,倒入沙锅;

7.加入鸽子,再调整水量,没过鸽子的三分之二即可;

8.加入干玫瑰花和金银花,大火煮开后小火煲一个小时;

9.加入事先浸泡好的茶树菇和黑木耳和一小块冰糖再煲半个小时即可。

小贴士:

1.煲汤的调料点到为止,桂皮一小片,香叶两三片和八角两个即可;

2.为了给汤增香,加了半碗黄酒大概有个100克吧,适当多一点关系不大,只会让汤更香点,里面酒精都会蒸发掉的;

3.玫瑰花有活血祛瘀、美白的功效,金银花有清热解毒的功效,大家也可以根据自己的需要换成别的调料;

4.如果老鸽子买不到,用乳鸽其实也可以啊,但煲汤的时间可以减少到一个小时即可;

5.煲汤的时候,除了一开始用大火煮开外,后面都用小火慢炖即可。

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