返回

食材品类非常的丰富,没有好食材,就没有好美食。中国人对食材一直有着不懈的探究,对于食材你知道的有哪些呢?由此,小编为你收集并整理了宝宝辅食:裙带菜蛋花汤的做法供大家借鉴和使用,希望大家分享!

材料:

裙带菜适量,胡萝卜适量,鸡蛋1个,芝麻盐适量,

宝宝辅食:裙带菜蛋花汤的做法的做法步骤:

步骤1,裙带菜泡发后改制成小块.

步骤2,胡萝卜切片备用.

步骤3,锅内水沸开后放入裙带菜.

步骤4,水再次沸开放入胡萝卜.

步骤5,沸开后倒入蛋液.

步骤6,加入适量芝麻盐调味.

步骤7,成品出炉.

97mSw.com相关阅读

宝宝辅食:拌裙带菜的做法


适合12+以上宝宝使用,能够补充钙铁锌、欧米伽3补脑

材料:

裙带菜适量,黑芝麻亚麻籽油少许,海虾黑芝麻粉少许,,

宝宝辅食:拌裙带菜的做法的做法步骤:

步骤1,食材:干裙带菜、海虾黑芝麻粉、黑芝麻亚麻籽油

步骤2,干裙带菜

步骤3,干裙带菜冷水泡发(大约泡10分钟即可)

步骤4,将泡好的裙带菜煮熟,煮熟的裙带菜撒好海虾黑芝麻粉、淋一些黑芝麻亚麻籽油拌匀食用

步骤5,搅拌均匀

步骤6,快来尝尝吧

步骤7,好吃

步骤8,宝妈们快来试试吧

裙带菜蛋花汤(3人)的做法


之前泡发的裙带菜没有用完,扔掉可惜,就做了个汤,味道很鲜简单还非常好喝!

材料:

裙带菜(无盐)15g,鸡蛋1个,葱花适量,芝麻油1勺,汤料(本だし)1.5小勺,白芝麻(熟)1小勺,盐适量,,

裙带菜蛋花汤(3人)的做法的做法步骤:

步骤1,裙带菜提前泡发,我用的是不含盐的,如果买的是含盐的,提前要把盐尽量冲洗干净。切成易入口的大小。

步骤2,水开放裙带菜,白芝麻、一半的芝麻油及汤料。最后把打好的蛋液倒入沸腾的汤中至熟,如果味道偏淡可以放少许盐调味。出锅前放入葱花。关火后淋入剩余的芝麻油。

裙带菜蛋花汤面的做法


材料:

干裙带菜适量,鸡蛋一个,黑芝麻亚麻籽油适量,火龙果细面适量,

裙带菜蛋花汤面的做法的做法步骤:

步骤1,【裙带菜蛋花汤面】12m+(优质蛋白质、钙铁锌)食材:干裙带菜、鸡蛋、黑芝麻亚麻籽油、火龙果细面

步骤2,干裙带菜用冷水泡发(10分钟左右)。。

步骤3,鸡蛋打散

步骤4,锅中烧好清水加入裙带菜、再次开锅后加入火龙果细面

步骤5,面出锅前淋入打散的鸡蛋液后出锅

步骤6,滴几滴黑芝麻亚麻籽油食用

步骤7,成品

步骤8,成品

步骤9,成品

裙带菜排骨汤


食材明细:

主料::排骨250克,裙带菜150克,

辅料::姜适量,葱适量,枸杞子适量,胡椒粉适量,精盐适量,

裙带菜排骨汤的做法步骤:

1.排骨,买了一根大排骨,用清水泡一泡,去血水。

2.裙带菜用水泡开后冲洗二三遍。切小段备用。

3.汤锅中烧水,待水为温时加入排骨烧开,焯水。再冲洗浮沫待用。

4.转砂锅中,水烧开,加入姜、葱,排骨,烧开5分钟,转中火炖制。大火烧浓汤,小火烧清汤,看个人喜欢。可以在汤将好之时,大火滚上5分钟即奶白浓汤。

5.排骨炖烂,大约半小时,时间按口感按个人喜欢来定。放入裙带菜煮二分钟即可,加入枸杞,盐调味。

6.非常的鲜美,适合夏天的好汤。

小贴士:

排骨焯水在温水下锅,也可以冷水入锅去浮沫。菜谱介绍到此啦,感谢关注余甘果蜜,认为还不错可以给我一个赞哦,欢迎你的收藏、分享,谢谢你的支持!夏天里,你更喜欢哪些汤呢?欢迎你的留言。

凉拌裙带菜的做法


材料:

干燥裙带菜20g,盐,糖,生抽,鸡精,米醋,芝麻,蒜泥适量,

凉拌裙带菜的做法的做法步骤:

步骤1,取20克干燥的裙带菜用温水

步骤2,这是泡发好的裙带菜

步骤3,把所有调料放到裙带菜里拌匀,最后在表面撒上芝麻就可以开动了

感谢您阅读“97美食网”的《宝宝辅食:裙带菜蛋花汤的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了裙带菜专题,希望您能喜欢!