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好的美食离不开好的食材,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的大量篇幅就是食材,你是食材达人吗?下面是小编精心整理的"羊肚菌红烧土豆牛肉的做法",在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

食材WX:jiangjun21c羊肚菌:既像个蜂巢,也像个羊肚,因而得名。适合一般人食用,有益肠胃、助消化、增强机体免疫力、抗疲劳、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效。发泡羊肚菌:很有技巧,要用45度的温水,这种温度既能保证羊肚菌的香味散发出来,又不会破坏羊肚菌的口感。水以刚浸泡过菇面为宜,二三十分钟后,水变成酒红色,羊肚菌变软,捞出洗净备用。泡发的水,稍微沉淀后(芸娘家的羊肚菌几乎没有泥沙,很干净),用于烧菜。(切记,这酒红色的原汤中是羊肚菌味道和养分的精华所在。)

材料:

牛肉300g,土豆若干个,羊肚菌适量,生抽适量,老抽适量,冰糖适量,盐适量,姜适量,料酒适量,,

羊肚菌红烧土豆牛肉的做法的做法步骤:

步骤1,干羊肚菌长这样,表面坑坑洼洼,布满小孔,容易藏污纳垢,(芸娘家的羊肚菌几乎没有泥沙,都精心挑选好的)要正确清洗,红烧出来才能活色生香!

步骤2,将干的羊肚菌粗略的用清水冲一遍后,浸泡在约45分钟的清水里。30分钟后,捞起来,轻轻挤出水分。原汤留着,沉淀一下。另外取适量清水,倒入泡好的羊肚菌,快速打圈清晰几下,捞出备用。

步骤3,浸泡好的羊肚菌长这样

步骤4,泡发的水作为原汤,静置泥沙,备用(你看,芸娘家的几乎没有泥沙)!

步骤5,牛肉洗干净血水

步骤6,锅里加入少量油,加入生姜片大蒜炒出香味,放入处理好的牛肉,加入适量料酒、老抽、生抽、冰糖,一点蚝油翻炒均匀。接着倒入沉淀好的原汤(羊肚菌暂时不放),大火煮开,小火慢炖40分钟。

步骤7,炖至牛肉差不多酥烂时,倒入处理好的羊肚菌,接着放入切好的土豆,继续大火煮开,小火慢炖。

步骤8,差不多一刻钟后,土豆酥烂了,撒盐出锅!当当当,香味四溢!

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酿羊肚菌


食材明细:

羊肚菌700克,菠菜100克,肥膘肉100克,鸡胸脯肉100克,鸡蛋黄100克,胡椒粉1克,小葱8克,盐3克,味精4克,酱油10克,料酒25克,姜5克,香油5克

酿羊肚菌的做法步骤:

1. 将羊肚菌用温水泡发,摘去根蒂,用清水洗净泥沙,使其空心口露在外面;

2. 葱白切成马耳形;

3. 鲜姜切成碎末;

4. 菠菜摘洗干净,切成段;

5. 将蛋黄打入碗内,加淀粉调成糊状;

6. 将鸡脯肉用刀背砸成泥;

7. 猪肥膘肉洗净剁成泥;

8. 鸡泥和肥肉泥混匀,加鸡蛋清、食盐,用竹筷顺一个方向搅打成海绵状,加淀粉制成鸡茸;

9. 羊肚菌口朝上,肚尖朝下,用小竹板铲上鸡茸,酿灌在菌腹中,酿满后用蛋糊封口,上笼蒸约10 分钟取出;

10. 炒勺坐火上,加熟猪油烧热,用葱、姜炝锅,然后倒入鸡汤250毫升,加食盐、酱油、胡椒粉,烧开撇去浮沫,投入菠菜,加味精,浇在羊肚菌上,淋上香油少许即可。

小贴士:

1. 水发羊肚菌,冬季宜用热水泡发;2. 此菜的关键是制好馅,投料比例要合适,调味要恰当,因以肉类为馅料,蒸熟后出油收缩,故填瓤时必须充实饱满;3. 羊肚菌瓤好馅后,蒸时要掌握火候,不可过烂,要保持瓤馅的主料完整。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

羊肚菌鸡汤的做法


材料:

鸡适量,羊肚菌20,

羊肚菌鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,羊肚菌先泡水,半小时

步骤2,放入鸡肉和羊肚菌

步骤3,泡羊肚菌的水过滤加入,在额外加多点清水

步骤4,隔水炖四个小时

步骤5,加盐,即可

羊肚菌怎么做好吃_羊肚菌的做法大全


羊肚菌是一种野生珍贵菌,由于它的菌盖表面凹凸不平,状如羊肚,故名羊肚菌。羊肚菌为马鞍菌科羊肚菌属珍稀的食、药两用真菌,早已被收录在李时珍的《本草纲目》书中。标签:补铁补锌补维生素B2别名:干狼肚、羊肚蘑、羊肝菜、编笠菌、羊肚子禁忌人群:过敏者忌食。适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜中老年人、阳痿、早泄、性功能减退、性欲冷淡的人、妇女、脑力工作者。

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