中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材文化是美食文化的一大构成，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,急你所急，小编为朋友们了收集和编辑了“空气炸锅版烤红薯的做法”，供你阅读参考，并请收藏本页面！
请叫我坏人！每天不断地给你们“种草”！^_^这不又用空气炸锅做了烤红薯啦！做法超级简单，只需把红薯洗净，擦干表面水分，丢进空气炸锅，设置200度30分钟即可！全程不需要管它，等你把家务活干完，红薯也就好啦！
材料：
小红薯300g，，
空气炸锅版烤红薯的做法的做法步骤：
步骤1，将小红薯洗净，然后将表面水分擦干；
步骤2，将擦干的小红薯摆放在空气炸锅拉篮中；
步骤3，将拉篮推进空气炸锅中；
步骤4，设置温度200度，时间30分钟；
步骤5，时间到！香喷喷热乎乎的烤红薯好啦！
步骤6，迫不及待尝了一个，香软可口，真是好吃的不要不要的！
97Msw.com相关知识
空气炸锅版烤红薯(2)
食材明细：
主料：：红薯5个，
空气炸锅版烤红薯的做法步骤：
1.将地瓜洗净放到空气炸锅里。
2.温度200,时间根据红薯的大小，大约30至45分钟。
3.看看这淌油的感觉，是不是很馋人？比外面买的不知好吃多少倍，关键是更健康。
香草烤红薯条（空气炸锅版）的做法
红薯，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15％-20％。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。红薯不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。由于地瓜中含有大量的淀粉，食用以后很容易使人产生饱腹感，从而减少食物的摄入量，因此可达到减肥瘦身的功效。超级简单的红薯吃法，10几分钟就能搞定，当作主食或者嘴馋的小零食都是不错的选择。
材料：
红薯1个，橄榄油1汤匙，混合香草适量，黑胡椒适量，盐1小撮，，
香草烤红薯条（空气炸锅版）的做法的做法步骤：
步骤1，红薯洗净
步骤2，去皮切成粗条
步骤3，加入橄榄油、综合香草、盐、黑胡椒
步骤4，直接用手抓匀吧¯\_(ツ)_/¯
步骤5，放入空气炸锅，180度烘烤15分钟，中途取出晃几下，继续烘烤至表面微焦即可
步骤6，成品
步骤7，成品
空气炸锅烤红薯芝麻球
食材明细：
主料：：红薯泥200克，糯米粉50克，白芝麻适量，
空气炸锅烤红薯芝麻球的做法步骤：
1.生红薯上锅蒸熟，一次可以多蒸点，直接吃也好吃，或者做成蛋糕、馒头都可以
2.取一块红薯去皮碾碎，加入适量的糯米粉，白糖加与不加可以随意，爱吃甜的就加点，不加我觉得也不错，就是偏淡一点儿
3.用勺子拌成泥状，能团成球就可以
4.手取一些红薯泥揉成球，大小比乒乓球略小点儿
5.放到盛着芝麻的盘子里滚一下，再用手轻压结实
6.所有的红薯芝麻球都做好了
7.将红薯芝麻球码放进空气炸锅的炸篮内
8.无需预热，直接将炸篮推入炸，锅中180度
9.10分钟
10.出炉
11.香喷喷的，一滴油都没放，健康好食品
12.萌萌的好可爱吧
13.咬一口，香甜软糯
小贴士：
糯米粉可多可少，多放弹口，少放就软糯，请随意；
白糖随口味添加；
时间根据球的大小来调整；
如果想要油炸的效果，可以在芝麻表面轻刷一层油再送进炸锅中。
空气炸锅烤红薯芝麻球的做法
红薯，又名番薯、甘薯、甜薯、红苕、地瓜等名字。其富含丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾铁铜硒钙等10多种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。红薯低脂肪、低热量、能防便秘，有利于减肥、健美，并不是所说的越吃越胖。今天我做的这道红薯小食品，特别受家人的喜欢。当成午后的小点心真不错。
材料：
红薯泥200克，糯米粉50克，白芝麻适量，，
空气炸锅烤红薯芝麻球的做法的做法步骤：
步骤1，生红薯上锅蒸熟，一次可以多蒸点，直接吃也好吃，或者做成蛋糕、馒头都可以
步骤2，取一块红薯去皮碾碎，加入适量的糯米粉，白糖加与不加可以随意，爱吃甜的就加点，不加我觉得也不错，就是偏淡一点儿
步骤3，用勺子拌成泥状，能团成球就可以
步骤4，手取一些红薯泥揉成球，大小比乒乓球略小点儿
步骤5，放到盛着芝麻的盘子里滚一下，再用手轻压结实
步骤6，所有的红薯芝麻球都做好了
步骤7，将红薯芝麻球码放进空气炸锅的炸篮内
步骤8，无需预热，直接将炸篮推入炸，锅中180度
步骤910，分钟
步骤10，出炉
步骤11，香甜软糯
步骤12，好吃有营养，没有一滴油
秋刀鱼空气炸锅版的做法
粑粑最爱的秋刀鱼，也是炸锅到手第一次用，居然非常成功！简直大爱！三岁悠仔独自干掉一条，欣慰！超简单马上分享
材料：
秋刀鱼2条，盐1小勺，酱油1小勺，料酒1小勺，芝麻少于，椒盐或者五香粉少许，
秋刀鱼空气炸锅版的做法的做法步骤：
步骤1，解冻两条秋刀鱼3-4小时
步骤2，解冻至柔软但有冰感即可！忌解冻时间过久。
步骤3，开膛破肚，清洗干净，最后从腮部减去鱼头！
步骤4，沥干水分，在鱼身内外均匀抹盐腌制30分钟
步骤5，鱼背部打花刀，均匀的抹料酒，少许椒盐或者五香粉
步骤6，最后刷一层酱油，撒少许芝麻，芝麻最好碾碎，把鱼放进炸锅
步骤7，韩优空气炸锅k500，设定200度12分钟，出锅！
芝麻焗红薯（空气炸锅）
食材明细：
主料：：红薯适量，马苏里拉奶酪碎适量，
辅料：：牛奶适量，黑芝麻适量，白糖适量，
芝麻焗红薯（空气炸锅）的做法步骤：
1.红薯去皮切片蒸熟。
2.压成泥。
3.放入少许牛奶和白糖，拌匀。
4.摊平红薯泥，摆上马苏里拉奶酪，最后撒芝麻。
5.空气炸锅，180摄氏度，4分钟。
6.叮咚，开吃。
小贴士：
空气炸锅比烤箱快很多
烤红薯的做法（烤箱烤红薯）
食材明细：
主料：：红薯6个，
烤红薯的做法（烤箱烤红薯）的做法步骤：
1.红薯洗干净备用，不要去皮，最好就是用牙刷清洗，一边冲水，一边刷，这样会洗得更干净，再沥干红薯上的大量水分
2.烤架盖上锡纸
3.将洗干净的红薯放上锡纸
4.烤箱210度预热10分钟，然后将红薯放入预热好的烤箱中层，210度烤80分钟左右（烘烤的温度和时间仅供参考，根据红薯的大小和多少来调整）
5.烤至红薯渗出糖汁即可
6.香喷喷、热腾腾的红薯出炉咯！有的还是甜心红薯~甜蜜蜜的
小贴士：
1、因为我的红薯个头比较大所以烘烤的时间比较长，烘烤的温度和时间仅供参考，根据红薯的大小和多少来调整
2、红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等；不但富含营养，而且还可以防止亚健康、减肥、健美和抗癌等，重点是红薯是一种理想的减肥食品！！女人们，不要忽略了！
3、发芽的红薯能不能吃呢？红薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分，即使发芽了只要把芽摘掉还是可以吃，是没有毒的
4、但是如果表皮呈褐色或黑色斑点也不能食用，因为那是受黑斑病菌污染所致。黑斑病菌排出的毒素，含有番薯酮和番薯酮醇，使番薯变硬发苦，对人体肝脏有剧毒。这种毒素虽经水煮火烤，其生物活性不会被破坏（来自网络）
空气炸锅版炸花生米飞利浦空气炸锅的做法
用飞利浦空气炸锅炸花生米，分分钟搞定，晾凉后脆脆的，香极了，下酒好菜儿！参与活动:#飞利浦空气炸锅申请试用活动#
材料：
红皮生花生200g，植物油少许，盐适量，，
空气炸锅版炸花生米飞利浦空气炸锅的做法的做法步骤：
步骤1，红皮花生洗净，用厨房用纸吸干水分，拌入少许植物油，加油是为了熟了以后表面好裹盐面
步骤2，预热炸锅，180度5分钟
步骤3，预热结束，拉出炸篮放入花生米，铺匀
步骤4，推进之后，时间选择8分钟
步骤55，分钟时取出颠几下，再继续推进去炸
步骤68，分钟，感觉刚好，时间要根据自家炸锅略做调整，基本从5分钟时就开始勤看着点，表面微黄就可以了
步骤7，趁热倒入盘中撒盐裹匀
步骤8，很诱人吧
步骤9，香
步骤10，脆
空气炸锅版腊肉饺子
食材明细：
主料：：面粉400g，藠头500g，腊肉500g，各种蔬菜随意，火龙果汁适量，
辅料：：姜适量，盐适量，蒜苗适量，
空气炸锅版腊肉饺子的做法步骤：
1.腊肉一块（没照）煮熟切碎，藠头切碎，我是原汁机磨的省事了：）还有榨汁过后的胡萝卜黄瓜碎和一起了。
2.开小火，不粘锅直接放腊肉慢慢炒出肥肉里的油，加姜、蔬菜碎炒熟，最后加蒜苗炒香，盐味自己调，腊肉本身咸所以放盐要看自己腊肉的咸淡。
3.面粉倒入火龙果汁（我说了自从有原汁机后不能正常揉面了！哈哈！）揉成光滑的面团。
4.包饺子啦！各种形状的饺子随你喜欢随便包吧！包好后我没马上吃放冰箱里冻起啦！
5.想吃饺子的时候拿出来放进空气炸锅，表面刷点油，200度20分钟。
6.10分钟后拿出来饺子翻面再刷点油。
7.时间到拿出来，饺子黄黄的脆脆的，咬一口香香的，你也可以少用点时间，馅反正是熟的，只要皮好了就?
小贴士：
炒腊肉时盐的分量要注意，别太咸了哦！
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