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只有正常的食材才能有正宗的美食,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。只有结合食材,美食文化才有根,你是食材达人吗?以下“白萝卜炖牛筋巴脑,好吃得汤汁都要拌饭的做法”由小编为大家收集整理,相信能对大家有所帮助。

牛筋巴脑,就是牛筋带肉的部分,一定要用新鲜的哦。冬天非常适合做这道菜吃。

材料:

白萝卜1根,牛筋巴脑500克,料酒1勺,姜3片,炖肉包(看小贴士)1个,生抽1勺,蚝油1勺,冰糖少许,盐半勺,葱花3根,

白萝卜炖牛筋巴脑,好吃得汤汁都要拌饭的做法的做法步骤:

步骤1,把牛筋巴脑洗净。

步骤2,大火,烧开水后,加入料酒,把牛筋巴脑放入灼5分钟,撇去浮沫。再捞起备用。

步骤3,炒锅倒入花生油。

步骤4,加入姜片。

步骤5,加入牛筋巴脑翻炒香。

步骤6,加入生抽。

步骤7,加入蚝油。

步骤8,翻炒均匀。

步骤9,加入适量开水。

步骤10,加入盐。不要加太多,后面再试味调味。

步骤11,把炖肉料包放入。炖五分钟。

步骤12,把白萝卜削皮。

步骤13,白萝卜切小块。

步骤14,把煮好的牛筋巴脑倒入铸铁锅。大火煮开后转小火,炖15分钟。

步骤1515,分钟后加入白萝卜,继续翻拌炖15分钟。

步骤16,最后大火收收汁。不要收太干。

步骤17,出炉前加入葱花就好了。

步骤18,趁热吃哦。

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香辣牛筋头巴脑面的做法


材料:

牛筋头巴脑500g,葱、姜、蒜少量,白萝卜1颗,花椒少许,大料1颗,香叶2片,干辣椒1根,洋葱小半个,生抽2勺,酱油1勺,盐3勺,白糖1勺,料酒1勺,郫县豆瓣酱2勺,

香辣牛筋头巴脑面的做法的做法步骤:

步骤1,牛筋头巴脑切成大小一致的块,用冷水泡一会儿去血水。白萝卜去皮,切大块。其他配料如图准备好。

步骤2,牛肉筋冷水下锅,待水开煮出血沫。撇出血沫,肉块捞出。

步骤3,热锅凉油,下洋葱、姜片、蒜粒炝锅,炒出香味后放郫县豆瓣酱两大勺,炒一会儿。

步骤4,放入焯好的牛肉筋,喷料酒,加入酱油、生抽、盐、糖,翻炒匀。

步骤5,炒匀后将锅中食材倒入电压力锅,加入热水。(我为了浇面水加得较多,如果只吃肉则水量及咸味调料相应减少)放入香葱、花椒、大料、香叶和掰开的干辣椒。这时候可以尝一下汤的咸淡,再适量补充盐。

步骤6,选择“蹄筋”档,开炖。

步骤7,待压力锅压力解除,把汤和食材浇到煮好的面条上即可。

筋头巴脑炖胡萝卜的做法


减肥餐

材料:

瘦牛肉750克,牛肉筋500克,胡萝卜1000g,西红柿一个,香叶五片,花椒四瓣,干辣椒五个,大葱半根,酱油四勺,生姜半块,蒜四瓣,盐适量,西兰花一颗,,

筋头巴脑炖胡萝卜的做法的做法步骤:

步骤1,瘦牛肉、牛肉筋、改刀切块、凉水侵泡半个小时去血水、凉水冲刷几次洗净.

步骤2,准备食材,(葱、洗净切段,不要切太小)(姜、去皮、切片)

步骤3,凉水下锅,水开后5分钟、撇除血沫、捞出、凉水冲洗两遍、从新起锅接凉水、放入过水的肉、加入调料、大火烧开、小火慢炖两个小时(可根据个人口味选择炖煮时间)

步骤4,肉变软烂后捞出、起锅热油,加入西红柿、控干水份的肉、胡萝卜、加酱油翻炒、加入适量炖肉原汤、大火烧开、改小火慢炖半小时。

步骤5,西兰花,水烧开滴入色拉油几滴、倒入西兰花煮3分钟、捞出。牛肉大火收汤、加入味精,盛出。

白萝卜烧牛筋的做法


牛筋,也就是牛的韧带,属于中药之一,主治补肝强筋,益气力等功效。白萝卜,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气消食、润肺、解毒生津等功效。二者荤素搭配,软烂弹牙,香鲜可口。

材料:

牛筋150克,牛肉200克,白萝卜半个,盐2勺,料酒1勺,生抽1勺,大葱2段,姜2片,大蒜2瓣,八角2个,桂皮少许,香叶几片,十三香1勺,山楂2个,洋葱少许,,

白萝卜烧牛筋的做法的做法步骤:

步骤1,牛肉和牛筋泡出血水,切块

步骤2,焯水后沥净水分

步骤3,将所有调料放入电压力锅内胆,选择牛筋或豆类程序,启动

步骤4,完成后倒入铁锅内

步骤5,白萝卜洗净切块,加适量温水

步骤6,大火煮沸后,盖上锅盖,小火焖至萝卜软烂即可

步骤7,细节图

步骤8,细节图

蚝汁炖白萝卜的做法


买了一个大白萝卜,1/3用来做泉州萝卜饭,剩下的2/3切厚片,加蚝汁炖煮,就是美味的蚝汁炖白萝卜咯。

材料:

白萝卜,排骨汤,食盐,蚝油1大匙,

蚝汁炖白萝卜的做法的做法步骤:

步骤1,大白萝卜去皮切成厚圆片;放入锅中,加入排骨清汤和适量清水淹没,放入适量食盐,搅拌均匀煮约十分钟;

步骤2,加入适量蚝油,中小火煮约二十分钟,至汤汁变浓。

步骤3,捞出萝卜摆盘,浇上汤汁。

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