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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,相信你对食材并不陌生吧?小编特意为大家收集整理了“小白菜素包子的做法”,为方便后续阅读,请你收藏本文。

材料:

小白菜600g,粉条一撮,韭菜一撮,鸡蛋3个,花椒粉适量,鸡精适量,色拉油10ml,香油少量,面粉700g,酵母7g,白砂糖15g,奶粉15g,水适量,五香粉少量,

小白菜素包子的做法的做法步骤:

步骤1,小白菜洗好后用加盐的沸水焯一下,8分熟关火,过凉水,挤完水备用

步骤2,粉条开水泡几分钟,软了以后空干,切碎备用

步骤3,和面:用30度左右的水将面粉、酵母、白砂糖、奶粉和好,软硬适中,放入30度左右湿的密闭环境中(我是放在微波炉中,还放杯热水在旁边),发酵

步骤4,发酵1-2小时,面团成2倍大,用手按一下不会回缩(我差不多70分钟),揉面,醒面5分钟左右

步骤5,先煸香姜末,再炒打散的鸡蛋,炒好放入盆中,小白菜、韭菜剁碎放入盆中,加入切好的粉条、花椒粉、五香粉、鸡精、盐、色拉油,少许香油

步骤6,拌匀

步骤7,将醒好的面团,揉成长条,切成均匀段如图

步骤8,包包子,摆好,在室温发酵15分钟

步骤9,先将湿好的屉布铺好,再摆放好,准备入锅

步骤10,先开火后,水有点儿热时,放入摆好的屉

步骤11,上汽后15分钟关火

97msw.cOm延伸阅读

鸡蛋小白菜素馅包子


食材明细:

主料::小白菜500g,玉米面100g,面粉400g,鸡蛋3个,

辅料::洋葱1个,油3汤勺,盐2小勺,胡椒粉1小勺,蚝油1汤勺,酵母4g,香油1汤勺,

鸡蛋小白菜素馅包子的做法步骤:

1.面粉备好。少放点玉米面不影响面粉的口感,同时吃的更健康。

2.酵母用温水融化。面粉倒入酵母水和好面团,要柔软一些饧发40分钟。

3.小白菜洗干净。开水快速烫过后,过凉。把小白菜剁碎,同时剁碎洋葱加入。

4.鸡蛋炒熟,炒散。

5.鸡蛋放入菜盆,同时加入适量油、盐、胡椒粉、蚝油。

6.拌匀,最后在倒入约一勺香油拌匀成馅。

7.面发好。

8.揉匀后分成小面剂子。大小随意。擀成圆饼。

9.放入白菜陷,包成包子。

10.全部做好,入蒸锅,开锅后蒸12分钟即可。

小贴士:

玉米面不要太多,玉米面和面粉的比例按2:8的比例正好。

小白菜不要烫久了,烧开水迅速烫一下就放到凉水中。

小白菜包子


食材明细:

主料::小白菜三把,鸡蛋3个,面粉适量,

辅料::虾皮一把,葱y一段,姜少许,安琪酵母适量,

配料::十三香两勺,肉桂粉一点点,香油少许,鸡精适量,盐适量,

小白菜包子的做法步骤:

1.安琪酵母用温水化开。根据面量,大概一公斤面3到4g即可。用安琪酵母水和面,稍微软点,不够加温水。和成比饺子面软点的面团。然后放盆里发酵大概20分钟。

2.小白菜洗净焯水,然后攥干,切碎。

3.虾皮加点料酒泡会。

4.鸡蛋打散然后炒,可以比平时炒鸡蛋多点点油。边拿筷子搅边炒,这样鸡蛋就直接是碎的。之后放入十三香和肉桂粉,盐,葱姜末,虾皮

5.加入小白菜后点几滴香油。

6.搅拌均匀。

7.发了的面团再次揉,排出气泡。然后切成剂子,擀成中间稍厚边缘稍薄的面片。

8.包包子了,这是第二层。面多了,就用现成的豆沙馅包了几个豆沙包。包好后盖上锅盖,静置接近半小时后,大火蒸15分钟。关火后过三五分钟再揭锅盖。

9.OK了!

10.成品

11.清爽还不错哦

小白菜素包


小白菜素包

原料:小白菜、面团、粉条、木耳、鸡蛋、油、盐

小白菜素包的做法

1、把小白菜,一个叶一个叶的掰下来洗净。

2、放在锅里焯一下。

3、焯好了,绿莹莹儿的。

4、面团和好,发酵至两倍大。

5、焯好的小白菜剁细,挤干水份。粉条泡发,切成小段。木耳泡发,切碎。鸡蛋炒熟打散。加油、盐、味极鲜拌匀。

6、把面团揪成不大不小的面剂。擀成面皮儿。

7、我喜欢吃馅儿。所以我把馅放的足足的。

8、变戏法一样,柳叶包子包好了。

9、圆的扭花包子也来几个。。。

10、包好了,粘点面布儿放在蒸屉里。

11、开水上锅,十五分钟即熟。面是自己家磨的面,菜是自己家种的菜,油是自己家打的花生油,您就啊,放心吃吧。

12、吃一口,清新,但不俗气。吃习惯了大鱼大肉的您,不防来点小清新的素馅包子吧。保证让您吃的呀,小肚溜圆!

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兔肉和小白菜不能一起吃:容易引起腹泻和呕吐

黄瓜和小白菜不能一起吃:菠菜中维生素c含量为每100克中含90毫克,小白菜为每100克中含60毫克,皆不宜与黄瓜配食,不然,将降低营养价值。

素炒小白菜的做法


冬季最适合吃的菜

材料:

小白菜两颗,干辣椒2-3个,食用油适量,葱花适量,酱油适量,盐适量,

素炒小白菜的做法的做法步骤:

步骤1,小白菜两颗洗净切成小细条,备用

步骤2,锅加热,倒入食用油,油热后,用葱花和干辣椒爆香,倒入白菜,加入适量酱油,翻炒一分钟,放入食用盐,然后就可以出锅了

小白菜肉包子 的做法


爸爸做的小白菜包子是我的最爱现在我学着给他做包子了看他吃的香我就会感觉好幸福

材料:

白面,小白菜,肉馅,盐,食用油,葱,姜,海天拌饭酱,酱油,料酒,

小白菜肉包子 的做法的做法步骤:

步骤1,小白菜洗净切碎撒盐备用

步骤2,肉馅是早就绞碎冻好的所以要化一下然后加入盐切好的葱姜碎酱油料酒最后加入秘密武器海天拌饭酱拌匀备用

步骤3,秘密武器有点小辣要注意哦

步骤4,小白菜攥干拌入腌好的肉馅倒入食用油拌匀备用要注意小白菜不要攥的太干

步骤5,小白菜挤出的汁水用来和面因为汁水里面有盐所以馅里面不用再放盐了

步骤6,一个绿色的面团就揉好了要醒一会儿面这个时间可以开始烧水了

步骤7,水开后关掉火就可以包包子了我不太会包子顶上总会留个洞喜欢小包子所以没有包太大

步骤8,包好后开火看见热气后蒸十分钟就可以了闷五分钟后就可以开动了热气腾腾的小包子

小白菜香菇素包


食材明细:

主料::面粉300克,黄豆面10克,酵母3克,白糖10克,玉米油5克,泡打粉少许,清水160克,

辅料::冷冻小白菜400克,香菇10朵,豆干100克,

配料::盐适量,糖适量,蚝油适量,玉米油适量,香油适量,

小白菜香菇素包的做法步骤:

1.冷冻小白菜解冻后,清洗一下挤干水分,剁碎。香菇泡发后切末。豆干用开水焯一下,切小丁。

2.馅料中加盐、糖、蚝油、玉米油搅拌均匀,最后淋少量香油提味。

3.酵母用温水化开后,静置几分钟。

4.面粉、黄豆粉、白糖、玉米油、泡打粉混合均匀。

5.倒入酵母水搅拌至水分消失。

6.揉成光滑面团,盖面盆静置20分钟后再次揉搓,排出空气。

7.将面团分为10份,每份50克左右。

8.取一份擀成中间厚周围薄的面皮。

9.放入馅料。

10.包好,注意不要露馅。

11.放到湿的屉布上面,盖上蒸锅盖子,醒20分钟。

12.然后开火,中大火蒸20分钟即可。(水开后蒸15分钟)

小贴士:

注意:

1、面团可以不用先发到两倍大小,包子包好后再醒发20分钟一样可以达到很好的效果。

2、包子在蒸锅中二次醒发时,如果温度不够,可以先将蒸锅里的水稍微加热一下,注意温度不要太高。

小白菜素馅蒸饺


小白菜素馅蒸饺

材料:皮:面粉、开水。馅:小白菜、韭菜、鸡蛋、虾皮、姜末。调料:油、盐、五香粉、白胡椒粉、香油

做法:

首先把面和好:(烫面的,口感好)

1.面粉中一点点倒入开水,把面粉搅成絮状片;

2.略微晾至不烫手后揉成光滑面团,盖上保鲜膜静置20分钟。

然后趁醒面的功夫儿来和馅:

1.加蛋打散,倒入几点料酒、一点点水和盐搅匀,入锅中炒制基本凝固,用铲子拨散;

2.虾皮用温水浸泡一小会儿,然后捞出,攥干水分。

3.小白菜洗净,入沸水中快速焯烫一下后捞出,用凉水冲净,攥干水分;

4.攥干的小白菜切碎,切碎后还会再出一些水,再攥干;

5.韭菜洗净,沥干水分后切碎。

6.小白菜、韭菜、鸡蛋碎、虾皮、姜末都入盆;

7.调入五香粉、白胡椒粉和香油,略微拌匀。之后倒入油,拌匀。用之前再调入盐拌匀,要不然韭菜跟盐接触容易析出水分。

最后包好的饺子间隔摆放在蒸屉上(抹一层油),上汽后蒸10分钟。

这个馅的要点就是不要出汤。一就是要把韭菜充分沥干,最后晾干;二是焯烫后的小白菜要攥干水分,切完后如果还有水就要再攥一遍;三是要最后放盐,不妨等到要包之前再放盐拌匀。

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兔肉和小白菜不能一起吃:容易引起腹泻和呕吐

黄瓜和小白菜不能一起吃:菠菜中维生素c含量为每100克中含90毫克,小白菜为每100克中含60毫克,皆不宜与黄瓜配食,不然,将降低营养价值。

小白菜素馅儿小包


一口一个超满足---小白菜素馅儿小包

之前曾提到过

浩浩喜欢吃小包

一口一个

吃着超有满足感

小白菜素馅儿小包

原料:面团:面粉500克,酵母3克,牛奶300克

馅儿:小白菜680克,韭菜50克,泡发木耳100克,粉丝40克,虾皮30克,鸡蛋两个

辅料:小葱一根,生抽1茶匙,十三香1/2茶匙,盐1茶匙,油1汤匙,香油1汤匙.

小白菜素馅儿小包做法

1.将面团所有材料混合揉匀揉透成光滑面团,覆盖好,发酵至两倍大.

2.小白菜去根部,洗净,入开水锅中焯烫10秒钟,捞出冲凉,挤掉水分,切碎,然后再挤掉水,放入盆里.

3.韭菜择洗干净,切碎.木耳泡发洗净,切碎.粉丝泡软后切碎.鸡蛋打散,调入少许盐打匀,炒锅烧热少许油,倒入2/3的蛋液,用筷子快速搅着炒成碎粒.

4.小葱切碎,将上述所有材料和虾皮一起全部倒入盆里,再倒入剩下的蛋液,调入生抽,十三香,盐,油和香油,搅拌均匀成馅儿.(此处的蛋液可以增加素馅儿的黏合力,又可以提升鲜味儿。)

5.发酵好的面团取出,充分揉匀揉透排出气泡,搓成长条,分成若干个小剂子,擀成圆皮儿,包入馅儿,提褶儿捏成圆包.

6.饧发15分钟,上锅蒸,大火约8-10分钟(依个头大小而定)

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兔肉和小白菜不能一起吃:容易引起腹泻和呕吐

黄瓜和小白菜不能一起吃:菠菜中维生素c含量为每100克中含90毫克,小白菜为每100克中含60毫克,皆不宜与黄瓜配食,不然,将降低营养价值。

小白菜土猪肉粉条包子


篓子里是新鲜采摘的小白菜,心想着若是和这来自大山深处的土猪肉搭配,再加点红薯粉条,包个传统的发面包子,一定是鲜灵得不行。

好味道,源于好食材。好食材,才能释放好味道。

包子,再平常不过的一种中式家常面食,但因为选材精良,纯粹绿色生态的猪肉、小白菜、粉条、小葱还有农家粉,调味料只用到盐油和酱油,朴素到极点,但是味道,还原的是食材本真的味道,质朴又令人怦然心动的味道,久违的小时候记忆中的味道。

多想,让我家里的每一个人,我身边的每一个人,还有远方的每一个朋友,每一天,每一餐,都能享用上至真至纯的好味道。

好食材释放好味道小白菜土猪肉粉条包子

原料:贵州雷公山银枫生态的土家精猪肉、红薯粉条

小白菜土猪肉粉条包子的做法

1、猪肉清洗后,切成小丁;

2、猪肉丁加生姜末、酱油拌匀腌制;

3、小白菜去根清洗沥干;

4、入开水中焯烫至变色捞出;

5、迅速过凉;

6、攥干后切碎;

7、粉条入开水中煮至变软无硬芯;

8、捞出冲凉沥干水分,切碎;

9、小葱切碎;

10、以上原料混合;

11、先把除葱以外的原料加油、盐和一点点味精(不喜者省略)拌匀,最后把葱碎拌入(葱过度搅拌会改变味道);

12、准备馅料之前,提前用500克面粉加4克左右酵母加约250克水,揉成一个面团放在温暖处静置发酵。面团蓬松至原料的2倍大小左右,取出发酵好的面团;

13、揉匀,排气,分割成等大的面剂儿;

14、擀成四周薄中间厚点的圆形面皮,包入馅料,捏紧收口处。

15、包子包好以后,需要盖上湿布静置进行二次发酵,二次饧发时间随室温变化不同,不能一概而论。看到包子面皮变得蓬松,包子掂在手掌里很轻盈的感觉,就可以了。

16、冷热水下锅都可以,大火蒸制,上汽后转中火,继续蒸制15分钟,关火后虚蒸3分钟开锅。包子蒸制时间也要随自己的包子大小灵活掌握。

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兔肉和小白菜不能一起吃:容易引起腹泻和呕吐

黄瓜和小白菜不能一起吃:菠菜中维生素c含量为每100克中含90毫克,小白菜为每100克中含60毫克,皆不宜与黄瓜配食,不然,将降低营养价值。

感谢您阅读“97美食网”的《小白菜素包子的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了素炒小白菜专题,希望您能喜欢!