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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。中国美食文化很重视食材,你对食材的看法是怎么样的呢?小编花时间特意编辑了响油剁椒娃娃菜的做法,欢迎你的品鉴!

我家有学生娃,学习压力很大,虽然是男孩子喜欢肉食,但对蔬菜也很喜欢。素菜中他喜欢吃娃娃菜,特别喜欢蒸的和煮的,黄黄嫩嫩的娃娃菜很鲜甜,有时他连汤都泡饭吃了。小家伙喜欢多种口味,也不挑食,这让“老母亲”在美食制作上有了更多的动力和信心。蒸娃娃菜的做法其实很简单,焯水切份后摆盘。它虽然小,却需要个大盘子,特别是摆成花状的更显精致。如果家里没有大盘子,可以将娃娃菜顺着一个方向摆也是没有问题的。咱又不开店做买卖,以好吃为主打。我今天稍微动了点心思摆了个盘,嫩黄的娃娃菜与火红的剁椒摆成一朵象征富贵的大花朵,清淡微甜之中,又带着些许咸香微辣,是一道制作简单但又十分讨喜的蒸菜,老少皆宜。如果想更丰富些,再铺一些泡软剪短的粉丝,也是一道非常经典的好吃快手菜。

材料:

娃娃菜2棵,红剁椒30克,香葱末少许,植物油15克,盐2克,,

响油剁椒娃娃菜的做法的做法步骤:

步骤1,娃娃菜两棵,清洗干净;

步骤2,娃娃菜一劈两半,每半再分别切4等份,根部不要切断;

步骤3,烧一锅水,水里滴几滴油(份量外),放2克盐,水开后将娃娃菜焯水2分钟,捞出自然晾凉;

步骤4,找一个有点深度的大圆盘,将还有些温热的娃娃菜根部朝外、菜叶朝中心摆成一朵花状;

步骤5,舀两大勺红剁椒铺在娃娃菜中心部位,用量随口味调整;剁椒的香味和咸味会在蒸的过程中渗透到娃娃菜中,所以无需其它的调料了;

步骤6,入冷水蒸箱或者冷水蒸锅中,我蒸箱用了110度10分钟;用蒸锅也可以是这个时间;

步骤7,出锅后在剁椒上撒少许香葱末,把烧热的植物油泼在香葱末和剁椒上面,随着“嗞啦”一声响,香气四溢,“响油”也是这么来的。

步骤8,响油剁椒娃娃菜,开胃顺气又减脂!

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响油娃娃菜的做法


响油,其实就是在处理过的食材上,撒上调味、干辣椒、芝麻等,淋少许刚烧热的油,热油会发出“滋滋声”,所以谓之“响油”。油不用太多,太多浮油会显得很腻。这种作法更简单,热量也比传统炒制法要低些,吃起来却很过瘾。这个时节,大白菜不是时令之物,味道不如隆冬时节,可以试试娃娃菜。

材料:

娃娃菜300克,色拉油2汤匙,生抽1汤匙,盐1茶匙,糖1茶匙,干辣椒3个,熟芝麻少许,,

响油娃娃菜的做法的做法步骤:

步骤1,娃娃菜洗净,用手撕成条。

步骤2,锅中水烧开,将娃娃菜下锅焯2分钟后捞出;控干水后码入盘中。

步骤3,将生抽、盐、糖拌匀后淋在菜上。

步骤4,接着把剪碎的干辣椒和熟芝麻撒在菜上

步骤5,最后色拉油烧热后,淋入盘中,拌匀即可。

剁椒娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜500g,五花肉50g,

辅料::葱少许,姜少许,剁椒酱适量,盐少许,糖少许,

剁椒娃娃菜的做法步骤:

1.娃娃菜洗净,一切六瓣。

2.用开水氽一下捞出。

3.五花肉切丁

4.葱姜切末。

5.锅中放油,放入五花肉煸炒至微微发黄,加入葱姜翻炒。

6.加入剁椒炒香。

7.下娃娃菜翻炒一下,加少许糖、盐调味即可出锅。

小贴士:

剁椒酱本身带有咸味,在加盐时要少放,以免过咸。

剁椒蒸娃娃菜的做法


材料:

娃娃菜,剁椒(家中没有,用的是小米椒),葱姜蒜,蒸鱼豉油,蚝油,香葱,

剁椒蒸娃娃菜的做法的做法步骤:

步骤1,娃娃菜洗净,将一棵娃娃菜切成6瓣

步骤2,切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟

步骤3,炒锅里倒油,放入小米椒(剁椒)姜末、蒜末、蚝油、蒸鱼豉油,用小火炒

步骤4,把焯烫好的娃娃菜码放在盘中,浇上炒好的剁椒调料

步骤5,放入蒸锅中大火蒸约5分钟,撒上香葱

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