食材是组成各种美食的基本原料的统称，地方美食的差异往往就是食材的差异。脱离开食材讲美食文化是无土之木，想必你对食材了解很多吧？下面，我们为你推荐了下饭版炝娃娃菜的做法，大家不妨来参考。希望你能喜欢！
清甜的娃娃菜最适合做成上汤菜肴，配上一点豆豉和招牌拌饭酱，动筷之后根本停不下来。
材料：
娃娃菜2棵，瘦肉100g，干辣椒2个，上汤2汤匙，招牌拌饭酱2茶匙，油盐适量，
下饭版炝娃娃菜的做法的做法步骤：
步骤1，娃娃菜去根洗净，切条备用。瘦肉切成细丝，干辣椒切段；
步骤2，锅内倒油，加入干辣椒段，豆豉稍炒；
步骤3，再加入肉丝炒香；
步骤4，再加上娃娃菜翻炒；
步骤5，加入上汤烧开，最后加盐和海天招牌拌饭酱炒匀即可。
97msw.coM精选阅读
炝炒娃娃菜的做法
娃娃菜外形与大白菜一致，但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一，类似大白菜的“仿真微缩版”，故可能因此被称为娃娃菜。娃娃菜口感脆嫩，味道微甜无生性味，娃娃菜含有丰富的纤维素及微量元素。黑木耳不仅是烹调原料，而且还具有药用价值。长其食用能消除肠胃中的杂物，具有润肺和清涤作用
材料：
娃娃菜250g，黑木耳30g，油适量，盐适量，红辣椒3根，大蒜3瓣，
炝炒娃娃菜的做法的做法步骤：
步骤1，娃娃菜半棵，黑木耳提前泡发，撕小朵沥干水分，红辣椒、大蒜各适量
步骤2，娃娃菜洗净切小块，红辣椒切小圈，蒜切末
步骤3，锅中热油，下入蒜末和红辣椒圈爆香
步骤4，倒入娃娃菜梗，快速翻炒
步骤5，倒入黑木耳翻炒，听到黑木耳噼啪声响，淋入少许清水
步骤6，倒入娃娃菜叶，快速翻炒至熟烂，加适量盐炒匀出锅
油炝娃娃菜的做法
材料：
娃娃菜一盘，红椒10颗，六月鲜酱油（蒸鱼豉油）适量，花椒少许，
油炝娃娃菜的做法的做法步骤：
步骤1，娃娃菜洗净、沥干水，一切四瓣。
步骤2，锅中放水（可以加点盐）烧开，放入娃娃菜抄一下水捞出沥干水分。
步骤3，将娃娃菜摆在盘中，红干椒剪开放在娃娃菜上，倒入六月鲜酱油或者蒸鱼豉油。
步骤4，放入花生油、花椒烧开，挑出花椒，直接将油泼在娃娃菜上。
感谢您阅读“97美食网”的《下饭版炝娃娃菜的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了娃娃菜专题，希望您能喜欢！