返回

食材是美食最基本的构成,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,想必你对食材了解很多吧?推荐你看看以下的炝炒娃娃菜,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

主料::娃娃菜400g,

辅料::花生油10g,葱花适量,

配料::干红辣椒1个,干花椒30粒,盐适量,生抽15ml,陈醋10ml,

炝炒娃娃菜的做法步骤:

1.娃娃菜洗净切菱形块备用。

2.葱切碎,干辣椒剪小段,花椒30粒备用。

3.热锅凉油放入花椒和干辣椒小火炒香,最好炒糊一些,会比较香,然后将它们盛出不要。在锅中加入葱花炝锅。

4.加入娃娃菜大火翻炒,等娃娃菜析出水分后加入少许盐。

5.将15ml生抽和10ml陈醋混入碗中,调入2g——3g淀粉混合均匀,加入锅中快速翻炒。

6.娃娃菜均匀裹上酱汁后出锅装盘即可。

97msW.com相关推荐

炝拌娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜一棵,

辅料::干二荆条辣椒20g,柠檬半个,白糖适量,酱油适量,熟芝麻适量,盐适量,

炝拌娃娃菜的做法步骤:

1.提前将原料准备好

2.娃娃菜清洗干净切成细丝;柠檬对半切,干辣椒切成丝待用

3.锅内倒油烧热后将油浇在切好的干辣椒上炝出香味,碗内倒入适量酱油、白糖、盐调味汁,挤上半个柠檬汁搅拌均匀,把娃娃菜、辣椒油、熟芝麻和调好的味汁拌匀即可食用(是不是够简单呢)

小贴士:

1.夏季要特别注意食品卫生,所以买回家的娃娃菜最好用小苏打或者蔬果清洗剂浸泡,然后用流水多冲洗几遍,最后放在凉白开中泡一下
2.根据个人口感酌情放柠檬汁,菜菜屋特别爱柠檬那种酸酸的味道,所以放了大半个
3.炝拌的辣椒菜菜屋首选的是二金条,因为二金条颜色好看还不辣,更适合不能吃辣的小伙伴
【欢迎交流美食请搜索微信公众号:”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】

下饭版炝娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜2棵,干辣椒2个,瘦肉100g,

辅料::上汤2汤匙,

配料::招牌拌饭酱2茶匙,

下饭版炝娃娃菜的做法步骤:

1.材料准备好。

2.娃娃菜去根洗净,切条备用。瘦肉切成细丝,干辣椒切段;

3.锅内倒油,加入干辣椒段,豆豉稍炒;

4.再加入肉丝炒香;

5.再加上娃娃菜翻炒;

6.加入上汤烧开,最后加盐和招牌拌饭酱炒匀即可。

小贴士:

娃娃菜虽是变种白菜,但两者并不相同。娃娃菜颜色微黄,味微甜,在这道菜中加入招牌拌饭酱会让普通的上汤娃娃菜更加美味。

油炝娃娃菜的做法


材料:

娃娃菜一盘,红椒10颗,六月鲜酱油(蒸鱼豉油)适量,花椒少许,

油炝娃娃菜的做法的做法步骤:

步骤1,娃娃菜洗净、沥干水,一切四瓣。

步骤2,锅中放水(可以加点盐)烧开,放入娃娃菜抄一下水捞出沥干水分。

步骤3,将娃娃菜摆在盘中,红干椒剪开放在娃娃菜上,倒入六月鲜酱油或者蒸鱼豉油。

步骤4,放入花生油、花椒烧开,挑出花椒,直接将油泼在娃娃菜上。

炒娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜2颗,

辅料::食盐适量,

炒娃娃菜的做法步骤:

1.娃娃菜洗净切丝。

2.炒锅烧热下油,待油烧热,放入娃娃菜翻炒。

3.放适量食盐翻炒均匀。

4.盖上锅盖焖三分钟。

5.待娃娃菜炒熟,关火即可。

6.炒娃娃菜。

下饭版炝娃娃菜的做法


清甜的娃娃菜最适合做成上汤菜肴,配上一点豆豉和招牌拌饭酱,动筷之后根本停不下来。

材料:

娃娃菜2棵,瘦肉100g,干辣椒2个,上汤2汤匙,招牌拌饭酱2茶匙,油盐适量,

下饭版炝娃娃菜的做法的做法步骤:

步骤1,娃娃菜去根洗净,切条备用。瘦肉切成细丝,干辣椒切段;

步骤2,锅内倒油,加入干辣椒段,豆豉稍炒;

步骤3,再加入肉丝炒香;

步骤4,再加上娃娃菜翻炒;

步骤5,加入上汤烧开,最后加盐和海天招牌拌饭酱炒匀即可。

食材大全《炝炒娃娃菜》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了炒合菜专题,希望您能喜欢!