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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,美食文化的根在于食材,相信你对食材并不陌生吧?小编特别从网络上整理了青菜火腿的做法,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

材料:

青菜400g,火腿200g,蒜3颗,盐糖蚝油鸡精适量,

青菜火腿的做法的做法步骤:

步骤1,蒜切小粒火腿切片(切段也行)

步骤2,起油锅爆香蒜末

步骤3,加入火腿翻炒

步骤4,加入青菜炒变色

步骤5,加入蚝油,糖翻炒

步骤6,最后放盐鸡精调味即可

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青菜火腿粥


食材明细:

主料::火腿肠50克,米饭130克,

辅料::油菜30克,

配料::盐适量,橄榄油适量,

青菜火腿粥的做法步骤:

1.准备剩米饭。

2.将剩米饭放入锅中,加水搅散。

3.加入少许橄榄油大火烧开。

4.油菜切成细丝。

5.当粥开变稠时,加入切好的火腿丝再次煮沸。

6.加入菜丝煮软关火。

7.加适量盐调味。

小贴士:

如果用猪油代替橄榄油口感会更好。

火腿青菜粥


食材明细:

主料::大米适量,火腿适量,青菜适量,

辅料::虾皮适量,姜适量,

配料::橄榄油适量,盐适量,

火腿青菜粥的做法步骤:

1.食材:大米、火腿、青菜

2.火腿切丁洗净备用.

3.大米淘干净备用

4.锅中加水烧开,火腿丁和大米一起放入,盖上锅盖,大火煮。

5.虾皮剁成末,姜切丝。

6..等锅中的水沸腾,倒入虾皮末和姜丝,用勺子搅拌,防止米粘锅底。煮至米开花,倒入切好的青菜,加少许橄榄油和盐,烧开后即可出锅。

火腿烧青菜


食材明细:

主料::火腿100克,青菜500克,

辅料::油1茶匙,蚝油1茶匙,葱适量,盐2克,

火腿烧青菜的做法步骤:

1.主辅料: 火腿、青菜

2.把火腿切薄片。

3.青菜洗净切段。

4. 热油,炒香葱花。

5. 放入青菜,翻炒均匀。

6.加适量的蚝油。

7. 加人清水,烧制2分钟。

8. 放入火腿片,加少许盐调味。

9. 烧制1分钟,即可关火。

10. 出锅盛入碗中,即可上桌。

小贴士:

1、蚝油和火腿搭配,味道已经很鲜了,可以不用味精。
2、火腿不易长时间烧制,开锅后稍稍烧制就可以关火。

青菜火腿豆腐羹


食材明细:

主料::嫩豆腐半块,小白菜2颗,火腿肠0.5根,

辅料::盐适量,淀粉适量,鸡精适量,

青菜火腿豆腐羹的做法步骤:

1.小白菜用淘米水,或者淡盐水浸泡后,洗净;

2.沥干水分,然后将其切成碎末;

3.嫩豆腐洗净后,切成小块;

4.火腿肠切碎,备用;我用了一根,实际用量0.5根即可;

5.锅置火上,倒入清水烧开,将嫩豆腐放进锅里,焯水;

6.焯水后的豆腐捞出,沥干水分备用;

7.另起油锅,炒香小白菜;

8.倒入适量清水或者高汤烧开;

9.调入适量盐;

10.将焯过水的豆腐放进汤里,略煮;适量淀粉加水,搅拌均匀,喜欢汤汁浓稠的,水淀粉就厚一点,反之,勾薄芡;将水淀粉搅匀后,倒进锅里,同时,也要用铲子小心地推动汤汁;调入鸡精,撒上火腿末即可。

小贴士:

1、小白菜用淘米水,或者淡盐水浸泡后,洗净;可以有效地去除农药等残留物质;

青菜火腿鸡蛋面


食材明细:

主料::胡萝卜泥适量,面粉适量,

辅料::鸡蛋适量,火腿适量,麻油适量,

配料::高汤精适量,盐适量,

青菜火腿鸡蛋面的做法步骤:

1.红萝卜泥加入面粉再加盐和成面团醒20分钟。

2.用面条机做好面条。

3.用冷水过一次沥干水份。

4.2个鸡蛋加淀粉,盐少许搅匀,在饼铛上摊成蛋皮切条

5.锅里烧开水,下入面条放盐,胡椒粉,高汤精调味。

6.下入青菜,火腿稍煮一下,点上麻油即关火。

7.装碗,撒上蛋皮就可以开吃喽!

火腿青菜炒鸡蛋


食材明细:

主料::青菜适量,火腿适量,鸡蛋适量,

火腿青菜炒鸡蛋的做法步骤:

1.两个鸡蛋,葱末,青菜,火腿洗净待用

2.鸡蛋放入一半葱末,少许盐搅拌

3.放油入锅,鸡蛋倒入,煎黄就可以倒出来了。

4.油锅放葱末,炸香,倒入火腿,翻炒片刻

5.倒入青菜翻炒片刻,放少许盐。炒一下,把鸡蛋放入

6.成品,开吃啦

小贴士:

青菜可用淘米水泡10分钟,就可以去掉残余的农药了

火腿青菜手抓饼


食材明细:

主料::手抓饼3张,鸡蛋2个,青菜少许,火腿适量,

辅料::葱适量,盐适量,

火腿青菜手抓饼的做法步骤:

1.鸡蛋加适量盐打散,加入葱花,火腿丁,青菜碎,搅拌均匀。

2.锅中不用放油,手抓饼也不用解冻,直接放入锅里。

3.中火烙半分钟,加入鸡蛋青菜液。

4.烙制两面金黄即可。

5.放在案板上切块。

6.美味鸡蛋青菜手抓饼完成。

小贴士:

我是从超市直接买的现成的手抓饼,本身油比较多,所以在烙制过程中不需要再额外的加食用油。

肘花火腿青菜炒饭


食材明细:

主料::剩饭1碗,青菜215克,肘花火腿55克,

辅料::盐适量,味精适量,

肘花火腿青菜炒饭的做法步骤:

1.食材:剩饭、青菜(已清洗切碎)、肘花火腿(已切片)

2.烧锅倒油烧热,下入切碎的青菜翻炒翻炒。

3.接着,合入剩饭和肘花火腿翻炒翻炒。

4.然后,加适量的盐。

5.加适量的味精。

6.调味炒匀即成。

青菜火腿豆腐汤


食材明细:

主料::内脂豆腐一盒,小青菜1小把,火腿肠1根,

辅料::盐适量,

青菜火腿豆腐汤 的做法步骤:

1.准备好材料。

2.上海青洗净切碎。

3.火腿肠切小粒。

4.上海青先起油锅炒一下。

5.砂锅中加入适量的水。

6.放入火腿肠。

7.煮开后放入切碎的青菜。

8.加入适量的盐调味。

9.放入切成小块的豆腐。煮开后即可离火。

10.美味营养的豆腐汤。

小贴士:

这汤无需煮很久,食材加入后煮开即可。

火腿肠青菜炒年糕


食材明细:

主料::年糕3根,火腿肠2根,青菜200克,

辅料::盐适量,味精适量,

火腿肠青菜炒年糕的做法步骤:

1.食材:年糕、火腿肠(已剥去包装)、青菜(已洗净)

2.将年糕放在案板上切成片,待用。

3.将已洗净好的青菜放在案板上切开,待用。

4.将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成片,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒翻炒。

6.接着,合入切好的年糕和火腿肠翻炒一下。

7.然后,加适量的清水。

8.翻炒翻炒至熟。

9.最后,加适量的盐。

10.加适量的味精。

11.调味炒匀,即成。

感谢您阅读“97美食网”的《青菜火腿的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了青菜的做法专题,希望您能喜欢!