食材品类非常的丰富，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。中国美食文化很重视食材，你是食材达人吗？小编特意为大家收集整理了“凉拌黄瓜卷我要上首页清爽家常菜的做法”，不妨参考一下。希望你喜欢！
清脆的凉拌黄瓜，总是让爱美的人喜欢，换个造型，更是能当成宴客菜哦。参与活动:#我要上首页！之夏日清爽家常菜#
材料：
黄瓜一根，油一勺，生抽一勺，剁椒一勺，花生米适量，，
凉拌黄瓜卷我要上首页清爽家常菜的做法的做法步骤：
步骤1，黄瓜一根，洗干净
步骤2，用刮刀挂成薄片
步骤3，轻轻将黄瓜片卷起来
步骤4，小心摆放在盘里备用
步骤5，油锅烧热，炸香花生米
步骤6，另起油锅，炒香剁辣椒，倒入少许生抽和水，煮开
步骤7，将汤汁淋在黄瓜卷上
步骤8，花生米也撒上去
步骤9，摆盘即可
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凉拌长豆角我要上首页清爽家常菜的做法
参与活动:#我要上首页！之夏日清爽家常菜#
材料：
长豆角适量，花椒适量，红辣椒2根，绿辣椒2根，香麻油适量，白芝麻适量，醋适量，生抽适量，盐适量，辣椒酱适量，
凉拌长豆角我要上首页清爽家常菜的做法的做法步骤：
步骤1，长豆角洗净，切成长度一致的长条
步骤2，红辣椒，青辣椒洗净
步骤3，红辣椒切好备用
步骤4，青辣椒切好备用
步骤5，锅里倒入水，水开后倒入豆角，加入盐
步骤6，所有调味料搅拌均匀备用
步骤7，豆角煮熟后捞起，过冷水冲凉沥干，装盘，淋上准备好的调料，ok！
凉拌紫甘蓝我要上首页清爽家常菜的做法
紫甘蓝中含有的营养物质是非常多的，因为紫甘蓝含有多种的营养物质，尤其是紫甘蓝中含有的多种维生素都是非常丰富的，例如维生素C、维生素E、维生素B族等都是非常丰富的，除此之外紫甘蓝中含有的花青素和纤维素都是非常丰富的。。参与活动:#我要上首页！之夏日清爽家常菜#
材料：
紫甘蓝半个，蒜三瓣，盐一勺，醋两勺，生抽一勺，香油一勺，
凉拌紫甘蓝我要上首页清爽家常菜的做法的做法步骤：
步骤1，紫甘蓝半个，切条。蒜末放进去。
步骤2，加入香油，醋，盐，生抽，搅拌均匀即可，没有拍太多的照片。
步骤3，直接成品图吧，好喜欢这颜色啊。
步骤4，好清爽，有没有？！
步骤5，完成。
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