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没有好的食材不可能有好的美食,没有好食材,就没有好美食。食材文化是美食文化的一大构成,哪些食材让你感兴趣?经过搜索和整理,小编为大家呈上美肤杏仁甜酪(破壁机食谱)的做法,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

冬日午后,给自己一份放肆,偷的浮生半日。杏仁,腰果……美白润肤,美味不会长肉肉。

材料:

南杏仁50克,原味腰果50克,吉利丁片1片(5克),纯净水400毫升,本色冰糖30克,美味水果适量,

美肤杏仁甜酪(破壁机食谱)的做法的做法步骤:

步骤1,准备好食材

步骤2,冷水浸泡吉利丁片至软。

步骤3,将除冰糖外的所有食材放入破壁机中,选择豆浆功能。放入冰糖,长按点动功能1分钟。这样做是为了防止糊底,所以在选择具有加热功能的时候,不能将糖一并放入。

步骤4,豆浆功能结束后,放入原色冰糖,同时按点动半分钟左右。

步骤5,好了,放置微温。

步骤6,加入软化后的吉利丁液,拌匀,用细筛过滤两次!冷却后密封,放置冷藏。吃时点缀些水果及脆片……

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Smoothie【破壁机版本】


食材明细:

主料::酸奶1份,橙子1个,猕猴桃1个,

辅料::香梨1个,

Smoothie【破壁机版本】的做法步骤:

1.Smoothie这种晚餐非常适合我这样的懒人。把食材往破壁机里面一丢,轻轻一按,很快就可以吃进肚。

2.倒入酸奶。

3.橙子、猕猴桃、香梨,切块处理。

4.将切块的水果放进破壁机。

5.启动电源,选择第四个果蔬功能,55秒就可以把水果的细胞壁全部击破,释放出其中的植物生化素,更营养、更便捷。

6.加上洗切水果的时间,五分钟不到就可以喝上一份新鲜可口的Smoothie,然后把破壁机搁水龙头下冲一冲,放在架子上晾干,然后拎包晃悠晃悠出门,整个人都很惬意。

小贴士:

1.感觉破壁机榨的思慕雪比果汁机的更细腻、口感更好。
2.嗜甜的可以再加点儿蜂蜜。
3.我用的是汉美驰的破壁机,速度很快,一分钟不到就好了。

花生杏仁西瓜子露(破壁机版本)的做法


老话说春天还能冻死老牛,说的就是这种乍暖还寒的时节。早晨起来伸个懒腰,心想若能喝上一杯坚果热饮,搭配自制的CUPCAKE,让全身都暖和起来,那真是极好的!最近用破壁机打坚果,方便快捷,轻轻按下按钮,就可以去一边洗刷刷,等到转身回来就可以喝了。

材料:

花生仁适量,杏仁适量,西瓜子仁适量,奶粉一勺,水适量,,

花生杏仁西瓜子露(破壁机版本)的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材,花生仁、杏仁、西瓜子仁、奶粉。花生仁炒熟了去皮,杏仁偷懒没去皮,你也可以选择去皮。

步骤2,倒入过滤水。

步骤3,放入准备好的食材。

步骤4,水位放到自己想要的位置,这个大概是两个人的量。

步骤5,接通电源,打开开关。

步骤6,破壁机搅打过程中,食物高速飞转。

步骤7,没多久,坚果的香气散发出来,破壁机顶部盖子上就出现热气。

步骤8,倒出,过滤,结果只在最后看到一层薄薄的沫,再喝一口,非常细腻柔滑。用破壁机制作的坚果热饮好喝不留渣,前后大概5分钟。

步骤9,用破壁机给家人制作美味可口的热饮,换一种方式,把坚果“喝”下去,健康又营养!

步骤10,想保持苗条的身材,又想保证摄入足够的营养,那就可以用破壁机制作一杯坚果热饮,搭配新鲜果蔬,为新的一天增添暖心的能量!

食材大全《美肤杏仁甜酪(破壁机食谱)的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了破壁机的菜谱专题,希望您能喜欢!