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食材是组成各种美食的基本原料的统称,不同的食材使食物有不同的功效。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材精通吗?经过收集,小编整理了瑞士麦片坚果酥的做法,为方便后续阅读,请你收藏本文。

好久没动烤箱了,实在是因为天气太冷,面都发不起来,根本无法做面包。天冷不想出去,宅在家里喝茶看书上网,舒服是舒服,可是如果手边没点解馋的小零食,心里总是好像没着没落滴缺了点神马。赶快把橱柜扫荡了一遍,搜出一堆麦片、坚果之类东西,拼拼凑凑做了一款瑞士麦片坚果酥,无油无糖的,好吃不怕胖,这下好了,心里踏实了,继续宅吧!

材料:

瑞士即食早餐麦片(内含燕麦片、谷物片、葡萄干、葵花籽、碎坚果等)230克,碎核桃40克,熟南瓜子30克,熟白芝麻30克,蜂蜜100克,橙汁20克,鸡蛋1个,,

瑞士麦片坚果酥的做法的做法步骤:

步骤1,蜂蜜加橙汁拌匀,

步骤2,加入鸡蛋搅拌均匀,

步骤3,分别加入碎核桃、熟南瓜子、熟白芝麻拌匀;

步骤4,倒入即食早餐麦片混和均匀;

步骤5,倒入铺了烘焙布的烤盘里摊开并抹平,不用压太紧;

步骤6,放入预热后的烤箱中层,上下火180C°烘烤25分钟左右,稍微冷却后取出切块即可。

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坚果燕麦片的做法


我觉的这个是我吃过的最好吃的土豪麦片,饿了来一勺,简单又健康!

材料:

即食原味燕麦片适量,香草精适量,椰子油适量,黑糖适量,混合坚果适量,,

坚果燕麦片的做法的做法步骤:

步骤1,燕麦片里加入红糖,椰子油,香草精拌匀,我这些量加了一勺红糖,烤盘铺上烤纸,然后把麦片平铺到烤盘里,烤箱上下火设置150度,烤十分钟,烤时发现颜色变黄了就可以了。

步骤2,把混合坚果放进去,我加了蔓越莓,南瓜子,亚麻籽,葡萄干,杏仁片,核桃再烤十分钟就好了,注意自己家烤箱的温度,不要烤糊了。不然就浪费食材了。

步骤3,等晾凉了,放到密封罐里。常温可以保持一个礼拜。带到办公司,饿时吃两勺,好美味。用不到吃垃圾零食了。

步骤4,上次做的一罐很快就吃光了,好吃

坚果酥


食材明细:

主料::核桃20g,杏仁片20g,腰果20g,低筋面粉30g,

辅料::无盐奶油25g,即溶咖啡粉3g,全蛋25g,泡打粉1g,

配料::糖粉20g+5g,

坚果酥的做法步骤:

1.将材料A中的核桃、杏仁片、腰果以上下火150度烘烤10分钟。

2.放凉后与糖粉一起放入料理机中搅拌成粉末状备用。

3.无盐奶油室温下软化后,分别加入糖粉及即溶咖啡粉,用橡皮刮刀拌匀。

4.再用打蛋器搅打均匀。

5.分次加入全蛋,用搅拌机快速打发呈均匀的奶油糊。

6.筛入低筋面粉及泡打粉。

7.接着加入做法1里的材料,用橡皮刮刀以不规则的方向拌成均匀的面糊。

8.面糊装入裱花袋中,用平口花嘴。

9.烤箱预热,上层,上下火160度烘焙约20分钟左右,熄火后焖10分钟。

自制坚果麦片早餐


食材明细:

主料::麦片适量,葡萄干适量,巴旦木适量,

辅料::酸奶半瓶,

自制坚果麦片早餐的做法步骤:

1.麦片开水泡软。

2.滤水后把酸奶先倒入,然后再加入麦片、葡萄干、巴旦木。(坚果可自由搭配)。

3.用不了五分钟就能完成的营养早餐做好了。

感谢您阅读“97美食网”的《瑞士麦片坚果酥的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了麦片的做法专题,希望您能喜欢!