任何可吃的东西，都可称之为食材，没有好的食材，不可能有好的食物。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，你是食材达人吗？你可以读一下小编整理的荔枝紫薯思慕雪的做法，仅供参考，希望能为你提供参考！
材料：
紫薯1个，酸奶100毫升，葡萄几颗，蔓越莓几颗，椰蓉适量，荔枝五个，
荔枝紫薯思慕雪的做法的做法步骤：
步骤1，莲子剥去外皮以及核，放到冰箱冷冻几个小时，紫薯也提前蒸熟凉凉
步骤2，紫薯放入九阳料理杯
步骤3，放入荔枝
步骤4，倒入酸奶
步骤5，打到细腻顺滑即可。
步骤6，把奶昔倒入碗里，上面放适量蔓越莓和葡萄，再撒适量椰蓉即可。
步骤7，成品图
步骤8，成品图
步骤9，成品图
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思慕雪
食材明细：
主料：：自制酸奶300g，
辅料：：蜂蜜15g，草莓2个，红心火龙果适量，
思慕雪的做法步骤：
1.草莓洗净切薄片，贴在玻璃杯内侧。
2.用勺子把自制酸奶舀进杯子。
3.再放进加了火龙果的酸奶。
4.大功就告成了。
芒果思慕雪的做法
喜欢折腾的人总是忙碌的，看到家里的水果，立刻坐不住了，折腾点花样给家人一份惊喜，制作快乐，品尝也快乐，制造和谐从点滴做起，忙并快乐着！
材料：
芒果1个，酸奶2盒，猕猴桃2个，，
芒果思慕雪的做法的做法步骤：
步骤1，准备芒果、酸奶、猕猴桃。
步骤2，一个芒果留一块切丁装饰，其余芒果和酸奶混合，用榨汁机打成汁。
步骤3，猕猴桃刨皮，切成薄片，紧贴在玻璃杯壁上，贴一圈。
步骤4，先装芒果酸奶汁。
步骤5，再装原味酸奶，最上面放芒果丁。
步骤6，很文艺，很小资，很好吃，也很营养哦！
草莓思慕雪的做法
草莓季快结束了，周末去超市买了一盒新鲜草莓，抓进时间享用，天气渐暖，先来做个思慕雪当早餐吧。
材料：
草莓10颗左右，牛奶100克，无糖酸奶100克，奇亚籽适量，
草莓思慕雪的做法的做法步骤：
步骤1，将草莓洗干净后备用。
步骤2，草莓切成薄片后围着杯壁贴一圈。
步骤3，剩余草莓切小后放入榨汁机。
步骤4，再加入牛奶和酸奶。
步骤5，打成草莓果昔。
步骤6，倒入玻璃杯中。
步骤7，撒上一些奇亚籽，再用薄荷和草莓点缀即可。
紫薯荔枝银耳羹
食材明细：
主料：：银耳1块，
辅料：：紫薯1个，荔枝6棵，冰糖5.6块，
紫薯荔枝银耳羹的做法步骤：
1.银耳提前泡发
2.紫薯洗净切块备用
3.荔枝去皮待用
4.炖锅入清水放入银耳开始通电炖
5.一个小时后放入紫薯荔枝
6.再一个小时后放入冰糖再过一个小时即可！炖的时间根据自己的道具火力决定时间，我这个店炖锅慢吞吞的！吃一次不容易！
7.成品欣赏
8.成品欣赏
9.成品欣赏
10.成品欣赏
桑椹思慕雪
食材明细：
主料：：菠萝50克，香蕉50克，胡萝卜20克，桑椹50克，牛奶30克，或酸奶，蜂蜜5克，
辅料：：冰块50克(可不加)，
桑椹思慕雪的做法步骤：
1.准备好所有的水果食材,并节成小块.
2.依次加入牛奶或酸奶,桑椹,菠萝,香蕉,胡萝卜,冰块放在最上面,然后加入5克蜂密,按下真空搅拌键.
3.工作中,,一分钟后美味完成....
4.成品图,夏天来一杯,非常棒,加了冰块的最适合夏饮,
5.成品图,夏天来一杯,非常棒,加了冰块的最适合夏饮,
6.成品图,夏天来一杯,非常棒,加了冰块的最适合夏饮,
芒果思慕雪
食材明细：
主料：：甜瓜1个，橙子1个，
辅料：：酸奶1碗，
芒果思慕雪的做法步骤：
1.准备好食材
2.甜瓜去皮洗净切块
3.橙子去皮切片对半切开贴杯子上
4.甜瓜和酸奶加入料理杯中搅打
5.倒入杯中
6.上面点缀甜瓜粒
小贴士：
如果能吃凉的，甜瓜可以放入冰箱冷冻，然后再搅打，这样上面的甜瓜丁就不会下沉。
建议用浓稠的酸奶，我用的自己做的酸奶。
水果思慕雪
食材明细：
主料：：香蕉四根，蓝莓少许，芒果一个，腰果少许，
辅料：：椰蓉少许，甜菜根少许，
水果思慕雪的做法步骤：
1.将甜菜根切丁放入料理机内。
2.三根香蕉切片放入甜菜根一起机成泥。
3.倒入碗里。
4.香蕉切片放在果泥上面。
5.蓝莓 芒果切片放在果泥上。
6.放上椰蓉。
7.最后放入压碎的坚果即可。
8.成品图。
9.成品图。
小贴士：
果泥和上面的水果可以任意搭配。
樱桃思慕雪
思慕雪是英文名smoothie的直译，这种饮品是由水果加酸奶搅拌而成。一般至少选用两种水果:一种是果汁含量大的，一种是果肉绵软的，有时还加入冰块，这样就可得到半固体的饮品。
材料：
主料：樱桃200克，酸奶150克，
辅料：香蕉1根，柚子1个，白砂糖少许，，
樱桃思慕雪的做法步骤：
1. 备好材料：大樱桃、香蕉、西柚和酸奶
2. 将西柚榨汁
3. 大樱桃清洗干净去除核，香蕉切片放入料理机桶中
4. 将酸奶和榨出的西柚汁也倒入料理机桶中
5. 起动电机搅打
6. 打成这种浓稠状态即可。注：西柚一般会有点苦，可加少量的白糖调整口味
多彩思慕雪
食材明细：
主料：：菠萝100克，芹菜适量，香蕉100克，苹果100克，草莓200克，蜂蜜适量，
辅料：：牛奶（酸奶），
多彩思慕雪的做法步骤：
1.准备好所有需要的食材，并清首干净。
2.我们先来做绿色的这一层，要用到菠萝100克，芹菜适量，切成小丁，如图中。。
3.真空理料杯中，先加入约30-40克的牛奶或酸奶，接着放入菠萝和芹菜，再加入5克蜂蜜。
4.按下真空搅拦键，真空臂开始抽空杯内空气后开始搅拦，一分钟就OK了。我们可以把搅拌好的思慕雪先倒入干净的杯中待用。。。
5.100克香蕉切好，100克苹果切好。
6.加入约30--40克牛奶或酸奶，再放入香蕉和苹果。按下真空搅拌键，真空臂开始抽空杯内空气后开始搅拦，一分钟就OK了。我们把搅拌好的黄色部份思慕雪先倒入干净的杯中待用。。。
7.草莓200克切好。
8.还是老方法喽，先放30克牛奶，再加入草莓，按下机子真空搅拌键，一分钟后就OK了。红色部份完成，可以就这样装在搅拌坏中。。
9.选择一个自己喜欢的破璃杯，并在杯壁上切草莓片和香蕉片作装饰，第一层绿色的我们可以缓缓的直接倒入，第二层开始我们就要利用勺子一勺一勺的加下去，，然后就是第三层。。。
10.生活本来就该带点颜色，一杯色彩分冰的思慕雪，看上去也真的是让人心情非常的漂亮。。。。
11.我爱这样多彩的夏天。。。喜欢喝冰一些的朋友可以在搅拌之前在每一次的上面加约50克的冰块。或是可以把水果切好丁后冰冻了再来搅拌，都是非常棒的。。
12.成品。。
13.成品。。
14.成品。
小贴士：
喜欢喝冰一些的朋友可以在搅拌之前在每一次的上面加约50克的冰块。或是可以把水果切好丁后冰冻了再来搅拌，都是非常棒的。。
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