食材指制作食物时所需要使用的原料，不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在于食材，对于食材你知道的有哪些呢？下面，小编为大家整理的“蔓越莓桂圆燕窝羹的做法”，更多信息请继续关注我们的网站。
燕窝营养丰富，做法也相当丰富～适合一年四季服用，夏天可搭配各种时令水果，秋冬季可搭配各种干果，可用蜂蜜和石蜂糖来调味，还能做成各种花样燕窝，养眼又养颜！这次加入了蔓越莓，味道特别好，酸甜可口！
材料：
蔓越莓干12克，燕窝10克，冰糖2颗，桂圆5颗，枸杞一把，纯净水300毫升，
蔓越莓桂圆燕窝羹的做法的做法步骤：
步骤1，准备好配料，桂圆剥去壳备用。
步骤2，干燕窝一盏提前泡发，这个天气我泡发了一晚上，夏天大概需要3小时左右。
步骤3，用手撕成细丝，剔除燕窝里的杂质，用漏网装好，在水龙头下冲洗干净。
步骤4，将洗干净的燕窝放入养生壶里。
步骤5，放入蔓越莓干和桂圆，加纯净水到养生壶的最高水位线没过燕窝。
步骤6，养生壶插电，转动旋钮，时间设置60分钟，炖15分钟左右打开盖子，放入冰糖和枸杞继续炖45分钟～时间一到滴声提示就做好了。
步骤7，成品，丝滑Q弹，营养美味！
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蔓越莓红枣桂圆茶
食材明细：
主料：：蔓越莓适量，桂圆适量，红枣适量，水适量，
辅料：：冰糖适量，
蔓越莓红枣桂圆茶的做法步骤：
1.备材料
2.红枣与桂圆放锅内，放一人份量的水先煮10分钟
3.放蔓越莓再煮6分钟左右
4.放冰糖
5.待糖完全溶化，关火即可食用
蔓越莓银耳桃胶羹的做法
前段时间看到网上的蔓越莓在搞活动，比平时要便宜很多，就买了一袋子，这段时间每天都要消灭些，哈哈，用蔓越莓做面包，做蛋糕，做滋补甜品，变着法的吃。深秋初冬美容滋润佳品——蔓越莓银耳桃胶羹-玉池桃红-玉池桃红的博客前几天，看电视说这个季节多吃白色食物好，俺就用银耳与蔓越莓一起炖了，家里还有桃胶，也放里面些，这些食材都是美容滋润的佳品，做成了银耳蔓越莓桃胶羹。经过近一个小时慢慢的煮炖，做好后非常的粘稠，酸酸甜甜的，口感很滑嫩，感觉就滋润哈深秋初冬美容滋润佳品——蔓越莓银耳桃胶羹
材料：
银耳一朵，蔓越莓干40克，桃胶5克，冰糖，
蔓越莓银耳桃胶羹的做法的做法步骤：
步骤1，桃胶提前浸泡一夜，银耳也提交泡发，蔓越莓干用清水冲洗一遍
步骤2，锅中放清水，放入银耳和桃胶放火上炖，大火煮开后，转中小火慢慢炖至粘稠
步骤3，加入蔓越莓干和冰糖继续炖至冰糖融化即可
步骤4，经过近一个小时慢慢的煮炖，做好后非常的粘稠
蔓越莓桃胶银耳羹
食材明细：
主料：：银耳半朵，
辅料：：蔓越莓10克，桃胶10克，
配料：：冰糖适量，
蔓越莓桃胶银耳羹的做法步骤：
1.桃胶浸泡一天，至少12小时以上。硬硬的桃胶就会泡发成原来的8-10倍，再将泡软的桃胶表面的黑色杂质去掉，用水清洗，掰成小块。
2.银耳用冷水或30度以下的温水泡发（浸泡2小时左右），去根撕成小朵。蔓越莓略洗干净即可。
3.桃胶、银耳一起放入锅内，加适量冷水。武火煮沸后，转文火慢煲1.5-2小时左右，直至粘稠。
4.如果想加入梨，在银耳粘稠后，加入切成小块的梨，烧5分钟，在加入蔓越莓和冰糖，慢火烧至冰糖完全融化即可。
小贴士：
1.感冒或者发烧者暂时不要食用银耳。
2.桃胶孕妇忌食。
3.有经验的朋友可以自行选购材料，菜场、药店应该有卖的。
对材料不熟悉的同学也不用愁，**小店里有搭配好的煲汤材料包。只要家里有糖，配上我们的材料包就可以煲一锅养生汤啦。
桃胶银耳蔓越莓羹
食材明细：
主料：：银耳1朵，桃胶15克，蔓越莓干30克，
辅料：：冰糖适量，
桃胶银耳蔓越莓羹的做法步骤：
1.准备好食材。
2.银耳用清水泡发。
3.桃胶提前用清水泡发4小时以上。
4.把清洗干净的银耳放入砂锅中，加上适量的清水。
5.煮开后加入清洗干净的桃胶。
6.转小火炖60分钟。
7.至桃胶和银耳软糯呈透明色时加入冰糖。
8.边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化。
9.加入蔓越莓干。熄火，焖15分钟即可。
10.让你越喝越美的甜羹。
小贴士：
桃胶一定要提前泡发，不然很难清洗干净,冰糖可根据各人的口味调整。
蔓越莓桃胶银耳羹的做法
冬天的女生都应该多喝些胶原蛋白，桃胶是补充胶原蛋白的利器，赶紧熬起～
材料：
桃胶60g，美国蔓越莓50g，银耳1朵，老冰糖300g左右，纯净水适量，，
蔓越莓桃胶银耳羹的做法的做法步骤：
步骤1，桃胶提前一夜用纯净水浸泡
步骤2，第二天小心挑去杂质，摘小块
步骤3，挑好的桃胶
步骤4，银耳提前两小时浸泡
步骤5，吸饱水后撕小块
步骤6，把桃胶银耳都放进高压锅内胆
步骤7，放入美国蔓越莓
步骤8，加入固体物一倍的水量
步骤9，放入老冰糖，我放了三大块，大概300克，各位亲可以根据自己口味酌情加减
步骤10，盖上锅盖，用煲汤键启动～压力锅是十二道锋味奖金淘的，灰常好用！
步骤11，自动报警就表示煮好啦，我是出去溜了一圈娃回来就可以喝上了
蔓越莓馒头Ocean Spray蔓越莓的做法
材料：
面粉250g，荞麦粉100g，酵母3g，蔓越莓适量，小麦胚芽20g，，
蔓越莓馒头Ocean Spray蔓越莓的做法的做法步骤：
步骤1，面粉和荞麦粉和小麦胚芽混合
步骤2，酵母提前融化到水里面，开始揉面
步骤3，揉成光滑的面团即可
步骤4，蔓越莓切成碎粒
步骤5，面团发酵到两倍大即可
步骤6，加入切好的蔓越莓
步骤7，分成小剂子，分别揉圆
步骤8，醒发15分钟之后上笼屉蒸15分钟即可！
步骤9，撰写制作步骤
步骤10，撰写制作步骤
步骤11，撰写制作步骤
桃胶蔓越莓生梨羹的做法
材料：
桃胶15克，生梨250克，蔓越莓干5克，，
桃胶蔓越莓生梨羹的做法的做法步骤：
步骤1，清洗桃胶
步骤2，用冷水泡发桃胶12个小时。在用水冲洗下。
步骤3，操作步骤：1，锅烧水，放入发泡好的桃胶。烧开后，改小火炖3分钟。2，生梨用刨子插成泥状，倒入生梨泥，煮上2分钟。熟吃生梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。3，出锅前放入蔓越莓即可。4，等稍微冷却一会放入蜂蜜就可以啦。
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