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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材文化是美食文化的一大构成,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“香芋紫米露的做法”,供你阅读参考,并请收藏本页面!

不知道是不是潜意识对紫色的喜爱,对一些紫色对食物都很有好感。今天这个芋泥紫米露简单方便又快捷~早餐来一碗,营养美味又健康~

材料:

荔浦芋头150g,紫薯20g,牛奶200ml,糖一勺,紫米50g,冰糖10g,水120g,牛奶80ml,

香芋紫米露的做法的做法步骤:

步骤1,芋头和紫薯切小块,盖保鲜膜用蒸锅蒸三十分钟,熟透用筷子搓一下能搓透的。

步骤2,紫米加入120g的水,加入10g冰糖,提前一晚放入冰箱泡发,或者泡发五小时也可以。

步骤3,蒸熟的紫米和紫薯芋泥倒入搅拌盆中,加入一勺糖(约10g),加入牛奶80ml。

步骤4,aca厨师机换上搅拌头,搅拌盆装入厨师机中

步骤5,厨师机低速再转高速搅拌均匀

步骤6,将搅拌好的紫米芋泥挖几勺放在碗中,

步骤7,倒入牛奶,嗜甜的小仙女可以按需求加糖。芋泥紫米露就做好啦。

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椰汁紫米露的做法


大号出问题无法使用,狠心一下,终于另开小号~椰汁紫米露是我最喜欢的糖水(没有之一),记得高中时学校为了慰劳高三生,外卖糖水给我们,我都会选椰汁紫米露,每次都是,这也是一个回忆吧

材料:

黑糯米,白糖,椰浆,,

椰汁紫米露的做法的做法步骤:

步骤1,泡糯米,先用水洗两三遍,把里面的谷壳杂质洗走,用水浸泡,起码三个小时

步骤2,加水煮,像煮粥一样的比例,1:5,一份米五份水

步骤3,煮大概一个小时差不多行就加糖,糖的分量按个人喜好

步骤4,糖溶了,就上碗,加了椰浆,该享用啦,我不客气啦

酸奶紫米露的做法


材料:

酸奶一盒,紫米适量,冰糖30克,纯牛奶60克,

酸奶紫米露的做法的做法步骤:

步骤1,紫米泡两小时左右,放水加入冰糖煮软;捞出沥干,再用冷水过一遍,将煮好的紫米放入冰箱冷藏,把酸奶和牛奶倒入容器,搅拌均匀,再把冰好的紫米放进去就大功告成了。

酸奶紫米露


虽然已经是秋天了,但是白天依然还有零星的几只蝉在孤独的叫着,其实小编只是想说天还是有些闷热的,需要来一杯冰凉美味的酸奶紫米露。

主料

酸奶2袋

辅料

紫米半碗

步骤

1.用电饭锅蒸熟紫米(紫米提前泡四个小时,然后放电饭锅放水将盖着米就行)

2.准备好两袋酸奶

3.一袋放冰箱冷冻,一袋放冷藏备用

4.取一袋冻好的酸奶用锤子敲碎

5.放破壁机里

6.冷藏的酸奶取出往破壁机加入半袋酸奶

7.开2档搅打几秒就可以

8.取半碗紫米饭,倒入破壁机,开瞬转开关,搅打几下就可以了

9.一杯冰凉舒爽的酸奶紫米露

小贴士

这是款简单快手的冷饮,冻的酸奶不能直接用破壁机搅打,需要加些液体的牛奶,酸奶或者果汁都可以

小编有话说:以上就是小编教大家做的酸奶紫米露,经过冰冻更好喝哦。

西米芋圆露


食材明细:

主料::紫薯100g,红薯100g,木梳粉200g,

辅料::西米适量,牛奶适量,蜂蜜适量,白糖适量,

西米芋圆露的做法步骤:

1.紫薯红薯去皮洗净切片上锅蒸熟。

2.加白糖压成泥。

3.和成面团。

4.搓成小球球。

5.开水下锅煮制飘起捞出过凉水。

6.提前煮好的西米放上一袋牛奶适量蜂蜜。

7.放上芋圆即可。

醇厚香浓【奶香紫米露】的做法


80后的童年大都有一个记忆叫作“泰国米仁”。小时候爸妈单位发棒冰票,兑换什么雪糕也是指定的,我最盼望的就是票上印的是“泰国米仁”,爸爸骑着自行车带着屁颠屁颠儿的我去冰库兑换一箱回家...........夏天最深的记忆就是阴雨天,吹着电风扇,吃着最爱的小花脸或者泰国米仁,守着电视机看《少年包青天》或者《还珠格格》,偶尔还会吃到一只苦的泰国米仁,现在想想好有画面感。最近无意间发现用紫糯米可以做出那个童年的味道,希望分享给和我一样寻找“泰国米仁”的小伙伴们,真心好喝~安佳秉承纯净初心、坚持百年的理念,将来自新西兰的纯净新鲜、安全优质的乳品带给亿万中国家庭。自2013年正式登陆中国市场以来,安佳已经成为线上线下销量第一的进口常温奶品牌,并发展了奶粉、佐餐乳品、鲜奶、常温酸奶等五大品类。特别值得一提的是,安佳黄油在消费领域不断取得稳步的销量和价值增长。安佳黄油目前已成为该品类市场销量和销售额双冠王。另外,安佳品牌为了持续升级美食体验,建立“安佳美食学院”,向消费者充分解读百年品牌的高贵品质,并持续为消费者推出更为贴合生活方式的美食体验互动,打造独特的品牌体验。

材料:

紫糯米50g,安佳纯牛奶250ml,蜂蜜10g,椰蓉5g,清水适量,,

醇厚香浓【奶香紫米露】的做法的做法步骤:

步骤1,市场上有紫糯米和血糯米两种,紫糯口感更好些

步骤21,量杯紫糯加入少量清水,放入松下蒸烤箱蒸熟

步骤3,提前安佳纯牛奶加热至温热,【安佳】——中国家庭烘焙料理大赛的唯一指定使用乳制品

步骤4,料理机中先倒入100ml热牛奶,放入4勺热紫糯打1分钟,再加入余下的安佳纯牛奶,这样紫糯打得更细腻

步骤5,根据个人口味适量蜂蜜、椰蓉

步骤6,启动料理机,再打1分钟

步骤7,成品图,最后加少许整粒的血糯米,吃起来口感更丰富

步骤8,成品图

椰浆紫米露的做法


材料:

大米30g,黑米30g,水约900ml,椰浆100g,糖适量,,

椰浆紫米露的做法的做法步骤:

步骤1,把黑米和大米一起淘米淘干净。因为没有隔夜泡,我小火煮了十来分钟。

步骤2,煮好的米倒入豆浆机,加入椰浆,在加水加到最高水位线。按五谷豆浆键,坐等好。好了以后加糖调味,就可以喝了~

紫米香芋三明治的做法


紫米紫米颗粒均匀,颜色紫黑,食味香甜,甜而不腻。紫米是水稻中的一种,因碾出的米粒细长呈紫色,故名。紫米味甘、性温;有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。它与普通大米的区别,是它的种皮有一薄层紫色物质。紫米煮饭,味极香,而且又糯,民间作为补品,有紫糯米或“药谷”之称。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口,因其含有丰富的营养,具有很好的滋补作用,因此被人们称为“补血米”、“长寿米”。紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质,以及铁、锌、钙、磷等人体所需矿物元素。紫米有补血益气、暖脾胃的功效,对于胃寒痛、消渴、夜尿频密等症有一定疗效。此外,糯性紫米粒大饱满,黏性强。而且紫米饭清香、油亮、软糯可口,营养价值和药用价值都比较高,具有补血、健脾、理中及治疗神经衰弱等功效。香芋香芋营养丰富,淀粉、蛋白质及矿物质含量均较高。据报道,每100g香芋中含淀粉约21g、粗蛋白3.5g、钙含量约为52mg、硒2.2mg、维生素C约7mg

材料:

吐司2片,香芋泥适量,紫米饭适量,,

紫米香芋三明治的做法的做法步骤:

步骤1,紫米,香芋上锅蒸熟,紫米加入适量的糖,搅拌均匀,香芋压成芋泥

步骤2,剪一张保鲜膜,吐司放在保鲜膜上,抹上一层厚的香芋泥

步骤3,再一层紫米

步骤4,再加一层香芋泥,可以抹厚一些

步骤5,盖上另外一片吐司

步骤6,用保鲜膜紧紧包起

步骤7,对半切开

步骤8,厚厚的芋泥,开吃吧

芒果椰汁紫米银耳露的做法


银耳是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功。银耳富含维生素c,有助肝脏解毒清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。含有丰富的蛋白清肺养血、滋阴化痰之功效,增强免疫力。银耳能防止钙的流失,对生长发育十分有益。加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。紫米被人们称为“补血米”、“长寿米”。《本草纲目》记载:紫米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等作用。功效与作用:紫米味甘、性温;有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等。这次拿椰浆代替平时喜欢用的牛奶,植物蛋白脂肪含量低,不用担心会胖啦,经过破壁机处理的银耳胶质也完全被释放出来,丝滑的口感加上椰汁的清香,更有利于人体消化吸收。

材料:

椰浆250克,新鲜银耳半朵,燕麦片20克,纯净水400克,紫米75克,芒果1小个,

芒果椰汁紫米银耳露的做法的做法步骤:

步骤1,所需的食材

步骤2,将紫米洗净浸泡一个小时,加入适量的水放入蒸锅里蒸25分钟

步骤3,把洗净的银耳撕成小块放入破壁机里,燕麦、椰浆和纯净水一起倒进来。

步骤4,按下米糊键,25分钟银耳露就打好了。

步骤5,芒果去皮切小块

步骤6,将打好的椰汁燕麦银耳露倒入碗里,挖一勺蒸好的紫米放入碗里。

步骤7,再放入切好的芒果

步骤8,丝滑清香的芒果椰汁紫米银耳露就做好啦!

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