食材是组成各种美食的基本原料的统称，没有好食材，就没有好美食。没有食材文化，就没有美食文化，想必你对食材了解很多吧？小编现在向你推荐南瓜银耳粥的做法，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
最近喜欢吃些清淡做法简单的食物。比如一碗粥和一块饼就非常清淡，做法也简单。粥是昨天晚上炖好的焖了一个晚上，鸡蛋饼是早上做的。
材料：
香米50g，银耳适量，红枣5粒，南瓜适量，水适量，，
南瓜银耳粥的做法的做法步骤：
步骤1，香米洗净泡发2-3个小时，银耳用温水泡半个小时后撕小块，红枣洗净撕块，南瓜洗净切块。
步骤2，将泡发好的香米、银耳和红枣块、南瓜块放入内胆内，加入适量的水。
步骤3，盖上内胆盖（用的是电炖盅），盅内加入水，插上电源按至高档炖1.5个小时，炖期间要打开盖子翻拌一下粥。
步骤4，成品。
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煲粥篇——南瓜银耳粥
食材明细：
主料：：银耳1朵，南瓜适量，大米适量，
辅料：：清水适量，
煲粥篇——南瓜银耳粥的做法步骤：
1.银耳用温水泡发，然后冲洗干净。
2.南瓜去皮，用刀切成小丁。
3.把大米冲洗干净，倒入阿迪锅中。再加入银耳和南瓜丁，然后加入清水。选煲粥功能就可以了。
4.阿迪锅鸣叫时，粥就做好了，非常好吃的粥就可以吃了。如果没有糖尿病的话放入白糖更好吃。
南瓜银耳梨汁粥
食材明细：
主料：：小米50克，南瓜100克，银耳5克，雪梨2个，
辅料：：红枣8个，
南瓜银耳梨汁粥的做法步骤：
1.洗好的小米放入电饭锅中，加入适量水，滴入几滴油
2.这时可以处理雪梨，打成汁，水开后加入梨汁
3.再次开锅后放入切好的南瓜片
4.十分钟左右可以加入红枣银耳
5.主制银耳软糯后关火保温焖一会儿。成品
小贴士：
煮饭或煮粥时加入油，粥沸后米粒不宜沸到锅盖上
#信任之美# 银耳南瓜粥
食材明细：
主料：：干红枣4颗，蜜枣4颗，银耳半朵，南瓜150克，
辅料：：冰糖适量，
#信任之美# 银耳南瓜粥的做法步骤：
1.准备食材
2.银耳切成小块，去掉根蒂，南瓜切块，放入砂锅熬制
3.银耳熬制9分熟后，加入蜜枣与干红枣，继续熬煮。
4.加入冰糖，融化后出锅即可。
小贴士：
待银耳熬制浓稠后，加入红枣，因为红枣熬太久，口感发苦！
百合银耳南瓜粥
食材明细：
主料：：糯米适量，百合适量，南瓜一块，柴豇豆适量，
辅料：：水适量，
百合银耳南瓜粥的做法步骤：
1.所需食材准备就绪，银耳，百合，柴豇豆提前泡发。
2.银耳撕小朵，南瓜改刀小块一同放入电饭煲中。
3.放入柴豇豆。
4.加入糯米。
5.一次性加足清水。
6.放入百合，开启煮粥键，静等美味。
7.美美的粥完美呈现。
8.家常粥品，请您品鉴。
9.成品图。
10.成品图。
小贴士：
甜度适中，美味极了！水需一次加足哦！
南瓜粥的做法
儿子喜欢喝汉拿山的南瓜粥，每次去都会喝好几碗。于是我就尝试自己学着做了。
材料：
南瓜半个，糖适量，
南瓜粥的做法的做法步骤：
步骤1，南瓜削皮，洗净，切小块。
步骤2，切好的南瓜丁放入锅内加少许水。煮沸改小火，顿至南瓜软烂。
步骤3，把煮好的南瓜连汤倒入豆浆机内，水和南瓜齐平或更少些，这样的南瓜粥会稠一些。
步骤4，因为南瓜已经煮熟，我就用的搅拌挡，加入2勺糖。2分钟后就可以吃啦！
南瓜银耳西米露的做法
西米透明Q弹，在各式糖水甜品当中经常会用到。而银耳的软糯多胶，和西米搭配在一起，相互映衬，爽滑有嚼劲，多层次的丰富口感特别招人喜欢。如果再加入香甜的南瓜和牛奶，味道绝对诱人！
材料：
牛奶250g，南瓜200g，西米30g，冰糖10g，干银耳3g，清水500g，
南瓜银耳西米露的做法的做法步骤：
步骤1，银耳掰碎，放入清水中泡发。
步骤2，浸泡至耳片充分膨胀，变成洁白的颜色。
步骤3，沥干后倒入汤锅中，加入500g清水。
步骤4，煮开后转中火，熬煮至银耳充分出胶。
步骤5，南瓜去皮切小块。
步骤6，冷水上锅，水开后大火继续蒸15分钟蒸熟。
步骤7，烧一锅水，水开后倒入30g西米，中火煮10分钟。注意中途搅拌，避免糊底。
步骤8，关火后盖上盖子，焖10分钟左右，至白色硬芯消失。先煮，后焖，再冲凉，可以让煮出来的西米晶莹剔透，口感极好。
步骤9，立即放入凉水中，保持Q弹口感。
步骤10，把蒸熟的南瓜倒入250g牛奶当中。牛奶也可以用椰浆代替。
步骤11，拌匀后倒入汤锅中，加入银耳，冰糖和西米。
步骤12，煮至冰糖融化，即可开吃~
南瓜银耳露的做法
银耳滋阴润肺抗衰老，是女性必备之滋补品。但想要发挥好这个功效，就必须要把银耳的胶质都炖出来才行。这样少说也得炖几个小时吧，很费时间。想省时间最简便的方法就是豆浆机了，边磨边煮，15分钟搞定。今天用南瓜和银耳搭配，做了南瓜银耳露，清甜滋润，灰常喜欢。图片看不出来，其实质地跟勾芡过一样的润呢。
材料：
小银耳一朵，南瓜150g（差不多是2杯半），水约1100ml，，
南瓜银耳露的做法的做法步骤：
步骤1，银耳洗净，加水泡发，去除底部黄色的部分，撕小朵放入豆浆机。
步骤2，南瓜去籽，切黄豆大的小块，放入豆浆机。
步骤3，倒入水，接通电源，选择五谷或者米糊功能。
步骤415，分钟后，银耳露就做好了，可以趁热倒入冰糖，也可以放凉后加蜂蜜等调味。
【养生粥】绿豆南瓜粥的做法
绿豆具有清暑、利尿、解毒的功效，南瓜则可以生津益气，两者一起煮成汤，有消暑生津、防暑养阴之功效。
材料：
绿豆50g，南瓜100g，冰糖10g，清水600ml，
【养生粥】绿豆南瓜粥的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料。
步骤2，绿豆用清水浸泡8～12小时(夏天放到冰箱冷藏浸泡)，洗净；南瓜去皮洗净，切小块。
步骤3，锅中加入清水，大火煮开后放入绿豆，再次煮开后转小火煮20分钟，放入南瓜后再煮20分钟，出锅前2分钟放入冰糖即可。
感谢您阅读“97美食网”的《南瓜银耳粥的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了南瓜粥的做法专题，希望您能喜欢！
