食材明细:
主料::三文鱼一段,
辅料::盐适量,味增适量,
简易双吃三文鱼 之 味增三文鱼的做法步骤:
1.带皮三文鱼片涂上少许盐,腌渍10分钟。
2.将三文鱼片对切。(因为我是做两种口味的三文鱼,因此要最切,也可直接取两片三文鱼,那可以省略这一步了哈)
3.味增加水,搅拌均匀。(味增和水的量可依据自己的口味放)
4.不粘锅里不放油,把三文鱼放到锅里,再开小小火,慢煎。
5.每一面煎个3,4分钟,整个过程大约翻个2,3次就可以了。
6.煎好的三文鱼装盘,拌匀的味增微波炉加热个15-20秒后,用小勺慢慢浇在三文鱼上即可。
食材明细:
主料::味增适量,乌冬适量,玉米适量,豆腐适量,海带适量,
味增汤乌冬的做法步骤:
1.锅里水开了放切成块的豆腐
2.加入海带~~~
3.加入微增和玉米
4.最后放入乌冬煮开就行了
在pizzahut吃的鲑鱼芦笋意面,用的是腌渍鲑鱼,感觉好咸好不健康,所以想到自己用鲜三文鱼做。
材料:
三文鱼100g,芦笋8根,意大利面90g,蒜1瓣,盐15g,橄榄油15ml,牛奶80ml,意大利什香草少许,
三文鱼芦笋意面的做法的做法步骤:
步骤1,三文鱼切成小片或小块,用5g盐抓匀,腌制15分钟。
步骤2,芦笋取上半节最嫩的部分,斜切成段,蒜切片。
步骤3,锅里加1升清水,水沸后撒入10g盐,将意面煮熟(各款意面包装上会有相应的烹煮时间),捞起沥水备用。用锅里的剩下的沸盐水再将芦笋段焯30秒,捞起过凉水备用。
步骤4,锅里加入15ml橄榄油,油稍热后转中火,加入蒜片炒香,再加入芦笋、三文鱼翻炒。
步骤5,炒至三文鱼微微变色,加入80ml牛奶,牛奶煮热后加入意大利面翻拌均匀。
步骤6,出锅摆盘后撒上少许意大利什香草即可。
自制营养乌冬面,营养均衡,荤素搭配,夜宵必备单品哦
材料:
胡萝卜100g,黄瓜100g,火腿肠50g,韩国辣酱2勺,乌冬面200g,白糖少许,
乌冬面的做法的做法步骤:
步骤1,先把胡萝卜,黄瓜切片,火腿切丁,用油翻炒,再放入乌冬面,2勺韩国辣酱翻炒均匀(可加入少许水)加入白糖翻炒自制汤汁收干(味精可加可不加)装盘即可
食材明细:
主料::三文鱼适量,
辅料::日式调料适量,芥末适量,
三文鱼的做法步骤:
1.把三文鱼用刀片好
2.装入盘子
3.很简单的,三文鱼冰镇一下味道更好
西餐中少不了三文鱼,生吃也好烟熏也罢,都很美味!今天介绍的是三文鱼和稀奶油的搭配,大家赶紧收藏下吧~
材料:
意面120克,三文鱼200克,稀奶油150ml,英式芥末25克,紫苏、蒜蓉、番茄适量,,
三文鱼芥末奶油烩面的做法的做法步骤:
步骤1,三文鱼用盐、胡椒调味,煎至6面上色
步骤2,稀奶油与芥末混合烧开,转小火收厚
步骤3,将三文鱼浸入奶油汁内,文火煮1分钟后装盘
步骤4,意大利面水中煮熟后捞出,锅内放入蒜蓉、紫苏,再放入意面和番茄
步骤5,翻炒几下即可装盘
记得在台湾美食节吃过,现在自己会做了,真的很开心
材料:
乌东面200g,洋葱50g,西红柿1个,土豆1个,咖喱适量,芝士1个,
咖喱乌冬面的做法的做法步骤:
步骤1,千叶豆腐,鱼豆腐,鱼肠,适量
步骤2,芝士会让面的味道更浓郁,咖喱我放了两大块,
步骤3,放少许油,把土豆洋葱放入,翻炒
步骤4,填汤
步骤5,开过后下入各种食材
步骤6,面也下锅,待汤汁粘稠了,就可以出锅了
步骤7,加了西红柿,不仅为了摆盘美观,吃着也很爽口那
步骤8,感谢您的关注,谢谢
食材明细:
主料::土豆500g,大葱适量,三文鱼300g,
辅料::黄油3勺,面包屑40 g,奶油适量,
配料::莳萝1茶勺,迷迭香1茶勺,柠檬汁适量,黄芥末1勺,
冬食 - 土豆大葱三文鱼馅饼的做法步骤:
1.土豆煮到开始粉。我家的话,水开后扔进去,保持微微沸腾,约13分钟。
2.三文鱼切成合适大小的丁,蔬菜大葱斜着切圈。
3.锅里给1勺黄油,融化烧热后,将大葱炒到软。给少量盐。盛起,备用。
4.就着炒了大葱的锅,炒三文鱼,淋上1勺柠檬汁,加少量盐和胡椒。表面变色后,盛起,备用。
5.煮好的土豆去皮,切成不要太薄的片。
6.小碗里给1勺黄油,融化后搅拌入面包屑。
7.然后搅拌入莳萝、迷迭香和少量盐、胡椒。
8.烹饪奶油与1勺黄芥末混合均匀。黄芥末一定要调匀,不然后果嘛……
9.取合适大小烤盆一只,先淋一点步骤8里的奶油,然后摆上一层土豆片。
10.撒一层步骤6里做好的面包屑,铺上步骤3和4里炒好的蔬菜大葱和三文鱼。
11.再淋奶油,铺土豆,面包屑,蔬菜大葱和三文鱼。最上面摆上一层土豆片,淋完所有的奶油,撒上剩下的面包屑。
12.取一勺黄油,切成小丁,均匀地撒在上面。放入预热好的烤箱,180度,约25分钟。
单面煎的太阳☀唤醒周末的味蕾材料简单易备齐,人人都可以成为生活的艺术家。由于此面制作简单,我做的是早饭,所以没有对每个步骤进行拍照,只做了文字讲解,看文字讲解就很容易理解的,相信大家都会做出心中理想的乌冬面。
材料:
乌冬面400克,小葱1根,盐2g,鸡蛋2个,日本蟹棒1根,秋葵1根,生抽1勺,高汤两小碗,
太阳乌冬面的做法的做法步骤:
步骤1,先煮熟秋葵,之后煮乌冬面,同时可以煎鸡蛋,在煎熟的鸡蛋上撒葱花。
步骤2,将煎蛋从煎锅中拿出,放在切熟食的砧板上,用刀将四边切除(不然不规则有点略焦的边儿会影响美观,切除的边角料留着待用),切成一个正方形。
步骤3,乌冬面煮熟后捞出,浇上高汤或者开水,再放入煎蛋,切好的熟秋葵、蟹棒和煎蛋的边,摆盘,最后在煎蛋上淋少许生抽。
步骤4,成品
参与活动:#客官,这里有好面,快来坐坐!#
材料:
乌冬面260g,明虾2尾,香菇2颗,蛤蜊6个,蟹味菇40g,水发裙带菜10g,京葱适量,高汤3杯,昆布(15*20厘米)1张,水(昆布高汤)3杯,木鱼花(昆布高汤)半杯,,
海鲜乌冬面的做法的做法步骤:
步骤1,明虾洗净,去头。
步骤2,开背,去虾线,洗净。
步骤3,昆布高汤制作:用冷水浸泡昆布4小时至隔夜冷藏泡发。火力调至中火,加入水和昆布煮微沸,在筛网中放入木鱼花并与高汤接触,保持微沸10分钟后移走木鱼花。锅中放入高汤煮沸。
步骤4,依次加入蟹味菇,香菇。
步骤5,加入蛤蜊,淡口酱油,煮至蛤蜊微微开口。
步骤6,加入明虾煮至明虾熟透即可大约2分钟,放入裙带菜和京葱。
步骤7,汤锅里的水煮沸后,放入乌冬面煮3分钟。(煮乌冬面的时间,按包装说明烹煮)
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